Что такое треккинговая обувь и для чего она нужна

Что такое треккинговая обувь и для чего она нужна

Треккинговая обувь — это специализированная обувь, разработанная для активных outdoor-мероприятий, таких как походы, треккинг и путешествия по сложным маршрутам. Она сочетает в себе долговечность, устойчивость к непогоде и надежную поддержку стопы, что делает ее идеальным выбором для длительных прогулок по природным ландшафтам.

Такая обувь обычно оснащена жесткой подошвой для лучшего сцепления с различными поверхностями и амортизацией, что помогает снижать нагрузку на ноги. Треккинговая обувь бывает как низкой, так и высокой, в зависимости от типа похода и предпочтений, обеспечивая комфорт и защиту во время активного отдыха на природе.

Обувь для треккинга

Что такое треккинговая обувь и для чего она нужна

Треккинг подразумевает многодневные пешие походы по гористым районам по заранее определённым и обозначенным маршрутам. Для ночевок применяются обустроенные кемпинги, гестхаусы или палатки. Ключевым элементом снаряжения для треккинга является обувь, так как именно она в первую очередь определяет удобство и безопасность во время путешествия.

Какие требования предъявляются к обуви для пеших походов?

  • Хорошее сцепление с различными поверхностями, такими как мокрые камни, грязь, корни деревьев, мох, трава, скалы.
  • Удобство носки. Обувь должна быть комфортной и не натирать.
  • Защита ног от травм. Во время ходьбы по пересечённому рельефу под тяжёлым рюкзаком не всегда получается смотреть под ноги и правильно выбирать место для следующего шага.
  • Сохранение ног в тепле и сухости.
  • Долговечность. Нет ничего хуже, чем в походе обнаружить внезапно отклеившуюся подошву ботинка.
  • Малый вес не в ущерб прочности. В легких ботинках можно прошагать значительно дольше, чем в тяжёлых.

Обсудим, как правильно подобрать обувь для треккинга.

Сертифицированный каяк- и рафтгид, инструктор Международной федерацией рафтинга (IRF), создатель компании Ticket2Ride и автор курса по безопасности на бурной воде WW Safety School и книги «Безопасность на бурной воде».

Что вам станет известно

Какой должна быть треккинговая обувь

Ботинки треккинговые THB Blanca с мембраной бежевые

Существует множество моделей треккинговой обуви. Бежевые ботинки THB Blanca с мембранной защитой предназначены для треккинга.

О том, какой должна быть треккинговая обувь, можно спорить вечно: с мембраной или без, из кожи или синтетических материалов, высокая или низкая. Но одно можно сказать точно, и с этим согласны все: обувь для треккинга должна быть разношенной. Упаси вас боже отправиться в продолжительное пешее путешествие в новых ботинках, сапогах, кроссовках или сандалиях. В противном случае вас ждёт мир боли, страданий и ужасных мозолей.

Любая обувь может натирать ноги: от жестких ботинок до кроксов. Все они нуждаются в процессе разнашивания. Начните привычку носить новую обувь за 2-3 недели до запланированной поездки. Обычные прогулки по городу отлично подойдут для этого. После этого можно протестировать обувь во время похода на выходных.

Если спустя неделю шнурки всё еще натирают или вызывают дискомфорт, примените специальные средства для растяжки, которые легко найти в крупных магазинах обуви.

Гамаши Сплав Азимут Cordura 500 олива

5 500 рублей

Нейтрализатор запаха Helmetex Shoes 100мл
Ботинки треккинговые THB Storm коричневые

7 900 ₽

Кроссовки Joma Sima 2322 черн/желт.

9 990 ₽

Найти торговую точку

Данный товар доступен только в физических магазинах

Ботинки трекинговые Kayland Stinger GTX black

20 900 ₽
Подписаться
Товар отсутствует, подпишитесь, чтобы получить информацию о поступлении
Мужские туристические ботинки
Женские ботинки для треккинга

Что выбрать кроссовки или ботинки для треккинга

Самый дискуссионный вопрос про обувь для треккинга – это её высота. Кроссовки, ботинки или обувь с высоким голенищем? Кроссовки легче и занимают меньше места в рюкзаке.Ботинки обеспечивают лучшую защиту голеностопа.Высокое голенище практически исключает попадание песка, камешков и прочего мусора в ботинок. Каждый тип обуви имеет как плюсы, так и минусы.

