Плавание что это

Содержание

Плавание — это вид физической активности, осуществляемый в воде, который подходит для людей всех возрастов и уровней подготовки. Оно не только помогает поддерживать физическую форму, но и способствует улучшению координации, гибкости и выносливости организма.

Кроме того, плавание обладает и терапевтическими свойствами: вода способствует расслаблению мышц и снижению стресса, что делает этот вид спорта популярным как для развлекательных, так и для лечебных целей.

Словари

Все доступные словари русского языка: Толковый словарь, Словарь синонимов, Словарь антонимов, Энциклопедический словарь, Академический словарь, Словарь существительных, Поговорки, Словарь русского арго, Орфографический словарь, Словарь ударений, Проблемы произношения и ударений, Флексии слов, Синонимы, Тезаурус деловой лексики на русском, Морфемно-орфографический словарь, Этимология, Этимологический словарь, Грамматический словарь, Идеография, Пословицы и поговорки, Этимологический словарь русского языка.

Дорогой пользователь, наш сайт развивается благодаря доходам от рекламы — пожалуйста, отключите ваш блокировщик рекламы.

Недавно искали

плавание

Толковый словарь

1. выполнение действия по глаголу плавать

2. Состязание в скоростном плавании как соответствующий вид спорта.

3. Поездка на корабле или других водных транспортных средствах.

4. Управление судном, морские перевозки.

Толковый словарь Ушакова

ПЛА́ВАНИЕ, плавания, ср.

1. исключительно ед. Процесс, связанный с глаголом плавать. Учебное заведение для обучения плаванию.

2. Поездка на судне; маршрут (судна). Далекое плавание. Начать путешествие по воде. Корабль находился в рейсе полгода. Вернуться после кругосветного путешествия. После нескольких морских путешествий. «Большому кораблю большое (и) плавание.» (пословица)

Толковый словарь Ожегова

1. ознакомьтесь с понятием плавания.

2. Передвижение по поверхности воды, умение, способность так передвигаться. Школа плавания. Заниматься плаванием. Подводное п. Синхронное п. (вид спорта).

3. Передвижение на судне или ином плавучем средстве, рейс по водному пути. Отправиться в п. Капитан дальнего плавания. Быть в плавании, ходить в п. (совершать переход, служа, работая на судне).

Словарь существительных

ПЛА́ВАНИЕ, -я, ср

Вид водного спорта, в котором применяются различные способы перемещения по воде на различные дистанции (стили кроль, брасс, баттерфляй, вольный стиль, на спине), а также прикладное, подводное, синхронное (художественное) плавание.

Первый чемпионат по быстрому плаванию состоялся в Соединенном Королевстве в 1877 году.

Энциклопедический словарь

ПЛА́ВАНИЕ, ПЛА́ВАНЬЕ, -я; ср.

1. к Пла́вать. П. в бассейне. П. на мелководье. П. на море.

2. Умение, способность держаться на воде, находиться под водой и передвигаться в ней или по ней определённым способом. П. кролем. Подводное п. Заниматься плаванием. Синхронное п. (вид спорта: выполнение художественных фигур спортсменками на воде).

3. Передвижение на судне по какому-л. маршруту, заданию; рейс. Кругосветное п. Заграничное п. Капитан дальнего плавания. Находиться в плавании. Отправиться в п. П. по Средиземному морю.

4. Путешествие космического аппарата в открытом пространстве. Космическое путешествие. Вернуться из космического рейса. Начать космическое путешествие.

пла́вание — спортивное, объединяет плавание на спортивные дистанции способами кроль (вольный стиль), брасс, баттерфляй, на спине, а также прикладное, подводное, синхронное (художественное) плавание. Первые соревнования на скорость проведены в Англии (1877). В 1997 в Международной любительской федерации плавания — ФИНА (FINA; основана в 1908) свыше 130 стран. В программе Олимпийских игр с 1896, чемпионаты мира с 1973, Европы с 1926. Существует также так называемое бытовое плавание, лечебное, игровое.

