Длина стельки в обуви — это показатель, который соответствует внутренней длине обувного изделия. Она играет важную роль в выборе обуви, так как правильный размер влияет на комфорт и здоровье ног. Если стелька слишком короткая, обувь будет жать, а если слишком длинная — будет болтаться.
Измерение длины стельки помогает определить, подходит ли обувь конкретному человеку. Разные производители могут иметь свои стандарты, поэтому всегда рекомендуется примерять обувь перед покупкой или тщательно изучать таблицы размеров, чтобы избежать неудобств.
Как правильно подобрать размер обуви
На степень комфортности обуви влияет много факторов, но один из самых важных — правильно подобранный размер пары. Как не ошибиться с ним, если вы покупаете обувь в розничном салоне или интернет-магазине?
На что влияет размер обуви
Неправильно подобранная обувь может привести к неприятным последствиям:
1. Дискомфорт. Если вы когда-нибудь надевали пару не по размеру, то знаете: слишком тесная или слишком свободная обувь может натирать, приводить к образованию мозолей и вызывать болезненные ощущения во время ходьбы.
2. Нарушение здоровья стоп. Плоскостопие, остеоартрит, проблемы с ногтями и кожей стоп и другие проблемы могут возникать, если вы систематически носите обувь неправильного размера. Особенно опасно это для детей: некорректно подобранная пара в период активного роста может привести к нарушениям в развитии опорно-двигательного аппарата.
3.Продолжительность службы обуви. Если пара подобрана с учетом особенностей стопы, не сдавливает ногу и не натирает, обувь меньше деформируется и служит дольше.
Для того, чтобы подобрать ботинки, кроссовки или туфли корректного размера, важно отслеживать несколько параметров и понимать особенности разных систем маркировки обуви.
Loading.
Особенности разных систем маркировки размеров
Системы размерных маркировок обуви в разных странах неодинаковы. Разница в обозначениях может составлять несколько сантиметров. Самые популярные системы маркировки:
Международный стандарт ISO 3355-77 В этой системе размер обуви определяется длиной стопы, измеренной в миллиметрах, хотя обычно ее пересчитывают в сантиметры и округляют до ближайших 0,5 сантиметра. Эта длина измеряется от задника стопы до наиболее выступающего пальца. Российские размеры обуви опираются на эту систему.
Европейская система
Эта система также определяет размеры обуви в сантиметрах, опираясь на длину стельки. Здесь единицей измерения является «штих», что составляет примерно 6,7 миллиметров (поэтому систему и размеры нередко называют «штихмассовыми»). Обычно стелька длиннее стопы на 10-15 миллиметров, чтобы обеспечить небольшой припуск для комфорта.
Пример: российский 37 размер соответствует европейскому размеру 36,5.
Английская система
По этой системе длина стельки измеряется в дюймах. Самый маленький (исходный) размер в этой системе равен 4 дюймам, что соответствует размеру ножки новорожденного. Затем нумерация идет с шагом в 1/3 дюйма (примерно 8,5 миллиметра).
Пример: сопоставить российский размер с английским «в чистом виде» достаточно сложно, здесь стоит ориентироваться на длину вашей стопы. Приблизительное соотношение может быть таким: 37 российский размер = 5 или 5,5 английский размер.
Американская система
Одна из самых простых в использовании: длина стопы измеряется в дюймах и долях дюйма, числовое значение и означает нумерацию размера. Если длина вашей стопы 10,5 дюймов, скорее всего, вам подойдет обувь с размерной маркировкой «10,5». Но есть и свои подводные камни: женские размеры в американской системе выделены в отдельную категорию. Эта система по числовому значению похожа на английскую, но с некоторыми различиями: исходный размер в системе, разработанной в США, меньше. Нумерация также идет с шагом в 1/3 дюйма.
Пример: российский 37 размер соответствует американскому размеру 6,5 (женскому) или 5,5 (мужскому).
Loading.
Loading.
Понимание этих различий поможет вам избежать ошибок при выборе обуви, особенно при заказе пары через интернет.
Как определить размер обуви
Значение размера обуви складывается из двух важных параметров: длины стопы и ее полноты (обхват в самом широком месте). Как их определить?
Длину стопы можно измерить следующим образом:
1. Положите лист бумаги на пол (поверхность должна быть твердой), встаньте на него босой ногой.
2. Попросите кого-то из близких обвести контур вашей стопы, удерживая карандаш под прямым углом к полу. Повторите ту же самую процедуру с другой стопой.
3. Измерьте расстояние от пяточного бугра до наиболее выступающей точки на большом пальце. Это значение и есть длина стопы, которая используется для определения размеров обуви.
4. Соотнесите длину стопы (при необходимости округляйте значение в большую сторону) с цифрами в таблицах размеров (см. ниже) и определите свой.
Не стоит очерчивать стопу самостоятельно — важно измерять ее в естественном (расслабленном) состоянии, при вертикальном положении тела. В наклоне мышцы стопы приходят в легкий тонус, она словно несколько «сжимается» в длину, что может привести к некорректным измерениям.
Какой размер обуви выбрать, если длины ваших стоп различаются? Ориентируйтесь на большее значение, чтобы избежать покупки неудобной пары.
Полнота стопы определяется по величине обхвата самой широкой части ступни (место, где у некоторых возникает «косточка»). У большинства людей этот параметр стандартный (средний), более тщательный подбор обуви требуется в случае узкой или широкой стопы — в этом случае обязательно нужно обращать внимание на маркировку полноты конкретной пары.
- Стандартная полнота маркируется F или 6 (некоторые бренды используют сдвоенные значения: f6).
- Увеличенная полнота чаще всего маркируется H, J, K и 7,8,9,10 (и комбинациями этих цифр и букв).
