Lunarlon — это уникальный материал, разработанный компанией Nike, который сочетает в себе преимущества пеноматериала и инновационных технологий. Этот лёгкий и амортизирующий материал используется в спортивной обуви, обеспечивая комфорт и поддержку при активных видах спорта.
Кроме своей высокой мягкости и лёгкости, Lunarlon также отличается прочностью и долговечностью, что делает его идеальным выбором для профессиональных спортсменов и любителей активного отдыха. Благодаря своим характеристикам, он помогает снизить нагрузку на суставы и улучшить общую производительность во время тренировок.
Беговые кроссовки Nike. История, технологии, сравнение
Эта статья поможет Вам разобраться в многочисленных названиях моделей, понять технический жаргон, узнать какие технологии применяются и как они работают в кроссовках, помогая спортсмену и, наконец, прояснить, какая модель больше подойдет тому или иному бегуну.
Лучшие модели Nike 2017 года и как найти среди них подходящую вам
Nike – один из самых прогрессивных брендов беговой обуви. С одной стороны, самые популярные их модели долго держатся на рынке (пример – Nike Pegasus, больше 30 лет), а с другой – они постоянно внедряют новые технологии, а вместе с ними – новые названия и новую классификацию.
Обзор технологий производства верха Nike
Понимание смысла и принципов разработки, стоящих за каждым техническим термином, поможет быстрее разобраться в каталоге моделей. Вот краткий обзор.
Flyknit
Flyknit – это ткань специального плетения, благодаря которой верх кроссовки ощущается на ноге, как носок. Достигается это за счет особой стратегии расположения нитей и узлов так, чтобы поддерживать стопу только там, где необходимо, сохраняя свободное ощущение в остальных местах.

Кроссовки с использованием Flyknit очень легкие: легкая нить заменяет многослойные клееные накладки. А еще у них превосходная посадка – единая бесшовная конструкция из туго облегающих частей там, где необходима поддержка, и свободно сидящих – там, где требуется гибкость.
Материал Flyknit еще и экологичный – отходов от него на 60% меньше, чем от традиционных конструкций верха кроссовок.
Это новейшая технология Nike, соответственно, ценники кроссовок Flyknit будут высокими.
Наиболее примечательные из моделей — Flyknit Racer (как следует из названия, быстрые и легкие кроссовки для соревнований на любой дистанции вплоть до марафонов) и Nike Free Flyknit (чрезвычайно гибкие и легкие, для тренировки и укрепления мышц ног во время бега).
Высокотехнологичная сетка или Flymesh

Высокотехнологичная сетка (иногда Nike называет ее Flymesh) – это легкая сетчатая конструкция. В сравнении с традиционными сетчатыми материалами, она отличается лучшей вентиляцией, прочностью и гибкостью.
Это сетка с более рельефными отверстиями, нежели традиционная. Конструкция ее кардинально отличается от описанной выше технологии Flyknit, а цены кроссовок с сеткой Flymesh заметно ниже, чем Flyknit.
Вы найдете эту сетку во множестве популярных моделей Nike. Самые примечательные из них — Nike Zoom Structure и Nike Lunarglide.
Обзор технологий производства межподошвы
Межподошва беговых кроссовок всегда из пены. У каждой компании есть свой, фирменный состав пены, по возможности максимально отвечающий следующим параметрам: легкость, мягкость для поглощения ударной нагрузки о землю, эластичность (свойство сжиматься при ударе и восстанавливать форму, толкая спортсмена вперед) и прочность (любая пена изнашивается по мере использования – нужно разработать состав, сохраняющий первоначальные свойства как можно дольше).
Пена Nike Lunar

В 2009 г. Nike внедрил пену Lunarfoam, иногда ее еще называют Lunarlon. Это самый мягкий, самый легкий и амортизирующий материал от Nike. Lunarlon, как правило, заключен в капсулу из более твердой пены Phylon, с целью фиксации и поддержки стопы там, где это необходимо.
Коротко о главном: выбирайте Lunarfoam, если Вам нужен мягкий, «бархатистый» ход с хорошей амортизацией.
Phylon
Это основная пена Nike. Она сделана из шариков EVA – спрессованных, затем расширенных нагреванием, залитых в форму и охлажденных. Ее легко узнать по тонким морщинкам, появляющимся после использования.
Cushlon
Cushlon – это смесь пены Phylon и резиновых добавок, придающих ей легкость и отзывчивость.
Nike Air
Все слышали о Nike Air. Это принесло Nike мировую популярность в 80-е. Но кто точно знает, что такое Nike Air?
Беговые кроссовки категории «Air», как правило, содержат пену Cushlon в подошве. Мягкая и упругая, эта пена имеет два недочета: она тяжелая (как почти любая пена), и не такая «прыгучая», как хотелось бы бегунам.
Какой выход? Вырезать некоторые части межподошвы из пены Cushlon и наполнить их компонентом «Air» (по-русски «воздух»; на самом деле это секретная смесь газов от Nike). В результате – снижение веса путем замены тяжелой пены на легкие «воздушные подушки», и повышение амортизации, так как эти «подушки» более пружинистые и мягкие, чем пена.

