Рама велосипеда размером 16 дюймов, как правило, подходит для людей с ростом от 140 до 160 см. Такой размер рамы обеспечивает комфортную посадку и управляемость, что особенно важно для начинающих велосипедистов и детей.
Важно учитывать индивидуальные особенности строения тела и предпочтения в посадке, поэтому перед покупкой рекомендуется протестировать велосипед или проконсультироваться с продавцом. Правильный выбор рамы способствует более приятному велосипедному опыту и уменьшает риск травм.
Выбор размера велосипеда
Размер велосипеда (ростовка или размер рамы) — основной параметр, который соответствует показателю длины и высоты рамы, т.е. на общий размер велосипеда. Каждая ростовка от самой маленькой до самой большой, пропорционально увеличивает размеры верхней, нижней, а также подседельной труб.
Подобрав правильный размер велосипеда, ваши ежедневные поездки обеспечат максимальный комфорт и самое главное обезопасите себя от получения травм, болей в спине и коленях, а Возможных перегрузок. Правильно подобранная ростовка имеет ключевое значение для спортивных моделей велосипедов.
Существует 3 вида обозначений: дюймы ("), условные единицы (XS, S, M, L, XL) и сантиметры (cm). Цифровая линейка размеров велосипедов у конкретных моделей бывает либо четная, либо нечетная.
Выбор размера горных, городских и гибридных велосипедов (таблица)Выбор размера дорожных, шоссейных велосипедовВыбор размера складных велосипедовВыбор размера детских велосипедовВыбор размера BMX велосипедовОбщие рекомендации и частозадаваемые вопросы
ВЫБОР РАЗМЕРА ГОРНЫХ, ГОРОДСКИХ И ГИБРИДНЫХ ВЕЛОСИПЕДОВ
| Размер рамы, дюймы | Ваш рост, см. | Размер рамы, cm. | Размер рамы, условн.ед. | Обозначение |
| 13" | 130 — 145 | 33 | XS (XSmall) | Минимальный |
| 14" | 135 — 155 | 35,6 | XS (XSmall) | Минимальный |
| 15" | 145 — 160 | 38,1 | S (Small) | Малый |
| 16" | 150 — 165 | 40,6 | S (Small) | Малый |
| 17" | 156 — 170 | 43,2 | M (Meduim) | Средний |
| 18" | 167 — 178 | 45,7 | M (Meduim) | Средний |
| 19" | 172 — 180 | 48,3 | L (Large) | Большой |
| 20" | 178 — 185 | 50,8 | L (Large) | Большой |
| 21" | 180 — 190 | 53,3 | XL (XLarge) | Очень большой |
| 22" | 185 — 195 | 55,9 | XL (XLarge) | Очень большой |
| 23" | 190 — 200 | 58,4 | XXL (XLarge) | Максимальный |
| 24" | 195 — 210 | 61 | XXL (XLarge) | Максимальный |
Уточнения к подбору горных велосипедов: при выборе хардтейлов (MTB), смело используйте эту таблицу. Существуют исключения, например велосипеды марки Gary Fisher по базе длиннее, чем большинство велосипедов других производителей. Учтите это, если вы собираетесь больше ездить на прогулки, чем заниматься спортом. У двухподвесов как правило рамы бывают только 2х — 3х размеров.
Уточнения к подбору городских велосипедов: Если у вас переходный рост, например 178 или 165 см., обратите внимание на наличие амортизационного подседельного штыря. Он не позволяет опустить седло до конца в раму, как это можно сделать на всех горных велосипедах. Поэтому с ростом 177 лучше взять велосипед с 18" рамой, чем с 20", а с ростом 165 см. удобнее будет кататься на 16" раме, чем на 18".
Круизеры: будьте проще при выборе ростовки круизера — у этих моделей их всего одна-две. Круизеры обычно рассчитаны на среднестатистическую женщину (155 — 180 см.) и мужчину (170 — 190 см.). Если у вас есть сомнения, задавайте свои вопросы менеджерам магазина ЯБегу.
