Для чего нужны тайтсы

Для чего нужны тайтсы
Содержание

Тайтсы – это удобная и практичная одежда, которая идеально подходит для занятий спортом и активного отдыха. Они обеспечивают хорошую поддержку мышц, помогают сохранять тепло, а также способствуют свободе движений благодаря эластичному материалу.

Кроме того, тайтсы становятся стильным элементом гардероба, их можно сочетать с различной верхней одеждой, что делает их универсальным вариантом как для тренировок, так и для повседневной жизни.

Как выбрать тайтсы для бега: рекомендации Puma

Осень — это не причина приостанавливать занятия бегом на свежем воздухе. Для защиты от прохлады прекрасно подойдут тайтсы, которые за последние две десятилетия стали неотъемлемой частью одежды всех российских атлетов. Эти удобные облегающие штаны способствуют улучшению аэродинамики, отличаются прочностью и помогают поддерживать комфортную температуру тела.

Содержание:

Основные правила выбора

При выборе тайтсов следует учитывать ряд факторов. Основные из них:

  • Погода. Модель нужно выбирать по средним условиям, в которых будут проходить тренировки: температуре и скорости ветра. Компрессия. Спортивная экипировка имеет несколько зон поддержки мышц, как правило на бёдрах и голенях. Зимние тайтсы и экипировка попроще обладают меньшими компрессионными свойствами.
  • Резинка на поясе. Спортивные модели обходятся без резинки, натяжение на талии возникает из-за упругих материалов и нескользящих вставок, но носить такие тайтсы могут только люди с идеальной фигурой. В остальных случаях резинка завязывается на узелок.
  • Швы. Они не должны ощущаться кожей, чтобы не отвлекать внимание от тренировки. Тайтсы низкого качества отличаются толстыми и грубыми швами.
  • Вентиляция. Все тайтсы выводят излишки тепла, но спортивные модели обладают специальными вставками в наиболее проблемных зонах. Например, дополнительная вентиляция нужна в поясничной зоне и за коленями.

Рекомендация: лучше иметь две пары тайтсов. Первые надо выбирать на прохладную погоду, от +10 °C до −5 °C. Подойдут модели с лёгкой компрессией мышц бедра и голени, зато от утепления можно отказаться. Вторые тайтсы нужно подбирать на температуру ниже −5 °C. Утеплённые модели можно носить и как единственную пару, и поверх компрессионных тайтсов на морозе.

Для чего нужны тайтсы

Полезные мелочи тайтсов

Несмотря на то, что тайтсы являются крайне простым предметом гардероба, их разработчики продолжают работать над внедрением различных усовершенствований:

  • Карманы. Как правило, спортсмены берут с собой на тренировку ключи и телефон. Именно для этого предназначены карманы. Если карман расположен сзади, то это модель тайтсов для бега. Карман спереди подходит для беговых лыж, на бёдрах — для трейлраннинга. Но для соревнований необходимо выбирать тайтсы без карманов.
  • Функциональные пояса. Решают ту же задачу, что и карманы. На соревнованиях лучше обойтись без них.
  • Молнии на голенях. Мелочь, которая значительно ускоряет надевание тайтсов. Но этот тяжёлый элемент не подходит для соревнований.

Тайтсы в зависимости от предназначения

Выбор снаряжения может осуществляться В зависимости от спортивной дисциплины. Модели для различных видов спорта имеют свои особенности.

  1. Тайтсы для фитнеса. Должны быть с компрессией и отведением излишков тепла. Если тренировки проходят на улице, лучше купить тайтсы со светоотражающими элементами. Для фитнеса подходит экипировка с молниями, карманами, поясом.
  2. Тайтсы для трейлраннинга. От моделей для фитнеса отличаются улучшенной вентиляцией, ветрозащитой, компрессией и плотностью материала.
  3. Тайтсы ¾. Летний вариант с открытой голенью. Может использоваться и при относительно низких температурах, если совместить короткие тайтсы с гетрами.
  4. Зимние тайтсы. Особенность моделей понятна из названия — они утеплены и обладают защитой от ветра. Подобрать зимние тайтсы можно по словам Warm, Winter, WS или Softshell в названии.

Примерка тайтсов

Все тайтсы перед покупкой необходимо примерять, иначе экипировка будет натирать кожу. Особенно стоит обратить внимание на бедренную зону, где ветрозащитный материал не очень эластичен.

Оптимальная длина тайсов — на несколько сантиметров выше лодыжки, чтобы носок скрывал оставшуюся обнажённую зону. Поясница должна быть полностью защищена.

Вам нравится наш проект? Поддержите нас на Патреоне или воспользуйтесь любым другим способом оказать помощь. Даже небольшая поддержка становится значительным вкладом в наше дело.

