Спортивный поход и экскурсия по определенному маршруту — это две увлекательные активности, которые позволяют сочетать физическую активность с исследованием природы и культуры. Спортивный поход предполагает более интенсивные нагрузки, требующие подготовки и командного духа, что способствует укреплению дружбы и улучшению физической формы участников.
Экскурсия, в свою очередь, акцентирует внимание на познании окружающего мира, истории и архитектуры мест, через которые проходит маршрут. Здесь важны не только впечатления от природы, но и возможность получить новые знания, что делает такие поездки прекрасным вариантом для семейного отдыха или образовательных мероприятий.
Что такое спортивный туризм? Спортивные дисциплины
Спортивный туризм — это общенациональный вид спорта в России, отражающий национальные традиции России. Спортивным туризмом в России занимаются до 3 млн. человек.
Развитием спортивного туризма в России занимается Туристско-спортивный союз России и его технический комитет — Федерация спортивного туризма России, которые объединяют более 70 коллективных членов, субъектов Российской федерации.
Туристско-спортивный союз России правопреемник Российского общества туристов (РОТ), созданного в 1895 году, а так же правопреемник спортивного направления Центрального совета по туризму и экскурсиям СССР.
Что такое спортивный туризм?
Спортивный туризм — вид спорта, в основе которого лежат соревнования по прохождению спортивных туристских маршрутов в природной среде, включающих преодоление различных препятствий, а также соревнования по прохождению дистанций, проложенных в природной среде и (или) на искусственном рельефе.
Спортивный туризм в России является видом спорта, имеющим многолетние традиции. Центрами развития спортивного туризма являются некоммерческие клубы туристов — так называемые турклубы. Многие туристы занимаются им самостоятельно.
Почему спортивный туризм это спорт?
Вид спорта "Спортивный туризм" регламентируется правилами, которые разработаны общероссийской спортивной федерацией по виду спорта «спортивный туризм» (Федерация Спортивного Туризма России — ФСТР) с учетом правил Международной ассоциации общественных объединений по спортивному туризму «Международная Федерация спортивного туризма» (далее — МФСТ), регулируют проведение соревнований по спортивному туризму и действуют на всей территории Российской Федерации.
По спортивному туризму регулярно проводятся соревнования. Цель соревнований выявить сильнейших спортсменов и спортивных групп при прохождении туристских маршрутов и дистанций.
Организаторы соревнований, тренеры, спортсмены, судьи, принимающие участие в соревнованиях — должны руководствоваться этими правилами.
Последняя редакция правил утверждена приказом Министерства спорта Российской Федерации от 22 апреля 2021 г.
За спортивные достижения спортсменам-туристам присваиваются спортивные разряды.
Кроме того, в СТ имеются специализированные профессиональные звания, связанные с правом осуществления профессиональной коммерческой или преподавательской деятельности в области спортивного туризма: гид-проводник, инструктор (старший инструктор, инструктор международного класса) спортивного туризма.
Спортивные дисциплины в спортивном туризме
- Группа дисциплин "маршрут" — соревнования заключаются в преодолении туристской группой определенных спортивных туристских маршрутов с преодолением препятствий в природной среде в течении нескольких дней.
- Группа дисциплин "дистанция" — спортсмены преодолевают препятствия на короткой дистанции, которые заранее проложены на искусственном или естественном рельефе.
В последнее время начали выделять ещё одну отдельную спортивную дисциплину — "северная ходьба".
Официальные спортивные соревнования и физкультурные мероприятия по спортивному туризму проводятся в спортивных дисциплинах в соответствии с Всероссийским реестром видов спорта.
Группа дисциплин «Маршрут»
Группа дисциплин «Маршрут» объединяет следующие виды туризма:
- Водный. Средства сплава — катамараны, рафты, байдарки, каяки и прочее.
- Горный. Передвижение пешком в горах с использованием специального туристского снаряжения.
