Треккинговая обувь — это специальная обувь, предназначенная для пеших походов и активного отдыха на природе. Она разработана с учетом особенностей пересеченной местности и обеспечивает надежное сцепление с различными поверхностями, защищая ноги от травм и дискомфорта.
Такая обувь обычно имеет прочную подошву, амортизацию и водоотталкивающие материалы, что делает ее идеальным выбором для длительных прогулок по лесам, горам или другим природным ландшафтам. Треккинговая обувь помогает сохранить комфорт и безопасность во время приключений на открытом воздухе.
В чем отличие трекинговых кроссовок от обычных и почему они нужны каждому мужчине
В нашем редакционном коллективе многие полагают, что после секса наилучшим вариантом отдыха являются спокойные прогулки по живописным окрестностям. Конечно, для этого потребуются трекинговые кроссовки, но они такие комфортные, что даже в самые интимные моменты не захочется от них избавляться.
Согласно традиционному российскому представлению, поход не может быть легким. Кровь, пот, комары, величиной с голубей, и спирт с пережаренными макаронами на протяжении семи дней — вот что такое настоящий поход. А возможность выйти на прогулку на день-два с легкими рюкзаками и насладиться процессом, а не ждать, когда он закончится — это уже совершенно иное.
Спорт и женщины
Тем временем это «иная сторона» становится все более актуальной в последние годы. Люди настолько увлечены этим, что готовы платить другим за то, чтобы они провели их по маршруту и вернули обратно к станции электрички. Среди тех, кто ищет такие приключения, много веселых, смелых и одиноких женщин. И среди тех, кто предлагает услуги, тоже. Чтобы легко стать частью этого движения, не требуется так уж много.
В первую очередь — трекинговые кроссовки (трекинг — это, в сущности, поход, просто иностранный термин звучит гламурнее). Удобная обувь даже в легком походе стоит на первом месте.
Главное отличие трекинговых кроссовок
Основное отличие походных кроссовок от беговых и городских заключается в их подошве. Она предназначена для использования на сложных terrains, обладает хорошими антискользящими свойствами и имеет повышенную жесткость на скручивание и сгибание. Некоторые бренды даже добавляют в нижнюю часть обуви конструкцию, напоминающую раму. Все это сделано для того, чтобы туристы чувствовали себя уверенно на неровных поверхностях.
Однако, учитывая разнообразие местности — от скользкой травы до каменистых участков, протектор трекинговых кроссовок обычно изготавливается комбинированным, из различных видов резины. Кроме того, он часто обладает большей износостойкостью по сравнению с протекторами беговых кроссовок.
Мембрана или сетка?
Верх у трекинговых кроссовок может быть двух типов: непромокаемый, с мембраной, или сетка. Первый обычно выбирают новички (чтобы не дай бог не промочить ноги) или, наоборот, матерые горные туристы и альпинисты для подходов к основной, тяжелой части маршрута. А вообще опытные туристы ходят в несложные походы в кроссовках из сеточки. Они промокают легко, но и сохнут быстро, прямо на ноге, а в мембранные можно и через верх воды черпнуть.
Для непродолжительных походов нередко выбирают кроссовки, предназначенные для трейлраннинга, а также спидхайкинга, что подразумевает движение на быстрых темпах по сложным маршрутам. На самом деле, различия между этими типами обуви не столь заметны, поэтому не стоит слишком заморачиваться. Главное — это комфортная посадка. Если обувь хоть немного давит или вызывает дискомфорт, от нее лучше отказаться.
Также не стоит экономить на качественной трекинговой обуви. Пройти около двадцати километров по лесным тропам в попытке не отстать от привлекательных спутниц — задача не из легких. Будет крайне неудобно, если им придется тащить тебя на себе.
Примеры лучших моделей трекинговых кроссовок можно найти в ленте ниже. И да, большинство из них и до начала спецоперации имело подобную ценовую категорию. Впрочем, не совсем ту же, но разница незначительная.
Треккинговые ботинки и кроссовки: отличия, особенности, критерии выбора
Обувь в туризме играет важную роль. От её качества зависят не только комфорт и скорость передвижения, но и во многих случаях безопасность прохождения маршрута. В этой статье мы поговорим о треккинговой обуви: кроссовках и высоких ботинках, отличиях между ними, преимуществах каждой модели и на что нужно обратить внимание при выборе обуви.
Что такое треккинг
Под англоязычным словом треккинг (trekking) понимают продолжительное пешее путешествие по определённому, чаще всего маркированному маршруту. Как правило, он невысокой сложности и не требует продвинутых навыков туризма и специального альпинистского снаряжения.