Как выбрать тайтсы — предназначение, размер, материал

Как выбрать тайтсы — предназначение, размер, материал

Как выбрать тайтсы - предназначение, размер, материал

Для того чтобы упражнения приносили удовольствие и реальные результаты, необходима специализированная одежда. Сегодня обсудим тайтсы — уникальный вид облегающих спортивных штанов. В прямом переводе с английского «tights» означают «колготки». По сути, они схожи с леггинсами или лосинами, однако отличаются от последних выраженным компрессионным эффектом и предназначением — для тренировок как в зале, так и на свежем воздухе.

Тайтсы обеспечивают высокую работоспособность спортсмену во время активных и длительных тренировок и быстрое восстановление после. Они демонстрируют идеальное сочетание низкого веса, эффективной вентиляции, фиксации мышц, свободы движений и комфорта. Более подробно о них мы писали здесь. Тема этой публикации — как выбрать тайтсы?

  • Почему спортсмены любят тайтсы?
  • Особенности компрессионных штанов.
  • Как выбрать тайтсы: >
  • по длине,
  • по размеру,
  • по материалу,
  • по уровню компрессии.
  • На что еще обратить внимание при выборе тайтсов?

1. ПОЧЕМУ СПОРТСМЕНЫ ВЫБИРАЮТ ТАЙТСЫ?

Обязательно ли, чтобы тайтсы имели компрессионные свойства? Да, это необходимо, так как тайтсы без компрессии представляют собой просто леггинсы или лосины. Оба варианта подходят для повседневного ношения и могут быть использованы для активного отдыха, однако для интенсивных тренировок они не являются оптимальным выбором.

Почему спортсмены выбирают тайтсы?

Только компрессионный эффект позволяет активно тренироваться и повышать свой спортивный результат. Постоянное сжатие мышц увеличивает их кровоснабжение, что в свою очередь позволяет вашему сердцу легче переносить повышенные нагрузки. И это основная идея компрессионных штанов.

В привычной спортивной экипировке вы утомляетесь значительно быстрее, так как ваши мышцы быстро «перенапрягаются». Во время интенсивных тренировок в мышечной ткани происходят окислительные реакции. Мышцы теряют свою гибкость и способность к сокращениям. Они отекают, вызывая у вас дискомфорт и усталость. Сосуды расширяются, и обновленная кислородом кровь заставляет сердце работать с большей нагрузкой.

Оно начинает работать на пределе, а это опасно. Обычные штаны вам никак не помогают, а компрессионные создают эффект накачки, который в буквальном смысле выгоняет окислившуюся кровь обратно в сердце. Она обновляется и насыщает мышцы новой порцией кислорода. При этом, вены не вздуваются, соответственно не снижается кровоток и нет последствий в виде варикоза конечностей.

Тайтсы позволяют вам тренироваться в том объеме, который необходим, при этом сохраняя чувство бодрствования и готовности к увеличению нагрузки. Именно поэтому они пользуются популярностью как у любителей, так и у профессионалов в разных спортивных дисциплинах.

Компрессионные штаны создают сразу несколько преимуществ:

  • Поддерживают мышцы в разогретом состоянии, что снижают риск получения травм.
  • За счет плотного облегания эффективно отводят влагу наружу и быстро сохнут.
  • Улучшает циркуляцию крови даже в мелких сосудах.
  • Мышцы постоянно в тонусе, устают меньше, восстанавливаются быстрее.
  • Снижают отечность и вероятность получить растяжение.
  • Обеспечивают хорошую терморегуляцию тела.

2. ОСОБЕННОСТИ КОМПРЕССИОННЫХ ШТАНОВ

Особенности компрессионных штанов

  • Обладают аэродинамическими свойствами и всегда плотно облегают тело, в точности повторяя рельеф ног.
  • Тайтсы повторяют все движения тела без ограничений, и хорошо тянутся в четырех направлениях сразу.
  • Отличаются правильной компрессией: у простых моделей её интенсивность уменьшается снизу в верх, у специализированных предусмотрено точечное воздействие на определенные группы мышц, как если бы на них наклеили кинезио тейпы.
  • Очень прочные и износостойкие — нужно очень постараться, что бы разорвать тайтсы или стереть их до дыр.
  • Обладают хорошей паропроницаемостью, которая в комплексе с вентиляционными зонами поддерживает тело в сухости на протяжении всей тренировки, независимо от ее интенсивности и продолжительности.
  • Они не натирают в местах сгибов и не передавливают сосуды в ногах.
  • Обладают прекрасной терморегуляцией — в них не холодно и нежарко. Постоянство температуры тела поддерживается благодаря, равновесию процессов теплообразования и теплоотдачи.
  • 3. КАК ВЫБРАТЬ ТАЙТСЫ?