Замечания к гибридным: те же, что и у комфортных (об амортизационных подседельных штырях).
ВЫБОР РАЗМЕРА ДОРОЖНЫХ, ШОССЕЙНЫХ ВЕЛОСИПЕДОВ (Fuji Bikes, GIANT и прочих)
Для выбора шоссейных велосипедов воспользуйтесь этой таблицей. Все дорожные и шоссейные велосипеды выпускаются с геометрией Compact Road.
Размер рамы(обычная геометрия)
Роствелосипедиста
Размер рамы(геометрия Compact Road™)
Длина труб рамы(подседельной/верхней)
ВЫБОР РАЗМЕРА СКЛАДНЫХ ВЕЛОСИПЕДОВ (Langtu, Stark, Fuji, Cronus и ДР.)
Большинство складных велосипедов доступны в одном размере. Он рассчитан на среднестатистического человека ростом от 155 до 185 см.
ВЫБОР РАЗМЕРА ДЕТСКИХ ВЕЛОСИПЕДОВ
Любой детский велосипед выбирают по возрасту ребенка. На просторах Интернета царит большая путаница в показателях между размерами велосипедов и возрастом детей. Проанализировав всю информацию, мы подготовили таблицу наиболее приближенную к реальности. На ее основе мы также составили каталог детских велосипедов в нашем магазине. Наши данные проверены на основе опыта и продаж в магазине ЯБегу.
| Возраст ребенка, лет | Рост, см | Диаметр колес, дюймов |
| 1 — 3 | от 75 до 95 | < 12" |
| 3 — 4 | от 95 до 101 | 12" |
| 4 — 6 | от 101 до 115 | 16" |
| 6 — 9 | от 115 до 128 | 20" |
| 9 — 13 | от 126 до 155 | 24" |
Для этой таблицы были изучены классификации самих производителей детских велосипедов и таблицы роста детей от 1 года до 15 лет. Если ваш ребенок растет медленнее или быстрее, чем по указанным в таблице средним показателям, то можно купить меньший или больший велосипед соответственно. Ничего страшного тут нет, в полне нормальная практика. Более подробную информацию о выборе детских велосипедов читайте в статье как выбрать детский велосипед.
ВЫБОР РАЗМЕРА BMX ВЕЛОСИПЕДОВ
Ростовкой у этих трюковых велосипедов называется длина верхней трубы рамы (top tube, TT). Измеряется В дюймах. Выбор BMX — дело очень индивидуальное и субъективное. Кому-то нравится кататься на коротких рамах, кому-то на длинных. Чтобы точно определить как будет удобно вам, лучше всего взять покататься BMX у друзей или знакомых.
В остальных случаях, предлагаем воспользоваться таблицей.
| Ваш рост | Размер рамы |
| 140 — 150 см. | 19.5" |
| 150 — 170 см. | 20.0" |
| 170 — 180 см. | 20.5" |
| 180 — 190 см. | 21.0" |
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ И ЧАСТОЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
На что еще стоит обратить внимание при выборе из двух подходящих вариантов ростовки велосипеда?
Предполагаемый стиль катания: для активного и экстремального катания их двух вариантов лучше выбрать меньшую — больший запас сантиметров над рамой придаст вам уверенности, а велосипед будет более юрким. Для спокойных поездок по городу и паркам можно брать раму "впритык".
Телосложение: при худощавом или обычном телосложении смело выбирайте большую ростовку велосипеда. Если вы полный, лучше взять на размер меньше — будет легче садиться, слезать и рулить.
Полезные регулировки: вы всегда можете подкорректировать ваше положение, отрегулировав высоту седла и наклон выноса руля (доступно не на всех моделях). На горных велосипедах вынос руля чаще всего нерегулируемый — это стандарт безопасности, использующийся на велосипедах, предназначенных для активной езды. В этом случае можно докупить более длинный/короткий/высокий/низкий вынос — это совершенно нормальная практика.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Мой рост 170 см. Какую ростовку велосипеда лучше взять, 16" или 18" ?
