Чтобы правильно использовать скорости на велосипеде, важно понимать, как они влияют на педалирование. На низких передачах (большие звезды спереди и маленькие сзади) легче крутить педали при старте или подъеме в гору, так как они уменьшают нагрузку на ноги. В этом режиме вам будет проще поддерживать высокую частоту вращения, но скорость будет меньше.
На высоких передачах (маленькие звезды спереди и большие сзади) велосипед позволяет развивать большую скорость на ровной или спускающейся поверхности, однако требует больше усилий для старта и преодоления сопротивления. Оптимальный выбор передачи зависит от условий поездки и уровня вашей физической подготовки, поэтому важно экспериментировать и находить баланс между комфортом и эффективностью.
Как переключать скорости на велосипеде
В предыдущей блоговой статье мы уже рассказывали, как настроить велосипед для комфортной посадки. Сейчас поговорим о правильном переключении велосипедных скоростей, отвечая на часто задаваемые вопросы по этой теме.
Что такое переключение скоростей на велосипеде?
Переключая скорости на велосипеде, мы перемещаем цепь с одной звезды на другую. Комбинация передних и задних звезд помогает экономить силы при увеличении скорости.
Когда велосипедист переключает скорости, он поддерживает постоянное количество оборотов в минуту, а значит нагрузка на мышцы равномерная и такая поездка приносит пользу для здоровья человека. Чем еще полезны велопрогулки, читайте в этой статье. А еще переключение скоростей (передачи) помогает учитывать:
- рельеф местности (спуски и подъемы);
- тип трассы (асфальт или грунтовая дорога);
- погодные условия (сильный ветер);
- уровень физической подготовки велосипедиста.
Схема устройства переключения скоростей велосипеда
О том, как настроить велосипед после покупки, подробно рассказано здесь.
Как работает переключение?
Если велосипедист переключает скорость, нажимая на шифтер (манетку) на руле справа, то он перекидывает цепь между задними звездами. При нажатии на левую рукоятку срабатывает передний переключатель скоростей и цепь перебрасывается между передними звездами.
Сколько всего велосипедных скоростей?
У велосипедов разного типа различное количество скоростей (от 6 до 33 в современных моделях). При этом число передач определяется количеством ведущих (передние звезды) и ведомых (расположены на заднем колесе) звезд. Посчитать количество велосипедных скоростей просто: умножьте число задних и передних звезд. Например, переднее колесо имеет 3 звезды, а заднее — 7 звезд, таким образом у велосипеда 21 скорость. Если вы новичок, выбирайте велосипед с 3 передними звездами и 7-9 задними.
- Городские велосипеды имеют 6-8 скоростей и этого вполне достаточно для комфортной прогулки по тротуарам и парковым зонам.
- На спортивных моделях и mtb-велосипедах стоит 10-33 передачи.
- На горных велосипедах 3 ведущие звезды и 9 ведомых или 2 передних и 10 задних (это наиболее доступные по цене модели). На дорогих моделях стоит 1 ведущая звезда и 10-11 ведомых.
В наших пунктах проката представлены и горные, и городские велосипеды, — поможем подобрать вариант для комфортной езды! Также сдаем напрокат фэтбайки (велосипеды с широкими колесами).
Что нужно для правильного переключения скоростей?
- Переключайте передачи только в процессе вращения педалей.
- Уменьшайте нагрузку на педали для плавного переключения скоростей.
- Не перескакивайте через одну скорость, регулируйте скорость последовательно.
- На подъеме переключайте скорость заранее.
- Нажимайте шифтер, если не произошло переключение скорости.
Как использовать передачи?
Оптимальный каденс (простыми словами — частота вращения педалей) должен соответствовать 80 оборотам в минуту, для новичков — 60-70 оборотов, выше 80 является нагрузкой для профессионалов. Если вы будете придерживаться этого показателя, то убережете колени и продлите срок эксплуатации трансмиссии.
На малой передней звезде (звезда 1) нужно ездить со скоростью 10 км/ч, на этой передаче вы отлично справитесь с резкими подъемами, вязким грунтом, песком и грунтовкой.
На второй передней звезде допустимо ездить со скоростью 20-25 км/ч, это основная рабочая звезда. В комбинации с задними звездами со 2 по 6 вы преодолеете грунтовую дорогу, песок, сильный встречный ветер.
Третья звезда является самой большой, она подойдет для езды по асфальтированной дороге, грунтовке или при спуске, но без ветра. При этом задействованы маленькие задние звезды с 5 по 9 (зависит от величины звездной кассеты).
Как переключать скорости при подъеме в гору?
Чтобы при подъеме в гору сбросить скорость на передних звездах, вам нужно сделать переключение плавным, то есть замедлить вращающий момент педалями. Для переключения скорости на задних звездах, наоборот, увеличивайте вращающий момент педалями.
Важно! Поднимаясь на возвышенность, не переключайте скорость на передних звездах, при этом переключать скорости на задней трансмиссии абсолютно безопасно.
Как устранить неполадки?