Большой энциклопедический словарь

ПЛАВАНИЕ спортивное — объединяет плавание на спортивные дистанции способами кроль (вольный стиль), брасс, баттерфляй, на спине, а также прикладное, подводное, синхронное (художественное) плавание. Первые спортивные соревнования по плаванию проведены в Англии (1877). В 1991 в Международной любительской федерации плавания — ФИНА (FINA; основана в 1908) 128 стран. В программе Олимпийских игр с 1896, чемпионаты мира с 1973, Европы с 1926. Существует также т. н. бытовое плавание, лечебное, игровое.

Академический словарь

1. Действие по знач. глаг. плавать.

Река Дынми небольшая, но она разбивается на много проток, которые летом из-за их засоренности должны очень мешать плаванию на лодках. Арсеньев, В горах Сихотэ-Алиня.

— Чаще всего под полетом понимается движение птицы, падающего листа или самолета. Однако это не совсем полет, а скорее плавание в атмосфере. А. Н. Толстой, Аэлита.

В плавании Ольга не уступала Валерию. Они часто заплывали вверх по реке. В. Попов, Закипела сталь.

На особо сложные спектакли выкраивали иногда четыре репетиции. — Если этого почему-либо не удавалось сделать — беспомощное «плавание» на спектакле и позорный провал. Горин-Горяйнов, Мой театральный опыт.

2. Передвижение на судне по какому-л. маршруту, заданию; рейс.

Кругосветное плавание. Капитан дальнего плавания. Находиться в плавании. Отправиться в плавание.

Словарь народов и культуры

(плавание) — это искусство передвижения по воде. П. является одним из самых эффективных способов физической активности и популярным спортивным направлением. В спортивном плавании применяются различные техники: плавание на спине, брассом, кролем и баттерфляем. Умение плавать играет важную роль для занятий другими видами спорта, такими как прыжки в воду, водное поло, водные лыжи, серфинг и подводное плавание. Выделяют такие виды, как бытовое, лечебное и синхронное (художественное) плавание.

Поговорки

В дальнем плаванье. Жарг. шк. Шутл.-ирон. Об ответе ученика у доски. Максимов, 100.

Словарь русского арго

ПЛАВАНИЕ, -я, с.

Мужчина в плавании.

Ухожу в плавание.

Орфографический словарь

Формы слов для слова плавание

плавание, плавания, плаваний, плаванию, плаваниям, плаванием, плаваниями, плавании, плаваниях

Синонимы к слову плавание

сущ., кол-во синонимов: 32

загранка, курсирование, судоходство, рейс, путешествие, локомоция, дорога, судовождение, треджен, кругосветка, поездка, круиз; запой; оверарм, саженки, брасс, баттерфляй, кроль

Морфемно-орфографический словарь

Грамматический словарь

Сканворды для слова плавание

— Большое пожелание большому кораблю.

— Майкл Фелпс — не стрелок, но прозван Балтиморской Пулей в этом виде спорта по праву.

— Вид спорта, который открывает соревнования в триатлоне.

— Привычное занятие для кролиста.

— Книга Клайва Льюиса «Покоритель зари, или . на край света» из цикла «Хроники Нарнии».

Полезные сервисы

плавание спортивное

Энциклопедический словарь

ПЛАВАНИЕ спортивное — ПЛА́ВАНИЕ спортивное, объединяет плавание на спортивные дистанции способами кроль (см. КРОЛЬ (способ плавания)) (вольный стиль), брасс (см. БРАСС), баттерфляй (см. БАТТЕРФЛЯЙ), на спине, комбинированным стилем, а также прикладное, подводное (см. ПОДВОДНЫЙ СПОРТ (дайвинг)), синхронное (художественное) плавание (см.

