Как правильно завязать шнурки, чтобы они не развязывались во время ходьбы

Как правильно завязать шнурки, чтобы они не развязывались во время ходьбы

Чтобы шнурки не развязывались при ходьбе, стоит использовать метод двойной узел. Для этого свяжите шнурки стандартным узлом, затем снова перекрестите их и сделайте второй узел, который усилит фиксацию и предотвратит распускание. Такой способ обеспечит надежное крепление и комфорт в носке.

Также можно попробовать обернуть шнурки вокруг крючков на обуви или воспользоваться специальными шнурками с фиксирующими элементами. Эти методы дополнительно уменьшат риск развязывания и сделают вашу обувь более устойчивой во время движений.

Как завязывать шнурки, чтобы не развязывались при беге и ходьбе?

Как правильно завязать шнурки, чтобы они не развязывались во время ходьбы

Большинство родителей рано или поздно сталкиваются с задачей обучения своего ребенка правильному завязыванию шнурков. На первый взгляд это может показаться простым, но на деле завязывание шнурков – это настоящая наука, которой следует овладевать даже взрослым. Особенно важен этот навык для тех, кто увлекается активными видами спорта. И в этой связи возникает необходимость разобраться в том, как завязывать шнурки так, чтобы они не развязывались.

Начало эксперимента

Среди первых, кто начал исследовать способы завязывания шнурков, чтобы они не распускались, были атлеты, занимающиеся легкой атлетикой. Это связано с тем, что спортивная обувь в прошлом не всегда достигала современных стандартов качества и комфорта. Первые кроссовки оставляли желать лучшего, а шнуровка создавала значительное давление на верхнюю часть ноги. Вследствие этого многие люди стремились найти не только более удобные методы завязывания обуви, но и способы, позволяющие шнуркам оставаться на месте во время бега.

Как завязывать шнурки чтобы не развязывались

Полезные советы

Нельзя игнорировать тот факт, что основная функция шнурков заключается в надежном удерживании стопы в обуви, такой как кеды или кроссовки. Если шнурки завязаны недостаточно крепко, они могут развязаться во время движения, что чревато серьезными последствиями, в частности, травмами. Существует несколько полезных рекомендаций, которые помогут минимизировать риски получения травм, а именно:

  • Не стоит затягивать шнурки очень туго. Чтобы сделать это, в процессе завязывания необходимо слегка согнуть пальцы в направлении внутренней стороны. Это позволит добиться максимального уровня фиксации ноги и при этом не создаст ощущения дискомфорта, вызванного сильным затягиванием.
  • Поскольку перед каждым занятием человек проводит разминку, то именно на данном этапе рекомендуется подкорректировать затяжку шнурков. Она должна быть правильной. Имеется в виду, что необходимо правильно затянуть шнурки. Это позволит равномерно распределить давление.
  • Когда не удается добиться оптимального варианта шнуровки, который позволит ноге комфортно ощущать себя в обуви, можно попробовать еще один способ. Он заключается в том, чтобы пропустить одно или несколько отверстий. Если на ноге имеются проблемные зоны, то правильнее всего будет пропустить отверстия именно в этом месте. Это снизит уровень давления на данную часть ноги, а значит, повысит уровень комфорта.

Как завязывать шнурки чтобы не развязывались при беге

Прекрасным решением проблемы относительно того, как завязывать шнурки, чтобы не развязывались, станет правильный выбор материала самих шнурков. Лучше отдавать предпочтение шнуркам из натуральных материалов, поскольку синтетические имеют очень скользкую структуру и постоянно развязываются.

Модный вид шнуровки

Если вы интересуетесь, как правильно завязывать шнурки так, чтобы они не развязывались и выглядели аккуратно, обратите внимание на стильную технику шнуровки, известную как прямой метод.

