Марафон — это длительная дистанция бега, равная 42,195 километра, которая стала популярной как в спортивном, так и в культурном контекстах. Это испытание не только физических способностей, но и моральной выносливости, требующее от участников тщательной подготовки и тренировки.
В современных марафонах принимают участие как профессиональные атлеты, так и любители. Эти мероприятия часто становятся праздником спорта, объединяющим людей с разными целями и стремлениями, и активно поддерживаемых болельщиками.
Слова к месту, или что такое марафон
Не так давно стало очень популярно называть разные челленджи марафоном. Интернет пестрит названиями типа "марафон похудения", "поэтический марафон", "книжный марафон", "марафон скидок" и т.д. Но все это вряд ли хоть сколько-нибудь похоже на настоящий марафон – забег на 42 км и 195 м.
Все, кто знаком так или иначе с легкой атлетикой, бегом или просто увлекается историей, знают легенду о воине Филиппиде (Фидиппиде), который в 490 г. до н. э. после битвы при Марафоне пробежал от Марафона до Афин, не останавливаясь, чтобы сообщить о победе греков. И после фразы "Радуйтесь, афиняне, мы победили!" упал и умер.
Расстояние от места битвы в Марафоне до Афин было измерено Олимпийским комитетом в 1896 году и составило 34,5 км (не так уж много, правда?). В разные годы длина марафонской дистанции была разной: от 40 км до 42 км и 750 м. Впервые дистанция 42 км и 195 м была на Олимпиаде в Лондоне в 1908 году, тогда как на первых Олимпийских играх современности она составляла 40 км. Дистанцию в Лондоне увеличили для того, чтобы королевская семья могла наблюдать за забегом с балкона Винздорского замка. Окончательно официальная дистанция марафона – 42 км и 195 м – была установлена в 1921 году Международной любительской легкоатлетической федерацией (ныне – Международная ассоциация легкоатлетических федераций, IAAF).
Марафон – это бег по шоссе. Он входит в олимпийские виды спорта. Ведущие мировые марафоны проводятся по правилам AIMS (Ассоциации международных марафонов и пробегов). Либо трасса может быть сертифицирована AIMS.
Есть марафоны-мейджоры. К ним относятся Бостонский, Чикагский, Нью-Йоркский, Берлинский, Лондонский, Токийский.
В России самые крупные марафонские забеги – это Московский марафон и марафон "Белые ночи" (СПб).
История и цифры – это, конечно, хорошо, но что такое марафон? Что значит пробежать марафонскую дистанцию? И чем она так притягательна? Для каждого марафон свой. И каждый выкладывается по-своему.
Главное другое – это дух марафона, праздник спорта, который всего больше ощущается на крупных забегах, когда люди из разных городов, а иногда и стран, собираются в одном месте, чтобы преодолеть свои 42,2. У каждого профессионала и спортсмена-любителя к времени старта за плечами подготовка и тот путь, который он прошел к цели. Это многого стоит, особенно, если спортсмен действительно готовился, а не просто решил проползти по дистанции. Хотя для кого-то и это победа.
Марафон может пройти гладко, но во время забега можно столкнуться и с трудностями. И самая малая из них – это необходимость терпеть, держать нужный темп. Проблемы могут быть и серьезные: сведенные мышцы, невозможность бежать дальше, проблемы с желудком, переломы на дистанции. Да мало ли что может быть еще.
Но что тогда так манит и тех, для кого спорт – профессия, и тех, кто занимается спортом на любительском уровне (и может показывать хорошие результаты), и простых любителей бега? Ответ прост: дух марафона, возможность узнать себя, открыть в себе что-то новое, преодолеть себя, попробовать больше, чем пробовал до этого. А, может, есть и другие причины) Их действительно может быть много, ведь марафон – это целая жизнь. И бег – это целая жизнь. Кто бегает, тот поймет.
Вернемся к вопросу об использовании слова "марафон" там, где надо и там, где не надо. В языке есть и переносное значение этого слова. Читаем у Ожегова:
перен. Длительный и напряжённый ход развития чего-нибудь.
Разумеется, язык – это живой организм, и у слов есть переносные значения, а у тех слов, у которых их нет, они могут со временем появиться. И это нормально. Здесь вопрос в другом. В использовании. Это как с иностранными словами.