    На рынке представлены тайтсы для мужчин, женщин и унисекс. Универсальные варианты подходят для всех, тогда как модельный ряд для мужчин и женщин отличается благодаря анатомическим особенностям их тел. Именно эти особенности определяют расположение вентиляционных зон. При выборе тайтсов важно учитывать размер, длину, материал и степень компрессии. Теперь расскажем об этом подробнее.

    . Как выбрать тайтсы по размеру?

    Компрессионные штаны отличаются от обычных утягивающих штанов. Тайтсы гораздо плотнее. Их труднее натягивать, ведь они должны облегать тело, как вторая кожа. Даже если размер одежды подобран правильно, то примерка компрессионных штанов может быть проблематичной, особенно для тех, ко впервые выбирает тайтсы. Но размер, в который вы пытаетесь «втиснуться» — правильный, а тесная посадка необходима для достижения необходимого уровня компрессии.

    Как выбрать тайтсы по размеру?

    В этом контексте крайне важно выбирать экипировку, размеры которой идеально соответствуют вашим параметрам. Даже если вы сейчас носите размер + size, а в ближайших планах переход на small size, следует подбирать тайтсы, основываясь на вашей текущей фигуре. Опция «на размер меньше» или «слишком тесно — куплю на размер больше» — это, по сути, выброшенные деньги. В первом случае утягивающие брюки будут ограничивать ваши движения (что может привести к проблемам со здоровьем), а во втором случае компрессия будет недостаточной, и отвод влаги ухудшится. В обоих случаях эффективность тренировок окажется ниже.

    Читать статью Тренировки для мужчин без инвентаря и без прыжков: 50 упражнений план на 5 дней

    Тайтсы подбираются исходя из обхвата талии и бедер, а также с учетом роста и веса. Каждая модель имеет размерную таблицу, которая поможет определить правильные параметры. Сделайте замеры своего тела и сопоставьте их с показателями в таблице. Выбирайте размер, в котором ваши измерения наилучшим образом соответствуют указанным в таблице параметрам.

    • Обхват талии и бедер замеряют в самом широком месте.
    • Если вы попадаете в переход между размерами, то выбирайте тот, что больше.
    • Ответственные производители публикуют шаговый шов — размер с внутренней стороны ноги от паха до края тайтсов. Этот параметр определяет длину компрессионных штанов и очень полезен при выборе изделий «вслепую». Сняв эту мерку и сравнив ее с табличной, вы узнаете насколько короткой или длинной будет выбранная модель.

    . Как выбрать тайтсы по длине?

    Основные отличия тайтсов от спортивных лосин — это длинна, материал изготовления и компрессия. О материале и компрессии мы говорим ниже, а в этой части разбираем длину. Она может варьироваться от щиколотки до середины икры и достигать уровня выше колен, представляя собой шорты.

    Как выбрать тайтсы по длине?

    Иными словами, тайтсы существуют в разных вариантах: длинные, средней длины и короткие. При выборе стоит учитывать текущее время года, погодные условия, особенности тренировок и ваши личные предпочтения.

    • Длинные тайтсы — самый популярный формат. Длина компрессионных штанов доходит до щиколотки, но есть модели полностью покрывающие стопу. Очень вариативные в плане видов спорта: подходят для любого вида бега, единоборств и силовых занятий. Позволяют тренироваться как в закрытом зале, так и на улице, в любую погоду. Основные зоны вентиляции расположены под коленями и в районе поясницы. Для осени, весны и лета производители выпускают тонкие тайтсы, а для бега зимой — более плотные компрессионные штаны, как правило, утепленные шерстью мериноских овец.
    • Тайтсы средней длины — это штаны чуть ниже колена, до середины икры. Основные зоны вентиляции расположены под коленями и в районе поясницы. Это модель для тренировок в зале и на открытом воздухе летом, теплой весной и осенью. Могут дополнятся с компрессионными гольфами и использоваться в прохладное межсезонье. Также подходят для разных видов спорта.
    • Короткие тайтсы или компрессионные шорты — это изделие чуть выше колена. Популярны среди любителей и профессионалов фитнеса, велосипедистов, бегунов на короткие и длинные дистанции. Основная зона вентиляции расположена в районе поясницы. Шорты используются для тренировок в закрытых залах и на улице в теплую погоду.

    . Как выбрать тайтсы по материалу?

    Тайтсы, как и другая компрессионная одежда, шьются из высокотехнологичного спортивного трикотажа с хорошей эластичностью и компрессией. Это может быть смесовый состав на основе натуральных и синтетических волокон или только синтетических.

    Как выбрать тайтсы по материалу?