Типичные треккинговые маршруты — это, например, турецкая Ликийская тропа. Или Крымская тропа. Протяжённость каждой из них — более 500 км. При этом путешественник может решить преодолеть не весь трек, а только его часть.
В русском языке наиболее близкое к треккингу понятие — некатегорийный поход или поход самой первой, начальной сложности, так называемая «единичка».
Что такое треккинговая обувь
Треккинговая обувь — это туристическая обувь с низким или завышенным верхом, предназначенная для длительной ходьбы как по технически простым, так и по относительно сложным маршрутам. В это собирательное определение входят очень разные по свойствам ботинки и кроссовки.
Какой именно тип обуви выбрать, решаете вы, исходя из конкретных условий: веса рюкзака, набора природных препятствий на пути, перепада высот, личной физической подготовки, наличия перенесённых ранее травм ног и заболеваний. Всё это необходимо учитывать заранее.
А теперь поговорим об этом подробнее.
Треккинговые кроссовки и ботинки: в чём отличия и преимущества
Перед путешествием часто встаёт вопрос о том, какой тип обуви выбрать: с высоким или низким верхом.
Для путешественников в хорошей физической форме с небольшим по весу рюкзаком (для мужчин это порядка 10-15 кг, для женщин — не более 10 кг) по технически несложным маршрутам будет вполне достаточно низких треккинговых кроссовок. Любители бега по пересечённой местности для этих целей могут использовать трейловые кроссовки.
Загрузите планы тренировок для марафона и полумарафона и начинайте свою подготовку прямо сейчас!
Но если вам предстоит поход с тяжёлым рюкзаком по сложному горному рельефу, то лучше обратить внимание на обувь с высоким верхом. Классические треккинговые ботинки с хорошей фиксацией голеностопа также будут лучшим выбором для начинающих туристов, не имеющих опыта хождения по горным тропам.
Главное преимущество треккинговых кроссовок перед высокими туристическими ботинками — низкий вес, причём разница может доходить тут до двукратных величин. Таким образом, в низкой обуви вы можете, тратя примерно одинаковые усилия, идти быстрее и дальше, чем в тяжёлых и высоких моделях. К тому же у большинства треккинговых кроссовок более гибкая и мягкая подошва, которая также повышает скорость движения и общий комфорт при ходьбе.
Низкая обувь значительно лучше «дышит»: меньшая высота, облегчённые материалы верха быстрее и эффективней отводят влагу от стоп и регулируют теплообмен.
Плюс ко всему, низкие кроссовки, особенно в варианте с водозащитной мембраной, можно с успехом использовать в качестве повседневной городской обуви в дождливое и прохладное межсезонье. Часто внешний вид такой обуви производители делают максимально похожим на обычные нетуристические модели casual.
Основной недостаток подобной обуви также очевиден — из-за своей небольшой высоты кроссовки никак не фиксируют голеностоп. Для опытных туристов и любителей технически сложного бега в горах и по бездорожью это обычно не представляет проблемы. Их тренированные ноги, мелкие мышцы-стабилизаторы и связки привыкли к такой нагрузке. Однако для начинающих походников дополнительная поддержка обуви в голеностопном суставе может быть критически важна.
Большую роль при этом играет и вес переносимого рюкзака. Чем он выше, тем более стабильную и крепкую обувь следует выбирать.
Итак, треккинговые кроссовки — это отличный вариант для коротких одно- или двухдневных походов выходного дня, прогулок на свежем воздухе, экскурсионного туризма, а также прохождения длинных, но технически несложных треков. Единственные факторы, ограничивающие сферу применения такой обуви, — степень вашей физической и туристической подготовки, техническая сложность маршрута, предполагаемые погодные условия, а Вес рюкзака.
Если же вы не любитель спорта, редко ходите в горы или для вас это вообще первый поход, то обратите внимание на высокую обувь, плотно фиксирующую голеностоп. Это будет немного тяжелее, но значительно надёжней и безопасней.
Если на маршруте предполагается сложный скальный рельеф с большим набором и сбросом высот, возможны сильные осадки, ветер и резкое похолодание, то в этом случае однозначно стоит присмотреться к классическим туристическим ботинкам.
И в конце концов, даже если вы идете по относительно простому маршруту, но не являетесь приверженцем легких прогулок, предпочитаете комфорт и не можете обойтись без большого количества вещей, что делает вес вашего рюкзака около 20 кг или даже больше, то треккинговые кроссовки могут оказаться не самым подходящим вариантом.