СИНХРОННОЕ ПЛАВАНИЕ). Первые спортивные соревнования по плаванию состоялись в Англии (1877). В 1908 была основана Международная любительская федерация плавания — ФИНА (FINA), которая включает 179 стран (2002). В программе Олимпийских игр с 1896 (среди женщин — с 1912), чемпионаты мира проводятся с 1973, Европы — с 1926. Отдельные виды спорта — плавание прикладное, подводное, синхронное (художественное).

В 1993 году была учреждена Всероссийская федерация плавания.

Признанными лидерами в плавании являются американские пловцы. Конкурируют с ними спортсмены Австралии, Германии, Голландии, России. Выдающемуся американскому пловцу М. Спитцу (см. СПИТЦ Марк Эндрю) принадлежит абсолютный рекорд — семь золотых медалей на одной Олимпиаде (Мюнхен, 1972). К этому рекорду приблизился другой американец — Майкл Фелпс (см.

ФЕЛПС Майкл), на Играх в Афинах (2004) завоевавший 6 золотых наград.

Первую золотую медаль для советских пловцов завоевала 16-летняя школьница из Севастополя Г. Прозуменщикова (см. ПРОЗУМЕНЩИКОВА Галина Николаевна) (Степанова) на Олимпиаде в Токио (1964) (дистанция 200 м брассом).

Среди других прославленных российских пловцов многократные олимпийские чемпионы, мировые рекордсмены В. Сальников (см. САЛЬНИКОВ Владимир Валерьевич) и А. Попов (см. ПОПОВ Александр Владимирович).

Полезные сервисы

плавание тел

Энциклопедический словарь

Пла́вание объектов — это умение тела оставаться на поверхности жидкости или находиться на определённой глубине в жидкости или газе. Явление плавания объясняется законом Архимеда. Плавание считается устойчивым, если центр тяжести плавающего объекта находится ниже метацентра.

ПЛАВАНИЕ ТЕЛ — ПЛА́ВАНИЕ ТЕЛ, способность тела удерживаться на поверхности жидкости или на определенном уровне внутри жидкости или газа. Плавание тел объясняется Архимеда законом (см. АРХИМЕДА ЗАКОН). Плавание тел устойчиво, если центр тяжести плавающего тела расположен ниже метацентра.

Большой энциклопедический словарь

ПЛАВАНИЕ ТЕЛ — способность тела удерживаться на поверхности жидкости или на определенном уровне внутри жидкости или газа. Плавание тел объясняется Архимеда законом. Плавание тел устойчиво, если центр тяжести плавающего тела расположен ниже метацентра.

Что такое спортивное плавание?

Спортивное плавание – специально подготовленная система мероприятий по участию в состязаниях, которые проводятся по установленному порядку в специализированных помещениях либо в открытых водоёмах с соблюдением всех правил безопасности. Стандартные размеры бассейна на короткие дистанции составляет 50-1500 м, на другое расстояние от 5 до 25 км.

Кратко об истории
Первый раз. В 1786 году во Франции открываются спортивные школы на короткие дистанции.
Второй период. В 1815 году в Петербурге строятся бассейны, где проводятся соревнования среди команд.
Третий этап. Венгрия в 1889 году переступает ступень любительского спорта, и вписывает плавание в программу Олимпийских игр.
Четвёртый раз. С 1913 по 1914 в СССР и Латвии проходят одни из самых крупных олимпиад. После второй мировой войны плавание становится неотъемлемой частью международного спорта. Бассейны реконструируют на более современные.
С 1973 программа соревнований заметно усовершенствовалась. Процесс тренировки стал более подготовительный (правильное питание, опытные тренеры, повышенная нагрузка и т. п.).

Как проходят соревнования?

Соревнования в области спортивного плавания можно условно классифицировать на несколько категорий:

чемпионат;
кубок первенства;
оздоровительные;
отборочные;
показательные.

Масштабы проведения игр бывают следующими:

местные;
низовые;
международные;
всесоюзные.