как завязать шнурки чтобы не развязывались и не торчали

Процесс шнуровки следует начинать с нижних отверстий. При этом концы шнурков должны быть направлены внутрь обуви. Затем правый шнурок вставляется сначала в правое отверстие, а потом в левое. Аналогично выполняется и с левым шнурком. Шнурки протягиваются до верхнего отверстия, и после их выхода завязываются классическим узлом.

как завязать шнурки чтобы не развязывались при ходьбе

Европейская шнуровка

Не стоит больше ломать голову над тем, как завязать шнурки, чтобы не развязывались, на кедах. Проблему можно решить европейским видом шнуровки. Он обладает высоким уровнем крепости. Не всем этот вид нравится, поскольку ему характерен не очень привлекательный вид. Потому что между отверстиями присутствуют достаточно широкие зазоры.

Сначала шнурки вставляются в нижние отверстия так, чтобы их концы выступали наружу. Далее нужно продеть шнурки накрест через чередующиеся отверстия и в бок. При этом конец второго шнурка также продевается накрест, но перед этим пропускается одно отверстие, и только потом выводится в сторону. Эти шаги повторяются по очереди. Если выполнить все корректно, получится шнуровка, напоминающая лестницу.

Дополнительное отверстие

Мало кто знает, что на некоторых моделях кроссовок имеется дополнительное отверстие. В зависимости от высоты обуви, оно может располагаться ближе к голеностопному суставу. Однако немногие задумываются о его функционале.

Это отверстие предназначено для людей с тонкими ногами, обеспечивая дополнительную фиксацию. Как правильно зашнуровать обувь, чтобы шнурки не развязывались во время ходьбы? Затяните шнурки до конца!

Простой вид шнуровки больше подходит для простых прогулок и так далее. А вот что касается занятий спортом, то здесь все намного сложнее, и к виду шнуровки необходимо относиться с большей степенью ответственности. Крепко затянутые шнурки гарантируют высокий уровень фиксации, но при этом есть один существенный недостаток. Это приводит к нарушению нормальной циркуляции крови.

С помощью дополнительного отверстия есть возможность увеличить уровень равномерного распределения давления в верхней области ступни, это не только избавит от дискомфорта, но и даст ответ на вопрос о том, как завязывать шнурки, чтобы не развязывались.

Алгоритм затягивания шнурков через дополнительное отверстие

как завязать шнурки чтобы не развязывались на кедах

  • Шнурки в кроссовке или кеде необходимо зашнуровать до последнего отверстия.
  • Конец левого шнурка следует протянуть через верх в последнее отверстие, расположенное с левой стороны. Это нужно сделать таким образом, чтобы шнурок был затянут не до конца, то есть должна оставаться небольшая петля.
  • Такие же движения делаются относительно правой стороны.
  • Затем осуществляется протягивание правого шнурка в левую петлю и наоборот.
  • Завязывается простой узел классического типа.
  • Вот и все, что нужно знать о завязывании шнурков. Хороших и безопасных вам тренировок!

    Как завязать шнурки, чтобы они не развязались в неподходящий момент

    Шнурки

    На чтение 7 мин Просмотров 11.4к.

    Хорошо зафиксированная на ноге обувь – залог комфортного передвижения. Любителям спорта и активного отдыха обязательно нужно знать, как завязать шнурки, чтобы не развязывались в самый неподходящий момент. Сегодня существует масса способов завязывания, отличающихся надежностью фиксации и дизайном.

    Причины развязывания

    Первоначально следует разобраться, по какой причине развязываются шнурки. Это поможет в дальнейшем избежать ошибок. Существует несколько факторов:

    • Неправильный выбор. Казалось бы, что может быть проще приобретения шнурков. Но неправильный выбор может привести к постоянному развязыванию. Чтобы избежать данной неприятности, следует взять с собой в магазин обувь. Только так можно подобрать шнурки, соответствующие предусмотренным для них отверстиям.
    • Неподходящая длина. Для того чтобы правильно сформировать узел, следует иметь в запасе свободные концы достаточной длины. В противном случае невозможно достаточно туго зафиксировать узелок.
    • Неудачная форма. Может быть круглой, овальной и плоской. Самый прочный узел формируется с использованием плоских шнурков.
    • Плохо затянут узел. Данный факт изначально гарантирует, что шнурок развяжется. Следовательно, необходимо лишний раз подтянуть свободные концы и затянуть их максимально туго.
    • Неправильно завязанный узел. Существует множество вариантов узлов, которые отличаются своей прочностью. Если обычный вариант не держится, следует ознакомиться с другими способами, подходящими под конкретный материал, длину, форму шнурка.