  • Трикотаж с преобладанием натуральных волокон обеспечивает лучшую паропроницаемость, то есть лучше дышит и пропускает пот. И это его основное преимущество. Главный недостаток — хорошо впитывает влагу, но медленно отводит ее наружу. На улице влажная одежда может привести к переохлаждению, а в условиях зала — вызывает дискомфорт. Поэтому тайтсы из трикотажа на основе хлопка или шерсти используют для восстановления или спортивных тренировок средней интенсивности, с упором на растяжку и статику.
  • Трикотаж на основе синтетики, как правило, включает синтетические и искусственные волокна, среди них могут быть: спандекс, лайкра, полиэстер, нейлон, полиамид, эластан, нейлон. Наибольшее распространение в производстве компрессионных штанов получили полиэстер и нейлон. Оба тонкие, легкие, эластичные, хорошо тянутся одновременно в нескольких направлениях и быстро восстанавливают форму, пропускают через себя влагу и быстро сохнут. Но у нейлона лучше прочность и выше износостойкость. К тому же он лучше полиэстера справляется с запахом пота.
  • Компрессионные брюки, изготовленные из синтетических материалов, а также тайтсы, выполненные из трикотажа с доминированием синтетики, идеально подходят для активных и длительных тренировок, включая занятия с высокой физической нагрузкой. Они представлены как для теплого, так и для холодного времени года. В первом случае это легкие брюки для лета, теплой весны и осени, а во втором — изделия с двойной плотностью и утепляющим слоем из флиса, которые подходят для тренировок на улице в холодный сезон.

    . По уровню компрессии

    Те, кто уже имел возможность сравнить тайтсы разных производителей подтвердят, что по уровню компрессии одежда очень отличается между собой. Одни производят действительно профессиональную компрессионную одежду для спорта и восстановления. Другие производители просто удовлетворяют спрос на подобные изделия, воспринимая их как очередной модный тренд. Как правило, это тайтсы унисекс, и их качество довольно посредственное. К тому же выбрать такую одежду довольно сложно, потому что предлагаемая универсальная размерная сетка не берет в расчет анатомические особенности строения тела.

    Выбор тайтсов по уровню компрессии

    Крупнейшие бренды в сфере спортивной и активной одежды используют различные стратегии.

    • Во-первых, есть четкое гендерное разделение: мужские тайтсы и женские тайтсы.
    • Во-вторых: потребителю предлагают коллекции внутри которых есть серии вещей с разной степенью компрессии.
    • В-третьих, размерная сетка одежды учитывает разные параметры, среди которых: соотношение роста к весу, точный обхват тех зон которые подвергаются компрессии, внутренний и наружный шов.

    Кроме того, одни профессиональные производители предлагают только тайтсы с интенсивной компрессией по всей поверхности нижних конечностей. Такая одежда эффективно защищает мышцы от вибраций и ориентирована на спортсменов, тренирующих выносливость. А другие специализируются на выпуске одежды с разной степенью компрессии, например:

    • тайтсы с умеренной направленной компрессией;
    • тайтсы с сильной направленной компрессией с точечной поддержкой мышц;
    • тайтсы с умеренной компрессией для длительных путешествий на транспорте;

    Изучить материал по теме Фитнес для мужчин: спортивная одежда для занятий

    Обязательно обратите внимание на это, когда будете выбирать тайтсы для спорта по уровню компрессии.

    НА ЧТО ЕЩЕ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ ПРИ ВЫБОРЕ ТАЙТСОВ?

    Спортсмены с опытом понимают, что качественные тайтсы способствуют оптимальному движению, снижая нагрузку на мышцы и увеличивая подвижность во время кардионагрузок или силовых занятий. Они поддерживают правильную осанку и контролируют движения благодаря эластичным вставкам на области талии, бедер и голеней.

    На что еще обратить внимание при выборе тайтсов?

    Но чтобы обеспечить максимальный комфорт на тренировках важны некоторые детали. Поэтому, при выборе тайтсов обратите внимание на следующее.

    • Плоские швы, предотвращающие натирание.
    • Светоотражающие логотипы, делающими вас заметными в темноте.
    • Наличие влаго останавливающей каймы внизу тайтсов, предотвращающей стекание пота.
    • Специальная вставка в паховой области (у мужских моделей) увеличивает комфорт.
    • Наличие защиты от ультрафиолета — опция особенно актуальна для частых тренировок на улице в солнечные дни.
    • Анатомический крой для оптимальной посадки и поддержки основных мышц. Обязательно примерьте тайтсы, чтобы почувствовать, что они сели как влитые — плотно облегая, без эффекта скручивания.
    • Наличие широкого и высокого пояса — он снимает напряжение и, как следствие, усталость пресса, плюс обеспечивает стабильность нижней части спины.
    • Наличие шнурка на поясе для дополнительного фиксирования тайтсов.
    • Присутствие кармана, а лучше нескольких карманов, по лини пояса для хранения ключей, телефона, салфеток и прочих мелочей.
    • Присутствие застежки-молнии.

