Амортизация кроссовок — это способность обуви поглощать ударные нагрузки при движении, что обеспечивает комфорт и защиту стопы. Хорошая амортизация снижает риск травм, особенно во время занятий спортом или длительной ходьбы, позволяя снизить напряжение на суставы и мышцы. Разные модели кроссовок используют различные технологии амортизации, которые могут варьироваться в зависимости от целей использования.
Эффективная амортизация кроссовок не только повышает удобство, но и улучшает производительность, помогая спортсменам достигать лучших результатов. При выборе кроссовок важно учитывать индивидуальные потребности и особенности стопы, чтобы обеспечить оптимальную поддержку и защиту во время тренировок или повседневной активности.
Амортизация в спортивных кроссовках: польза или вред?
Какая обувь правильнее для бега? Любители естественного бега считают, что подошва кроссовок должна быть ультратонкой, и смягчать удар стопы о землю — задача техники бега, а не спортивных технологий.
Беговая обувь известных мировых брендов, таких как Asics, Mizuno, Saucony, Nike, Reebok, имеет сложную систему амортизации для каждой модели и каждого вида спорта. К примеру, Asics использует гелевые вставки, Mizuno известны своей технологией Wave, состоящей из волнообразных вставок, растягивающихся под давлением и сжимающихся, когда бегун отрывает стопу от земли. Nike использует идею воздушной подушки, позволяющей снизить вес кроссовка.
Что даёт амортизация в спортивной обуви?
Суть амортизации состоит в поглощении силы удара о землю и равномерному распределению веса бегуна по всей площади стопы. Сопутствующие задачи — возврат энергии сжатия (эффект распрямляющейся пружины), выталкивающий бегуна вверх или вперёд, в зависимости от направления движения.
В хорошей спортивной обуви есть несколько мест, которые смягчают удар о землю:
- Пятка — приподнята на несколько мм для максимальной защиты при приземлении.
- Носок — для максимального пружинистого усилия в момент отталкивания.
- В месте пронации для поддержки свода стопы.
Приземление босой ступни на носок действительно заставляет использовать природные рессоры — перекат с носка на пятку позволяет приземлиться без лишней нагрузки на суставы. Тем не менее, при беге по агрессивному грунту тонкая подошва не всегда защищает ступню от острых камней, а поддерживать технику приземления с носка на пятку в течение 30 километров проблематично из-за перенапряжения мышц голени: спасая коленные суставы от ударной нагрузки, есть шанс травмировать мышцы и связки.
Минусы амортизации для свободного бега — отсутствие необходимости работать над техникой приземления стопы и эффект «привыкания»: те, кто постоянно ходят в ортопедической обуви, принимающей форму стопы, ощущают заметный дискомфорт при переходе на обычную повседневную обувь. При выполнении физических упражнений в обуви без поддерживающего эффекта возможно травма из-за неверно распределённых усилий.
Главные аргументы приверженцев естественного бега в том, что человека, с рождения бегающего босиком и использующего натуральную технику бега, амортизация приведёт только к изменению техники бега. Также то, что матушка природа сделала наши ноги, сухожилия и т.д. эталонными амортизаторами за тысячи и тысячи лет эволюции, является доводом в пользу естественного движения.
Однако, во-первых, мало кто бегает босиком с рождения (африканские страны не в счет). А во-вторых — эволюция не предусмотрела появление асфальта, да и вообще продолжительного бега, как такового! Убежать от носорога и забраться на дерево, или забиться в пещеру, спасаясь от разъяренного медведя — эти пробежки явно не занимали более 10-15 минут: либо человек уже убежал, либо убегать уже некому.
Где без обуви с хорошей амортизацией не обойтись
Если речь идёт не о беге для удовольствия, а серьезных тренировках, то хорошая амортизация становится необходимостью: так или иначе, организм подавляющего большинства любителей не способен справиться со стрессом, вызываемым постоянной ударной нагрузкой. Все усилия спортивных брендов направлены на получение максимального спортивного результата: комфорт, поддержка, защита, распределение веса и усиление толчка.