- На зауженной обуви вы обнаружите пометки A, B, C, D, E и 1, 2, 3, 4, 5 (или комбинации этих значений).
Как правильно подобрать размер обуви: советы
Стандартные рекомендации на этот счет сводятся к простой инструкции: определите длину стопы и ее полноту, сравните с таблицей, выберите несколько «соседних» размеров и примерьте все. Ту пару, в которой вам комфортнее всего, и стоит покупать. Но на практике есть немало нюансов, о которых стоит помнить, если вы хотите приобрести по-настоящему удобную пару.
- Городская и классическая обувь обычно имеют запас в 5-8 миллиметров между длиной стопы и длиной стельки.
- Спортивная обувь, такая как кроссовки и треккинговые ботинки, должна иметь более значительный запас — около 1 сантиметра между длиной стопы и длиной стельки. В парах для марафонских забегов этот запас может быть даже больше. Несоблюдение этого правила может привести к травмам или дискомфорту.
Как понять, что вы купили обувь подходящего размера? Если вы не ощущаете дискомфорта при движении в новой паре: в носочной части достаточно места для пальцев, пятка не выскальзывает при ходьбе, обувь в целом не сдавливает ступню, а бережно ее поддерживает.
Ориентируйтесь на эти рекомендации, чтобы выбрать комфортную обувь.
Как определить размер обуви по стельке
Незнание размера обуви может возникнуть тогда, когда изделие приобретается в подарок или подростку, стопы которого меняются в процессе роста. Размер обуви по стельке определяется путем нехитрых измерений, о которых расскажем дальше.
Как определить размер обуви
Размер легко определить самому при помощи нехитрых измерений. Станьте на лист бумаги двумя ногами, обведите стопы карандашом, соедините расстояние от большого пальца до края пятки прямой линией. Измерьте ее сантиметровой лентой или линейкой. Затем, чтобы узнать свой российский размер, разделите длину ступни на два и снова прибавьте длину ступни.
Например, вы получили при замере результат 26 сантиметров. Разделите его на два, это будет 13. И прибавьте снова 26. Получается, что ваш размер соответствует 39-му.
Если нет желания возиться с измерениями, можно просто сравнить длину ступни с результатами готовых таблиц.
Размер обуви по длине стельки определяется так же, но вам нужно измерять уже не стопу.
Как определить размер обуви по стельке
Измерьте стельку от ее самых выступающих частей при помощи сантиметровой ленты или линейки. Проведите измерения, как описано выше или просто сравните полученный результат с таблицей.
Таблица размеров обуви по стельке
Какой размер обуви по стельке выбрать для ребенка
Не все малыши спокойно ведут себя в магазине и самый простой способ приобрести для них обувь, это отправляться за покупкой, точно зная размер стопы ребенка. Размер обуви по стельке в см. у детей определяется также, как у взрослых. Измерьте стельку по самым выступающим частям и определите нужный размер обуви по таблице.
Полнота обуви
Чтобы обувь не доставляла дискомфорт, нужно не только правильно выбрать ее размер, но и полноту. От нее зависит, насколько комфортна модель будет в носке и будет ли натирать.
Если производитель не указывает полноту на коробке, это означает, что обувь имеет стандартную полноту. Такие изделия подходят людям без проблем с ногами, со стандартной формой стопы.
Если же ноги склонны к отечности, стопа широкая или есть заболевания костей, следует подбирать обувь по полноте.
Многие компании с удивительной лояльностью относятся к своим клиентам и выпускают модели не только на разный размер обуви, но и на разную полноту.
Как определить полноту? Чтобы не утруждать себя измерениями, вы можете распечатать на принтере готовые схемы и с их помощью узнать свои параметры. Поищите такие в Интернете.
Как измерить полноту самостоятельно?
Станьте на лист бумаги и обведите обе стопы карандашом. Соедините линией расстояние между самых выступающих частей стопы (от косточки на большом пальце до косточки мизинца) и измерьте его линейкой или сантиметровой лентой. Найдите в Интернете таблицу соответствия полученных измерений. Учитывайте страну производителя обуви.
Чтобы узнать правильную полноту, делайте измерения вечером, потому что именно в это время ноги приобретают отечность и немного увеличиваются в объеме. По этой же причине специалисты рекомендуют отправляться на примерку в обувные магазины во второй половине дня.
Измерять следует обе ноги и отталкиваться от большего значения.
Правила примерки
Если думаете, что примерка обуви – дело не хитрое, то вы ошибаетесь. Как еще объяснить, почему после покупки столько пар остается стоять в своих коробках, будучи надетыми всего два-три раза? Неподходящие по размеру или полноте изделия будут натирать и вызывать появление мозолей.
- Не экономьте время, примеряйте сразу левую и правую пару. Есть вероятность, что ботинок или туфля, которые хорошо сели на одну ногу, будут натирать и давить другую.
- Не нужно покупать модель, которая натирает уже при примерке. Процесс разнашивания моет занять время и обернуться болезненными мозолями.
- Наденьте пару и пройдитесь по магазину. Обратите внимание: не трет ли вам задник, не врезаются ли края в косточку на пальце, не упираются ли пальцы в носок.
- От формы носка зависит очень многое. Например, стопа, имеющая пальцы примерно одной длины, вряд ли будет чувствовать себя комфортно в обуви с ультрамодным зауженным мысом. Не жертвуйте здоровьем ради моды.
- Если вы в поиске зимней обуви, учитывайте тот факт, что носиться она будет на теплые носки, что добавит объема. Поэтому примерять такую обувь тоже лучше на носки.
Подведем итог. Как узнать размер обуви по стельке? Измерьте ее по длине и ширине, сравните полученные значения с таблицей размеров и полноты. Если вы получили смежное значение, предпочтение лучше отдать большему.