    Тайтсы представляют собой отличный элемент спортивной экипировки, подходящий для большинства видов физической активности. Если вы стремитесь достичь новых спортивных успехов, укрепить свою выносливость, улучшить циркуляцию крови и обеспечить эффективную терморегуляцию, вам обязательно понадобятся компрессионные штаны.
    Компрессионные штаны

  • Они эффективно отводят пот наружу и быстро сохнут.
  • Прекрасно дышат и регулируют температурный баланс, сохраняя или отдавая излишки тепла, когда это необходимо.
  • Поддерживают мышцы при активном выполнении аэробных и силовых упражнений, улучшают кровоток, уменьшают симптомы перетренированности, ускоряют восстановление, снижают риск возникновения судорог, растяжения мышц и связок.
  • Их компрессионный эффект лучше всего проявляется во время длинных и сложных тренировок, требующих большого вложения сил.
  • Они универсальны — самую популярную длинную модель можно использовать в любой сезон.
  • Тем, кто занимается спортом 3-5 раз в неделю, круглый год, желательно иметь в своем арсенале тайтсы разной длины. И тогда в любую погоду вы будете тренироваться с еще большим комфортом. Большой выбор компрессионных штанов вы найдете здесь. Только правильно подобранная модель в разы повысит комфорт и улучшит ваши спортивные результаты. И в этом вопросе вы можете полностью рассчитывать на нашу помощь!

    Тайтсы — что это такое

    Люди, не знакомые со спортивной культурой, часто обозначают обтягивающие брюки как лосины. В результате, лосины, легинсы и тайтсы оказались объединенными в одну категорию. Это вполне объясняется, поскольку разграничить их можно лишь по мелким, едва уловимым нюансам и составу материала. Если первые два термина хорошо известны, то третье для многих может звучать в новинку.

    Что такое тайтсы, кто их носит, где и зачем они нужны? Ответы на все эти вопросы разберем по порядку. Сначала посмотрим, как выглядят мужские тайтсы и женские.

    Фото

    На взгляд, за исключением некоторых анатомических особенностей кроя, обнаружить различия невозможно. Эти спортивные брюки настолько тесно облегают ногу и точно копируют её контуры, что полностью обосновывают своё название. С английского слово «tights» переводится как колготки. В отличие от колготок, тайтсы не имеют носочной части. Такое интенсивное прилегание гарантирует максимальный аэродинамический эффект.

    Даже на женских тайтсах сразу заметно отсутствие каких-либо украшений в виде ярких цветов и замысловатого принта. И это не экономия на дизайне со стороны производителей, а использование только того минимума, который нужен для спортивной одежды. Да, тайтсы – это спортивные брюки, в которых невозможно пойти на прогулку, дружескую вечеринку и в какое-либо заведение. И не только из-за скромного дизайна.

    Разбираем тайтсы детально

    Основное и самое важное отличие тайтсов заключается в том, что их предназначение связано именно со спортом, а не с повседневной одеждой. Такие изделия изготавливаются исключительно из синтетических материалов, преимущественно из полиэстера. Также легко можно объяснить, чем тайтсы отличаются от легинсов.

    В тайтсы добавлены очень нужные спортсменам, но бесполезные для обычных потребителей аналогичных изделий специальные компрессионные вставки. За счет этих вставок обеспечивается дополнительная поддержка мышц. Это можно считать ответом еще на один вопрос: в чем разница спортивных брюк (тайтс) с лосинами.

    Какова цель компрессии? Она необходима для снижения излишней тряски во время бега по жестким покрытиям, а также для уменьшения вероятности мелких травм, таких как растяжения и прочее. Такая поддержка для мышц бедер и голени особенно важна во время спортивных тренировок. Однако, если носить компрессионную одежду постоянно, это может иметь негативные последствия. Мышечный корсет может стать слабее и потерять способность эффективно справляться с нагрузками без дополнительной поддержки.

    И еще одной деталью тайтсы отличаются от легинсов – наличием карманов. Один обязательный карман на спине у пояса может быть в некоторых моделях брюк дополнен еще одним или даже двумя. На брюках для соревнований карманов не бывает.

    Фото

  • Тайсты женские
  • Тайтсы мужские
  • Тайтсы детские
  • Изучите материал о мужских леггинсах для бега. Обзор самых привлекательных моделей

    Длинные тайтсы/лосины

    Кто носит компрессионные спортивные брюки

    Первоначально брюки создавались для бега. Но постепенно ряды их поклонников пополнили любители фитнеса и даже единоборств. Не отстают от них и любители относительно нового вида спортивных состязаний, кроссфита. То есть те спортсмены, кому на тренировках действительно нужна компрессионная поддержка мышц. Поэтому расположение и количество вставок может быть разное.

    Фото

    На первый взгляд вопрос о предназначении тайцев для спортсменов, занимающихся тренировками на свежем воздухе в любое время года, может показаться необычным. Взгляните на оптимальную амуницию бегуна, который отправляется на утреннюю пробежку в прохладные осенние дни.