Mizuno Wave Enigma 5. Специальная вставка в подошве (Wave) обеспечивает превосходную амортизацию за счет распределения ударной нагрузки по всей площади поверхности. Устойчивость технологии достигается за счет разности уровней между внешней и внутренней поверхностью ботинка. Такая конструкция не позволяет подошве сжиматься на участках высокого давления. Основные параметры амортизации и устойчивости технологии Wave, позволяют подобрать оптимальный вариант для любого типа бега. Результат – ультра легкая современная спортивная обувь для профессионального спорта.
Кроссовки для бега (асфальт, беговая дорожка) Mizuno Wave Ultima 7. Ощущение легкости и комфорта на протяжении всего срока службы — вот ключевые свойства, которые преподносят новые Mizuno Wave Ultima 7. Бегуны с нейтральной пронацией и весом от 70 до 95 кг будут порадованы новой версией Ultima 7, которая получила все передовые разработки Mizuno. Это касается как более аккуратной и точной посадки на ноге по сравнению с предшественниками, так и улучшенной амортизации в передней и задней частях кроссовок.
Asics Gel Nimbus 17 — нейтральные кроссовки с максимальной амортизацией. Те бегуны, которые хотят приобрести идеальную модель для длительного, неторопливого бега по асфальту или беговой дорожке и ощущать при этом необыкновенную мягкость и плавность хода,- могут смело выбирать именно Gel Nimbus 17.
Mizuno Wave Legend 3 (Women). Устойчивость технологии достигается за счет разности уровней между внешней и внутренней поверхностью ботинка. Такая конструкция не позволяет подошве сжиматься на участках высокого давления. Основные параметры амортизации и устойчивости технологии Wave, позволяют подобрать оптимальный вариант для любого типа бега.
Купить кроссовки для бега в спортивном интернет-магазине Professionalsport.ru
+0300
Мы старались разместить для вас полезную и качественную информацию. Будем признательны если вы поделитесь этой статьей с друзьями, знакомыми и коллегами. Возможно это повлияет на их жизнь и сделает ее лучше.
Амортизация в кроссовках: виды и особенности
Представьте себе это: вы готовы к утренней пробежке, солнце только-только выглядывает из-за горизонта, и в мире тихо. Вы надеваете свои любимые кроссовки и отправляетесь в путь. Каждый шаг кажется легким и пружинистым, как будто вы бежите по облакам. Вы когда-нибудь задумывались, почему это так? Секрет кроется в технологии амортизации, встроенной в вашу обувь.
Сегодня мы подробно расскажем о том, что такое амортизация кроссовок, как она работает и почему это важно для всех, от элитных спортсменов до обычных пешеходов.
Как работает амортизация в кроссовках
Определение амортизации в контексте кроссовок для бега
Амортизация в кроссовках это технология и материалы, используемые для поглощения силы удара, возникающей при соприкосновении ваших ног с землей. Воспринимайте ее как амортизатор, который уменьшает шок, испытываемый вашим телом при каждом шаге. Это не только повышает комфорт, но и играет важную роль в защите ваших стоп от травм.
Материалы и конструкции, используемые для амортизации ударов
Вспененные материалы (EVA, PU)
Вспененные материалы являются невоспетыми героями в области амортизации обуви. Этиленвинилацетат (EVA) и полиуретан (PU) два наиболее распространенных вида пенопласта. EVA легкий и обладает отличными амортизирующими свойствами, в то время как PU более прочный и обеспечивает более упругое ощущение. Оба материала сжимаются под давлением, а затем пружинят, что помогает поглощать и рассеивать силу удара.
Подушки безопасности
Компания Nike произвела революцию в мире кроссовок, разработав технологию Air Max, которая использует подушки безопасности для обеспечения амортизации. Эти подушки со сжатым воздухом обеспечивают мягкую амортизацию, адаптируясь к вашему шагу и рельефу местности. Это все равно, что иметь под ногами мини-батут, который амортизирует удары и создает ощущение упругости.
Гелевые вставки
Гелевые вставки еще одна популярная технология амортизации. Их часто размещают в ключевых областях обуви, таких как пятка или передняя часть стопы, где сила удара наиболее высока. Гелевая амортизация деформируется под давлением, а затем возвращается к своей первоначальной форме, что помогает поглощать удары и уменьшать точки давления.
Зачем мне нужна амортизация?
Снижение риска получения травм
Амортизация имеет решающее значение для предотвращения травм. Когда вы бегаете или ходите пешком, ваши суставы, особенно колени и лодыжки, принимают на себя основную нагрузку. Хорошая амортизация помогает поглощать эти нагрузки, уменьшая нагрузку на суставы и снижая риск травм, таких как стрессовые переломы и тендинит.