Преимущества и особенности треккинговых кроссовок- в них быстрее и проще идти,
- лучше отводят влагу и регулируют теплообмен,
- универсальны: в них можно бегать по пересечённой местности,
- можно использовать в городской среде,
- подходят для походов с нетяжёлым рюкзаком и несложных треков.
Преимущества и особенности треккинговых ботинок- лучше фиксируют голеностоп,
- лучше защищают стопу и голеностоп,
- хороши в разных климатических условиях, а потому надёжнее и безопаснее, чем кроссовки,
- подходят для сложных треков и скалистых маршрутов и походов с тяжёлым рюкзаком.
Как выбрать треккинговые ботинки и кроссовки: на что обратить внимание
- лучше фиксируют голеностоп,
- лучше защищают стопу и голеностоп,
- хороши в разных климатических условиях, а потому надёжнее и безопаснее, чем кроссовки,
- подходят для сложных треков и скалистых маршрутов и походов с тяжёлым рюкзаком.
Как выбрать треккинговые ботинки и кроссовки: на что обратить внимание
Среди треккинговой обуви есть множество разных моделей, сильно отличающихся по своим качествам. Мы собрали для вас основные моменты (кроме цены), на которые стоит обратить особое внимание при выборе.
Материал верха
Традиционный материал для походной обуви — натуральная кожа в различных её разновидностях. Сегодня в продаже можно найти ботинки из гладкой кожи, нубука и замши.
Ботинки с верхом из цельной гладкой кожи — чемпионы по влагостойкости. Материал за счёт своей плотной структуры отлично отталкивает воду. Для повышения этого качества обувь рекомендуется дополнительно обработать специальным кремом, обычно на основе пчелиного воска.
Обувь из качественной натуральной гладкой кожи долговечна, при правильном уходе послужит вам очень долго. Её удобно мыть и чистить даже в походных условиях.
Недостаток таких ботинок прямо вырастает из его преимуществ: паропроницаемость обуви тут невысока, поэтому в жаркую погоду в них будет некомфортно. Плюс толстую кожу ботинок необходимо разнашивать, так что поначалу эта обувь может показаться очень жёсткой.
Нубук — это обработанная специальным способом кожа с мелким ворсом, зашлифованная с лицевой стороны мелкоабразивными материалами. В туристической обуви обычно используется промасленный нубук (oil nubuk) — разновидность, обработанная фабричным способом особой масляной пропиткой для повышения водоотталкивающих свойств и износостойкости
Этот материал очень распространён в сфере производства треккинговой обуви из-за своей неприхотливости, долговечности, хорошей водостойкости и умеренных «дышащих» свойств.
Замша похожа на нубук, но кожа здесь тоньше, дублёная другими способами и шлифуется не только с лицевой, но и с оборотной стороны. Это очень мягкая и эластичная кожа, которая за счёт своей высокой пористости хорошо «дышит».
Водостойкость у замши ниже, чем у промасленного нубука и тем более гладкой кожи, но если вам важна максимальная паропроницаемость, то стоит присмотреться именно к подобным ботинкам и кроссовкам. Помните, однако, что из-за своей пористой структуры очистить от грязи и пыли замшевые ботинки или кроссовки будет заметно сложнее, чем сшитые из нубука или гладкой кожи.
Производители нередко для повышения «дышащих» характеристик обуви используют сочетание замши с прочными синтетическими материалами. В легких вариантах ботинок и кроссовок применяются синтетические ткани различных плотностей и сетчатые элементы, аналогичные тем, что встречаются в беговой обуви. Обычно такие модели легче кожаных и обеспечивают лучшую вентиляцию, однако их срок службы меньше.
Чтобы защитить материал верха от механических повреждений об острые камни и твёрдые растения, а также придать дополнительную стабилизацию, отдельные модели треккинговых ботинок и кроссовок оснащаются резиновой или пластиковой накладкой по всему периметру низа. Низкую обувь такого плана ещё называют «подходной» или по-английски «approach shoes», подразумевая, что она хорошо годится для подхода к скалолазным маршрутам и передвижения по осыпям.
Подобные ботинки и кроссовки особенно пригодятся в регионах с природными острыми грунтами, например, на прогулках по камчатским или исландским вулканам.
Мембрана
Климатическая мембрана, используемая в туристической обуви и одежде — это плёнка из особых материалов: полиуретана или политетрафторэтилена, также известного под коммерческим наименованием «тефлон». Расположенная между внешним слоем и подкладкой ботинка, она позволяет сохранить ноги сухими, защищает от капризов погоды: дождя и мокрого снега, случайного попадания в лужу или ручей, при этом минимально мешая испарению лишней влаги.