По типу определения победы:

личная – результат назначается только отдельному спортсмену;
командная – определяется количеством набранных баллов у всей команды;
командно-личная – общая суммарность результата одного спортсмена и всех участников;
коллективная – оценка начисляется на всю команду, в независимости от того, в каком стиле плавания и на какое расстояние проводился заплыв.

Перед проведением соревнования по плаванию обязательно разрабатывается план спортивного мероприятия.

В него вносится год запланированной спартакиады, наименование и спортивные характеристики, место и срок проведения, заполняются необходимые инструкции на команды, которые должны принять участие в заплыве.

Дальнейшие спортивные регламенты регулируют окончательное соревнование по плаванию и должны быть одобрены судейскими оргками. Они включают в себя следующие этапы:

задача и цель соревнований;
список коллегии судей, их непосредственная организация и контроль за проведением;
точное место и время состязаний;
руководствующие инструкции;
характеристика участников с медицинским осмотром;
поэтапное проведение мероприятия;
определение победы спортсменов либо команд;
награждение.

Во время соревнований привлекаются медицинские работники для оказания первой помощи в случае необходимости, независимое судейское жюри, СМИ (журналисты, телевидение и т. д.), коллективный совет спортивного фонда.

Олимпийская программа

В современном спорте плавание находится на втором месте по Олимпийским играм, после лёгкой атлетики. Это обусловливается количеством разыгрываемых наград. Соревнования проходят чаще всего в бассейнах длиной до 50 м. Но есть и другие программы для пловцов:

одиночное плавание – производится на различное расстояние любым выбранным стилем, как для женщин так и для мужчин;
вольное – дистанция составляет от 50 до 1500 м для мужчин и от 50 до 800 для спортсменок;
плавание комплексное – дальность от 200 до 400 м (каждый отрезок маршрута можно проплывать различными способами, но их замену проводят в установленной очереди);
эстафетное – 4 спортсмена преодолевают дистанцию вольным стилем в два этапа (первый проходит на 100 м по 4 раза, второй на 200 м);
комбинированное – стиль плавания заранее установлен (вольный, баттерфляй, на спине и брассом), расстояние составляет 4х100 м;
марафонское – составляет 25 м, второе название данный вид имеет заплыв “на короткой воде”;
длинное состязание – проводится вольным стилем в открытых водоёмах на 10 км.

Экипировка пловцов

Плавательный инвентарь имеется у каждого любителя плавать, специальные принадлежности для проведения тренировок можно найти в бассейне. Но профессиональному спортсмену необходимы дополнительные и качественные вещи:

Плавки и купальник. Необходимо чувство комфорта, без стеснения движений, поэтому бельё не должно быть узким или широким. Материал купального костюма при постоянном контакте с водой должен соответствовать всем стандартным нормам, поэтому приобретайте вещь в специальных спортивных магазинах. Для мужчин хорошим вариантом является классическая плавательная одежда. Для женщин купальный костюм желательно выбирать полностью слитный. Бретельки должны располагаться на спине крест на крест, что снизит процент врезания в тело и обеспечит свободу движениям. Запрещены различные украшения (оборки, завязки и т. п.).
Шапочки. Основная функция – предотвращение засорения системы фильтрации бассейна. В воде имеются химические элементы (хлор), поэтому данная вещь защитит волосы. Дополнительно снизится водное сопротивление во время движений. Немаловажный фактор – безопасность. В воде запутывание волос увеличивается на 30 %. Оптимальная основа – силикон. Нежелателен латекс, так как он является непрочным и в воде становится тяжёлым.
Очки. Инвентарь необходим для всех, кто занимается плаванием профессионально, так как вода в бассейне хлорированная. Очки предупреждают раздражение слизистых оболочек, снижают яркость отражения воды от прямого и искусственного освещения.
Тапки. Обувь должна быть нужного размера, благодаря чему предотвратится возможное скольжение. Материалом может служить резина или синтетика.