Повышение производительности
Для спортсменов амортизация может изменить правила игры. Обеспечивая стабильную и удобную основу, она позволяет поддерживать лучшую форму и снижать утомляемость. Это может привести к повышению производительности, независимо от того, стремитесь ли вы к личному рекорду в марафоне или просто пытаетесь побить свой предыдущий результат на утренней пробежке.
Повышенный комфорт при длительном ношении
Комфорт имеет ключевое значение, независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или проводите много времени на ногах. Правильная амортизация делает вашу обувь более удобной, снижая вероятность появления волдырей и воспаленных участков. Это означает, что вы можете носить обувь в течение длительного времени, не испытывая дискомфорта, независимо от того, занимаетесь ли вы бегом, ходьбой или просто повседневными делами.
Эффект амортизации на здоровье ног и опорно-двигательного аппарата
Во время интенсивных нагрузок ваши ноги и опорно-двигательный аппарат страдают. Со временем это может привести к хроническим проблемам, таким как артрит или боли в пояснице. Амортизация помогает смягчить эти последствия, поглощая удары и снижая нагрузку на кости и мышцы. Это не только помогает предотвратить травмы, но и способствует общему оздоровлению ног.
Амортизация для различных видов деятельности
Бег
Для бегунов амортизация является обязательным условием. Повторяющиеся удары при беге могут привести к множеству травм, если ими не управлять должным образом. Амортизация помогает поглощать эти удары, снижая риск травм и делая каждую пробежку более комфортной и приятной.
Баскетбол
Баскетболисты получают большую пользу от амортизации. Постоянные прыжки, спринтерский бег и быстрая смена направления создают огромную нагрузку на стопы и суставы. Хорошая амортизация помогает амортизировать удары, повышая производительность и снижая риск травм.
Ежедневное использование
Мягкость в каждом шаге полезна даже при повседневной деятельности. Идете ли вы на работу пешком, подолгу стоите или просто занимаетесь повседневными делами, правильная амортизация в вашей обуви может существенно повысить комфорт и здоровье ног.
От чего вас спасает амортизация?
Удары и вибрация во время движения
Каждый ваш шаг вызывает удары и вибрацию, которые передаются по ногам. Со временем это может привести к усталости и дискомфорту. Технологии в современных кроссовках поглощают эти удары, делая ваши движения более плавными и комфортными.
Нагрузка на суставы и позвоночник
Повторяющиеся нагрузки могут вызвать сильное давление позвоночник или суставы. Это может привести к хроническим болям и травмам. Амортизационное свойство в обуви помогает распределить эти нагрузки более равномерно, снижая нагрузку на суставы и позвоночник.
Усталость и боль в ногах
Без надлежащей амортизации вашим ступням и голеням приходится больше работать, чтобы поглощать силу удара. Это может привести к переутомлению и боли, особенно при длительной физической активности. Амортизация помогает уменьшить эту усталость, сохраняя ощущение свежести и избавляя ноги от боли.
Реальные примеры и исследования, подтверждающие эффективность амортизации
Многочисленные исследования показали преимущества амортизации в снижении риска травм и повышении комфорта. Например, исследование, опубликованное в "Journal of Sports Sciences", показало, что бегуны, носящие мягкую обувь, получают меньше травм по сравнению с теми, кто носит минималистичную обувь. Кроме того, многие профессиональные спортсмены рекомендуют мягкую обувь и полагаются на нее для повышения производительности и предотвращения травм.
Воздух в кроссовках Nike
История легенадрных Air Max
Воздушная разработка Air Max от Nike была представлена в 1987 году и произвела революцию в индустрии обуви. Модель Air Max, детище дизайнера Тинкера Хэтфилда, отличалась наличием видимого воздушного элемента в подошве, обеспечивающего непревзойденную амортизацию и неповторимый внешний вид. На протяжении многих лет технология развивалась, включая более крупные и совершенные кондиционеры.
Принцип работы Air Max
В амортизационной системе Air Max используются воздушные подушки под давлением, встроенные в подошву обуви. Эти подушки безопасности сжимаются и поглощают силу удара, а затем быстро принимают свою первоначальную форму, обеспечивая упругость и отзывчивость. Такая конструкция не только улучшает амортизацию, но и улучшает отдачу энергии, делая каждый шаг более эффективным.
