Что такое лыжи на колесиках и как они называются

Лыжи на колесиках называются роликовыми лыжами. Они предназначены для имитации классического лыжного спорта летом и позволяют тренироваться на ровных поверхностях.

Роликовые лыжи бывают разных типов, включая модели для классического стиля и конькового хода, и обычно оснащены специальными колесами для улучшения сцепления с дорогой и маневренности.

Лыжероллеры – летний вариант занятий беговыми лыжами

Беговые лыжи – один из наиболее популярных видов спорта в России, как на профессиональном, так и на любительском уровне. Этому способствует географическое положение страны – большое количество равнин и долгая зима. Но не во всех регионах снег задерживается надолго, он может отсутствовать и вовсе. К тому же, спортсменам необходимо поддерживать физическую форму не только в зимний период и в соревновательный сезон. Летом, весной и осенью важно продолжать активные тренировки, чтобы всегда быть готовыми к стартам.

Лыжероллеры – летние лыжи, на которых можно заниматься, когда нет снега в любое время года. Во время катания в работу включаются те же мышцы, что и при движении по зимней лыжне: руки, плечевой пояс, дельтовидные и широчайшие мышцы, спина и ноги. Это позволяет не только сохранять отличную физическую форму, но и повысить выносливость и силу. Занятия на лыжероллерах в межсезонье сократят время, требуемое на раскачку зимой.

Впервые они появились около 100 лет назад в Италии и использовались исключительно с целью подготовки к зимнему сезону. Однако с 1970-х годов лыжероллеры стали отдельным видом спорта, для которого необходимо покупать спортивный костюм, специальный именно для этого вида спорта. Также, появились отдельные соревнования и турниры.

Конструкция

Конструкция лыжероллера достаточно простая и состоит из основных элементов:

• Платформа. Может быть сделана из разных материалов: легкого металла, пластика или композита;
• Колеса;
• Крепления для ног, как и у зимних лыж.

В сети можно найти специализированных продавцов или интернет магазин спортивной одежды с бесплатной доставкой в том числе оборудования: лыжероллеров с разными типами платформы и колес, каждый из которых лучше подойдет для определенных условий и вида хода.

Платформа лыжероллера бывает двух видов: гибкая или жесткая. Первый вариант позволяет создавать эффект, максимально схожий с тем, который возникает при толчке на зимних лыжах. Его применяют для отработки лыжной техники. Особенность гибкой платформы в ее эластичности и способности сглаживать колебания и вибрации колес, за счет чего двигаться более комфортно.

Существенный недостаток – меньшая нагрузка. Гибкая платформа рассчитана на вес лыжника 60-70 кг, при большей нагрузке может продавливаться. Поэтому, для гонок более актуальная жесткая конструкция, она обладает высокой надежностью, но меньшим комфортом.

Ключевой компонент конструкции – колеса. Их изготавливают из 2-х основных материалов – резины и полиуретана, каждый из которых имеет свои особенности и преимущества. Резиновые колеса отличаются высокой упругостью, за счет чего снижают вибрации при движении по неровной дороге и в целом делают катание более комфортным. Этот материал лучше выбирать для классического хода, так как на коньковых лыжероллерах возможно деформация при резких толчках, что приведет к повреждению и снижению скорости.

Полиуретан обеспечивает отличное сцепление с асфальтом и лучшую управляемость, подлежит меньшему износу при боковом толчке, за счет чего их используют для конькового хода.

Преимущества и особенности тренировок

Тренировки на лыжероллерах набирают все большую популярность не только у лыжников, но и людей, которые хотят отдельно освоить именно этот вид спорта.

Для тех и других это объясняется большим количеством преимуществ:

• Лучшее освоение лыжной техники, подготовка мышц и суставов к зимним нагрузкам;
• Повышение выносливости;
• Хорошая кардио- нагрузка, которая является отличным помощником в борьбе с лишними килограммами;
• Развитие координации и силовых навыков;
• Занятия проходят на свежем воздухе с возможностью разнообразить тренировочные маршруты и совместить тренировку с приятной прогулкой, (для которой лучше купить спортивный костюм с шортами на жаркую летнюю погоду).