Даже после непродолжительного катания могут возникнуть проблемы с трансмиссией. Самая распространенная проблема — не переключается цепь.
- Если при этом провис тросик, нужно подтянуть его при помощи рычага на шифтере или переключателе скоростей.
- Если на тросике скопилась грязь, нужно почистить и смазать тросик, но лучше всего заменить рубашку переключения.
- Еще одной причиной того, что цепь заедает и не переключается, может быть отсутствие настройки заднего переключателя. Для решения этой проблемы лучше всего обратиться в мастерскую.
Больше интересных статей по теме велосипед :
- Фэтбайки теперь в прокате: расскажем, что это, и дадим в аренду
- Прокат велосипедов рядом с парком Сосновка
- Топ-5 веломаршрутов Санкт-Петербурга
- Польза велосипеда для здоровья
- Велосипед – история создания
Больше интересных статей по теме настройка велосипеда :
- Как самостоятельно поднять руль на велосипеде?
- Как отрегулировать велосипед для правильной посадки
- Как настроить велосипед
Разгадываем тайны велосипедных скоростей: как правильно с ними работать?
Вы когда-нибудь задумывались, почему на велосипедах установлено несколько передач? Казалось бы, одной должно быть достаточно. Но на самом деле система скоростей играет очень важную роль в обеспечении комфорта, эффективности и безопасности во время езды. Давайте разберемся, что делают скорости на велосипеде и как правильно их использовать.
Переключение передач на велосипеде: для чего?
Основная цель переключения передач на велосипеде – дать вам возможность адаптироваться к различным дорожным условиям и нагрузкам. Изменяя соотношение между передней и задней звездочками, вы регулируете усилие, прикладываемое к педалям.
- При езде в гору или на низкой скорости легче крутить педали на более низкой передаче, так как это требует меньше усилий.
- На высоких скоростях и по равнинной местности целесообразно переключиться на более высокую передачу, чтобы увеличить скорость при той же частоте вращения педалей.
Механизм переключения скоростей
Но как же работает этот механизм? Все дело в системе звездочек, цепи и переключающих рычагов.
- На заднем колесе расположен кассетный блок, состоящий из нескольких звездочек разного диаметра.
- На педалях находится система шатунов с одной или двумя звездочками (в зависимости от типа велосипеда).
- Цепь соединяет переднюю и заднюю системы звездочек.
- Переключение осуществляется с помощью манеток (рычагов) на руле, которые перемещают цепь с одной звездочки на другую.
При переходе на более низкую передачу цепь перемещается на большую заднюю звездочку, что облегчает вращение педалей, но уменьшает скорость. На более высокой передаче цепь находится на меньшей звездочке, увеличивая скорость, но требуя больше усилий.
Для чего вообще нужны передачи?
Теперь, когда вы понимаете, как работает система скоростей, давайте рассмотрим, зачем она необходима:
- Экономия сил. Правильно подобранная передача позволяет экономить энергию и избегать излишних нагрузок на ноги и сердечно-сосудистую систему.
- Безопасность. На крутых спусках или подъемах передачи помогают сохранить контроль над велосипедом и избежать опасных ситуаций.
- Разнообразие. Множество передач открывает новые возможности для катания в различных условиях: по горам, равнинам, городским улицам и т.д.
- Комфорт. Плавное переключение передач делает езду более комфортной и приятной.
Виды переключателей передач
На велосипедах используются два основных типа переключателей скоростей:
- Обычные манетки представляют собой рычаги на руле, которые перемещают цепь при нажатии большим пальцем или указательным.
- Вращающиеся манетки (трекшифтеры) – это вращающиеся рукоятки, встроенные в рулевую систему. Они позволяют переключать передачи, не снимая рук с руля.
Кроме того, существуют планетарные и внутренние ступенчатые переключатели, встроенные в заднюю ступицу. Они обеспечивают плавное переключение, но имеют меньше передач.
Как правильно переключать скорости
Чтобы продлить срок службы трансмиссии и сделать езду максимально комфортной, следуйте этим правилам:
- Не переключайтесь под нагрузкой. Уменьшите усилие на педалях перед сменой передачи.
- На подъемах переходите на более низкую передачу заранее, до начала крутого уклона.
- Для экстренного торможения включите самую низкую передачу.
- Регулярно смазывайте и настраивайте трансмиссию у профессионалов.
А если вы предпочитаете более легкий и экологически чистый способ передвижения, обратите внимание на эл велосипед. Электрический двигатель поможет преодолевать подъемы и увеличит радиус ваших поездок.
Для любителей экстремальных трюков отличным выбором будет купить bmx велосипед. А тем, кто ценит компактность и мобильность, стоит присмотреться к складным велосипедам.
Помните, что правильное использование передач позволит вам наслаждаться каждой поездкой, открывать новые горизонты и оставаться в отличной физической форме. Седлайте своего двухколесного друга и вперед, навстречу новым приключениям!
ООО «ВсеИнструменты.ру», ОГРН 1117746646269, 109451, г. Москва, ул. Братиславская, д. 16, корп. 1, пом. 3.