Сильные стороны Air Max
Air Max обладает рядом преимуществ по сравнению с традиционной амортизацией:
Воздушные блоки обеспечивают превосходную защиту от ударов.
Пневматические элементы со временем сохраняют свою форму и амортизирующие свойства.
Пружинистая работа пневматических элементов повышает производительность и комфорт.
В мире кроссовок амортизация меняет правила игры. От традиционной пены до инновационных технологий Air Max и gel здесь есть амортизирующие решения для удовлетворения любых потребностей. Более того, Air Max купить можно прямо на нашем сайте.
Часто задаваемые вопросы
- Часто ли нужно менять свои кроссовки с подкладкой?
Как правило, кроссовки для бега следует менять каждые несколько сотен километров. Однако это может варьироваться в зависимости от вашего стиля бега, веса и типа амортизации обуви.
- Можно ли стирать кроссовки с амортизацией в стиральной машине?
Лучше всего ознакомиться с рекомендациями производителя, но, как правило, кроссовки рекомендуется стирать вручную, чтобы не повредить прокладочные материалы.
- Подходит ли обувь с подкладкой для людей с плоскостопием?
О3: Да, мягкая обувь может обеспечить необходимую поддержку и амортизацию для людей с плоскостопием. Ищите обувь с хорошей поддержкой свода стопы и амортизацией.
- Помогает ли мягкая обувь при болях в колене?
Мягкая амортизация может помочь уменьшить нагрузку на колени, что потенциально может облегчить боль. Однако важно правильно подобрать обувь, соответствующую вашим конкретным потребностям, и проконсультироваться с врачом, если у вас хронические боли в коленях.
- Подойдут ли кроссовки с усиленной амортизацией для других спортивных дисциплин?
Хотя кроссовки с подкладкой отлично подходят для бега, они могут не обеспечивать устойчивости, необходимой для занятий такими видами спорта, как теннис или баскетбол. Лучше всего использовать спортивную обувь, чтобы обеспечить надлежащую поддержку и производительность.
Технологии амортизации беговых кроссовок
Спортсменам с разным уровнем подготовки и спортивными целями необходимы кроссовки, отличающиеся по функциональности. Даже отдельно взятому спортсмену для разного формата тренировок желательно использовать кроссовки, отличающиеся по свойствам. Чтобы выбрать подходящую для себя модель кроссовок, стоит познакомиться с технологиями амортизации, применяемыми при создании беговой обуви
Что же такое амортизация в том виде, в котором используют это понятие производители беговой обуви и сами спортсмены? Пожалуй, это одна из самых значимых характеристик беговой обуви — свойство подошвы кроссовок поглощать и распределять вертикально-ударные нагрузки. Именно строению подошвы производители беговых кроссовок уделяют наибольшее внимание.
Использование материалов разной плотности, дополнительных полимеров, вставок и примесей позволяют добиться не просто разного, а иногда даже противоположного функционала. Благодаря разнообразию технологий и постоянным разработкам сегодня каждый любитель бега может выбрать для себя подходящую модель с оптимальным уровнем амортизации.
Почему так важно учитывать уровень амортизации при выборе беговой обуви? Во время бега по твёрдой поверхности на позвоночник спортсмена приходится большая нагрузка. В результате у неподготовленного бегуна при использовании кроссовок с недостаточной амортизацией можно встретить серьёзные заболевания, связанные с суставами, связками и позвоночником.
Кроссовки с высоким уровнем амортизации используют не только для безопасного шага, но и ради комфортных ощущений на дистанции. Они гасят вертикальные ударные нагрузки, что важно для комфортного тренировочного процесса и безопасного финиша на забегах.
При длительных занятиях в кроссовках с высокой амортизацией гораздо меньше устаёт стопа, а значит бегуну придётся гораздо меньше восстанавливаться после большой нагрузки. Спортсменам, бегущим в среднем и невысоком темпе (4,5-6 мин/км. и медленнее), больше подойдут кроссовки со свойствами подошвы, ориентированными на мягкость и качественное поглощение ударной нагрузки.