«Подушки» выпускаются в 3 форматах: Air, Air Max и Zoom Air.
- Air – наиболее распространенные, среднего размера, уютные по ноге, особенно в области пятки.
- Air Max – очень толстые, сильно амортизирующие. Наше мнение — они слишком нестабильны для серьезного бега; в основном применяются в «стильных» моделях.
- Zoom Air – самые тонкие, идеально подходят для кроссовок с низкой посадкой. Изначально разработаны для футбольных кроссовок – стандартные «подушки» не поместились бы внутри ультратонкой подошвы.
Nike Free

Nike Free – это концепция. В 2005 году возникла идея создания кроссовок такой степени гибкости, чтобы нога двигалась абсолютно свободно, самым естественным образом.
Кто-то может возразить, мол, кроссовки Free сильно амортизируют, предохраняя бегуна от реального ощущения твердой земли под ногами. Может и так. Но подошва Free исключительно гибкая, и в сочетании со свободным верхом из открытой, дышащей сетки вправе претендовать на естественность.
Что означают номера на моделях Free?
Nike перестал использовать номера в линейкe Nike Free с 2016 года, когда ее ассортимент был полностью обновлен.
Изначально, модели Nike Free выпускались в разных версиях, в зависимости от степени гибкости. Гибкость оценивалась в баллах по шкале от 1,0 до 10,0, где 1,0 означало «босиком», а 10,0 – уровень стандартных беговых кроссовок.
В 2016 году, с внедрением новой технологии с применением ауксетического* материала, модельный ряд Nike Free совершенно обновился, и номеров больше не было. Еще немного – и мы рассмотрим непосредственно модели этой линейки. Читайте дальше!
Новый принцип производства в линейке Nike Free теперь называется «ауксетический дизайн».
Справка: * Ауксетики — материалы, имеющие отрицательные значения коэффициента Пуассона. При растяжении материалы-ауксетики становятся толще в направлении, перпендикулярном приложенной силе. От материалов этого типа ожидаются хорошие механические свойства, такие как значительное поглощение механической энергии и высокое сопротивление разрушению.

Когда Ваша нога ударяется о землю, она слегка растягивается и в длину, и в ширину. Представьте, что ударяете о пол мяч: он сжимается и деформируется от удара, и возвращает форму при отскоке.
Инженеры Nike искали способ разработки межподошвы, которая при ударе ноги о землю, расширялась бы в обоих направлениях. Проблема большинства материалов в том, что при растяжении в одном направлении, они становятся тоньше в направлении, перпендикулярном приложенной силе. Представим себе эластичную ленту. Если ее потянуть, она растянется в длину и, скорее всего, сузится в ширину, начиная с середины.
Ауксетический материал, характеризующийся треугольными стыками (см. рисунок), придает подошве желаемое свойство. Растяжение в одном направлении вызывает утолщение и в перпендикулярном.
Три категории кроссовок Nike для трех типов бега
Теперь, после долгого вступления, посвященного технологиям Nike, поговорим, наконец, о самих кроссовках.
Ученые, ортопеды, бегуны и производители беговой обуви медленно, но верно отходят все дальше от классификации обуви, основанной только на степени поддержки пронации.
Nike сегодня группирует свои кроссовки по типу бега, который требуется спортсмену. Основной принцип – «каждая пробежка имеет свою цель». Некоторые, например, бегут, не спеша, большую дистанцию на выносливость, и им подойдут кроссовки, обладающие комфортом, хорошей вентиляцией и мягкой амортизацией. Другие предпочитают быстрый бег, и от кроссовок им нужна отзывчивость и быстрый оборот. Третьи отрабатывают технику бега, постановку ноги – там требуется максимально возможноя естественность движения.
Множество бегунов совмещают все перечисленное, чередуя разные типы бега в своем графике тренировок и соревнований. Главный вопрос не в поворотах лодыжек и особенностях походки, а в том, какой стиль бега им ближе, и каких целей они хотят достичь.
Итак, три основные категории кроссовок