В инвентарь входят приспособления для плавания. В основном их используют новички:

доски – улучшают координацию, способствую правильному дыханию и укрепляют мышечную массу;
пенопластовая колобашка – используется для поддержания равновесия ног пловца;
лопатки – надевают на ладони, что увеличивает их площадь и способствует развитию скорости;
ласты – применяют для быстроты передвижения под водой при помощи ног;
трубка – помогает пловцу долгое время находиться под водой.

Кто входит в судейскую коллегию?

В жюри и судейскую группу вошли такие специалисты:

Главный судья. Основными обязанностями является проверка и осмотр плавательного оборудования. Выполняет контроль мер предосторожности и отвечает за безопасность, здоровье спортсменов и зрителей. Соблюдает все правила, согласно инструкции. После проведения спартакиады заполняет соответствующие документы.
Заместитель главного судьи. Выполняет те же функции главного судейского комитета, но в случае его отсутствия.
Рефери. Подготавливают коллегию, разделяя её на этапы. Утверждают распределение участка помещения, где будут проходить соревнования. Проводят инструктивные занятия с каждым участником. При возникновении нарушений имеют полное право остановить состязание, заменить судей либо отменить их решения.
Главный секретарь и его заместитель. Подготавливают необходимые документы (характеристики, протоколы, отчёт и тд.). Отвечают за правильное составление актов и инструкций.
Координатор. Его задачей является расчёт графика соревнований и контроль за проведением обслуживающих мероприятий помещений.
Статёры. Дают допуск спортсменам на плавательные дорожки до начала соревнований. Обязаны сообщать рефери про различные нарушения во время старта, но полномочий на отстранение участника не имеют. При сигнале к началу плавания статёр находится в 5 м от дорожки, что способствует лучшему обзору и слышимости свистка. В случае фальстарта, возвращают пловцов в первоначальное положение.
Судьи на финише. Так как виды плавания и расстояние заплывов могут отличаться, на каждую дорожку назначаются несколько судей. Их места в основном находятся на определённой возвышенности, где лучше осматривается бассейн. После проведения мероприятия проводят сбор бланков, которые заполняют главные судьи, после чего происходит подсчёт очков и определяется победитель.
Наблюдатели правильной техники плавания. Находятся с каждой стороны дорожки. Контролируют смену стиля и следят за правильностью поворота спортсмена в воде. В случае выявления нарушений обязаны докладывать рефери.

Каждый представитель чётко знает свои обязанности и права, поэтому соревнования по спортивному плаванию проводятся справедливо.

Спортивные звания и разряды

Для присвоения звания и разряда в спорте оформляется индивидуальный акт. В данном документе перечисляется следующее:

нормативы;
условия выполнения;
характеристика противника;
сложность соревнований.

Разряды по спортивному плаванию бывают таких видов:

юношеские – 1, 2, 3 разряды;
спортивные – 1, 2, 3 разряды.

Звания по плаванию:

кандидат в мастера спорта (КМС);
мастера спорта (МС);
мастера спорта международного класса (МСМК).

Виды спортивных состязаний

Первоначально спортивное плавание осуществлялось исключительно в классическом стиле. В наше время этот стиль также называют вольным. С течением времени спорт претерпел улучшения, благодаря которым возникло множество различных стилей и техник плавания.

Кроль

Вольный или кроль на животе. Этот стиль считается самым ускоренным, поэтому спортсмены используют именно его. Лёжа на груди, совершаются следующие действия:

руки выполняют широкие гребки;
ноги работают по принципу “ножниц” по вертикали;
при данном движении голова находится под водой, что увеличивает скольжение;
периодически пловец делает вдох воды, поворачивая голову в сторону.

Брасс

Брасс является самым медленным видом спортивного плавания. Здесь действует принцип рассекания воды руками по горизонтальной плоскости. При этом спортсмен после каждого отведения рук приподнимает голову для совершения вдоха. Ноги работают по принципу кроля на животе.