Выбирайте в зависимости от вашего телосложения и предполагаемого стиля катания. В большинстве случаев лучше взять 18".
Что делать, если у меня короткие руки или ноги?
Из двух подходящих ростовок лучше взять меньшую, т.к. велосипед будет чуть ниже и короче. Если у вас короткие руки, то нужно купить максимально короткий вынос руля для вашего велосипеда. Если ноги — опустить седло на минимум.
Что делать, если у меня длинные руки или ноги?
Лучше взять ростовку побольше. Если у вас длинные руки, нужно приобрести длинный вынос руля. Если ноги — поднять повыше сидение.
Почему у одних велосипедов размерный ряд большой (от XS до XL), а у других только 2 или 3 размера?
Широкий размерный ряд обычно доступен у спортивных велосипедов — горных и шоссейных. Для спортсмена очень важно подобрать подходящий вариант ростовки. А вот у городских велосипедов обычно 1-3 варианта размеров рамы и они рассчитаны на среднестатистический рост человека. Обычно так: если ваш рост до 165 см, то S; от 165 до 180 см — M; свыше 180 — L.
Подбираем велосипед
1. Для активного отдыха Под велосипедом для активного отдыха, как правило, подразумевается горный велосипед (от англ. mountain bike). Данные велосипеды почти всегда имеют амортизационную вилку, набор скоростей, посадку с небольшим наклоном корпуса вперёд. Подходят для катания как в городе, так и по просёлочной местности или в парке. Геометрия рам бывает мужской или женской.
2. Городские/Прогулочные Городской велосипед характеризуются удобной посадкой с прямой спиной, комфортным седлом, довольно широкими покрышками с не сильно выраженным протектором. Удобен для неспешных поездок в городе или парке отдыха.
3. Детские Отличаются друг от друга, в первую очередь, размером колёс. Подбираются по росту ребёнка. Велосипеды с диаметром колёс от 12 до 16 дюймов почти всегда комплектуются съёмными боковыми подпорными колёсами. Боковые подпорные колёса встречаются и на велосипедах с восемнадцати или двадцати дюймовыми колёсами. Определиться с размером велосипеда можно в таблице, приведённой ниже.
4. Беговелы Самым маленьким райдерам, возрастом от полутора до пяти лет, советуем приобрести беговел. Велосипед-самокат без педалей отлично разовьёт в ребёнке координацию движений, баланс и принципы управления велосипедом, а также привьёт любовь к столь чудесному средству передвижения. После беговела ребёнок освоит катание на велосипеде с педальным приводом намного легче.
5. Складные Иногда велосипед нужен не очень часто и места для его хранения ограничено. Или необходима периодическая транспортировка велосипеда в автомобиле. Покупка складного велосипеда решит ту или иную проблему. Размеры колёс у складных велосипедов варьируются в больших пределах и напрямую влияют на их компактность в сложенном виде.
6. Шоссейные Велосипед с большими, но узкими покрышками, рулём типа «баран», жёсткой вилкой, посадкой с большим наклоном вперёд. Шоссейный велосипед создан для асфальта и скорости. Узкие покрышки обеспечивают отличный накат, а посадка аэродинамику и эффективное педалирование.
7. Туристические/Гибридные Туристические велосипеды были получены путём переделки шоссейного под нужды путешественника. Вилка зачастую амортизационная, с умеренным ходом 60-100 миллиметров, покрышки шириной 30-40 мм. Чаще всего тормоза стоят V-brake или дисковые. На раме и вилке есть специальные элементы, позволяющие установить багажники и полноразмерные крылья. Руль может быть и загнутым, и прямым.
8. Двухподвесы Для пересечённой местности и экстремального катания были созданы велосипеды с подрессоренным задним колесом. Наличие амортизации обоих колёс позволяет райдеру преодолевать трассы с сложным рельефом, тряску и приземления с каких-либо прыжков или пролётов. Из-за сложности конструкции стоимость двухподвесов, почти всегда, выше, в сравнении с велосипедом на жёсткой раме, но при схожем навесном оборудовании. Следует не забывать, что бюджетные модели больше предназначены для повседневного использования и экстремального катания не терпят.