    В рамках минус 10 градусов тонких брюк достаточно, чтобы защитить ноги от холода, водяных брызг и прикосновений случайно задетой травы. Для более низких температур брюки можно дополнить шортами. Такой подход часто используют при комплектации спортивной формы для фитнеса, занятий на силовых тренажерах. А некоторые спортсмены дополняют обтягивающие фигуру брюки шортами чисто из эстетических соображений.

    Фото

    Остается неясным, стоит ли надевать термобелье под тайтсы. В наших источниках нет информации о том, что кто-то применяет этот способ утепления. Возможно, некоторые люди и испытали это, но предпочитают не делиться своими впечатлениями.

    С чем носить тайтсы, скорее всего, интересует только новичков-любителей в спорте или тех, кто пытается примерить на себя новый образ для повседневной одежды со спортивными брюками. О нецелесообразности такого эксперимента уже сказано выше.

    Фото

    Спортсмены подбирают свою тренировочную одежду в зависимости от погодных условий. Они предпочитают носить тайтсы с толстовками, олимпийками и ветровками, а в летний период – с футболками.

    Короткие тайтсы/ капри

    Как выбрать тайтсы

    Почему для составления важных моментов, на которые нужно обратить внимание в обязательном порядке, обычно учитывается только один вид спорта, а именно – бег? По единственной причине: мнение, что тайтсы нужны для занятий на беговой дорожке, родилось одновременно с их появлением. Остальные виды спорта подтянулись намного поздней. Но общие принципы выбора одинаковы, в том числе для фитнеса и для единоборств.

    Фото

  • Первое, как уже сказано, расположение компрессионных вставок может быть различным. Поэтому смотрим, где они расположены. Но если этот признак для вас не актуален, не стоит искать брюки именно со вставками, вполне можно обойтись без них.
  • Второй момент, проверяем ткань. Она может быть как из 100%-ого полиэстера, так и из других аналогичных волокон. От состава зависит эластичность ткани, водонепроницаемость и уровень теплозащиты.
  • Обязательно смотрим оформление пояса. Модели тайтсов без каких-либо признаков резинки будут сидеть как влитые на идеально сложенных спортивных фигурах. Если ваше телосложение нельзя отнести к атлетическому типу, лучше не рисковать. Для вас есть более приемлемые варианты с эластичной лентой и шнурком для коррекции объема.
  • Пункта о выборе удобного эргономичного кроя быть не может. Более эргономичный и удобный крой, чем практически вторая кожа, придумать невозможно. И хотя брюки обтягивают фигуру очень плотно, эластичная ткань позволяет свободно совершать любые движения. Без разрыва самой ткани или швов при падениях, провисания на коленях от частого сгибания ноги и т.д.
  • Проверяем все швы. На одежде, соприкасающейся с кожей, используются плоские швы. Они не создают дискомфорта и не могут натереть кожу, даже если пот будет литься по ней сплошными струйками.
  • ФотоИ еще один пункт на тему, чем отличаются тайтсы от легинсов. Как уже сказано, брюки, созданные для бега, постепенно превратились в любимую экипировку для спортсменов разных видов спорта. И если легинсы остались в своем первоначальном варианте длины, до щиколотки, то тайтсы в этом плане претерпели очень заметные изменения. Классические длинные брюки пополнились собратьями с длиной до колена и шортами. Можно ли такие модели назвать тайтсами, уверенно сказать нельзя. Все же, как помним, в переводе это слово означает колготки. А представить колготы с длиной до колена и выше затруднительно. Но многие бренды выпускают такие видоизмененные варианты брюк под названием тайтсы. ФотоКакая бы ни была длина у таких брюк, они отлично справляются со своими функциями. Для летнего сезона производители предлагают тайтсы из ткани с небольшой плотностью. Они хорошо пропускают воздух и отводят от кожи излишнюю влагу. Длину можно выбрать любую, в зависимости от того, где нужно создать компрессионный эффект. Для осенне-весенних сезонов выбирают плотные брюки, которые также отлично прилегают к ногам. Но при температурах ниже 10-15 градусов использовать их не стоит. Влага, выведенная на лицевую поверхность ткани, при таких температурах не успевает высыхать. Соответственно это будет создавать охлаждающий эффект, который вы ощутите сразу даже при тренировке с полной нагрузкой. Поэтому здесь можно использовать правило, одинаковое для любой одежды – одевайтесь по погоде.