- Комбинированный. Комбинация различных видов туризма и способов передвижения.
- Лыжный. Для передвижения используются лыжи.
- На средствах передвижения. По средствам передвижения эта категория делится на автомобильный и мотоциклетный, велосипедный и конный виды туризма.
- Парусный. Для передвижения используются маломерные парусные суда.
- Пешеходный. Передвижение пешком с использованием туристского и специального снаряжения.
- Спелео. Прохождение пещер в природной среде.
Термины, используемые в спортивном туризме в группе дисциплин «Маршрут»
Спортивная туристская группа – группа спортсменов (два и более), имеющая право совершать прохождение классифицированного спортивного туристского маршрута в соответствии с квалификацией спортсменов, и участвующая в соревнованиях по спортивному туризму
Спортивный туристский маршрут – путь следования в природной среде, по которому движется спортивная туристская группа, участвующая в соревновании.
Нитка спортивного туристского маршрута (далее – нитка маршрута) – условный графический рисунок в виде линии, отражающей топологию пути перемещения группы в природной среде по маршруту, с указанием длины дневных переходов и дат ночлегов, а также с указанием на пути движения категорированных препятствий.
Категория трудности препятствия – характеристика, отражающая трудность прохождения препятствий в зависимости от необходимой для их безопасного преодоления (прохождения) физической подготовки и владения специальными навыками использования туристского снаряжения, в том числе и средств передвижения.
При проведении соревнований по спортивному туризму различают понятия: маршрут заявленный – маршрут, планируемый к прохождению, и маршрут пройденный — маршрут, фактически пройденный спортивной туристской группой.
В зависимости от категории трудности включенных в маршрут препятствий, числовых значений параметров маршрута – протяженности и продолжительности активной части маршрута, а также факторов природной среды: географический район, суммарный перепад высот на маршруте, уровень воды в реке во время сплава, наличие и качество дорожного покрытия для велосипедных и авто-мото маршрутов, низкая отрицательная температура и неблагоприятные погодные условия; автономности группы при прохождении маршрута и т.п., спортивные туристские маршруты разделяются по категориям сложности от 1, простой, до 6 — самой сложной категории.
Маршруты, не содержащие категорированных препятствий, относятся к степенным маршрутам 1, 2 или 3 степени сложности, в порядке возрастания сложности маршрута.
Группа дисциплин «Дистанция»
| Группа спортивных дисциплин | Наименование спортивной дисциплины |
| дистанции – водные | дистанция – водная – каяк дистанция – водная – байдарка дистанция – водная – катамаран 2 дистанция – водная – катамаран 4 дистанция – водная – командная гонка |
| дистанции – горные | дистанция – горная – группа дистанция – горная – связка |
| дистанция – комбинированная | дистанция – комбинированная |
| дистанции – лыжные | дистанция – лыжная – группа дистанция – лыжная – связка дистанция – лыжная |
| дистанции – на средствах передвижения | дистанция – на средствах передвижения – группа дистанция – на средствах передвижения |
| дистанция – парусная | дистанция – парусная |
| дистанции – пешеходные | дистанция – пешеходная – группа дистанция – пешеходная – связка дистанция – пешеходная |
| дистанции – спелео | дистанция – спелео – группа дистанция – спелео – связка дистанция – спелео |
Соревнования в спортивных дисциплинах, содержащих в наименовании слово «группа», означает, что участники одной команды стартуют одновременно и проходят дистанцию, взаимодействуя между собой, используя тактические и технические приёмы, обеспечивающие совместное прохождение дистанции всеми участниками.
Соревнование в спортивных дисциплинах, содержащих в наименовании слово «связка», означает, что одновременно стартуют два участника связки и проходят дистанцию, взаимодействуя между собой, используя тактические и технические приёмы, обеспечивающие их совместное прохождение дистанции.
