Лыжи что это

Содержание

Лыжи — это специализированное оборудование, используемое для передвижения по снегу. Они представляют собой длинные и узкие платформы, которые надлежат к обуви лыжника и позволяют ему скользить по поверхности снега или льда, облегчая движение и обеспечивая управление при спуске или подъеме.

Лыжи могут использоваться как для спортивных целей, таких как горнолыжный или беговой спорт, так и для отдыха и туризма. Этот вид активности популярный в различных регионах мира благодаря своей доступности и возможности наслаждаться природой в зимний период.

Коротко о беговых лыжах

Во время катания в классическом стиле лыжи располагаются строго параллельно друг к другу. Чаще всего этот стиль используется на специально подготовленных лыжнях, а реже на неровной местности без лыжни. Если Вы планируете просто совершать лыжные прогулки, то, скорее всего, Вам подойдет классический стиль, для чего понадобятся классические лыжи.

Коньковые лыжи

При использовании конькового стиля лыжник выполняет движения, напоминающие конькобежца: он отталкивается внутренней стороной лыжи от снега, перемещая вес тела на скользящую лыжу. После этого движение повторяется на другой ноге. Коньковый стиль идеально подходит для хорошо укатанных широких трасс, обеспечивая значительно большую скорость по сравнению с классическим стилем.

Коньковый стиль предполагает активную работу рук и корпуса. Отталкивание палками происходит в согласовании с ритмом работы ног.

Лыжи для конькового стиля обычно короче классических на примерно 15 см. Их центр тяжести расположен ближе к передней части.

Универсальные лыжи (для комбинированного стиля)

Универсальные лыжи позволяют кататься по различным трассам, сочетая по желанию классический стиль с коньковым. Лыжник сам, в зависимости от участка трассы, выбирает в каком стиле бежать. Универсальные беговые лыжи обладают усредненными характеристиками, поэтому, если вы еще не решили, какой стиль катания вам ближе, то имеет смысл остановить свой выбор именно на них.

Лыжи для бэккантри

Для путешествий по незаслуженно трудным маршрутам необходимы лыжи с увеличенной жёсткостью и шириной скользящей поверхности не менее 59 мм. В некоторых случаях лыжи дополнительно укрепляются металлическим кантовым покрытием. Эти лыжи обычно стоят дороже, так как проходят ряд специализированных испытаний на прочность, от чего зависит успех похода или экспедиции, а иногда и безопасность человека, который решается на встречу с дикой природой.

Строение лыж

Основными элементами конструкции современных беговых лыж являются скользящая и верхняя поверхности и сердечник.

Скользящая поверхность изготавливается из пластика – недорогого спрессованного (extruded) пластика или более дорогого высокомолекулярного спеченного (sintered) полиэтилена с различными добавками (к примеру, графита, фтора, карбона). Скользящая поверхность имеет пористую структуру, и поэтому впитывает и удерживает применяемые для нее различные мази и парафины.

Сердечник отвечает за основные характеристики лыжи: вес и жесткость. В настоящее время применяют четыре основных вида сердечников лыжи:

· Полностью деревянный сердечник. Это самые простые недорогие лыжи любительского уровня.

· Деревянный сердечник с воздушными каналами(Airchanell). Для любителей.

· Сердечник из пенных материалов: акрил и пропилен(Densolite). Очень легкий тип сердечника для продвинутых любителей и тренировок спортсменов.

· Сотовая структура сердечника(Nomex Core). Самый легкий на сегодняшний день тип сердечника. Используется в спортивных моделях.

Существует два типа конструкции лыж:

Sandwich («Сэндвич») — лыжа, сердечник которой находится в конструкции из четырех частей: верхняя и скользящая поверхности и две боковые стенки.

Cap (или «Кэп») представляет собой специальную монолитную конструкцию лыжи, в которой верхний слой охватывает сердечник и сразу соединяется с краем. Эта технология способствует созданию более прочного края и повышению жесткости на скручивание. Обычно лыжи с конструкцией «кэп» отличаются высокой долговечностью. Спортивные гоночные лыжи обычно имеют конструкцию «кэл», а прогулочные часто изготавливают по технологии «сэндвич».