Выбор высоты обуви для треккинга – дело личных предпочтений, подготовки и сложности выбранного маршрута. Общее правило такое: чем сложнее трек и тяжелее рюкзак, тем выше и жёстче должна быть обувь. Однако опытные тренированные путешественники могут обойтись и треккинговыми кроссовками на сложных маршрутах.

Кроссовки Joma Sima lady 2222 серый/розовый

Легкие маршруты также можно проходить в треккинговых кроссовках. Модель Joma Sima lady 2222

Когда нужны треккинговые ботинки с рантом

Рант – это специальный выступ на подошве ботинка для крепления альпинистских кошек, которые позволяют перемещаться по снегу и льду на поверхностях со значительным уклоном. Рантованная обувь более тяжёлая и имеет жёсткую подошву, что сказывается на удобстве носки.

Для подавляющего числа маршрутов обувь с рантом не требуется, так как это не альпинизм. Даже если ваш маршрут проходит через ледник или включает легкое восхождение, можно обойтись мягкими кошками, совместимыми с обувью без рантов.

Исключение составляют сложные высокогорные треки, например, вокруг восьмитысячника Дхаулагири, а Восхождения на треккинговые вершины, такие как Мера Пик и Айленд-Пик в Непале. Для таких маршрутов стоит обзавестись рантованной обувью.

На треккинговые ботинки можно надеть “мягкие” кошки для преодоления снежных и ледовых препятствий

На треккинговые ботинки можно установить «мягкие» кошки, чтобы справиться со снежными и ледяными преградами.

Нужна ли мембрана в походной обуви

Мембрана в обуви позволяет сохранить ноги сухими в дождь и снег, а также при пересечении неглубоких водных преград. Однако ботинки и кроссовки с мембраной дольше сохнут, если их все же промочить, хуже отводят влагу от ног и существенно дороже. Что же выбрать?

Самым универсальным вариантом считается обувь с мембраной. Она обеспечит комфорт вашим ногам, сохраняя их теплыми и сухими в условиях луж, снега, дождя и при переходе через мелкие водоемы. После активного дня просушивайте мембранную обувь, чтобы устранить остатки пота и утром иметь возможность надеть сухие ботинки. Для глубоких бродов рекомендуется иметь под рукой запасную быстросохнущую пару обуви, такую как сандалии или кроксы.

Мембранные ботинки

Мембранные полностью кожаные ботинки. Слева после похода в Адыгее. Справа те же ботинки после похода по Кольскому. Фото Анны Мигалиной

Мембранные ботинки

Полностью кожаные ботинки с мембраной. Слева — снимок после прогулки в Адыгее. Справа — те же ботинки после трека по Кольскому. Фото Анны Мигалиной

Обувь без мембраны подойдёт для маршрутов в засушливых, жарких регионах, где промочить ноги просто негде, зато нужно максимально быстро отвести пот от тела. Например, треки в Ладакхе Индия, Среднегорье Киргизии, Таджикистана и Узбекистана или Ликийская тропа в Турции.

Стоит помнить, что наличие мембраны в обуви не обеспечивает абсолютную защиту от влаги на всём пути. В какой-то момент любая мембрана всё же пропустит воду. Остаётся вопрос: в каком объёме она сможет с этим справиться и как долго будет защищать.

Такое может произойти только в очень влажных регионах, например, в арктической тундре, где обувь постоянно погружается во влажный ковёр из мхов.

Тем не менее, это не должно настораживать туриста. Для повышения уровня комфорта можно дополнительно применять мембранные носки.

Из чего должна быть обувь для похода? Кожа или синтетика

Традиционно в туристической обуви применялись разные виды натуральной кожи. Теперь же повсеместно распространены ботинки и кроссовки из синтетических тканей. При прочих равных кожаная обувь более долговечна. Она дольше остаётся сухой на влажных маршрутах, но и хуже отводит влагу. Кожаные ботинки будут стоить дороже.

В отличие от этого, обувь из синтетических материалов обладает меньшим весом, превосходной воздухопроницаемостью и немного более низкой ценой, однако тканевые ботинки быстрее впитают воду, даже если они оснащены мембраной.

При покупке обратите внимание на конструкцию обуви. Чем меньше деталей и швов, тем дольше она прослужит.