Run Easy (Беги легко)
Кроссовки этой категории отличаются мягкой амортизацией и верхом премиум-класса, т.е. основная их задача – комфорт. Подходят для больших дистанций и бега со стабильной скоростью.
В большей части моделей этой категории использована пена Lunarlon в межподошве – как мы уже убедились, самый мягкий материал в арсенале Nike. Материал верха – в основном, Flyknit, т.е. самый высококлассный.
| Фото | Нназвание | Рекомендации | Обзор | Купить |
![]() | NIKE LUNAREPIC FLYKNIT | LunarEpic Flyknit – высочайшее достижение беговых технологий Nike в 2016 году. Неординарного вида подошва выполнена полностью из пены Lunarlon, с лазерными разрезами с обеих сторон, чтобы сжиматься при приземлении и выступами в виде «топографической карты» на подметке для поглощения ударной нагрузки и равномерного ее распределения по всей стопе. Верх отрезной, полностью из ткани Flyknit. | Купить | |
![]() | NIKE LUNAREPIC LOW FLYKNIT 2 | LunarEpic Low Flyknit – заниженная версия LunarEpic Flyknit | Купить | |
![]() | NIKE LUNARGLIDE 8 | Модель Nike LunarGlide 8 создана для бегунов, желающих получить легкие кроссовки с достаточной амортизацией и стабильностью, чтобы компенсировать избыточную пронацию. Усовершенствованный сетчатый верх в сочетании с уникальной межподошвой из пены Lunarlon, уже представленной в предыдущих версиях — благодаря им LunarGlide 8 имеет надежную и индивидуально регулируемую посадку, обеспечивая в то же время отзывчивый перекат стопы во всех фазах бегового цикла. | Читать обзор | Купить |
![]() | NIKE AIR ZOOM VOMERO 12 | Zoom Vomero 12 также использует пену Lunarlon в межподошве для мягкой амортизации. Подушки Zoom Air есть и под пяткой, и спереди подошвы. Это, наверное, наиболее амортизирующая модель Nike. Они идеальны для преодоления длинных дистанций. | Читать обзор | Купить |
![]() | NIKE LUNARTEMPO II | Nike Lunar Tempo – легкие тренировочные кроссовки нейтральной серии с мягким ходом и хорошей амортизацией при малом весе. По сравнению с предыдущей моделью, здесь добавлено немного резины на подошве, что добавляет кроссовкам прочности. | Купить |
Run Fast (Беги быстро)
Здесь главное достоинство – ощущение фиксации стопы внутри кроссовка и такая амортизация, которая отзывчива к движению и быстро возвращает энергию.
Большинство моделей этой категории имеют межподошву из пены Phylon, или Cushlon, с «подушками» Zoom Air для снижения веса и усиления пружинящих свойств.
| Фото | Название | Рекомендации | Обзор | Купить |
![]() | NIKE AIR ZOOM ELITE 9 | Кроссовки Air Zoom Elite легкие и отзывчивые. Это «два в одном» — подходят как для тренировок, так и для соревнований на длинные дистанции. В межподошве применена пена Phylon, впереди – подушка Zoom Air. Верх из высокотехнологичной сетки “engineered mesh”, с асимметричной шнуровкой. | Купить | |
![]() | NIKE AIR ZOOM PEGASUS 34 | Pegasus 34 – «гвоздь программы» в беговой коллекции Nike. Эти кроссовки мы особенно рекомендуем для начинающих, потому что они отлично сбалансированы. Мягкая межподошва из пены Cushlon c подушками Zoom (пятка и носок) – итог: превосходная «рабочая лошадка» для ежедневных тренировок. | Читать обзор | Купить |