Геометрия лыж

В любой лыже выделяются три части: носок, т алия, пятка.

· Носок — передняя часть лыжи.

· Пятка — задняя часть лыжи.

· Талия или колодка — средняя часть лыжи.

Жесткость лыж

Классические лыжи обычно мягче коньковых. При отталкивании в классическом стиле катания лыжнику нужно полностью продавить лыжу. Чем выше уровень мастерства лыжника, тем более жесткие лыжи ему нужны. Если взять классические беговые лыжи профессионального (спортивного) уровня, то они будут значительно жестче, чем лыжи для начинающих. Уровень катания лыжника должен быть высоким, иначе жесткие классические лыжи будут проскальзывать.

Инструменты и мази для подготовки лыж

Для подбора необходимых именно для Ваших лыж парафинов и мазей и инструментов для их нанесения лучше обратиться к консультанту-эксперту.

Дополнительные принадлежности для горных лыж

Часто рекомендуют вместе с лыжами купить и чехол к ним. Так их удобнее хранить и защитить от загрязнения держащей мазью Вашу одежду. Отчистить мазь с одежды без растворителя или смывки очень трудно. Бывают чехлы на 2-3 пары, в котором помещаются и лыжи и палки.

Также удобно пользоваться лыжными связками на липучках. Тогда вероятность того, что скользящая поверхность лыжи при перевозке будет повреждена палками или креплениями.

Как хранить лыжи

Так как в большинстве моделей лыж, особенно массовых, используется дерево, то не стоит хранить лыжи вблизи источников тепла или на солнечном балконе. Смазки также рекомендуется хранить вдали от источников тепла и не на солнце.

История возникновения лыж

Понятие «лыжи» включает в себя различные зимние спортивные дисциплины, в которых происходит передвижение на лыжах по снегу. Если говорить о летних видах лыжного спорта, то это водные лыжи и лыжи на траве.

История возникновения лыж

Лыжи это видимо самый первый способ передвижения, который был придуман человеком, даже раньше колеса. Не существует точной даты этого изобретения. Некоторые находки, обнаруженные в Сибири, Скандинавии и Лапландии, позволяющие говорить о первых инструментах этого типа, относятся к 2500 году до нашей эры.

В ставшем знаменитым Хотинге в Швеции были найдена пара лыж, отлично сохранившихся и имеющих практически современный вид, и относятся они примерно к такому же временному периоду. Другая известная находка это наскальный рисунок, обнаруженный в одном из гротов Норвегии, на котором изображена человеческая фигура на лыжах, датируется 2000 годом до нашей эры.

Но настоящими специалистами по передвижению на лыжах считаются жители Лапландии, древней северной страны, географически расположенной в отдаленной части Финляндии. Уже около 2000 тысяч лет назад до нашей эры они передвигались на двух лыжах, из которых правая была длинной и узкой, почти как современная, а левая — короткая, широкая и подбитая снизу мехом котика.

Такая особенность нужна была, чтобы отталкиваться и переносить центр тяжести на эту ногу во время отдыха. И использовался такой тип лыж вплоть до начала 20-го века.

В трудах греческого философа Геродота, который жил в 6 веке до нашей эры, упоминается народ, обитавший на азиатских землях, использующий «бревна» вместо обуви. Аналогичные упоминания можно найти у древнегреческого поэта Виргилия в его произведении «Энеида». Кроме того, было установлено, что в древнем архаичном китайском языке один из иероглифов символизировал человека с «доской для скольжения» на ноге.

Передвигаясь на лыжах, можно спокойно проходить от 300 до 400 километров в день, и считается, что Северная Америка была колонизирована благодаря лыжам. Свидетельством того, что возможно достигать таких необыкновенных результатов, передвигаясь на лыжах, послужило путешествие в 1888 году в Гренландию Фритьофа Нансена (путешественника, первооткрывателя, получившего в 1922 году Нобелевскую Премию мира), достигшего берегов Гренландии за 39 дней и прошедшего многие тысячи километров.