    Эксплуатационные свойства

    Похожие записи:
    • Как выбрать майку и футболку для бега
    • Виды кардиотренировок, порядок выполнения и рекомендации врачей
    • Тренировки для мужчин без инвентаря и без прыжков: 50 упражнений план на 5 дней
    • Лучшие спортивные рюкзаки

    Icon cart

    Ваша корзина пуста

    Ваша корзина пуста!
    Навигация

    • ОдеждаРаскрыть список категорий
    • Защитные костюмы
    • Зимние костюмы
    • Костюмы Горка
    • Костюмы для индустрии гостеприимства
    • Костюмы для охоты
    • Костюмы для рыбалки
    • Костюмы от насекомых
    • Костюмы охранника
    • Костюмы сварщика
    • Костюмы сигнальные
    • Летние костюмы
    • Маскхалаты
    • Медицинские костюмы
    • Рабочие костюмы
    • Тактические костюмы
    • Форменные костюмы
    • Демисезонные куртки
    • Зимние куртки
    • Куртки из Polartec и флиса
    • Куртки из Softshell и Windbloc
    • Летние куртки
    • Плащи влагозащитные
    • Тактические куртки
    • Форменные куртки и плащи
    • Брюки Softshell
    • Демисезонные брюки
    • Зимние брюки и полукомбинезоны
    • Летние брюки
    • Медицинские брюки
    • Тактические брюки
    • Форменные брюки
    • Медицинские рубашки
    • Рубашки охранника
    • Тактические рубашки
    • Форменные рубашки
    • Медицинские халаты
    • Светоотражающие жилеты
    • Обувь для сварщика
    • Обувь с антипрокольной стелькой
    • Обувь с композитным подноском
    • Обувь с металлическим подноском
    • Защитные кремы
    • Перчатки повседневные
    • Перчатки рыболовные
    • Перчатки спортивные
    • Перчатки тактические
    • Перчатки утепленные Варежки
    • Полуперчатки
    • Рабочие перчатки варежки
    • Бумага
    • Для рисования
    • Ежедневники, этикетки, конверты
    • Игры и активити
    • Пеналы школьные
    • Ручки, фломастеры, черчение
    • Сумки для обуви
    • Будильники и таймеры
    • Женские часы
    • Командирские часы
    • Мужские часы
    • Настенные часы
    • Настольные часы
    • Спортивные часы
    • Наплечные ремни (портупеи)
    • Подтяжки
    • Ремни разгрузочные
    • Спортивные ремни
    • Тактические ремни
    • Форменные ремни
    • Велосипедные рюкзаки
    • Влагозащитные и герморюкзаки
    • Городские рюкзаки
    • Детские рюкзаки
    • Женские рюкзаки
    • Рюкзаки для горных лыж и сноуборда
    • Рюкзаки для охоты и рыбалки
    • Рюкзаки с питьевой системой (гидраторы)
    • Спортивные рюкзаки
    • Тактические рюкзаки
    • Трекинговые рюкзаки
    • Чехлы и накидки для рюкзаков
    • Штурмовые (альпинистские) рюкзаки
    • Экспедиционные рюкзаки
    • Баулы
    • Велосумки
    • Влагозащитные сумки, гермомешки, гермобаулы
    • Дорожные сумки
    • Изотермические сумки (холодильники, термосы)
    • Компрессионные мешки
    • Папки, планшетки
    • Поясные сумки
    • Сумки для охотников-рыболовов
    • Сумки, чехлы оружейные
    • Тактические сумки
    • Наборы для выживания
    • Паракорды, шнуры, веревки
    • Солнечные панели
    • Спички и сухое горючее
    • Сублиматы
    • Сухпайки (ИРП)
    • Тактическая медицина
    • Термоодеяла
    • Фильтры для воды
    • Аксессуары для оптики
    • Бинокли
    • Зрительные трубы/монокуляры
    • Микроскопы/лупы
    • Приборы ночного видения
    • Прицелы и дальномеры
    • Телескопы
    • Балаклавы и подшлемники
    • Защитные щитки и маски
    • Маски для плавания
    • Маски и сетки от насекомых
    • Маски медицинские
    • Маски сварщика
    • Респираторы и СИЗОД
    • Тактические фонари
    • Фонари велосипедные
    • Фонари кемпинговые
    • Фонари налобные
    • Фонари ручные
    • Очки баллистические
    • Очки защитные
    • Очки солнцезащитные
    • Аксессуары для оружия
    • Оружейные ремни
    • Балансиры
    • Вертлюги
    • Воблеры и блесны
    • Катушки
    • Крючки, джиггеры, жерлицы
    • Ледобуры
    • Мормышки
    • Оснастка фидерная
    • Поводки
    • Поплавки и грузы
    • Приманки, твистеры, виброхвосты
    • Рыболовные лески
    • Спиннинги
    • Удочки и удилища
    • Ящики и чехлы
    • Аксессуары и комплектующие
    • Палатки 5+местные
    • Палатки автоматы
    • Палатки двухместные
    • Палатки для охоты и рыбалки
    • Палатки кемпинговые
    • Палатки одноместные
    • Палатки трехместные
    • Палатки четырехместные
    • Походные душ, баня, туалет
    • Торговые палатки
    • Аксессуары для бассейнов
    • Батуты
    • Биотуалеты
    • Гамаки
    • Гирлянды
    • Гриль
    • Для бани и сауны
    • Кормушки и скворечники для птиц
    • Садовые компостеры
    • Удобрения
    • Беговые лыжи
    • Горнолыжные ботинки
    • Горнолыжные и сноубордические шлемы
    • Горнолыжные очки и маски
    • Горные лыжи
    • Защита лыжников/сноубордистов
    • Санки, тюбинги
    • Сноубордические ботинки
    • Велоинструмент
    • Велокрылья
    • Велосипедные замки
    • Велосипеды
    • Педали и трансмиссия
    • Тормозные колодки
    • Кемпинговые (Лето) спальники
    • Спальники-коконы
    • Спальники-одеяла
    • Трехсезонные (Весна/Осень) спальники
    • Экстремальные (Зима) спальники
    • Защита при езде на роликовых коньках
    • Ледовые коньки
    • Роликовые коньки
    • Самокаты
    • Скейтборды и лонгборды
    • Батарейки и аккумуляторы
    • Карабины
    • Книги и карты
    • Фурнитура Duraflex
    • Садовые тенты
    • Туристические тенты
    • Гирлянды
    • Игрушки под елку
    • Академические знаки (об окончании)
    • Знаки классности