Таблица размеров рам
Таблицы имеют ориентировочные значения. В некоторых случаях производители отходят от приведённых стандартов. Как правило, точные характеристики велосипедов приводятся на официальных сайтах производителя велосипеда или рамы. Для горных велосипедов Размер рамы в дюймах Размер рамы в см Условное обозначение Рост в см
Для горных велосипедов
| Размер рамы в дюймах | Размер рамы в см | Условное обозначени | Рост в см |
| 13 | 33 | XS | 130-145 |
| 14 | 35,6 | XS | 135-155 |
| 15 | 38,1 | S | 145-160 |
| 16 | 40,6 | S | 150-165 |
| 17 | 43,2 | M | 155-170 |
| 18 | 45,7 | M | 165-175 |
| 19 | 48,3 | L | 172-180 |
| 20 | 50,8 | L | 178-185 |
| 21 | 53,8 | XL | 180-190 |
| 22 | 55,9 | XL | 185-195 |
| 23 | 58,4 | XXL | 190-200 |
| 24 | 61 | XXL | 195-210 |
Для шоссейных/туристистических/циклокроссовых велосипедов.
| Размер рамы | Рост велосипедиста | Размер рамы | Длина подседельной/верхней труб рамы |
| 49 — 51 см. | 157 — 163 см. | XS | 42 / 52 см. |
| 51 — 54 см. | 163 — 170 см. | S | 44 / 53,5 см. |
| 55 — 57 см. | 170 — 178 см. | M | 50 / 55,5 см. |
| 57 — 59 см. | 178 — 183 см. | M/L | 53,5 / 57 см. |
| 58 — 60 см. | 183 — 190 см. | L | 55,5 / 58,5 см. |
| 61 — 63 см. | 190 — 198 см. | XL | 58,5 / 61 см. |
| Возраст ребенка, лет | Рост, см | Диаметр колес, в дюймах |
| 1 — 3 | от 75 до 95 | 21.0″ |
Как выбрать велосипед для взрослого
Начать выбор стоит с понимания, где, как и насколько часто будет использоваться велосипед. Помочь разобраться в этом вопросе может статья «Типы велосипедов». Измерив свой рост, можно подобрать необходимый размер рамы. Третьим критерием выбора будет сумма, которую Вы готовы потратить. При подборе советуем смотреть и более дорогие модели.
Зачастую, добавив совсем немного, можно приобрести велосипед с более лучшей навеской или с какой-либо интересной особенностью.
Женщинам и пожилым людям прогулочные велосипеды рекомендуем с дамской рамой. Такая конструкция рамы не требует переноса ноги через седло и очень упрощает начало или остановку движения.
Если велосипед нужен не часто, есть заинтересованность в его компактности, то следует обратить внимание на складные велосипеды. Они бывают с разным диаметром колёс, что ощутимо влияет на габариты велосипеда в сложенном виде, на мобильность и комфорт передвижения.
Как выбрать велосипед для ребёнка
В первую очередь необходимо измерить рост ребёнка. Сверившись с таблицей ростовок детских велосипедов, определитесь с необходимым размером колёс. Если ребёнок ранее уже был знаком с велосипедом, а рост по таблице пограничный, то выбирайте велосипед с большим диаметром.
Подростку с ростом от 140 см можно купить велосипед с двадцати шести дюймовыми колёсами, но небольшой ростовки, 13-15 дюймов (XS-S).
Малышам советуем приобретать беговел. Ребёнок познакомится с двухколёсным транспортом, освоится с принципами управления велосипедом, натренирует баланс и улучшит координацию своих движений.
Аксессуары
Современные велосипеды в большинстве случаев идут в «голом» виде. Дабы сделать катание более комфортным и безопасным стоит задуматься о покупке нескольких аксессуаров. В первую очередь мы советуем приобрести задний фонарь, крылья, а также шлем. Фонарь обезопасит Вас на дороге в тёмное время суток, крылья защитят в непогоду.