Кроль на спине

Вольный стиль. Тот же способ, как и кроль, только выполняется на спине. На старте пловец погружается в воду вниз животом. Через несколько метров он должен перевернуться. Лицо спортсмена всегда находится на поверхности, что помогает ему дышать.

Движения конечностями совершаются тем же стилем, что и вольный.

Баттерфляй

Также известно как дельфин. Как осуществляется техника баттерфляй:

спортсмен плывет на груди;
через определенное расстояние необходимо сделать рывок одновременно двумя руками, ноги при этом симметрично выполняют вертикальные движения;
корпус человека поднимается над водой, при этом делается глубокий вдох.

Баттерфляй стоит на втором месте по быстроте после вольного способа.

Комбинирование плавание

В данном стиле пловец выполняет сразу несколько видов, через устанавливаемое расстояние:

баттерфляй;
вольный на груди;
кроль на спине;
брасс.

Состязание является сложным, так как у спортсмена должна быть отличная физическая подготовка.

Как подготавливают спортивный резерв?

Подготовка спортивных резервов является многолетним процессом тренировок. Обучение проводятся по следующим этапам:

ДЮСШ – детско-юношеские спортивные школы;
СДЮСШОР – специализированные ДЮСШ олимпийского резерва;
КОР – колледжи олимпийского резерва.

В области профессионального плавания проводятся длительные тренировки и обучение, которые включают в себя следующие элементы:

этап спортивно-оздоровительный;
начальный подготовительный;
тренировка;
усовершенствование мастерства;
достижение победных результатов;
высший мастер спорта.

Оценка подготовленности пловцов

Оценку подготовки спортсмена к дальнейшим соревнованиям определяет тренер. Пловец выполняет несколько заплывов различными видами. Тренерская комиссия оценивает правильность техники плавания (движения рук и ног, дыхание и т. д.).

Технические показатели

Оценивается тренировка по 5-бальной шкале:

5 – точное выполнение с соблюдением всех правил;
4 – при выполнении наблюдаются незначительные ошибки (скованность);
3 – имеются ошибки средней величины (слабая физическая подготовка);
2 – спортсмен выполняет плавание на любительском уровне;
1 – пловец не сдаёт норматив, при этом, нарушая правила.

Физические данные

Процесс подготовки представляет собой совокупность качеств и их дальнейшего развития. К данным видам относятся:

Выносливость. Это способность длительного выполнения физических упражнений без снижения результативности. В основном повышенная выносливость у пловцов на длинные дистанции от 5 до 25 км.
Гибкость. Пловец совершает более ловкие движения, затрачивая при этом меньше активности. Другими словами – спортсмен практически не устаёт.
Силовая способность. Спортсмен преодолевает усталость, выполняя одинаковые гребки. Тем самым, не уменьшая скорость передвижения.
Скорость. В большей степени зависит от физической подготовки и крепости мышечной массы. Максимальная скорость опытного пловца может достигать от 5 до 9 км/ч.

Методы тренировок

Выделяют несколько способов тренировочных действий. В основном они зависят от длины дистанции, скорости плавания и заданной нагрузки. Это следующие тренировки:

Равномерная. Преодоление длинного расстояния (от 500 до 1500 м) в умеренном темпе (не более 75%) с повышенной эффективностью (85%). Такой метод развивает выносливость и укрепляет мышцы.
Переменная. В данном стиле чередуется быстрое и спокойное плавание (игра скорости).
Повторная. Пловец за различное время должен проплыть дистанцию от 15 до 200 м. При этом развивать скорость до максимального уровня с последующим отдыхом для восстановления дыхания. Способ развивает скоростную способность.
Интервальная. Проводится пловцом на разные дистанции (50, 100 и 200 м) с минимальным временем на отдых (не более 30 сек). Метод воспитывает у спортсмена базовую выносливость, но является сильно утомляющим, поэтому следует относиться к нему с осторожностью.
Комбинированная. Включает все вышеперечисленные виды тренировок. Проводится только опытными спортсменами.
Соревновательный. Участвует группа пловцов. Проводятся соревнования на различные дистанции.