Для тех, кто только планирует начать занятия на роллерах есть несколько предостережений. Они не настолько существенны, но все же стоит знать о них и быть готовыми:

• Болезненное падение на асфальт. По сравнению с мягким снежным покровом, соприкосновение с асфальтом может доставить много проблем. Поэтому, на начальном этапе для тренировок понадобятся не только майка и спортивные штаны, но и средства защиты – шлем, перчатки, наколенники и налокотники. Шлем и перчатки понадобятся и в дальнейшем, так как с развитием навыков будет увеличиваться скорость, что тоже опасно в связи с теми же падениями и травмами;
• Сложность освоения техники на начальном этапе. Лучше воспользоваться услугами профессионального тренера, который покажет правильные движения и будет контролировать их выполнение. В этом случае существенно снижается риск нежелательных падений и травм.

Существует ряд особенностей, о которых стоит узнать, прежде чем принять решение и заказать спортивную одежду через интернет для будущих тренировок. К ним относятся:

• Выбор места для катания. Для передвижения на лыжероллерах нужен максимально гладкий и ровный асфальт. Также желательно, чтобы в месте катания не было большого скопления людей, которые будут создавать помехи. Отличный вариант – велодорожки. Они обладают достаточной шириной, чтобы разъехаться с велосипедистами и ровным покрытием для комфортной езды. Также можно рассмотреть общественные места – парки или скверы, в которых нет автомобилей. Но в этом случае стоит учесть, что довольно сложно проезжать сквозь большой поток гуляющих людей и необходимо соблюдать осторожность, так как внезапно могут выехать дети на велосипедах или самокатах. С каждым годом в России открывают специальные лыжероллерные трассы, которые подойдут, как профессионалам, так и новичкам;
• Главный навык, которому нужно научиться при освоении лыжероллера – правильное торможение;
• При выборе первой пары роллеров не стоит сразу покупать самые скоростные и дорогие. Лучше остановиться на более простой, но качественной модели, в которой можно привыкнуть к технике, освоить базовые навыки, и закупить необходимую экипировку, термобелье для лета и одежду, которая сделает процесс катания максимально комфортным.

Экипировка

Большинство новичков заранее готовятся к освоению нового вида спорта и покупают все необходимое. Для того, чтобы заказать спортивную одежду через интернет дешево, не потратить лишнего и не ошибиться с выбором стоит знать, что именно понадобится для тренировок.

В первую очередь, нужны сами лыжероллеры, которые бывают разных видов – тренировочные – с большей устойчивостью и меньшей скоростью или гоночные, способные развивать высокую скорость; классические или коньковые в зависимости от стиля катания. Для передвижения, также, необходимы лыжные палки, которые классифицируются в зависимости от типа хода – для классики или конька.

Большое внимание необходимо уделить средствам защиты. Шлем нужен в обязательном порядке детям и взрослым, независимо от уровня профессионализма. При движении на спуске скорость может достигать 40 км/ч и выше, и в случае падения на асфальт без защиты на голове последствия могут оказаться достаточно серьезными.

Для защиты рук от мозолей можно воспользоваться перчатками. Летом ладони часто потеют, за счет чего на них и могут появиться мозоли от интенсивного использования палок в жару.

Для дополнительной защиты новичкам стоит обратить внимание на налокотники и наколенники, особенно, если планируется катание по не очень качественному асфальту или трассам с наличием крутых спусков.

К выбору одежды также стоит подойти достаточно серьезно. Ветровки, футболки, шорты или спортивные брюки (лето может быть прохладным в некоторых регионах) нужно выбирать такие же, как для бега или велоспорта. Они должны обеспечивать максимальную свободу движений, впитывать пот, при этом быстро высыхать, оставляя кожу сухой. Не лишней будет дополнительная вентиляция при тренировках в особенно жаркую погоду.

Подходящие модели есть в летнем каталоге Nordski в коллекциях Run и Pro из синтетических материалов самого высокого качества, обеспечивающих комфорт при движении, терморегуляцию и позволяющих коже «дышать».