Резервная пара треккинговой обуви: сандалии и сабо

Одной, даже самой комфортной пары обуви в походе мало. Необходимо наличие запасной, в которой комфортно находиться в лагере или гестхаусе, позволяя ногам расслабиться после использования основных ботинок. Эту пару можно применять для пути к месту старта или во время подходов. Главное, чтобы она не боялась промокнуть в бродах, имела небольшой вес и занимала минимум пространства в рюкзаке.

Резервная пара треккинговой обуви

Резервная пара треккинговой обуви

Для этих задач отлично подойдут треккинговые сандалии или сабо, напоминающие кроксы. Обратите внимание: обувь должна закрывать пальцы ног. Если пальцы открыты, убедитесь, что они не выступают за край подошвы, а находятся на безопасном расстоянии от него. Эти меры предосторожности направлены на защиту целостности пальцев, так как даже в лагере можно получить незначительную, но весьма болезненную травму мизинца, способную нарушить весь отдых.

На мой личный взгляд, идеальная резервная пара обуви – это кроксы. Лёгкие, тёплые, не требуют сушки, практически вечные и очень удобные. Как-то раз я поднялся на перевал высотой более 5000 метров в Ладакхе в кроксах, поскольку натёр ноги основными ботинками.

Сапоги Demar Luna-S(EVA) утепленные с манжетой зеленые

8 110 рублей

Ботинки треккинговые THB Berg с мембраной черные

10 500 ₽

Ботинки женские THB Nero утепленные серые

8 900 рублей

Ботинки женские треккинговые THB Giona с мембраной серые/ментоловые

8 500 ₽

Ботинки женские треккинговые THB Tarita с мембраной индиго

9 800 рублей

Носки водонепроницаемые Dexshell Thermlite Green

4 085 ₽
Найти магазин Этот продукт доступен только в физических магазинах Мембранные чулки

Особый случай или когда в походе нужны резиновые сапоги

Для путешествий по тундре или болотистой местности водонепроницаемости обычных треккинговых ботинок с мембраной может не хватить. В этом случае пора вспомнить о резиновых сапогах. Конечно, они не такие удобные, как треккинговая обувь, могут натирать ноги, имеют не самое лучшее сцепление с грунтом. Однако все недостатки компенсируются полной водонепроницаемостью.

Сапоги изготавливают из различных материалов. ЭВА – легкий и теплый, ноочень нежный материал. ПВХ – дешёвый и прочный, однако холодный и негибкий. Натуральная резина– гибкая, прочная и удобная, но дорогая. Сапоги из натуральной резины подойдут в качестве основной пары обуви, сапоги из ЭВА – в качестве резервной.

Если вы планируете длительную прогулку в сапогах, уделите внимание жесткости подошвы. Более жесткая подошва позволит вашим ногам меньше уставать, так как она обеспечит необходимую поддержку для стопы.

Как было сказано выше, если ходить в резиновых сапогах слишком некомфортно, жарко или травмоопасно для ног, можно рассмотреть вариант с дополнительным мембранным носком и мембранными ботинками. Носок будет отводить влагу от кожи даже во влажном ботинке, и ноги не будут остывать. А на ночь можно просушить их в палатке. Кстати, мембранный носок необходимо надевать на тонкий лайнер.

Треккинговые носки

Обязательно сочетайте туристическую обувь с высококачественными треккинговыми носками. Эти носки не только отводят лишнюю влагу, но и защищают ноги от появления мозолей. Они не сбиваются, обеспечивают комфорт во время носки и отличаются высокой прочностью. Один раз попробовав качественные треккинговые носки, вы вряд ли вернётесь к стандартным хлопковым вариантам.

Хорошие треккинговые носки не менее важны, чем обувь

Хорошие треккинговые носки не менее важны, чем обувь. Фото Автора

Чтобы понять все нюансы выбора треккинговых носков, стоит ознакомиться с материалом «Треккинговые носки: как выбрать лучшие носки для походов».

Выбирать и мерить треккинговую обувь нужно вместе с теми носками, с которыми её в дальнейшем предстоит использовать. О том, как подобрать размер треккинговой обуви, можно прочитать в статье Как определить свой размер ноги и почему это важно при выборе треккинговой обуви.

Гамаши

Этот аксессуар предназначен для защиты ног, а Верхней части обуви и нижней части брюк от влаги, пыли, грязи и снега. Гамаши создаются из прочного материи с мембранным слоем и имеют систему крепления к обуви. Это незаменимый элемент снаряжения для походов в районах с повышенной влажностью или недостаточной тропинкой, таких как Алтай или Камчатка. На популярных маршрутах Непала или Ликийской тропе в Турции использование гамаш не является обязательным.

