Легкоатлеты — это спортсмены, которые занимаются легкоатлетическими дисциплинами, включающими бег, прыжки и броски. Они требуют высокой физической подготовки, ловкости и выносливости, что делает их выступления зрелищными и динамичными.
Легкая атлетика является одной из самых популярных и древних видов спорта, в которой соревнуются как на любительском, так и на профессиональном уровнях. Успехи легкоатлетов в основном зависят от их тренировок, техники выполнения и психологической подготовки.
Лёгкая атлетика: история, виды и значение для спорта | Спиваков Алексей Андреевич . Работа №343388
Статья “Лёгкая атлетика: история, виды и значение для спорта” рассказывает о том, как бег, прыжки и метания, составляющие основу легкой атлетики, развивались с древних времен, становясь важным элементом спортивной культуры. Кроме того, статья отмечает важную роль легкой атлетики как спортивного зрелища, вдохновляющего людей и способствующего формированию спортивного духа и дисциплины.
Спортивная статья на тему: “ Лёгкая атлетика: история, виды и значение для спорта ” Лёгкая атлетика — это один из самых популярных и массовых видов спорта. Она включает в себя множество дисциплин, которые требуют от спортсменов силы, выносливости, скорости и координации движений.
Лёгкая атлетика является олимпийским видом спорта и имеет богатую историю, которая насчитывает более двух тысяч лет. История лёгкой атлетики Первые упоминания о соревнованиях по бегу и прыжкам встречаются ещё в древних цивилизациях Греции, Египта и Китая.
В Древней Греции лёгкая атлетика была одним из основных видов спорта, который включал в себя бег на различные дистанции, прыжки в длину и высоту, метание копья и диска. Эти соревнования были частью Олимпийских игр, которые проводились каждые четыре года.
В средние века лёгкая атлетика потеряла свою популярность, но в XIX веке она вновь начала развиваться благодаря появлению современных спортивных клубов и организаций. В 1896 году лёгкая атлетика стала олимпийским видом спорта, и с тех пор она остаётся одним из самых популярных видов спорта в мире.
Современная лёгкая атлетика включает в себя следующие дисциплины: * Бег на короткие дистанции (спринт): 100, 200 и 400 метров. * Бег на средние дистанции: 800, 1500 и 3000 метров. * Бег на длинные дистанции: марафон (42,195 км). * Эстафетный бег: эстафеты 4×100 м, 4×400 м и другие. * Прыжки: в длину, в высоту, тройной прыжок. * Метания: толкание ядра, метание диска, копья, молота. * Многоборье: десятиборье у мужчин и семиборье у женщин. Каждая дисциплина требует от спортсмена определённых навыков и качеств.
Например, спринтеры должны обладать высокой скоростью и выносливостью, а стайеры — выносливостью и тактикой бега. Прыгуны и метатели должны иметь хорошую координацию движений и силу. Многоборцы должны быть универсальными спортсменами, способными показать хорошие результаты во всех видах лёгкой атлетики.
Значение лёгкой атлетики для спорта Лёгкая атлетика играет ключевую роль в спорте по нескольким причинам: 1. Основа спорта: Базовые навыки: Бег, прыжки, метания – это фундаментальные движения, которые используются во многих других видах спорта, например, футболе, баскетболе, теннисе. Физическая подготовка: Лёгкая атлетика развивает силу, выносливость, скорость, координацию, гибкость – качества, необходимые для успехов в любом спорте.
2. Развитие атлетов: Многообразие дисциплин: Лёгкая атлетика предлагает широкий выбор дисциплин, позволяя спортсменам найти свой путь и специализироваться в том, что им ближе. Индивидуальное развитие: Лёгкая атлетика – это индивидуальный вид спорта, где успех зависит от собственных усилий и тренировок.
Это позволяет спортсменам развивать дисциплину, самоотдачу и самостоятельность. 3. Важный элемент спортивных мероприятий: Главный вид спорта: Лёгкая атлетика является основным видом спорта на Олимпийских играх, чем подчеркивает её значимость. Массовость: Лёгкая атлетика – это доступный вид спорта, который подходит людям всех возрастов и физических возможностей.
Разнообразные форматы: Соревнования в лёгкой атлетике проходят в разных форматах: на стадионе, на шоссе, в кроссе, что позволяет найти свой формат каждому. 4. Влияние на другие виды спорта: Развитие технологий: Лёгкая атлетика стимулирует развитие спортивной экипировки и технологий, которые затем используются в других видах спорта.
Вдохновение: Достижения легкоатлетов вдохновляют спортсменов в других дисциплинах, повышая общий уровень спортивной подготовки. 5. Культурное значение: Традиции: Лёгкая атлетика – это вид спорта с богатой историей и традициями, влияющий на культуру многих стран. Мотивация: Лёгкая атлетика позволяет людям преодолевать себя, добиваться поставленных целей и развивать силу духа. В целом, лёгкая атлетика – это неотъемлемая часть спортивной культуры с огромным влиянием на развитие спорта в целом. Она не только формирует базовую физическую подготовку, но и способствует развитию спортивного духа, дисциплины и самоотдачи.
Что такое легкая атлетика?