Низкий уровень амортизации используют для нерегулярных тренировок и коротких забегов. Также низкая амортизация характерна для скоростных моделей, чтобы уменьшить чрезмерную мягкость и потерю энергии.
Бегунам с хорошей техникой, нацеленных на скоростное прохождение тренировочной или соревновательной дистанции, необходимы также более жесткие по ощущениям, но более упругие по свойствам кроссовки. В них проще реализовать силу отталкивания, и энергия каждого шага не гасится за счет амортизации.
В этом случае комфортными ощущениями приходится жертвовать для достижения результата или развития скоростных данных. 
Стоит заметить, что модели с разным уровнем амортизации присутствуют у всех брендов.
Можно сказать, что почти у всех производителей на рынке беговой обуви всегда можно найти довольно близкие аналоги той или иной модели, похожие по свойствам и характеристикам на конкурентов. Между тем ведущие мировые бренды беговой обуви стремятся к эксклюзивности, предлагая новые запатентованные технологии амортизации. Об их использовании говорят зачастую непонятные надписи на кроссовках — так производители подчеркивают использованные технологии, на разработку которых ушли годы. Если бренд особенно гордится своими разработками — он помещает название технологии амортизации в название модели или целого модельного ряда. И сегодня мы познакомим вас с основными технологиями амортизации лидирующих брендов на беговом рынке.
ASICS — эффективность и безопасность
ASICS — один из самых технологичных беговых брендов, использующий многосоставную амортизацию. Основным элементов подошвы являются пеноматериалы разной плотности. Для качественного поглощения ударной нагрузки ASICS использует разработку собственного научно-исследовательского института, а именно специальный вид силикона — гель.
Как вы думаете, что произойдет с сырым яйцом, если его уронить на подушку, полностью выполненную из этого материала, с высоты пятнадцати метров? Абсолютно ничего – оно останется целым и невредимым. Так что даже небольшое количество этого полимера существенно снижает ударную нагрузку о твердую поверхность.
Гелевые вставки помещаются в межподошву в местах максимальных ударных нагрузок. 
Бегуны-любители и профессионалы во всем мире выбирают ASICS из-за максимального уровня комфорта и безопасности. В зависимости от задач, японские производители регулируют количество геля и формулу пены.
Два года назад компания ASICS презентовала новый пеноматериал под названием FlyteFoam, применив его в своих топовых моделях и сделав свои кроссовки максимально универсальными. Секрет кроется в добавлении органических волокон кивлара — это позволяет кроссовкам ASICS отлично выполнять свои функции не только в фазе приземления, с которыми успешно справлялся гель, но и качественно возвращать энергию каждому шагу при отталкивании. Применение этой пены позволило уменьшить вес кроссовка и увеличить срок службы подошвы. 
Nike — универсальность и революционность
Всемирно известный производитель беговой обуви Nike большое внимание уделяет универсальности своих кроссовок. Большинство моделей подходят как новичкам, так и профессионалам. Nike Air — первая технология на основе воздушной подушки, которую создал Nike, вдохновившись идеей авиационно-космического инженера Фрэнка Руди.
Уникальная система амортизации появившаяся в 1978 году и по сей день развивается, превосходя все предыдущие уровни удобства и функциональности. Nike Air — газ, который под давлением закачен в уретановую подушку, размер молекул не позволяет им улетучиваться сквозь стенки подушки. Технология Air позволяет уменьшить вес кроссовок и увеличить амортизацию одновременно.
В большинстве моделей Nike используется технология Air Zoom — самая успешная версия технологии Air. Вставка толщиной 4 мм имеет наивысшую упругость из всех воздушных подушек. Достигается это за счет полиуретановых нитей в самой подушке, которые не дают газу быстро перемещаться внутри.
Air Zoom — всего лишь деталь в структуре амортизации, которая качественно работает в подошве беговых кроссовок только в сочетании с пеной разного состава. Nike предоставляет возможность выбрать более комфортный вид пены под каждого конкретного бегуна. В большинстве моделей технология Air Zoom сочетается с упругой пеной Cushlon.
За амортизацию в кроссовках Nike отвечают все составляющие подошвы. В моделях с использованием технологии Air Zoom применяется самый нижний слой подошвы (подметка) из материала Duralon, которая отвечает за поглощение неровностей рельефа местности и обеспечивает плавность шага.