Существуют многочисленные свидетельства использования лыж северными народами России — в Сибире, на Кольском полуострове, на северо-западе Европейской части России. Например, в Невельском районе Псковской области на берегу озера Сенница расположена деревня Дубокрай, известная древнейшими археологическими находками.

На дне озера рядом с деревней в 1982 году А. М. Микляевым и другими ленинградскими археологами была найдена древнейшая лыжа, дата изготовления которой была оценена в 2620—2160 лет до н.э., сделана из вяза. Весьма впечатляют своим изяществом фигуры пятнадцати лыжников, двенадцать из которых имеют по одной палке в руке, и фигура лыжника на буксире.

Их возраст, как и возраст найденного у берегов Северного ледовитого океана наскального рисунка лыжника с топором — его в шутку называют первым биатлонистом — археологи определяют в 12 тыс. лет. В то время как народы, жившие на Алтае, берегах озера Байкал, на территории Удмуртии еще раньше, до изобретения лыж передвигались на снегоступах, а затем и на скользящих лыжах.

Во время длинной холодной зимы было жизненной необходимостью преодолевать огромные расстояния по снегу глубиной более 1 метра. Одна из легенд расказывает о богатырях Септы, древнего поселения, которые в холодное время года надевали «серебрянные» лыжи и ходили на них в гости в другое поселение Идна, которое находилось на расстоянии более 20 километров.

Проходили это расстояние за такое короткое время, что хлеб, испекаемый к приходу гостей, был горячим. Широко использовались лыжи не только для перемещения на большие расстояния, но и для охоты.

Епископ Олаф Великий в своей изданной в 1555 году в Риме книге «История северных народов» подробно описывал процесс загона зверей, которые уставали, проваливаясь в глубоком снегу, в то время, как люди легко и быстро скользили по нему. Применялись лыжи и во время военных действий. А какой огромный спрос был на них в Америке во времена «золотой лихорадки»!

И только в конце 19 — начале 20 века лыжи стали использоваться для удовольствия, приятного времяпрепровождения. Появились и соревнования, а также стали развиваться разные стили катания. 20 век дал бурное развитие лыжному спорту, и появились различные спортивные дисциплины.

Поделиться этим постом

Оцените этот пост

Лыжи

Лыжи — древнее изобретение человечества, которое появилось много лет назад для более комфортного передвижения по снегу. А в последующем, для веселого проведения свободного времени и игр в зимнее время года. В дальнейшем появились более современные забавные производные этих приспособлений.

История создания

Если традиционные лыжи для зимнего катания известны людям с глубокой древности, то лыжероллеры появились в Италии и Северной Европе лишь в 30-х годах XX века. Изначально, ими пользовались только профессиональными спортсменами, они прекрасно заменяли зимний инвентарь в бесснежное время года. А уже в 70-х годах XX века стали проводится первые соревнования по лыже-роллерному спорту.

Сейчас такой вид спортивного инвентаря в большей степени используется теми, кто профессионально занят лыжным спортом. Поэтому детские лыжероллеры практически не отличаются от взрослых. Покупают их исключительно для профессиональных тренировок уже опытным, но юным лыжникам.