![]() | NIKE AIR ZOOM STRUCTURE 20 | Модель Zoom Structure очень похожа на Pegasus, но с большей стабильностью и поддержкой при избыточной пронации благодаря трехслойной межподошве. Structure – отзывчивые и комфортные, с ощутимой поддержкой. | Читать обзор | Купить |
Run Natural (Беги естественно)
Run Natural -это категория кроссовок, предназначенных максимально приблизить бег к естественному. Легкие, гибкие и почти неощутимые — все это представители модельного ряда Nike Free.
| Фото | Название | Рекомендации | Обзор | Купить |
![]() | NIKE FREE RN MOTION FLYKNIT | RN Motion Flyknit – лидер в cерии FREE. Ауксетическая структура материала Motion Flyknit обуславливает его исключительность, обеспечивая самый естественный бег из всех предложений FREE на сегодняшний день. Его совершенство дополнено верхом Flyknit и усилено тросиками Flywire, протянутыми сквозь шнуровку. Эта модель – «наследник» Nike Free 3.0. | Купить | |
![]() | NIKE FREE RN FLYKNIT | Free RN Flyknit – преемник модели Nike Free 4.0, кроссовок с чуть более сложной конструкцией, чем версия Motion. Верх из той же высококачественной ткани Flyknit с комбинированной шнуровкой Flywire, обеспечивающей одновременно и фиксированную форму, и гибкость. | Купить | |
![]() | NIKE FREE RN | Модель Free RN пришла на смену Nike FREE 5.0 в беговой серии «Natural» (естественные) от Nike. Здесь также используется материал-ауксетик в подошве, верх из высокотехнологичной сетки «Engineered Mesh» и тросики Flywire. В сравнении с Nike Free 5.0 – Free RN более мягкие | Читать обзор | Купить |
![]() | NIKE FREE RN DISTANCE 2 | Nike Free RN Distance – кроссовки, созданные для комфортного преодоления длинных дистанций, позволяющие при этом ощутить максимально естественное движение. Подошва сделана из пены Lunarlon в оболочке из другой пены, Phylon, для создания «гибрида» амортизации и прочности. Модель Free RN Distance выпущена в 2015 году, и там еще не задействованы полностью ауксетические конструкции, но традиционные для Nike квадраты в рисунке подметки заменены шестиугольниками. | Купить |
Кроссовки Nike для соревнований
В дополнение к трем категориям, перечисленным выше, в коллекции Nike есть также кроссовки для соревнований и кроссовки для бега по бездорожью. Вот модели кроссовок для соревнований:
| Фото | Название | Рекомендации | Обзор | Купить |
![]() | NIKE FLYKNIT RACER | Выпущенная в 2013 году, эта модель вернулась на рынок в 2016 по причине популярности и спроса. Это чрезвычайно легкие кроссовки для скоростных соревнований с межподошвой из пены Phylon. С верхом полностью из Flyknit, это лучшие «марафонки» от Nike. | Купить | |
![]() | NIKE ZOOM STREAK LT 2 | Самая легкая модель в своей категории, Streak LT – кроссовки для скоростных соревнований на разных поверхностях, от твердых покрытий до пересеченной местности. | Купить |
Рекомендуем:
- Беговые кроссовки Mizuno. История, технологии, сравнение
- Беговые кроссовки Brooks. История, технологии, сравнение
- Как выбрать кроссовки для бега
- Лучшие беговые кроссовки для тяжелых спортсменов
- Как выбрать беговые шиповки. Руководство для начинающих
Inside Access: The Story of Nike Lunarlon