Состав связок (экипажей, групп) может быть либо мужским и женским, либо смешанным. Соотношение количества мужчин и женщин в составе смешанных групп определяется Положением о соревнованиях.
В группе спортивных дисциплин «дистанции – на средствах передвижения» используются средства передвижения: автомобиль, велосипед, квадроцикл, лошадь, мотоцикл, пневматик, скутер, снегоход.
Характер проведения соревнований
- личные (результаты засчитываются отдельно каждому участнику (связке, экипажу));
- лично-командные (результаты засчитываются каждому участнику и командам);
- командные (результаты засчитываются командам (при общем времени старта членов команды));
- короткая – дистанция минимальной протяженности, с высокой насыщенностью техническими этапами и специальными усложняющими техническими приёмами или заданиями;
- длинная – дистанция значительной протяженности, с прохождением технических этапов и, как правило, этапов ориентирования на местности. Наличие или отсутствие этапов ориентирования приведено в частях 1-8 данного раздела.
Классы дистанции (от 1 до 6), от легкого к трудному, зависят от количества, трудности прохождения и разнообразия препятствий, насыщенности задач и требований к технической и физической подготовленности участников:
- для соревнований, на которых предусматривается выполнение норматива спортивного звания «мастер спорта России», должны быть подготовлены дистанции 5-6 классов;
- для соревнований, на которых предусматривается выполнение норматива спортивного разряда «кандидат в мастера спорта», должны быть подготовлены дистанции не ниже 4 класса;
- для соревнований, на которых предусматривается выполнение норматива спортивного разряда «первый спортивный разряд», должны быть подготовлены дистанции не ниже 3 класса;
- для соревнований, на которых предусматривается выполнение норматива спортивных разрядов «второй спортивный разряд», «третий спортивный разряд» и юношеских спортивных разрядов, должны быть подготовлены дистанции не ниже 1-2 классов.
Каждый класс дистанции должен иметь свой минимальный набор определяющих технически сложных элементов препятствий, требующих строго определённых специальных технических навыков у спортсмена для их прохождения
← Предыдущая статья
Про туризм и про то, каким он бывает
Сложность статьи: Начальный
Направленность: Спортивный туризм
В чем основные отличительные особенности спортивных видов туризма от классиче.
Спортивный туризм
Видели этих ребят, которые зимой сдают кроссы на стадионе и спешат на скалодромы? Или задумываетесь о том, не заняться ли походами основательно? Может быть, вы просто задаётесь вопросом, считается ли вообще туризм видом спорта? Тогда наша статья о спортивном туризме – для вас.
Что такое спорттуризм?
Если говорить строгим языком Федерации Спортивного Туризма и Википедии, то это – вид спорта, в котором группы туристов соревнуются в преодолении природных препятствий. Звучит запутано! Проще говоря, спортивным поход становится тогда, когда в нём появляются регламентированные сложности (о них и категориях поговорим чуть ниже) и элементы соревнования.
Какая от всего этого выгода? Зачем усложнять себе жизнь, когда можно не напрягаться и выбрать простой маршрут – справедливо спросите вы.
Во-первых, за прохождение сложных путей присваивают звания и разряды. Второе – участие в групповых и индивидуальных соревнованиях. Не стоит забывать и об удовольствии от осознания того, что «я смог», ощущении себя первопроходцем на сложных и малопопулярных маршрутах.
Вы знали, что инструктор и горный гид – это тоже звания, которые нужно заслужить? Перед тем, как иметь право вести группу людей, человек обучается и сдаёт экзамены.
Как вид спорта, туризм существует уже 70 лет, уходя корнями в послевоенные спортивные секции. Правительство активно поощряло такие начинания, кружки и клубы росли и множились. Возникла необходимость в минимальном контроле безопасности походов и соответствия подготовленности участников. Сложилась федерация и её подструктуры – маршрутно-квалификационные комиссии. Именно МКК оценивают сложность похода и дают группе разрешение на его прохождение.