Гамаши Сплав Duster черные

Гамаши защищают ботинки от намокания, попадания снега и грязи внутрь ботинка. Гамаши Сплав Duster черные

Существует множество видов гамаш. Для экстремальных условий подойдут высокие, прочные и мембранные модели. Они особенно необходимы при снегопаде или в переходные сезоны. В то время как летом в сухом климате или на трейлах предпочтительнее использовать короткие трикотажные гамаши. Эти модели обладают хорошей вентиляцией, но при этом надежно защищают от пыли и мелких камней, не позволяя им проникнуть в обувь.

Личный опыт автора

Безусловно, у каждого туриста со временем сформируется свой идеальный набор треккинговой обуви. Для себя я сделал такой выбор:

  • Кожаные треккинговые кроссовки без ранта с мембраной. Ношу их только с треккинговыми носками разной толщины в зависимости от погоды.
  • Высокие гамаши Сплав Duster использую в случае дождя, глубокого снега.
  • Кроксы– в качестве резервной пары обуви.

Подходите к выбору треккинговой обуви с utmost вниманием. Это именно она определит, насколько комфортно вы проведете время в походе с рюкзаком, или же вам придется мучиться от натертостей, холода и постоянно сырых ног. Не следует экономить на надежной и удобной обуви для треккинга.

Как выбрать трекинговые ботинки

Как выбрать трекинговые ботинки

Надежная и прочная обувь, которая хорошо сидит на ноге, нигде не жмет и не натирает — один из самых важных элементов экипировки для охоты и походов. От нее зависит не только отсутствие мозолей и комфорт ног, но и пройденный километраж, «забитость» мышц и безопасность ходьбы по горным и лесным тропам. В статье мы рассказываем, что такое трекинговые ботинки и даем советы, на что обращать внимание при выборе обуви для охоты, рыбалки и вылазок на природу.

В данной статье представлены рекомендации по уходу за обувью, предназначенной для охоты, рыбалки и туризма.

На что обратить внимание при выборе

s.jpg

Трекинговые ботинки — обувь, которая разработана специально для ходьбы по грунтовым дорогам, лесным и горным тропам и должна защищать ноги от влаги, холода и грязи. Основная задача таких моделей — обеспечить комфорт и безопасность ходьбы вне зависимости от погоды и ландшафта. Чтобы ботинки не мешали, а помогали при восхождении или хайкинге, сохраняли ноги сухими и теплыми во время рыбалки или охоты, их нужно подбирать не только по размеру ноги, но и по условиям использования. Рассказываем, на что обращать внимание при покупке.

Температура комфорта

При покупке трекинговых ботинок основное внимание стоит уделить времени года и температурным условиям. Если вы планируете зимние походы или охоту, важно учитывать нижнюю температуру комфорта. Она должна соответствовать минимальным температурным показателям на выбранные вами даты или быть немного ниже. Для летнего времени комфортная температура начинается от 0 °C и выше, а для весны и осени составляет от -10 °C до 0 °C.