Out of all the Nike Inside Access posts, this is my favorite one.

Almost a decade ago Nike designers Kevin Hoffer and Eric Avar put their heads together to confront a challenge. Marathon runners typically take around 40,000 steps from start to finish – they needed a shoe to withstand the relentless impact and to put a spring in their stride. Meanwhile, elite basketball players needed a shoe to cushion their high-impact jumping and provide quick push-off for explosive changes of direction.
Hoffer and Avar had a mission: to create a cushioning technology that would give distance runners and basketball players alike soft cushioning and bouncy responsiveness.
“We knew if we could blend the best of both attributes, we would create a very unique, ultra-lightweight, responsive cushioning experience that did not exist,” says Hoffer. “We thought we could literally enlighten people and invent a whole new system.”

AN UNEXPECTED PLACE
Hoffer and Avar began the search for the right material, an ultra-lightweight foam that was both pillowy-soft and rubber-ball bouncy. They drew inspiration from images of astronauts walking on the moon. The astronauts’ weightless, soft and springy movements were exactly what the designers were trying to provide for athletes.
The pair assembled a team of chemical engineers, designers and technicians to help. They realized the task facing them would be challenging, riddled with trial and error, and might require them to look in some unexpected places – including materials previously ruled out.
After failing with countless materials, there came a breakthrough. Found way in the back of the Nike Advanced Material Interest Group’s closet, the team unearthed a space-age foam. In science terms, it was the fusion of lightweight Ethylene Vinyl Acetate (EVA) with the bouncy ball-like spring of Nitrile Rubber (NBR).
At that moment, “we knew we had something special,” says Hoffer. Here was the perfect mix of foam and air. They called it Lunarlon.
“AS STICKY AS MELTED MARSHMALLOWS”
At this stage though, Lunarlon was nowhere near race or game day ready. “It was very hard to work with,” says Hoffer. “It was as sticky as melted marshmallows.” The foam offered the pillow-soft landing but still needed work to deliver the coveted springy response.
The expert team experimented with many techniques to transform the sticky substance into something functional, which proved to be easier said than done. At one point, the freezers of the Nike Innovation Kitchen were filled with Lunarlon molds that looked like hundreds of “ice cream bars.”
The team’s experiments helped it take another leap forward in 2005, when it created a prototype of a Lunarlon-cushioned running shoe sole. The team squeezed a soft-but-stable Lunarlon center into a firmer and supportive Phylon foam shell.
Then they presented the prototype to colleagues.
“We had an immediate ‘wow!’ reaction,” says Hoffer. “It was a real breakthrough to have such great cushioning – a running-on-pillows feel – in such a lightweight shoe.”
EXPANDING HORIZONS
Lunarlon technology debuted in two new shoes in time for the summer of 2008 in Beijing, the Nike Lunaracer for the marathon and Nike Hyperdunk for basketball. Hoffer, Avar and their team had struck gold. Athletes of all levels loved the way Lunarlon minimized impact while providing both spring and support.
Back at Nike World Headquarters, designers’ interests were piqued. They began exploring how the wonder technology could benefit athletes in other sports by adapting it for sport-specific needs. Training, skateboarding, golf and snowboarding athletes alike wanted to see the foam’s performance capabilities in their shoes, too.
Adapting the foam led to innovative shoes like the Nike SB Eric Koston 1 skateboarding shoe, featuring a drop-in Lunarlon sockliner/midsole combo that helped soften the impact from performing tricks without dampening board feel.
Men’s and women’s training shoes also benefited from Lunarlon, which provided responsive and lightweight cushioning versatile enough to handle a variety of movements, from sprints to squats.
Lunarlon presented new opportunities to design shoes for all types of runners. In 2008 the Nike LunarGlide debuted with Dynamic Support, a two-part midsole system developed to provide stability and cushioning. Lunarlon was the perfect soft density foam to cushion runners’ heel impact, while a firmer density foam wedge helped stabilize pronation as the foot flexed down.
Hoffer and Avar’s team created more than just a new tool in the design toolbox – they transformed perception. The old rule that a lot of cushioning always required a lot of shoe was overturned.
THE BEST OF BOTH WORLDS
Hoffer and Avar’s team accomplished their mission. With Lunarlon, runners, basketball players and athletes from a variety of sports can choose to have both soft cushioning and bouncy responsiveness.
In August 2013, Kenyan distance runner Edna Kiplagat crossed the finish line in Moscow, Russia, to win her second world championship in the marathon. On her feet were custom-designed Nike shoes with Lunarlon foam. From everyday workouts to the most pinnacle sport moments, athletes around the world have a little more spring in their step with Nike Lunarlon.
SHOES FEATURED IN THE ILLUSTRATION (FROM TOE TO HEEL):

LunarElement (women’s High Intensity Training): Nike Lunarlon technology provides extra cushioning while keeping the shoe lightweight and responsive for the wide variety of moments required of High Intensity Training. Read more.

Nike LunarGlide 5 (running): The Nike Lunarlon system features a soft, light yet resilient foam core within a supportive foam carrier for plush cushioning, springy response and needed support.

Nike SB Eric Koston 1 (skateboarding): The combo Lunarlon sockliner/midsole makes for a skate shoe that is lightweight with a soft yet responsive full-foot cushion, protecting feet from impact but not dampening board feel. Read more.

Hyperdunk 2013 (basketball): From the sole to the upper, the Nike Hyperdunk 2013 builds on its minimalist aesthetic with three of basketball’s most transformative technologies: Dynamic Flywire, Hyperfuse construction and Lunarlon cushioning. Read more.

Nike LunarENDOR (snowboarding): One of the most technologically advanced snowboard boots available, Nike Lunarlon foam provides a softer, more responsive ride and is designed to absorb impact during landings. Read more.
12 comments
WHOOO says:
i have a question for night wing or anyone else. Will there be any more xx8 se’s releasing. If, not where is a good place to buy them, or the original xx8 without having to pay way too much.


