Виды спортивного туризма
Спортивный туризм на любой вкус. Источник: фотобанк Лори / Zima Nadezhda
Деление по видам в последние годы становится условным, так как популярны комбинированные маршруты. Всё же запомним, что туризм бывает:
Пеший
Самый известный и доступный способ путешествовать. Подготовка к нему (за исключением высшей категории сложности) проста, не требует специального инвентаря, как в альпинизме или водном туризме. Пешеходные туры легко сочетать с осмотром достопримечательностей.
Пешие походы
Праздники в Подмосковье. Однодневный поход на ферму к Деду Морозу (0+)
28 дек 2024 — 1 день
4 500 ₽
Новогодний тур по Байкалу. Первый лёд, Ольхон и Листвянка
с 29 дек по 2 янв 2025 — 5 дней
89 000 ₽
Новогодние приключения на Урале без рюкзаков. Зюраткуль
с 30 дек по 4 янв 2025 — 6 дней
63 500 ₽
Зимняя Адыгея. Новый год на Кавказе
с 30 дек по 5 янв 2025 — 7 дней
77 700 ₽
Лыжный день по сказочным местам. Однодневный выезд из Петербурга
2 янв 2025 — 1 день
3 500 ₽
Горящий тур NEW!
Горнолыжный выезд в Казахстан
с 3 по 10 янв 2025 — 8 дней
675 $ 750 $
Горный
Вид пешего туризма на высотах более 3000 м. На пути горного туриста встречаются перевалы, хребты и большее количество участков сложного рельефа. Старший брат (очень сильно старший) горных походов – альпинизм. Здесь всё сурово и романтично, как в песнях Высоцкого – резкие перепады температур, горные вершины, мастерство командной работы. Альпинистам пригодятся навыки работы с верёвками, скалолазания, ходьбы в связке.
Пешие походы
Праздники в Подмосковье. Однодневный поход на ферму к Деду Морозу (0+)
28 дек 2024 — 1 день
4 500 ₽
Новогодний тур по Байкалу. Первый лёд, Ольхон и Листвянка
с 29 дек по 2 янв 2025 — 5 дней
89 000 ₽
Новогодние приключения на Урале без рюкзаков. Зюраткуль
с 30 дек по 4 янв 2025 — 6 дней
63 500 ₽
Зимняя Адыгея. Новый год на Кавказе
с 30 дек по 5 янв 2025 — 7 дней
77 700 ₽
Лыжный день по сказочным местам. Однодневный выезд из Петербурга
2 янв 2025 — 1 день
3 500 ₽
Горящий тур NEW!
Горнолыжный выезд в Казахстан
с 3 по 10 янв 2025 — 8 дней
675 $ 750 $
Водный
Пожалуй, самый разнообразный из всех видов. По рекам, озёрам, морям путешествуют на байдарках, катамаранах, рафтах, каноэ, лодках и даже надувных женщинах! Было такое не очень спортивное, но весёлое мероприятие в Ленобласти. Сплавы могут проходить в спокойной воде или изобиловать порогами, перекатами и другими препятствиями. Особняком стоит парусный туризм, который наполовину водный, а наполовину «с использованием транспортных средств» (спасибо Вики за мощную конструкцию).
Водные походы
Зимний сплав — прогулка на байдарке по реке Истра
5 янв 2025 — 1 день
4 500 ₽
Зимний сплав — прогулка на байдарке по реке Истра
1 фев 2025 — 1 день
4 500 ₽
Зимний сплав — прогулка на байдарке по реке Истра
8 мар 2025 — 1 день
4 500 ₽
Ранние пташки Бесплатная отмена
На байдарках по Яузе
26 апр 2025 — 1 день
Раннее бронирование Бесплатная отмена NEW!