Если их использовать в меру, там, где это уместно, (а иногда это бывает даже необходимо), то это хорошо, неплохо, нейтрально. Но, если их использовать в каждом предложении, совершенно не по делу, то в таком случае мы будем вынуждены говорить о порче языка. Так и с переносными значениями слов. Их использование там, где это не к месту, принижает изначальное, прямое значение слова.
Так происходит и с марафоном. Пробежать марафон – трудно. Поэтому прежде чем назвать что-то марафоном, нужно хорошо подумать, так ли задача сложна, чтобы нарекать ее таким "именем". У вас может быть другое мнение. На своем мнении я не настаиваю.
В заключении хочу поделиться фотографиями с тех марафонов, которые пробежала я сама.
Московский марафон, 2022:
На фото я тоже есть, но не скажу где) Бежала медленно, так как на тот момент у меня была травма.
Марафон "Белые ночи", 2022:
Это был старт дистанции 10 км, я бежала тогда 10-ку, так как за месяц до БН пробежала Царскосельский марафон. Это фото прикрепила для масштабности. Хотя оно все равно не передает последнюю в полной мере.
Царскосельский марафон, 2022:
Арена марафон, 2022:
Марафон "Дорога жизни", 2023:
А это фото с моего первого марафона Sosnovka Tiger, 2021:
Это фото не с марафона, а с полумарафона, но оно мне нравится, оно такое летнее, как раз сейчас кстати, когда весны все нет, и идет снег. Это полумарафон Моя столица, 2022:
Хотя, признаться, я бы не хотела, чтобы сейчас или даже летом было так жарко, как в тот день. 
Было +34 в тени, а на солнце все + 40. 
Было "весело".
На этом с фотографиями закончу. Кому тема интересна, можете посмотреть фильм "Дух марафона" (на YouTube целиком не нашла, прикрепляю трейлер):
Спасибо. На это все.
Все фото из моего личного архива.
История Марафона
Марафон — это не просто изнурительный забег, который привлекает внимание заядлых бегунов, стремящихся испытать острые ощущения от прилива эндорфинов. Это еще одно слово, связанное с Древней Грецией, и его история — весьма увлекательна. Афинский марафон, который ежегодно проводится в ноябре, является одним из самых важных в мире, потому что именно здесь, все и началось.
На территории Греции проводится множество беговых мероприятий, которые продолжаются в течение всего года. Безусловно, самым важным из этих соревнований является Афинский марафон.
Неподалеку от столицы страны находится небольшой городок Марафон. В 490 году до н. э. состоялась битва при Марафоне, когда персы впервые вторглись в Грецию.
Легенда гласит, что Фидиппид пробежал от Марафона до Афин, чтобы объявить о победе Греции, и именно отсюда современный марафон получил свое название. Если верить истории, Фидиппид преодолел более 40 км и умер от истощения сразу после того, как закончил свой путь. Классический Афинский марафон всегда проходит в начале ноября, и в нем принимают участие тысячи людей со всего мира.
Хотя история Фидиппида пользуется большой популярностью, историки считают, что все немного сложнее. Как и многие древние предания, передающиеся из поколения в поколение, время порой искажает их достоверность.
Итак, какая часть этой удивительной истории может быть достоверной? Мы знаем, что Фидиппид был реальным человеком. Он родился приблизительно в 530 году до н. э. и был гонцом или «гемеродром» у древних греков. Это означало, что в его обязанности входила доставка сообщений. Каким образом? Конечно же, пешком!
Причем самым быстрым способом являлся бег. Из легенды, которую он оставил после себя, мы знаем, что он очень серьезно относился к своей работе.
В более точной версии этой истории Фидиппид пробежал гораздо дальше, чем 42 км, что делает его еще более впечатляющим. На основании исторических свидетельств кажется более правдоподобным, что Фидиппид бежал из Афин в Спарту и обратно, чтобы попросить помощи в последние дни битвы. За 3-4 дня он должен был преодолеть не менее 450 километров!
Одна из возможных причин столь распространенного заблуждения о происхождении термина «Марафон» часто приписывается поэме, написанной в 1879 году Робертом Браунингом — «Фидиппид». В поэме описывается та же легенда, которая циркулирует и сегодня; трагическая смерть Фидиппида после объявления победы.
Благодаря популярности и своевременному совпадению с возрождением современных Олимпийских игр несколькими годами позже (1896 год), вероятно, именно отсюда и возникла путаница.