Для занятий весной или осенью в регионах, где даже при холодной погоде нет снега, можно рассмотреть варианты термобелья серии Warm, Active Pro или Active Pro WS. Они обладают хорошими дренажными свойствами и сохраняют комфортную температуру тела. Сверху можно надеть ветровку для защиты от холодного ветра или легкий разминочный костюм.

Знаешь, как все начиналось? Или история появления лыжероллеров

На сегодняшний день существует огромное количество видов спорта, среди которых есть немало вариантов с экзотическими названиями и правилами. Так и с лыжероллерами — может показаться, что это – какое-то фантастическое занятие, доступное только «избранным». На самом деле, все гораздо проще, чем кажется.

Давайте разберемся — что же такое лыжероллеры? В первую очередь, это — спортивный инвентарь — средство для передвижения по твёрдой поверхности, имитирующее лыжи, использующее для передвижения колёса, закреплённые на платформе, на которой стоит спортсмен.

Лыжероллерный спорт родился из летних тренировок лыжников. Поскольку снег и морозы – дело сезонное, летом возникает необходимость «держать себя в форме». Поэтому неудивительно, что первые лыжероллеры были созданы в середине 30-х годов прошлого века в Италии и Северной Европе — на исторической родине сильнейших лыжников мира.

Первое известное упоминание об использовании этого вида снаряжения исходит из Австрии. Это было изображение спортсмена, стоящего на двух базах, приблизительно 1 м в длину, где установлены два больших колеса.Первые же записи о каком-либо массовом производстве лыжероллеров пришли из Скандинавии.

Одно из первых изображений спортсмена на лыжероллерах

Первые лыжероллеры были громоздкими и неудобными

Первые же записи о каком-либо массовом производстве лыжероллеров пришли из Скандинавии.В то время роликовые лыжи имели один ролик впереди и два сзади и представляли собой раму с надувными колесами.

Рама-платформа могла быть деревянная или металлическая и имела размер от 70 до 100 см в длину. Но главное – они имели и классический, и коньковый ход и прекрасно заменяли лыжи в бесснежную погоду.40 лет подряд роликовые лыжи использовались в основном как средство тренировок лыжников в летний период.

Federico De Florian тренируется на лыжероллерах (прим. 1958)

И лишь в 70-е годы ХХ века начали проводиться соревнования по роликовым лыжам. Первые соревнования по лыжероллерам были похожи на соревнования по лыжным гонкам и прошли летом 1970 года в городках Asiago и Sandrigo на севере Италии. Эти соревнования были очень успешны, получили хорошие отзывы как от участников соревнований, так и от зрителей. Еще бы! На огромной скорости спортсмены бежали почти что на лыжах прямо по улицам города.

Спортсмены Французской сборной на подготовке к Олимпийским играм в Японии (1971)

Это было в новинку и соревнования решили повторить. Для спортсменов зимнего вида спорта (лыжников) это были первые соревнования, которые были проведены в летнее время, да еще и в городе, и при этом собрали большое количество зрителей.

В 1976 году лётчик Giustino Del Vecchio установил рекорд в городе Монца, Италия, пройдя 240,5 км за 24 часа на самостоятельно разработанных им лыжероллерах. Это стало возможным благодаря тому, что он использовал инновационные достижения авиаиндустрии его времени: узкие твердые колеса с твердым протектором и обгонные муфты с обратной блокировкой (аналогичные муфты установлены во всех классических моделях Shamov).

С тех пор роликовые лыжи стали планомерно совершенствоваться. Паоло Миорин, с его знаменитой Skyrollo, можно считать изобретателем инновационных 2-колесных роликовых лыж. Первоначально железный каркас был заменен алюминием, сверхлегкими сплавами, а затем стекловолокном. Длина была уменьшена с 90 до 70 см.

Диаметр колеса изменяется от 80 до 125 мм, с резиновым или полиуретановым протектором. Изменяются и подшипники, увеличивается комфорт и скорость, появляется разница между тренировочными и гоночными моделями.