Характеристики
Детские лыжи для самых маленьких обычно с универсальными креплениями, которые подходят для любой обуви. Такие крепления могут быть выполнены из мягкого пластика или ременной ленты. Школьникам предоставляются лыжи с традиционными креплениями для специальных лыжных ботинок.
Малышам предполагаются мини-лыжи, которые предназначены для зимних прогулок и катанию с небольших горок. Они имеют удобные пластиковые крепления, рассчитанные на любую обувь от 24 до 31 размера, удобные ремешки надежно зафиксируют ботинок или сапожок. Мини-лыжи изготовлены полностью из выдувного пластика, прочного и долговечного. Основная особенность таких лыж – они очень маленькие и легкие.
Во-первых, маленькому ребенку очень удобно на них кататься, во-вторых, такой зимний инвентарь очень удобно хранить, он не занимает много места. Длина лыжи всего 47 см, весят всего 500-600 грамм, но палок в комплекте нет.
Беговые лыжи – это лыжи длинные, с заостренным носиком. На скользящей поверхности нанесены специальные насечки, предотвращающие скатывание с горок назад. Беговые лыжи идеальны для начинающих, маленьких спортсменов, прекрасно подходят для обучения и катанию по ровной лыжной трассе, преодолению невысоких подъемов и некрутых спусков.
Горные лыжи подходят детям, освоившим начальные навыки катания на обычных беговых лыжах, которые без труда усвоили плавные спуски с горок и готовые к активному времяпрепровождению. Горные лыжи более мягкие и менее длинные, чем беговые. Длина позволяет на максимальной скорости проходить повороты и рельефы горок. Лыжи подходят детям, чей вес более 40 кг.
Для тех, кому очень полюбилось катание на лыжах, чтобы за лето не забыть лыжную технику, существуют лыжероллеры. Такой необычный спортивный комплект имитирует передвижение на лыжах и используется для передвижения по твердой, ровной дороге. Только здесь нет необходимости ждать выпадения снега, движение происходит за счет колесиков, закрепленных на пластиковой или металлической платформе.

Деятельность
см – рекомендуемая длина лыж 100 см, палок 75 см;
110 см – длина лыж 110 см, палок 80 см;
116 см – длина лыж 120 см, палок 85 см;
122 см – длина лыж 130 см, палок 90 см;
128 см – длина лыж 140 см, палок 95 см;
134 см – длина лыж 150 см, палок 100 см;
140 см – длина лыж 165 см, палок 110 см;
146 см – длина лыж 170 см, палок 115 см.
Малышам лыжные палки вовсе необязательны. Их основная задача научиться уверенно стоять на лыжах, сохраняя равновесие и совершать простое, скользящее передвижение вперед. Размер палок, также как и лыж, напрямую зависит от роста ребенка. Лыжи обязательно должны быть легкими и удобными, с рукоятками и ремешками, а наконечник должен быть неострым с широким опорным элементом.
Если же выбирать для ребенка традиционный лыжный комплект, то сперва необходимо определиться, где ребенок будет кататься, от этого зависит выбор горных или беговых лыж. Помимо этого, на выбор модели влияет возраст, рост и умения ребенка.
После выбора инвентаря необходимо проинструктировать обучающихся о правилах пользования и мерах предосторожности. Маленьким детям нужно показать основы передвижения и первичные правила использования лыж только в присутствии взрослых. После проведения инструктажа и первых "побед передвижения", можно насладиться катанием в паре с ребёнком или с детьми в большой компании или с семьёй.

Особенности

Преимущество этого вида спорта — это то, что зимой есть прекрасная возможность с пользой для здоровья провести выходные на свежем воздухе. Этот вид деятельности развивает координацию движения, тренирует вестибулярный аппарат и доставляет максимальное удовольствие. У различных комплектаций лыж есть преимущества и недостатки.

К примеру, детские лыжи для самых маленьких с универсальными креплениями можно оценить за то, что, не выдерживая длительных тренировок, малыши могут быстро снять их и продолжить свою прогулку без лыж, играя в снежки или создавая снежные крепости. Однако недостатком таких креплений является ненадежная фиксация ноги. Другие модели, предназначенные для более опытных лыжников, могут быть достаточно тяжелыми, но предлагают более сложную систему крепления. В любом случае, это важный аспект зимнего отдыха.

Наше время

Если раньше существовали исключительно деревянные лыжи, то сейчас большим спросом пользуются пластиковые. Они обеспечивают максимальное скольжение по снегу, способны развивать большую скорость, плюс ко всему, пластиковый комплект намного легче по весу и доступнее по цене. Однозначно, даже сегодня большой популярностью пользуются классические беговые лыжи, которые предназначены для традиционного катания.

Среди производителей детских и подростковых лыж отметим: Rossignol Hero Athlete, Nordway, Bayer.