Последние строки поэмы звучат так:
И счастлив навеки Фидиппид, благородный силач.Могущий скакать, как бог, носить лик бога, которого бог так любил;Увидел он землю, спасенную, которую сам помог спасти, и страдал, чтобы поведать о том.О таких вестях, но не упал, а славно начал,Так и закончить — один раз крикнуть, а потом быть немым:«Афины спасены!» — Фидиппид умирает в крике за свою милость.
Это, безусловно, замечательная история. Независимо от того, во что вы верите, Афинский марафон окутан мифами, что делает его одним из лучших забегов в мире!
olly_ru
Есть люди, которые уверены, что марафон — это бег на длинную дистанцию. При чём на любую. Для кого какая длинной считается, у того такой и марафон.
Мне со слезами обиды в голосе доказывали, что "да-да, я пробежал марафон, настоящий, целых 10 километров".И я не споря, соглашалась. Потому что человеку так хотелось думать, что он пробежал марафон.
Есть такие люди, которые уверены, что марафон — это бег на 42 километра и ещё немного метров. Вы не поверите, но меня прям убеждали, что слово марафон происходит от двух слов: мара — сорок и фон — два. Правда не могли вспомнить на каком это языке. А наличие ещё 195 метров в дистанции объясняли инерцией и торможением.
На самом деле всё просто. Марафон — это населённый пункт в Греции.
г. до н. э. неподалёку от греческого города Марафон состоялась Марафонская битва — одно из крупнейших сухопутных сражений греко-персидских войн.
Персы потерпели сокрушительное поражение.
И чтобы возвестить о победе, в Афины был направлен герой Фидиппид. Обут он был в простые сандалии без геля и амортизаторов, а по некоторым данным и вовсе был бос. Его не кормили, не поили пока он преодолевал 42 километра. Как настоящий герой, он терпеливо снёс все тяготы и прибежал в Афины. Однако, учитывая всё вышесказанное, неудивительно, что достигнув Афин, успев крикнуть: "Радуйтесь, афиняне, мы победили!" он рухнул замертво.
Картина, изображающая подвиг Фидиппида.
Подлинность этой легенды ставится историками под сомнение. Но люди любят красивые легенды, а историков — совсем наоборот.
Поэтому спустя сотни лет нашлись люди, которые захотели почтить память Фидиппида вот таким необычным образом.
Первые соревнования по марафонскому бегу состоялись на Первых Олимпийских играх современности в 1896 году в Афинах.
По традиции, стартовав из города Марафон и преодолев 42 километра бегуны финишируют в Афинах на стадионе Панатинаикос.
Фотограф James Sullivan, Олимпийские игры 1906.
Один из самых невероятных стадионов мира. В древние времена стадион был местом проведения Панафинейских игр, посвящаемых покровительнице города богине Афине. В эпоху классики были обустроены деревянные скамьи. Стадион был возведён из мрамора в 329 году до н. э. Значительное расширение и обновление стадиона состоялось в период Герода Аттика в 140 году н. э., тогда он имел 50 000 сидений.
Стадион был восстановлен в 1896 году к первым Олимпийским играм современности. С тех пор он не менял своего облика. Единственный в мире стадион из белого мрамора — 50 рядов, вмещающих 80 000 болельщиков.
Беговые дорожки стадиона не соответствуют современным стандартам. Но кто думает о стандартах, когда каждый шаг словно отдаётся эхом их прошлого.
Афинский марафон считается одним из самых сложных классических асфальтовых марафонов. Бесконечный — более двадцати километров — подъём в гору. Жара, солнце.
И всё же каждый год несколько тысяч людей выходят на старт, чтобы повторить путь героя Фидиппида. Только немного переписав историю. И достигнув стадиона, крикнуть: "Радуйтесь, афиняне, мы победили!", а затем получить медальку, банан и радостно отправиться домой.
В этом году Афинскому классическому марафону исполнилось 120 лет. На старт вышло около 20 000 бегунов из 20 стран.
За два года с того момента, как я пробежала свой первый марафон я прошла путь от "Афинский?! Нет, я не смогу" до "Да! Афинский!"
Афинский — он особенный. Это сложно объяснить, но мне кажется любой человек, бегающий марафоны, стремится его пробежать.
Это, как в анекдоте про скрипку Паганини- Если бы я занял первое место, мне бы дали поиграть на скрипке Паганини.- Ну и что такого в этой скрипке?- Ну как бы тебе объяснить. Это все равно как для тебя пострелять из маузера Дзержинского.
Моя ещё одна мечта исполнилась. Я пробежала свой самый марафонский марафон.А как это было, я расскажу в следующий раз.