Ботинки Taigan Elk Thinsulation 400g camo/brown - фото 1

+470 Б

В наличии: в 26 магазинах
Ботинки Taigan Bison Thinsulation 400g black - фото 1

+10 Б

Доступно: в 26 магазинах

Ботинки Taigan Mole Thinsulation 400g black - фото 1

Более 300 Б

В наличии: в 10 магазинах
Ботинки Taigan Elk camo/brown - фото 1

+348 Б

Доступно: в 24 торговых точках

Ботинки Taigan Badger black - фото 1

+10 Б

Произведено в России

В наличии: в 26 магазинах
Ботинки Taigan Mongoose coffee - фото 1

+234 Б

Доступно: в 26 торговых точках

Ботинки Taigan Wolf black - фото 1

+291 Б

В наличии: в 26 магазинах
Ботинки Taigan Boar brown - фото 1

+291 Б

Доступно: в 26 торговых точках

Ботинки Taigan Bison black - фото 1

+10 Б

В наличии: в 26 магазинах
Ботинки ХСН Егерь зимние - фото 1

8 358 ₽ +418 Б

Произведено в России

Доступно: в 20 торговых точках

Высота ботинка

photo_2023-08-07_14-20-37.jpg

Если вы планируете идти налегке по несложным лесным и горным тропам, вам подойдут низкие ботинки с минимальной поддержкой голеностопа. Для сложных многодневных походов под тяжелым рюкзаком лучше выбрать средние и высокие ботинки для трекинга. Будучи плотно зашнурованными, они защитят ноги от попадания внутрь лесного мусора, пыли и грязи, а также снизят вероятность подвернуть или сломать голеностоп при интенсивной ходьбе. Высота ботинка зависит от уровня физической подготовки человека. Если связки и мышцы слабые, лучше выбрать высокие ботинки: так вы снизите риск травмироваться при ходьбе.

Подошва

photo_2023-08-07_14-21-54.jpg

Подошва трекинговых ботинок состоит из нескольких слоев, каждый из которых имеет свою особую функцию. В процессе изготовления этих слоев обычно применяются такие материалы, как резина, EVA, Vibram и полиуретан. Резина гарантирует отличное сцепление даже на скользких участках и отличается высокой прочностью.

Однако ноги при ходьбе в трекинговых ботинках с такой подошвой чуть быстрее устанут, а мышцы «забьются» — подошва из резины довольно жесткая. EVA — мягкий и гибкий материал, который хорошо амортизирует, но быстро стирается. Трекинговые ботинки с EVA-подошвой подойдут для коротких походов и походов выходного дня.

Полиуретановая подошва сочетает в себе преимущества двух ранее упомянутых материалов, хотя и имеет немного больший вес. Vibram — это подошва, изготовленная из вулканизированной резины компанией Vibram. Она выделяется среди обычных резинок высокой стойкостью к скольжению, отличной гибкостью и способностью выдерживать температурные колебания.

Чтобы сделать ходьбу в трекинговых ботинках еще более комфортной, выбирайте подошву с глубоким протектором и демпфирующими вставками.

Материал верха

Трекинговые ботинки могут иметь цельнокроеную конструкцию, что подразумевает использование только кожи или нубука, или комбинированную, которая сочетает несколько типов материалов. Цельнокроеные модели обеспечивают лучшую защиту ноги от влаги и обладают долговечностью, в то время как комбинированные более легкие и хорошо пропускают воздух. Основной недостаток цельнокроеных ботинок заключается в их высокой цене, тогда как у комбинированных моделей — низкая устойчивость к износу.

Ботинки из натуральной кожи хороши для тяжелого и среднего хайкинга, когда важна прочность. Такую обувь легко мыть и чистить, а усилить их водоотталкивающие свойства можно за счет специальных средств. Главные минусы — ботинки из кожи нужно хорошо разносить перед походом, а ходить в них летом некомфортно, так как в жару нога может запреть. Нубук — мелковорсистая искусственная или натуральная кожа. Этот материал легко чистится, не пропускает воду, лучше дышит и обладает хорошей прочностью, а значит, ботинки из нубука прослужат не один сезон.

Ботинки с цельнокроеной конструкцией обеспечивают превосходную защиту ног от влаги благодаря уменьшенному количеству швов и обладают более длительным сроком службы. Мелкие камешки, песок и ледяные частицы не проникают в швы, что предотвращает их повреждение, а вода остается снаружи, не попадая к обуви.

В комбинированных трекинговых ботинках элементы из кожи или нубука сочетаются со вставками из синтетической ткани — Oxford, Cordura или нейлона. Делается это для того, чтобы снизить вес обуви, сделать ее более дышащей и расширить диапазон температур комфорта — так вы сможете подобрать трекинговые ботинки для любого сезона и погодных условий. Еще один плюс комбинированных моделей — они стоят меньше, чем цельнокроенная обувь.

Цвет

photo_2023-08-07_14-20-41.jpg

Когда выбираете трекинговые ботинки для охоты, важно уделить внимание цвету. Для того чтобы избежать привлечения лишнего внимания и максимально слиться с окружающей средой, рекомендуем подбирать цвет обуви в зависимости от ландшафта и погодных условий в районе вашей охоты.

Наличие мембраны

Выбирая трекинговые ботинки, лучше сфокусироваться на моделях с мембраной. Она хороша тем, что делает обувь дышащей и отводит от ног лишнее тепло и влагу, при этом надежно защищая их от холода, влаги и ветра.

Оцените статью
Атлетика
Добавить комментарий