Сама плёнка очень тонкая, поэтому её ламинируют при высокой температуре или сшивают с тканью, а все швы тщательно проклеиваются специальной герметичной лентой. В итоге получается конструкция, напоминающая носок, которую располагают внутри обуви.
За счёт своей микропористой структуры мембрана достаточно хорошо пропускает испарения, идущие изнутри обуви, но не допускает влагу снаружи. Кроме того, мембрана полностью ветронепроницаема, что актуально в прохладную и холодную погоду.
Наиболее известны обувные мембраны американского бренда GORE-TEX®, с которого, собственно, и начиналась эта революционная технология. Определить такую обувь, даже не заглядывая в её описание, довольно просто: все ботинки и кроссовки с такими мембранами маркируются тканевыми или металлическими шильдиками с логотипом и названием бренда.
Сегодня большинство треккинговых ботинок и кроссовок производятся с мембраной. Исключение составляет лишь обувь для жарких стран и местностей с влажным климатом.
Подошва и подмётка
Тут многое зависит от региона, куда вы собираетесь отправиться в путешествие.
Если это область с горным скальным рельефом, следует выбирать обувь с цепкой и устойчивой к износу подмёткой, которая способна отлично держать под разными углами на сложных поверхностях, типа мокрых камней.
В горной местности обычно не требуется слишком агрессивный протектор, так как прогулки не подразумевают глубоких грязевых участков. Подошвы таких моделей обычно имеют жесткую многосоставную конструкцию. В них присутствуют элементы для амортизации, а Вставки из прочного пластика, которые защищают стопу от острых камней и обеспечивают стабильность, а также хорошую торсионную жёсткость, что не позволяет обуви скручиваться.
Для лесных походов и путешествий потребуются треккинговые кроссовки или ботинки с более мягкой, гибкой подошвой и «зубастым» протектором. Они лучше держат на рыхлых глинистых грунтах.
Наиболее известный производитель подмёток для туристической и альпинистской обуви — итальянский бренд Vibram®. Уже более 70 лет компания делает качественные и технологичные подошвы, подходящие для походов, восхождений, бега, мотоспорта и повседневной городской носки.
Секрет компании в сочетании функциональных рисунков протекторов и особых эксклюзивных составов резиновых смесей. В зависимости от назначения обуви применяются разные технологические решения.
Так, в треккинговых ботинках для сложных горных походов используется устойчивая к истиранию, особо прочная резина, а в лёгких моделях обуви для трейлового бега и простого туризма — менее износостойкие, но более мягкие и цепкие составы.
Вся обувь с подошвами Vibram® маркируется фирменным значком бренда — жёлтым восьмиугольником, так что вы легко отличите её на витрине магазина.
Также для туристической обуви делают подошвы и другие известные мировые компании, чаще всего связанные с производством шин и прочей продукции из резины: Michelin, Continental, Pomoca и другие.
Размер обуви
Очень важный параметр. Треккинговые ботинки и кроссовки выбирают не так, как обычную обувь. Тут обязательно нужен запас, как минимум, в полразмера. Нога при долгой ходьбе у большинства людей отекает, свод стопы становится плотнее, поэтому нужно свободное пространство спереди.
Кроме того, при спуске с горы в неправильно подобранной обуви из-за сдвига ноги можно сильно намять большой и средний пальцы, что чревато большими неприятностями.
Стелька
Если вы в обычной нетуристической жизни ежедневно носите ортопедические или анатомические стельки, то имеет смысл также применять их и в треккинговой обуви. Так что на примерке смело вынимайте стельки, идущие в комплекте, и вставляйте свои.
Если вы ещё не имели опыта использования таких товаров, то можете смело сделать пробный шаг. Хорошая стелька способна значительно улучшить комфорт, стабильность и плотное прилегание обуви к стопе.
Треккинговые носки
Для длительной ходьбы в туристической обуви необходим специальный треккинговый носок. За счёт своей разной толщины и особой вязки он смягчает зоны давления внутри обуви. Благодаря современным материалам и умелому их сочетанию, хорошо отводит влагу и быстро сохнет. Из-за бесшовной конструкции и мягкой набивки снизу даёт дополнительную амортизацию и защищает от образования мозолей и потёртостей.
Треккинговый носок — довольно толстый по сравнению с обычным, поэтому обязательно примеряйте обувь с ним. Это поможет избежать ситуации, когда с простым носком в кроссовках было суперкомфортно, а потом, придя домой и надев обувь на треккинговый носок, вы обнаружили, что кроссовки стали жать. Оптимально брать с собой на примерку ту пару носков, в которой вы собираетесь ходить по треккинговому маршруту.