    Если ситуация с развязыванием шнурков единичная, не стоит тратить на это много времени. Однако, если это происходит постоянно, стоит выявить причину и попытаться её устранить. Если ничего не помогает, возможно, стоит приобрести новые шнурки с лучшими характеристиками.

    Как выбрать шнурки

    Первое правило, как завязать шнурки, чтоб они не развязывались, предполагает грамотный выбор данного изделия. Учитывать следует несколько параметров, влияющих на прочность узла. К ним относятся:

    • материал изготовления;
    • форма;
    • длина;
    • наличие наконечников.

    Чаще всего для изготовления шнурков используется хлопок либо синтетика. Первый материал недолговечен, созданные из него изделия достаточно быстро рвутся. Однако узлы получаются более прочными. А вот синтетические шнурки более износостойкие. Но их недостатком выступает частое расслабление узла при ходьбе, в результате чего они постоянно развязываются.

    Можно рассмотреть изделия из натуральной кожи. Они выделяются своей прочностью и стильным дизайном. Реже встречаются джут и конопля, которые показывают средние результаты по различным характеристикам. Тем не менее, узлы из этих материалов оказываются достаточно устойчивыми, поэтому они являются хорошим выбором для шнурков, предотвращая их расшатывание.

    Самыми распространенными формами рассматриваемого изделия считаются плоская и круглая. Первый вариант характеризуется большей прочностью, завязанный узел получается очень крепким. Плоская форма чаще всего используется для спортивной и повседневной обуви. Круглые шнурки применяются преимущественно для строгой, классической обуви. Узлы получаются нестабильными.

    Кроме того, если туго зашнуровать, то может возникнуть чувство дискомфорта.

    Длина влияет не только на прочность узла, но и на возможность исполнения разноплановых шнуровок. Наилучший вариант – взять в качестве образца старые шнурки. Если таковых нет, то тогда необходимо учесть количество отверстий, от которых будет зависеть длина.

    Количество пар отверстий

    Что касается наконечников, то рекомендуется выбирать изделия с их наличием. Они предохраняют шнурки от преждевременного изнашивания, придают красивый, опрятный вид, облегчают процесс создания узлов. В качестве материала используются пластик, силикон либо металл.

    Проанализировав все параметры, следует подобрать наиболее подходящий вариант. Правильный выбор позволит создавать прочные узлы. Это значительно сэкономит время в процессе эксплуатации, а также убережет от травм, связанных с падением по причине развязанных шнурков.

    Крепкие узлы

    Завязать узел достаточно просто, но он не всегда получается крепким. Для надежной фиксации обуви следует изучить несколько вариантов, как завязать шнурки, чтобы они не развязывались. Наиболее распространенные способы:

    • Стандартный или по-другому «заячьи ушки». Состоит из двух петель, которые просто формируются в бантик. Самый легкий и распространенный вариант.
    • Айана Фигена. Формируются две петли, затем одновременно выводятся одна через другую. Как результат – крепкий узел. Существует и другой вариант, когда петли просовываются в середину. Получается достаточно оригинально, красиво и симметрично.
    • Хирургический или узел шерпы. Распространенный вариант, славится своей надежностью. На начальном этапе формируется стандартный узел, затем одна петля огибает его повторно для лучшей фиксации.
    • Скорняжный. Настолько прочный, что развязывать его придется, приложив определенные усилия. Формируется петля свободным концом снизу. Вторая часть шнурка пропускается через петлю изнутри наружу в противоположную сторону, затем заводится под основную часть в том же направлении, что и первая часть шнурка. После оба конца пропускаются сквозь середину сформировавшихся петель. Узел крепко затягивается.
    • Бирюзовая черепаха. Оригинальное название появилось благодаря одноименному магазинчику, в котором только таким способом завязывали шнурки на ботинках. Первоначально формируются «заячьи ушки», затем одна петля продевается сквозь середину повторно.
    • Без бантика. Отличительной особенностью выступает фиксация узла с внутренней стороны обуви. В последнее отверстие шнурки вставляются внутрь. Затем формируется узел с изнаночной стороны, петли прячутся. Особенно актуален данный вариант для занятий спортом, так как считается наиболее безопасным (отсутствует риск зацепиться за спортивное оборудование).

    Каждый из перечисленных вариантов требует тренировки. Зато впоследствии получается не только оригинальный, но и довольно надежный узел на шнурках. Главное, проявить при обучении немного терпения.

    Полезные советы

    Если особого желания изучать новые способы фиксации узлов нет, то можно воспользоваться рекомендациями по усовершенствованию стандартных. Кроме того, дизайнеры и производители изобретают все новые варианты. Например, сейчас существуют простые в использовании силиконовые шнурки.

    Чтобы увеличить прочность и надежность стандартного узла, необходимо внести небольшие изменения, а именно, сделать некоторые добавления. Создаются две петли, одна из которых обвивает другую, образуя узел. Процесс повторяется, и одна петля снова оборачивается вокруг другой. В результате получается так называемый двойной узел или бантик.

    Этот метод так прост, что его освоить сможет даже ребенок, который только-только научился завязывать шнурки.

    Если обычные шнурки не обеспечивают надежную фиксацию и постоянно развязываются, можно рассмотреть использование силиконовых альтернатив. Их внешний вид весьма уникален: не только форма, но и яркие цвета привлекают внимание. Для каждой пары отверстий на обуви предусмотрен отдельный шнурок, который больше напоминает браслет с фиксатором.

    Каждый экземпляр продевается в два расположенных на одной горизонтали отверстия, концы соединяются, фиксируются специальной застежкой. Данный вариант очень прост в исполнении и достаточно надежен. Примечателен тот факт, что можно использовать разные цвета изделия для каждой пары отверстий.

    Еще один вариант видоизмененного стандартного узла – Quick Lace. Эта система пользуется особой популярностью в профессиональном спорте. Ее особенность заключается в использовании пластикового фиксатора, в который продеваются достаточно тонкие шнурки. Механизм затягивается на необходимой длине.

    Концы шнурков вместе с фиксатором прячутся в специально оборудованный на язычке обуви кармашек. Если такового нет, то можно спрятать свободно свисающие кончики под язычок, они не будут торчать и мешать.

    Все многообразие приспособлений для шнуровки обуви предназначено для большего удобства. Каждый может выбрать наиболее приемлемый, подходящий для конкретного случая вариант. Однако иногда можно и поэкспериментировать, создавая причудливые узлы либо радугу из силиконовых шнурков.

    Видео


    Рассказываем, как правильно завязывать шнурки на кроссовках, чтобы они не мешали тренировке

    run-1290022_640

    О том, как правильно завязывать шнурки на кроссовках, каждый из нас знает с детства. Но часто оказывается, что надежность узла – не так высока, как нам бы того хотелось. Шнурки то и дело развязываются, особенно во время тренировок или активных занятий спортом. Наступить на болтающийся конец шнурка – событие не из приятных. Поэтому любителям спорта и активного отдыха будет полезно узнать несколько надежных способов шнуровки обуви.

    Почему развязываются шнурки?