Чтобы достичь успехов в спортивном плавании, необходимо серьезно потрудиться и уделить много времени тренировкам. Однако все эти усилия приносят свои плоды в виде завоеванных медалей. Ключевым фактором на этом пути является отличное здоровье, поэтому регулярное прохождение медицинского осмотра имеет первостепенное значение.

Плавание. Виды и стили. Снаряжение и особенности. Плюсы

Плавание – это олимпийский вид спорта, подразумевающий преодоление водной трассы разной протяженности на скорость. Это популярнейшая спортивная дисциплина, которой занимаются не только профессионалы, но и любители. Огромное количество людей посещают бассейны, осваивая различные стили плавания, и с удовольствием отдыхают на открытых водоемах.

История развития

Плавание получило широкое распространение еще на заре цивилизации. Древние греки и римляне отлично преодолевали вплавь реки. А в Египте плаванию обучали детей, для этого уже тогда имелись тренеры. Славянские народы тоже были умелыми пловцами: они проводили соревнования в открытой воде, целью которых было поймать руками и вынести на сушу крупную рыбину

Но в спортивную дисциплину плавание оформилось лишь в конце 19 в. Первая школа плавания начала свою работу в Париже, а спустя 50 лет — в Петербурге. Первые межнациональные состязания прошли в 1889 г. в Венгрии, и вскоре дисциплина уже вошла в состав Олимпийских игр.

В Советском Союзе первые турниры состоялись в начале 20 в. В 1922 г образовалось сообщество «Дельфин». Оно и явилось первой организацией по плаванию. С 30-х гг. 20 в. плавание в СССР развивалось очень быстро. Отечественные спортсмены получили выход на международный уровень, в 1952 г. выступали на Олимпиаде.

Первой Олимпийской чемпионкой стала крымчанка Галина Прозуменщикова (Япония, 1964 г).

На сегодняшний день команда России по плаванию обладает многочисленными победами, медальными наградами и титулами чемпионов.

Виды плавания

Официальная классификация подразделяет на 4 основных вида, по которым проводятся состязания, в том числе Олимпийские:
Спортивное – состязания в закрытых бассейнах с протяженностью дистанции 0,5-1,5 км или в водоемах на трассе 5–25 км. Стиль плавания при этом пловец выбирает сам: кроль, брасс, баттерфляй либо на спине.
Синхронное – женская программа, подразумевающая выполнение танцевальных и акробатических элементов в воде под музыку. Состязания подразумевают обязательную и показательную части.
Водное поло — игра в воде с мячом между двумя командами, где оппоненты стараются забить в ворота друг друга как можно больше голов.
Прыжки в воду с трамплина (одиночные или парные), оцениваемые за уровень сложности выполнения.
Кроме того, плавание имеет еще целый ряд прикладных разновидностей, используемых в разных сферах жизни человека: геология, морской флот, службы спасения, рыболовство.

Сюда можно отнести также:

Оздоровительное – тренировки с целью поддержания здоровья и физической формы. Польза водных упражнений для организма очень велика: они лечат, тонизируют, восстанавливают, закаляют, способствуют снижению веса. Это важная часть физвоспитания человека с самого детства.
Подводное – разнообразные виды спорта, подразумевающие длительное нахождение под водой с помощью специального оборудования (дайвинг, подводная охота, подводный хоккей, борьба и др.).
Соревнования на открытой воде — предназначены не только для профессиональных пловцов, но и для любителей. Все желающие могут участвовать в заплывах с целью преодолеть без перерыва большое расстояние. Наиболее популярны водные старты через Ла-Манш, Босфор, а в нашей стране — через озеро Байкал. Иногда при преодолении дистанции приходится справляться с непростыми погодными условиями.

Стили

В официальных соревнованиях пловцами используется несколько основных способов (стилей) плавания.