    Тайтсы

    Тайтсы

    Тайтсы – спортивные облегающие штаны из эластичной ткани. Преимущественно одежда для бегунов.

    Беговые тайтсы или тайтсы для лёгкой атлетики изготовляются из ветро-влагозащитного материала и обладают свойствами компрессионного белья. Обеспечивают мышечную поддержку.

    Специальный крой обеспечивает аэродинамичность. Не сковывают движения. Компрессорный трикотаж , из которого шьются тайтсы , способен согревать мышцы. Эта ткань «дышит» и выводит влагу. Есть тайтсы выше колен, до середины икр и до щиколоток, плотные, теплые зимние варианты, и дышащие, легкие летние тайтсы .

    Тайтсы – это разновидность тренировочных штанов. Они выпускаются как для мужчин, так и женщин, некоторые модели универсальны. Длина их может быть разной – до колена, до щиколотки или до середины икры. Это облегающие штаны, что придает им повышенные аэродинамические возможности.

    Беговые штаны, известные как тайтсы, снискали себе популярность не без оснований. Их выбирают не только профессиональные атлеты, но и любители физических нагрузок. Людей в обычных трико или шортах на беговых дорожках становится все меньше. Причина в том, что тайтсы прекрасно подходят для разнообразных активных видов спорта.

    Особенности тайтсов для бега

    Такие штаны имеют ряд специфических характеристик, благодаря которым значительно повышают комфорт во время тренировок:

    • компрессионный эффект. Многие модели оснащаются специальными вставками. Благодаря им улучшается циркуляция крови, повышается тонус мышц, снимается напряжение. Особенно ярко проявляется такой эффект на длинных спортивных моделях;
    • защита от непогоды. Вы можете купить модель с утепляющей подкладкой, хорошо защищающей от ветра и даже небольших морозов. Бегать в таких тайтсах можно при температуре до -10 градусов;
    • отличная аэродинамика. Даже недорогие изделия отличаются значительно лучшей по сравнению со штанами посадкой. Они облегают тело, как вторая кожа , помогая лучше двигаться;
    • высокие показатели комфорта. Такая одежда не сковывает движения, не натирает. Качественные модел отлично отводят лишнюю влагу.

    Выбор данной одежды зависит от параметров спортсмена, его пола, а также от того, чем конкретно и в каких условиях он будет заниматься. Так, например, велосипедисты предпочитают короткие модели в виде шорт. Для бега в холодное время года лучше выбрать утепленный вариант ниже колена или до щиколоток.

    Мужские и женские модели нередко являются универсальными, то есть они будут одинаково комфортными для представителей обоих полов. Связано это с высокой эластичностью материала.

    Тайтсы представляют собой оптимальный выбор для беговых тренировок, так как они обладают легкостью и комфортом. Ткани, используемые для производства этой одежды, способствуют удержанию тепла и обеспечивают превосходную вентиляцию и отвод влаги.

    Выбор одежды для бега, разумеется, полностью зависит от личных пристрастий бегуна. Но, чтобы ваши тренировки были комфортными, чтобы бегать легко и абсолютно свободно, тайтсы являются очень хорошим выбором. На сегодняшний день это лучшая одежда для бега. В ней используются самые высококачественные современные материалы, которые гарантируют вашему телу полную гигиеничность и удобство в процессе тренировки.

    Оцените статью
    Атлетика
    Добавить комментарий