Мультитур в Кыргызстан: на каяках, велосипедах и лошадях
с 26 апр по 4 мая 2025 — 9 дней
685 $ 745 $
Ранние пташки Бесплатная отмена
На байдарках по Яузе
— 1 день
Лыжный
Возможен зимой и заключается в передвижении по снегу и льду. Характеризуется большим километражем и заведомо известной возможностью сильного понижения температуры воздуха.
Ски-выезды
Горнолыжный тур на Эльбрус. Высшая точка Европы
с 30 дек по 5 янв 2025 — 7 дней
64 900 ₽
Горнолыжный тур в Хибины. Новогодние каникулы
с 30 дек по 5 янв 2025 — 7 дней
44 000 ₽
Лыжный день по сказочным местам. Однодневный выезд из Петербурга
2 янв 2025 — 1 день
3 500 ₽
Горящий тур NEW!
Горнолыжный выезд в Казахстан
с 3 по 10 янв 2025 — 8 дней
675 $ 750 $
Ранние пташки
Лыжные тренировки в Санкт-Петербурге. Базовый уровень
4 янв 2025 — 1 день
Лыжный выезд из Зеленогорска. Однодневная прогулка из Петербурга
4 янв 2025 — 1 день
3 300 ₽
Спелео
Эти туристы не боятся замкнутых пространств и отважно лезут под землю в природные и искусственно созданные пещеры. Самые матёрые профессиональные спелеологи исследуют «дикие» неизученные пещеры и прокладывают новые маршруты.
Спелео-походы
Ранние пташки NEW!
Приключение в Саблинских пещерах: незабываемая ночевка под землей
с 4 по 5 янв 2025 — 2 дня
Сокровища пещерного тролля. Семейный однодневный поход в Саблинские пещеры (5+)
25 янв 2025 — 1 день
3 800 ₽
Ранние пташки NEW!
Подземный мир Саблинских пещер. Однодневный поход из Петербурга
26 янв 2025 — 1 день
Ранние пташки NEW!
Приключение в Саблинских пещерах: незабываемая ночевка под землей
с 1 по 2 фев 2025 — 2 дня
Ранние пташки NEW!
Подземный мир Саблинских пещер. Однодневный поход из Петербурга
8 фев 2025 — 1 день
Сокровища пещерного тролля. Семейный однодневный поход в Саблинские пещеры (5+)
9 фев 2025 — 1 день
3 800 ₽
Вело-, мото-, авто- и конный спорт
Условно назовём его транспортным. Включает преодоление больших расстояний по дорогам разного качества – от автотрасс до сильно пересечённой местности. Вместо лошадок могут быть верблюды или собачьи упряжки, это зависит от природных условий и фантазии организаторов похода.
Автотуры
Новогодний тур по Байкалу. Первый лёд, Ольхон и Листвянка
с 29 дек по 2 янв 2025 — 5 дней
89 000 ₽
Зимняя Адыгея. Новый год на Кавказе
с 30 дек по 5 янв 2025 — 7 дней
77 700 ₽
Семейный Новый год в Карелии с посещением парка Рускеала (5+)
с 2 по 5 янв 2025 — 4 дня
38 800 ₽
Ранние пташки NEW!
Зимний Алтай. Активное путешествие
с 24 по 30 янв 2025 — 7 дней
Большое путешествие по льду Байкала. Активный тур без рюкзаков
с 8 по 15 фев 2025 — 8 дней
85 000 ₽
Большое путешествие по льду Байкала. Активный тур без рюкзаков
с 15 по 22 фев 2025 — 8 дней
85 000 ₽
Все виды туризма доступны как новичкам, так и опытным мастерам. Чтобы различать маршруты по сложности и необходимому уровню подготовки, придуманы категории.
Категории сложности
Изначально, классифицировать пути по степеням сложности пришлось для безопасности туристов. Зная категорию и уровень подготовки группы, комиссия допускала или не разрешала проходить маршрут.