    Прежде чем перейти к способам шнуровки, рассмотрим корень проблемы. Почему зашнуровка кроссовок часто оказывается ненадежной? Даже туго затянутый узел может самопроизвольно развязаться, оставив после себя легкий шлейф удивления. Причиной могут послужить сами шнурки, неправильные узлы, неосторожность носителя и много других факторов.

    Самые распространенные причины развязывания узлов таковы:

    • Шнурки сделаны из шелка или покрыты воском («вощеные»). Такие шнурки являются довольно скользкими, и потому большинство популярных узлов попросту ненадежно.
    • Используется так называемый «бабушкин бантик». Именно этот узел знаком каждому из нас с раннего детства. К сожалению, это самый ненадежный способ зашнуровки обуви.
    • Сильный мороз. Во время мороза шнурки могут потерять эластичность, стать заметно тверже. Это сделает их и более скользкими. Как следствие, узел может развязаться сам по себе.
    • Слишком короткие или, наоборот, слишком длинные шнурки. Существует целая система о том, какая длина шнурков нужна для того или иного количества отверстий. Шнурок несоответствующего размера рискует развязаться сам по себе, даже если узел сделан правильно и умело.

    Важно! Со шнурками, которые скользят или свободно болтаются в отверстиях, лучше вообще ничего не делать. Просто замените их на новые качественные шнурки, желательно – из хлопка. Уже после этого можно приступать к изучению видов шнуровки.

    Как правильно шнуровать кроссовки для тренировок?

    shoelaces-115147_1280

    Если вы хотите научиться зашнуровывать шнурки на кроссовках, попробуйте поэкспериментировать. Через метод проб и ошибок вы вскоре определите наиболее удобный способ. Однако, если вы не желаете тратить время на самостоятельные поиски, мы предлагаем вам советы, опробованные миллионами пользователей спортивной обуви!

    Основные способы шнуровки

    «Бабушкин бантик», как самый простой способ шнуровки, известен всем и каждому. Но его популярность не является свидетельством эффективности. Такие узлы развязываются намного чаще, чем большинство других. Рассмотрим же несколько основных способов шнуровки кроссовок и кед.

    Способ австралийца Айана Фигена оказался настолько простым и надежным, что принес своему создателю немало денег. Сейчас у Айана есть популярный сайт, посвященный способам шнуровки. Как можно увидеть на рисунке, суть способа – в том, чтобы перед созданием характерного «бантика» просунуть петли одна в другую, а не просто перевязать, как в традиционном ненадежном способе. Впрочем, описывать метод Фигена не имеет смысла: лучше учиться по изображению. Оно, кстати, взято с сайта Айана, как и остальные изображения в этой статье.

    Рис. 1. Способ Айана Фигена

    7fe63eeaf1145978840eb5c7a02070b7

    Если вы не доверяете незнакомому австралийцу в вопросах того, как вставить шнурки в кроссовки – вот еще один хороший способ. Многие люди справедливо считают его идеальным сочетанием простоты и надежности. Его можно описать как «двойной бантик», а скользящим он называется потому, что после завязывания остается свободное пространство. Именно оно делает узел надежным.

    Если затянуть его туго, то он довольно быстро развяжется. Как видно по изображению, сделать такой узел совсем не сложно!

    Рис. 2. Двойной скользящий узел

    9bf9ba895a0097bdd0076765887f34be

    Наконец, предлагаем еще один популярный способ. Это узел хирурга, иначе называемый «узлом шерпы». Выполнить его весьма непросто – даже на изображении показаны целых 8 шагов вместо 6. Этот способ – самый сложный, но шнуровка кроссовок по фото позволит вам освоить его достаточно быстро. Достаточно лишь научиться правильно обвивать одну петлю другой, а все остальное будет уже делом техники. Поверьте, это того стоит!

    Рис. 3. Узел хирурга, или «узел шерпы»

    6aea2ee33c3896ec4250e51d317c9974

    Если способа, который вам известен, нет среди перечисленных выше – это не делает его плохим. Существует много непопулярных, но тоже эффективных видов шнурования спортивной обуви. Ищите тот, который вам больше всего по душе.