Главным преимуществом Зума является долговечность: качество амортизации не теряется на протяжении всего времени эксплуатации. .jpg)
Последние разработки Nike направлены на скоростные рекорды. Для этого была создана система амортизации Zoom и ZoomX — уже без применения воздушной подушки, но с технологичным пеноматериалом.
Невероятно легкая формула пены и полноразмерная пластина из углеродного волокна подстраивается под изгибы стопы и обладает свойствами максимальной отдачи энергии. Самой инновационной в семействе беговых кроссовок Nike считается технология ZoomX, которая делает каждый шаг бегунов на 4% более эффективным по сравнению с предыдущим самым быстрыми кроссовками Nike.
В результате получился абсолютно гоночный кроссовок, созданный для удовлетворения потребностей марафонцев мирового класса. Единственный минус кроется в минимальном ресурсе такой технологии амортизации. Nike Zoom. Конструкция подошвы этих кроссовок минималистична, но создана с применением новейших материалов.
Сравнивая с системой амортизации ZoomX, указанной выше, эта пара не такая быстрая, зато более мягкая, эластичная и универсальная. Это позволяет продлить срок эксплуатации кроссовок с технологией Nike Zoom и предоставляет возможность помимо забегов применять их на скоростных тренировках.
Еще одна технология амортизации, используемая компанией Nike, представляет собой очень легкий и мягкий пеноматериал Lunarlon. При его разработке главной целью было создание качественной системы амортизации при условии избавления от дополнительного веса.
Интересно, что при создании Lunarlon использовался материал, ранее применявшийся при создании сидений в космических шатлах. На адаптацию материала для использования при изготовлении спортивной обуви потребовалось три года лабораторных исследований и тестов профессиональными атлетами. Покрытый прочной оболочкой, данный материал легко принимает своё первоначальное положение после воздействия на него. Пена Lunarlon по составу и ощущениям мягче и, как правило, заполняет подошву целиком. Именно в этом состоит ценность кроссовок с применением пены Lunarlon — нагрузка при шаге распределяется равномерно по всей стопе. 
Mizuno — каждый шаг под контролем
Mizuno — еще один японский представитель технологичной беговой обуви. Конструкция подошвы всех моделей Mizuno очень функциональна: основу подошвы составляет базовая пена U4ic, более мягкая пена U4icX располагается в разных моделях ровно в том количестве, чтобы поддерживать баланс между мягкостью и упругостью для кроссовок с разными задачами.
Между двумя слоями пены располагается структурная пластиковая вставка, по форме напоминающая волну. При воздействии на подошву веса спортсмена пена и пластиковая волна работают как пружина, сначала гася первый контакт с поверхностью и сжимаясь, а затем распределяя нагрузку равномерно по всей подошве.
В фазе отталкивания происходит возврат первоначальной формы с качественным толчком. Размер и форма волнообразной вставки регулируется в зависимости от свойств модели. Основная технология Mizuno так и называется — Wave (волна) и используется в названии моделей, в которых применяется. Много лет кроссовки Mizuno со свойствами, смещенными в сторону жесткости и упругости, были выбором опытных бегунов. В последние годы кроссовки японского бренда стали более комфортными и функциональными для более широкого круга бегунов-любителей по всему миру. 
Saucony — технологии, проверенные временем
Saucony — американский бренд, для которого качественная амортизация и обновление технологий не стали исключением. Кроссовки Saucony, выпускающиеся после 2016 года, производятся с применением новейшей технологии амортизации, став легкими, мягкими и упругими одновременно.
В моделях линии “амортизация” началось применение инновационного материала межподошвы Everun, состав которого запатентован Saucony. 
Максимально комфортные ощущения в кроссовках с применением Everun достигаются за счет его расположения. Он находится непосредственно под стелькой, максимально близко к стопе.
Есть модель для любителей максимальной мягкости, в которой Everun составляет подошву целиком. Чаще же технологичная пена находится в окружении легкой пены PowerGrid для максимально стабильной постановки стопы и рассеивания ударной нагрузки по всей подошве. Количество материала Everun также регулируется в соответствии с характеристиками модели. 
Adidas — максимум энергии каждому шагу
Всемирно известная компания Adidas несколько лет назад совершила технологический переворот в мире беговой обуви. Версии кроссовок Adidas последних лет обладают высокими скоростными характеристиками. В популярных вариантах кроссовок для бега применяется разработанная Adidas система амортизации под названием boost.