Годом рождения отечественной легкой атлетики считается 1888 год. Тогда в дачном местечке Тярлево, неподалеку от Царского Села (ныне г. Пушкин под Петербургом), возникает первый в России кружок, члены которого стали заниматься бегом. Затем этот кружок перебазировался в столицу на Петровский остров под именем “Петербургское общество любителей бега” (1890 г.), а позднее “Петербургского общества любителей спорта” (1893 г.). К 1895 г. легкая атлетика в России включала в себя: бег, спортивную ходьбу, прыжки в длину и высоту с разбегом и без разбега, толкание ядра, метание кожаного мяча, тройной прыжок с места и разбега, барьерный бег, кросс.
ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ СЛЕДУЮЩИЕ ДИСЦИПЛИНЫ:
Бег (беговые дисциплины) лёгкой атлетики объединяют следующие виды: спринт, бег на средние дистанции, бег на длинные дистанции, барьерный бег, эстаф ета.
Спортивная ходьба — олимпийская легкоатлетическая дисциплина, в которой в отличие от беговых видов должен быть постоянный контакт ноги с землёй. В олимпийской программе соревнования у мужчин проводятся вне стадиона, на дистанции 20 км и 50 км, у женщин на 20 км. Также проводятся соревнования на 400 м дорожке открытых стадионов (10 000 и 20 000 м) и 200 м дорожке в помещении (5 000 м).
Технические дисциплины лёгкой атлетики объединяют следующие виды:
- вертикальные прыжки прыжок в высоту, прыжок с шестом
- горизонтальные прыжки прыжок в длину, тройной прыжок
- метания толкание ядра, метание диска, метание копья, метание молота.
Все эти 8 видов (мужская программа) входят в полном составе программу олимпийских игр с 1908 года. С того момента как женское метание молота вошло в программу олимпийских игр (2000 год) — все 8 видов входят и в женскую программу. Технические виды входят В легкоатлетические многоборья.
История легкой атлетики
Легкоатлетические упражнения с целью физической подготовки, а также для проведения состязаний применялись еще в глубокой древности. Но история легкой атлетики, как принято считать, началась с соревнований в беге на олимпийских играх Древней Греции (776 год до нашей эры).
Современная легкая атлетика начала свой путь с отдельных попыток в разных странах проводить соревнования в беге, прыжках и метаниях. Зафиксированы результаты в прыжке с шестом в 1789г. (1м 83см), в беге на одну милю в 1792г. (5.52) и 440 ярдов в 1830г. (2.06), в прыжке в высоту в 1827г. (1.57,5), в метании молота в 1838г. (19м 71см), в толкании ядра в 1839г. (8м 61см) и др. Считается, что начало истории современной легкой атлетики положили соревнования в беге на дистанцию около 2км учащихся колледжа в г. Регби (Англия) в 1837г., после чего такие соревнования стали проводиться в других учебных заведениях Англии.
Позднее в программу соревнований стали включать бег на короткие дистанции, бег с препятствиями, метание тяжести, а 1851г. — прыжки в длину и высоту с разбега. В 1864г. между университетами Оксфорда и Кембриджа были проведены первые соревнования, ставшие в дальнейшем ежегодными, положившие начало традиционным двусторонним матчам.
В 1865г. был основан Лондонский атлетический клуб, популяризировавший легкую атлетику, проводивший соревнования и наблюдавший за соблюдением статута о любительстве. Высший орган легкоатлетического спорта — любительская атлетическая ассоциация, — который объединил все легкоатлетические организации Британской империи, был организован в 1880г.
Несколько позднее, чем в Англии, стала развиваться легкая атлетика в США (атлетический клуб в Нью-Йорке организовался в 1868г., студенческий спортивный союз — в 1875г.), где быстро достигла широкого распространения в университетах. Это обеспечило в последующие годы (до 1952г.) ведущее положение американских легкоатлетов в мире. К 1880-1890г. во многих странах мира были организованы любительские легкоатлетические ассоциации, объединившие отдельные клубы, лиги и получившие права высших органов по легкой атлетике.
Широкое развитие современной легкой атлетики связано с возрождением олимпийских игр (1896г.), в которых, отдавая дань древнегреческим олимпиадам, ей отвели наибольшее место. И сегодня олимпийские игры — мощный стимул для развития легкой атлетики во всем мире.
Начало распространению легкой атлетики в России было положено в 1888г., когда в Тярлево, близ Петербурга, был организован спортивный кружок. В том же году там было проведено первое в России соревнование по бегу. Впервые первенство России по легкой атлетике проходило в 1908г. В нем приняли участие около 50 спортсменов.
В 1911г. создается Всероссийский союз любителей легкой атлетики, объединивший около 20 спортивных лиг Петербурга, Москвы, Киева, Риги и других городов.
В 1912г. российские легкоатлеты (47 человек) впервые участвовали в олимпийских играх — в Стокгольме. Из-за слабой подготовленности спортсменов и плохой организации выступление русских легкоатлетов прошло неудачно — никто из них не занял призового места.
После Великой Октябрьской социалистической революции большую роль в развитии легкая атлетика сыграл Всевобуч. По его инициативе в ряде городов состоялись крупные соревнования, в программе которых главное место отводилось легкой атлетике: в Омске — I Сибирская олимпиада, в Екатеринбурге — I Приуральская олимпиада, в Ташкенте — Среднеазиатская, в Минеральных Водах Северо-Кавказская. В 1922г. в Москве впервые было проведено первенство РСФСР по легкой атлетике.
Первые международные состязания советских легкоатлетов состоялись в 1923г. Они встретились со спортсменами рабочего спортивного союза Финляндии.