    Хитрости при создании узла

    Для того чтобы завязать качественный узел, иногда недостаточно просто овладеть действенной техникой шнурования. Шнурки могут быть скользкими, поэтому им требуются дополнительные меры «предосторожности». Во время физических нагрузок риск развязывания увеличивается по сравнению с обычной ходьбой. Какие же приемы помогут предотвратить самопроизвольное развязывание шнурков?

    Основные «страховочные» средства таковы:

    • Прячьте кончики шнурков. Более детально мы рассмотрим этот вопрос в конце статьи. Пока же – скажем, что нужно прятать даже короткие кончики, а не только излишне длинные.
    • Уделяйте внимание не только узлу, но и шнуровке. Чем чаще концы шнурка будут пересекаться и сплетаться в процессе шнуровки, тем меньше шансов, что кроссовок «разболтается» и тем самым ослабит узел.
    • Экспериментируйте с крепостью узла. Если шнурки развязываются, попробуйте сильнее затянуть или, наоборот, ослабить узел. Порой это становится самым эффективным решением проблемы.
    • Проверяйте узел непосредственно перед началом тренировки. За то время, что вы идете от дома к месту тренировки, узел может немного ослабнуть, и подтянуть его перед началом занятий – правильное решение.

    Как шнуровать кроссовки детям?

    baby-shoes-974715_1280

    Наверняка вы заметили, что некоторые способы шнуровки – довольно сложные. Ребенок с ними, скорее всего, не справится. А ведь в школе регулярно случаются уроки физкультуры, и дети сами вынуждены переобуваться в спортивную обувь, самостоятельно завязывая шнурки. Шишки и синяки, полученные из-за развязавшихся на физкультуре шнурков – отнюдь не редкость.

    Что же делать ребенку с непослушными шнурками? Есть несколько общих рекомендаций:

    • Не учите ребенка сложным узлам. Наилучшие побуждения родителей понятны, но если чадо не сможет как следует освоить выбранный тип шнуровки, то узел будет сделан неправильно и рискует развязаться. Оптимальный вариант – это «золотая середина» между простотой и надежностью узла.
    • Купите ребенку хлопковые шнурки. Они обеспечивают наилучшее сцепление и не скользят, поэтому риск развязывания довольно мал. С вощеными или шелковыми шнурками дела обстоят намного сложнее.
    • Позаботьтесь об оптимальной длине. В детских кроссовках зачастую используются ненадежные скользкие шнурки, но их длина всегда оптимальна. Поэтому новые хлопковые шнурки следует выбирать того же размера, что и оригинальные.

    Не последнюю роль играет и сама детская обувь. Если кроссовки очень свободные, то они вряд ли подойдут для уроков физкультуры, даже несмотря на надежный и качественно сделанный узел.

    Наглядная видео-инструкция по завязыванию беговых кроссовок

    Что делать с кончиками шнурков?

    8538482488_ff5e45b8ab_z

    Базовое решение проблемы длинных шнурков – правильное использование верхнего отверстия. Нужно провести шнурование кроссовок так, чтобы шнурок вошел внутрь верхнего отверстия, а не вышел наружу. Это позволит удобно спрятать свободные края внутри кроссовка – либо между язычком и стенками обуви, либо между стенками обуви и ногой.

    Если предыдущего совета оказалось недостаточно, то есть и другие хитрости:

    • можно делать узел не сверху, а под язычком (подходит только для свободной обуви, иначе – давит ногу);
    • можно завязывать «бантик» не по центру, а сбоку, после чего заправлять оба конца с одной стороны;
    • если шнурки слишком длинные, можно обвязать ими голень (подходит при ношении брюк и джинсов);
    • можно купить lace anchors – маленькие пластиковые аксессуары, созданные специально для «уборки» свободных краев шнурков.
    Оцените статью
    Атлетика
    Добавить комментарий