Если велосипед стал для Вас постоянным средством передвижения или Вы просто активный пользователь, то наличие шлема обязательно. Так же рекомендуем покупать шлем детям.
Помимо перечисленных, существует огромное количество других аксессуаров: велокомпьютеры, звонки, фляги и флягодержатели, багажники и сумки для них, колпачки на ниппели, зеркала и подножки. Вы вольны индивидуализировать свой велосипед как Вам угодно.
- Все велосипеды
- Детские велосипеды
- Подростковые велосипеды
- BMX велосипеды
- Горные велосипеды
- Шоссейные велосипеды
- Городские велосипеды
- Электровелосипеды
- Женские велосипеды
- Складные велосипеды
- Двухподвесные велосипеды
Подбор велосипеда по росту

Выбор размера горных, городских и гибридных велосипедов
| 13" | 130 — 145 | 33 | XS (XSmall) | Минимальный |
| 14" | 135 — 155 | 35,6 | XS (XSmall) | Минимальный |
| 15" | 145 — 160 | 38,1 | S (Small) | Малый |
| 16" | 150 — 165 | 40,6 | S (Small) | Малый |
| 17" | 156 — 170 | 43,2 | M (Meduim) | Средний |
| 18" | 167 — 178 | 45,7 | M (Meduim) | Средний |
| 19" | 172 — 180 | 48,3 | L (Large) | Большой |
| 20" | 178 — 185 | 50,8 | L (Large) | Большой |
| 21" | 180 — 190 | 53,3 | XL (XLarge) | Очень большой |
| 22" | 185 — 195 | 55,9 | XL (XLarge) | Очень большой |
| 23" | 190 — 200 | 58,4 | XXL (XLarge) | Максимальный |
| 24" | 195 — 210 | 61 | XXL (XLarge) | Максимальный |
Выбор размера дорожных, шоссейных велосипедов (в т.ч. Giant Compact Road)
| 49 — 51 см | 157 — 163 см | XS | 42 / 52 см |
| 51 — 54 см | 163 — 170 см | S | 44 / 53,5 см |
| 55 — 57 см | 170 — 178 см | M | 50 / 55,5 см |
| 57 — 59 см | 178 — 183 см | M/L | 53,5 / 57 см |
| 58 — 60 см | 183 — 190 см | L | 55,5 / 58,5 см |
| 61 — 63 см | 190 — 198 см | XL | 58,5 / 61 см |
Выбор размера детских велосипедов Format
| 1 — 3 | от 75 до 95 | < 12" |
| 3 — 4 | от 95 до 101 | 12" |
| 4 — 6 | от 101 до 115 | 16" |
| 6 — 9 | от 115 до 128 | 20" |
| 9 — 13 | от 126 до 155 | 24" |
Выбор размера BMX велосипедов
| 140 — 150 см. | 19.5" |
| 150 — 170 см. | 20.0" |
| 170 — 180 см. | 20.5" |
| 180 — 190 см. | 21.0" |
На какой вес (в кг.) рассчитан тот или иной велосипед?
- городской велосипед с одностеночными ободами 20”, 24”, 26”, 28” — 80 кг.
- городской велосипед с двухстеночными ободами 20”, 24”, 26”, 28” — 95 кг.
- горный велосипед с одностеночными ободами 20” — 60 кг.
- горный велосипед с одностеночными ободами 24”, 26” — 80 кг.
- горный велосипед с двухстеночными ободами 24”, 26” — 95 кг.
Для велосипедов Forward цифровой серии (содержащих в названии четыре цифры – к примеру, 1112, 1422 и т.п.) актуальны другие значения максимальной допустимой нагрузки:
- 11, 12 серии, 5340, 5460 — 110 кг.
- серия — 95 кг.
- серия, 5312, 5320, 5330 — 130 кг.
- 5352 tandem — 2×80 кг.
- 2210, 2220, 2250, 2260 — 110 кг.
- 4412, 4422, 4312, 4322, 4212, 4232 — 80 кг.