Она сделана из инновационного гранулированного вспененного материала с высокой отдачей энергии. 
В сотрудничестве с ведущей мировой химической компании BASF, Аdidas добились невозможного: твердые гранулы термопластика (TPU) в буквальном смысле надуваются и превращаются в тысячи маленьких энергосберегающих капсул, образуя оригинальную промежуточную подошву. Благодаря своей уникальной структуре в виде ячеек эти энергетические капсулы аккумулируют и высвобождают энергию при каждом шаге. Тесты, проведенные подразделением Аdidas по инновациям, показывают, что boost — чрезвычайно износостойкий материал, обеспечивающий самый высокий уровень энергоотдачи в беговой индустрии. 
Hoka One One — нестандартность и оригинальность
Hoka One One — представитель минималистичного строения подошвы. Молодой французский бренд появился на российском рынке совсем недавно, но уже многих покорил своей причудливой и оригинальной по внешнему виду подошвой. Амортизирующие свойства Hoka впечатляют любителей бега на длинные дистанции.
Главная идея подошвы Хоки — защита ног от ударной нагрузки и максимальный комфорт на любых дистанциях. 
Материал, из которого сконструирована подошва — эластичная пена, мягкая, но устойчивая к ударным нагрузкам, и при этом более упругая.
Промежуточная подошва обуви Hoka One One обеспечивает максимальную амортизацию и гарантирует энергичное, стабильное движение. В промежуточной подошве используется специальная смесь EVA Pro2Lite, сочетающая в себе легкость, амортизацию и устойчивость к ударным нагрузкам. Несмотря на потрясающий амортизационный потенциал, при беге не создается ощущение вязкости. 
В более скоростных моделях используются пеноматериалы разной плотности, более мягкий в области пятки и более упругий в передней части стопы.
Выбор за вами
Итак, достоинства каждого бренда кроются, в первую очередь, в технологиях амортизации. При этом каждый производитель предлагает свое видение решения одних и тех же задач. ASICS — самый популярный бренд в мире среди бегунов-любителей. В кроссовках Adidas был поставлен действующий мировой рекорд на марафоне, зафиксированный на официальных соревнованиях — 2:02:57.
Nike пошли дальше и в 2017 году предприняли попытку выйти за пределы человеческих возможностей, создав кроссовки, в которых марафонская дистанция была пройдена за 2 часа 25 секунд на неофициальном забеге. История Hoka создается на наших глазах, предоставляя бегунам непривычные, но при этом, невероятно комфортные ощущения, завоевывая все новых поклонников.
Saucony обеспечивает ровный и упругий бег благодаря своей технологичной подошве. Mizuno вот уже 20 лет не изменяет себе и дарит бегунам амортизацию и поддержку одновременно. Таким образом, каждый бренд заслуживает внимание любителей и профессионалов, среди них трудно выделить явных лидеров или аутсайдеров с точки зрения технологий амортизации.
Все ведущие беговые бренды находятся в погоне за идеальным соотношением двух противоположных свойств подошвы кроссовок — упругости и мягкости. Кроме того, все еще “в игре” проверенные временем технологии, в которых успешно используются новейшие разработки.
Поэтому производителя и модель кроссовок следует выбирать по ощущениям, беговым целям, а также исходя из уровня подготовки спортсмена. При желании, учитывая разные свойства подошвы, подобрать пару для конкретных целей можно и в рамках одного бренда. Самое главное — не гнаться за последними разработками, а четко понимать, что необходимо именно вам.
Условно говоря, вам не нужно выбирать себе кроссовки, на беговом сленге называющиеся “марафонки”, если вы бежите 42 км в первый раз или не быстрее трех часов. Для себя вы всегда найдете кроссовки с более высоким уровнем амортизации, в которых вы пробежите свой марафон безопаснее и с более высоким уровнем комфорта. Не стоит забывать, что у каждого спортсмена есть свои анатомические особенности стопы и личное восприятие разных материалов, а у производителей существуют свои особенности строения подошвы. Поэтому только примерка и тестирование кроссовок поможет вам найти наиболее комфортную амортизацию.
Запись на тестирование в лабораторию бега
Выберите лабораторию Выберите дату и время Контактные данные Вы успешно записаны!