Некатегорийные походы и ПВД (поход выходного дня) тоже имеют свои степени – от 1 до 3. Основные принципы ранжирования категорийных походов собраны в нашей таблице. В большинстве видов спортивного туризма категорий 6, в парусном спорте – 5, а в конном – 3.
Категория сложности маршрута
Количество и сложность перевалов*
*Мы не сошли с ума и не решили повторить математику за 2 класс. Цифрами от 1 до 3 и буквами А и Б обозначают категорию перевалов. Именно они, а не хребты или вершины, чаще используются при определении сложности будущего маршрута в горном туре. Не будем утомлять вас подробностями, скажем только, что самый простой перевал 1А в состоянии пройти новичок, если у него есть подходящая обувь и треккинговые палки. Перевалы выше 2Б требуют особых навыков альпинизма и некой доли авантюрности в характере!
Как сюда попасть?
Главное – желание. Источник: фотобанк Лори / Федор Поволкович
Спортивный туризм – вовсе не закрытая секта для избранных, прийти в него может любой желающий. Главное условие, готовность к тренировкам и повышению физической формы. Ну, и адекватность, конечно же.
Чтобы заняться туризмом как видом спорта, ходить в категорийные походы, поищите аккредитованные Федерацией клубы в вашем городе. Альпклубы часто создаются на базе ВУЗов и других учебных заведений. Спортивные секции для детей и подростков функционируют при центрах детского творчества и Домах Культуры.
Будьте готовы, что для вступления вас попросят сдать норматив по физ.подготовке и оплатить членский взнос. Вне походного сезона участники тренируются на базе и устраивают короткие походы на выходные. Особое внимание уделяется тренировке выносливости, умению работать в команде.
Кроме этого, в клубе учат:
- Оказывать первую помощь и эвакуировать пострадавшего подручными средствами.
- Как вести себя в экстремальных условиях.
- Выбирать место и устанавливать лагерь.
- Разводить и поддерживать огонь.
- Готовить пищу в походных условиях.
- Составлять меню-раскладку с учётом протяжённости, сложности путешествия и состава группы.
- Работать с верёвками, организовывать перила и переправы.
- Ориентироваться на местности.
- Проходить под рюкзаком многие километры (наше любимое).
- Выбирать, ремонтировать и ухаживать за личным снаряжением.
Первый знак отличия, который можно получить к спортивно-туристическом клубе – значок «Турист России». Участие в соревнованиях, успешное прохождение категорийных маршрутов, опыт организации походов даёт право претендовать на разряд от 3 до 1 по возрастающей. Признанные спортсмены получают звание «Кандидата в мастера», «Мастера спорта» или «Заслуженного мастера спорта».
И всё же, спортивный туризм есть нечто большее, чем просто разряды и значки. Это – дух настоящей свободы, единения с природой, мужества и товарищества. Надеемся, вам уже захотелось попробовать! Источник заглавного Лори / Ирина Михайличенко
Другие статьи
Саблинские пещеры: как добраться, история, достопримечательности Саблино
Где находятся Саблинские пещеры Как добраться Происхождение Описание Экспозиции Правила посещения пещер Саблинские легенды Окрестности Саблино Саблинский водопад Тосненский водопад Посещение пещер — это .
Где находится Происхождение Климат и высотные пояса Как добраться Из Грузии Из России Восхождения на Казбек Южный маршрут из Казбеги Северный маршрут Достопримечательности Троицкая церковь в Гергети Пещеры .
Как найти место по координатам на компьютере и в телефоне
Форматы записи координат Градусы, минуты, секунды (Degrees, minutes, seconds, DMS) Десятичные градусы (Decimal degrees, DD) Градусы и десятичные минуты (Degrees and decimal minutes, DDM) Поиск места по координатам на .
Как добраться Когда ехать Байкал летом Байкал зимой Достопримечательности Байкала Иркутск 130-й квартал Поселок Усть-Ордынский, этнопарк Золотая Орда Тальцы Долина вулканов Листвянка Байкальский .
