Как правильно выбрать лыжи для конькового хода

Как правильно выбрать лыжи для конькового хода

При выборе лыж для конькового хода важно учитывать несколько факторов, среди которых длина, жесткость и материал. Лыжи должны быть достаточно длинными для вашего роста, чтобы обеспечить оптимальную эффективность при скольжении. Жесткость лыж определяется вашим весом и стилем катания — чем выше ваш вес и чем агрессивнее стиль, тем более жесткие лыжи вам подойдут.

Также обратите внимание на материал и конструкцию лыж: карбоновые модели легкие и быстрые, но дороже, тогда как древесные лыжи более бюджетные и надежные. Не забудьте про правильный подбор креплений и ботинок, так как их совместимость также влияет на комфорт и эффективность катания.

Коньковые, классические и комбинированные?

Чтобы верно выбрать беговые лыжи в зависимости от стиля катания, требуется учитывать несколько важных факторов: ваш вес и рост, а также погодные условия, в которых вы собираетесь либо стремиться к победе на финише, либо просто наслаждаться катанием. Более подробно о том, какую марку и модель лыж выбрать в зависимости от стиля катания, а также о значении серийных номеров, артикулов и способах выбора лыж на их основе, рассказывает эксперт «Спортмастер» ГИПЕР Александр Ступченко.

Как правильно выбрать лыжи для конькового хода

Коньковые лыжи

Рекомендую обратить внимание на новые модели лыж от Fischer из серий Carbon Lite и Speed Max. Карбоновый внутренний слой обеспечивает отличную амортизацию, а конструкция скользящей поверхности в сочетании с современными фторсодержащими ускорителями обеспечивает великолепную скорость. Выбирая эти лыжи, необходимо руководствоваться кодом серийного номера. Обратите особое внимание на последние три цифры.

Чтобы лыжи максимально подходили вашей физической форме, нужно провести простые расчеты. Если вы относитесь к лыжникам-любителям среднего уровня, то от кода стоит вычесть 15, а если вы, например, закончили спортивную школу и иногда принимаете участие в местных или международных соревнованиях, то следует вычесть 20-25. Итоговое значение – это вес, для которого предназначены лыжи, указанный в килограммах.

Что касается лыж от Atomic и Salomon, то тут ничего вычислять не надо, так как в маркировке указан непосредственно вес, на который они рассчитаны. Обычно это диапазон около 10-15 килограммов. В данном случае лыжи Atomic Redster World Cup Classic FL hard/cold рассчитаны на вес 55-65 килограммов.

Не забудьте обратить внимание на скользящую поверхность, которая представляет собой базу. У профессиональных лыж существуют различные варианты баз, предназначенные для холодных условий, «морозного» снега, а также для жестких и мягких трасс, когда температура воздуха и снега остается выше -5 градусов. В маркировке лыж Fischer Carbon Lite эти два типа обозначены как plus для мягких трасс и cold для жестких.

Для лыж марки Fischer различные варианты скользящей поверхности зашифрованы в названии и артикуле следующими способами:

Модели Cold имеют скользящую поверхность: А5 – универсальная холодная база на t -2C и ниже

Модели Plus, S-track, Zero обладают скользящей поверхностью: 28 – универсальная теплая основа для температур от -5°C и выше, 5 – теплая основа для использования на «старом» снегу.

Классические лыжи

Определить подходящие классические лыжи можно легко и эффективно, воспользовавшись проверенным методом. Для этого возьмите лист бумаги, станьте на лыжи в области колодки и аккуратно вставьте лист под лыжу. У правильно подобранной пары бумажка должна свободно двигаться от пятки на расстояние около 30-40 сантиметров. Если это расстояние меньше, значит, лыжи окажутся для вас слишком мягкими.

Это вполне допустимо, но только на уровне любителей. Все современные классические модели, как и коньковые лыжи, имеют указанную на маркировке максимальную нагрузку, для которой они предназначены.

Комбинированные лыжи

Желание использовать одни и те же лыжи для катания и классикой, и коньком понятно. На практике, идеальную пару подобрать не получится, но к этому идеалу можно стремиться. После того как вы подобрали лыжи по весу, основополагающий критерий подбора – длина. То есть если коньковые лыжи вы выбираете +10см к росту, а классику +20-25см, то комбинированная пара должна быть примерно +15см.

Что касается Fischer, то в фирменном каталоге, который есть в магазинах, указано соответствие между ростовками конкретных моделей и весом, на который они рассчитаны. Явным минусом комбинированных лыж является их откровенная направленность на любителей. Это приводит к тому, что подобрать различную скользящую поверхность для конкретных погодных условий не представляется возможным.

Руководствуясь всеми вышеперечисленными методами подбора лыж, Александр Ступченко подобрал полный лыжный комплект для спортсмена ростом около 175 см и весом около 80 килограммов.

На фотографии слева направо:

Коньковые лыжи: Fischer Speed Max SK PLUS / ростовка 192

Комбинированные лыжи: Salomon Equipe 6 Combi / ростовка 201

Классические лыжи: Atomic Redster World Cup Classic FL hard/cold /ростовка 202

Остается добавить, что для тех, кто пока далек от лыжного спорта высших достижений, на рынке также множество предложений. Для начинающих лыжников эксперт PRO магазина «Спортмастер» рекомендует модель Atomic Motion X Cruise. Эти лыжи имеют широкую основу, благодаря которой можно комфортно кататься по непрофессиональной, не сильно укатанной лыжне.

Также наличие современной «чешуеподобной» насечки на скользящей поверхности гарантирует хорошее сцепление с трассой в отсутствии мази держания.

Мнения лыжников

Алексей Ильвовский, претендент на звание мастера спорта в лыжных гонках

Выбор лыж однозначно зависит от погоды. Для мороза и укатанной трассы я однозначно выбираю Fischer H-plus Carbon Lite Stiff. Это идеальная модель для катания по жесткому снегу. В прошлом сезоне превосходно ездил на них практически по льду. Перед стартом боялся ехать быстро, так как снега было очень мало, но в итоге оказалось, что это была моя лучшая прошлогодняя гонка!

Кончено, скользяк я немного подпортил, но, что поделать, если снега нет. К тому же в сервис-центре мне все быстро подлатали, и теперь мои любимые «фишки» как новые.

Михаил Лукашенко, участник лыжной эстафеты «Весенняя Капель – 2014»

Для жесткой трассы очень хороши Salomon S-Lab Cold Skate Hard. Отличная курсовая устойчивость на льду. Прошлой весной во время гонки на Истринском водохранилище легко входил во все повороты «коньком». Хотя многие лидеры ехали «даблполингом». При этом кого-то просто сносило с трассы, а я шел ровно.

Сергей Смоляков, лыжник-любитель

В качестве идеальной классической лыжи советую Madshus Redline Carbon CL Cold NIS. Эта линейка спроектирована с учетом жалоб на предыдущие модели, поэтому в подложку скользящей поверхности заложен более толстый слой карбона, что, конечно, увеличило прочность и жесткость лыжи. В качестве одного из «бонусов» этой модели производители добавили более гибкий носок и пятку. При этом, например, верхние модели Fischer, которые намного проще купить в рознице, имеют практически идентичные характеристики. Для примера могу посоветовать Fischer RCS Speedmax Cl Cold Med Nis.

Оцените статью
Атлетика
Добавить комментарий