Maurilio De Zolt, тренируется классическим стилем на трёхколёсных роллерах (1987)

Поговорим о географии. В начале своего появления, по понятным причинам, лыжероллеры были популярны в основном только у скандинавских и итальянских спортсменов, и их, как и лыжи, старались купить для лидеров и спортсменов национальных команд.

Затем их география расширилась, и они стали использоваться в Щвеции и Германии. Винтажный ролик 50-х годов со съёмками из Германии и Нидерландов отлично иллюстрирует насколько взрывную популярность получили лыжероллеры, открывающие невозможный ранее путь к тренировкам круглый год!

В Европе начали проводить большое количество соревнований по лыжероллерам, в которых принимали участие сильнейшие спортсмены,и лыжероллеры распространились во Франции, Испании, Англии. Одновременно с появлением спортивных соревнований, в 70-ых годах прошлого века лыжероллеры становятся очень популярными среди любителей и обычных граждан Европейских государств.

В 1979, в Италии, группой болельщиков впервые была создана ассоциация лыжероллерного спорта (AISR, Associazione Italiana Skiroll).Прошло шесть лет и данный вид спорта стал приобретать международный статус.

Augusto Broz после 12-часовой гонки на роллерах (1986)

В 1985 году была создана Европейская лыжероллерная федерация, и уже спустя три года в Нидерландах был проведён первый Чемпионат Европы.

Старт забега на 3-х колёсных лыжероллерах (1986)

И наконец, триумф и признание лыжероллеры получили в 1992 году на конгрессе Международной федерации зимних видов спорта (FIS). На том знаменательном событии их выделили в самостоятельный вид спорта. События в данном виде спорта, как и следовало ожидать, после такого шага стали развиваться очень стремительно.

Уже в следующем, 1993 году в Гааге был проведён первый Чемпионат мира по роликовым лыжам, который до 2001 года проводился ежегодно с мая по октябрь.

В 2002 году в FIS было принято решение сократить частоту чемпионатов до одного раза в два года для улучшения спортивных достижений, что вызвало еще больший всплеск интереса к данному виду спорта среди профессионалов и любителей.

Что касается России, то здесь лыжероллерный спорт начинал свое развитие в 90-х годах прошлого столетия. Как и все новое в нашей стране, сначала это были лишь тренировки и соревнования, организованные силами энтузиастов. Когда же у нас полюбили лыжероллеры, россияне с первых дней участия в международных соревнованиях основательно закрепились в лидерах лыжероллерного спорта. В частности, в копилке наших лыжников — победа в общекомандном и личном зачете Кубка Мира 2007 и Кубка Мира 2009. Также спортсмены из России выиграли два Чемпионата мира по лыжероллерам — Орославль 2007 и Пиглио 2009 в общекомандном зачете с явным отрывом от основных конкурентов из Италии.

С 2002 года в нашей стране начал ежегодно проводиться Кубок России по роликовым лыжам. Соревнования по лыжероллерам включают в себя 4-5 этапов, проходящих в различных городах. В 2007 году был проведен и первый Чемпионат России по роллерным лыжам. Но одно дело – свои соревнования проводить, совсем другое – принимать делегации спортсменов из разных стран. Так в 2006-м город Ярославль, а в 2018-м город Ханты-Мансийск принимали очередной этап Кубка Мира.

Чемпионат мира по лыжероллерам в Ханты-Мансийске

По оценке международных специалистов, россияне подошли к организации соревнований по лыжероллерам более чем серьезно — уровень их проведения был признан соответствующим самым высоким требованиям мирового спортивного сообщества.

Если говорить про высокую организацию соревнований, то это происходит во многом благодаря созданной Международной федерации лыжероллерного спорта, которая входит в состав (FIS) в качестве подкомитета. В Российской Федерации для организации соревнований на уровне страны создан комитет по лыжероллерам, который является подразделением Федерации лыжных гонок России. Информацию о предстоящих и прошедших в России соревнованиях по лыжероллерам можно найти на их официальном сайте. Соревнования мирового масштаба публикуются на сайте FIS.