Как установить новый рекорд

Как установить новый рекорд

Постановка рекорда — это не только символ достижений, но и результат усердной работы, целеустремленности и упорства. Каждый рекорд, будь то спортивный, интеллектуальный или в другой сфере, служит вдохновением для других и подталкивает к новым победам.

Достижение рекорда часто связано с преодолением личных границ и страхом неудачи. Это процесс самосовершенствования, который может изменить взгляды человека на свои возможности и открыть новые горизонты в жизни.

Женщины, удивившие мир

Сегодня мы расскажем о женщинах, которые установили мировые рекорды и совершили нечто уникальное в различных спортивных дисциплинах.

Как установить новый рекорд

Диана Найяд /FOTODOM

Мы рады представить новую колонку, в которой будем говорить о выдающихся личностях, их достижениях, изменивших мир. В этом выпуске мы расскажем о женщинах, установивших мировые рекорды и сделавших нечто уникальное в различных спортивных дисциплинах. В 1926 году Гертруда Эдерле стала первой женщиной, которая переплыла Ла-Манш, после чего восприятие женщин в спорте кардинально изменилось. Диана Найяд преодолела путь к своей цели в течение 30 лет, доплыв от Кубы до Флориды в возрасте 64 лет, тем самым доказав, что пенсионный возраст — это не причина отказываться от своих мечтаний.

Гертруда Эдерле доказала, что женщины могут соревноваться наравне с мужчинами

Сейчас это может показаться странным, но в начале ХХ века женщина, совершающая заплывы в бассейне или на открытой воде, была немыслимым зрелищем как в России, так и на прогрессивном Западе. Плаванием увлекались единицы. Так, две сестры из семьи немецких эмигрантов в Нью-Джерси научились плавать в водах Атлантического океана под руководством отца.

Одна из сестер продолжила свои занятия, в то время как младшая, Труди, в возрасте пяти лет перенесла корь с осложнениями на уши. Врачи настоятельно рекомендовали ей избегать воды, предостерегая, что это может привести к потере слуха. Однако девочку это не остановило. Она была готова рискнуть слухом ради плавания.

Сначала Труди тренировалась самостоятельно, а в 12 лет познакомилась с первым тренером Шарлоттой Эпштейн, которая основала Женскую плавательную ассоциацию. Шарлотта была тоже необычной личностью для своего времени.

Она получила разрешение преподавать плавание для женщин после того, как произошло очередное крупное кораблекрушение, в котором утонули пассажиры, преимущественно женщины и дети. Стало ясно, что умение держаться на воде — нужный навык. Но, конечно, амбиции Шарлотты были сильнее: она искала среди воспитанниц настоящих чемпионок и нашла Труди.

В начале девочка начала завоевывать призы на региональных турнирах, и в 1924 году ее направили на Олимпийские игры в Париж, где результаты женщин не вызывали особых ожиданий. Эдерле отправилась на соревнования с травмой колена. В командном зачете она смогла получить золото, а в категории одиночных заплывов завоевала бронзовую медаль.

Гертруда Эдерле с наградами, 1926 год

/Vostock Photo

Неудача на Олимпийских играх, как она считала, лишь подстегнула её к дальнейшим тренировкам на родной земле. В 1925 году Труди выполнила семичасовой заплыв на 34 километра от Бэттери-парка до Сэнди-Хук в Нью-Йоркской бухте, установив тем самым мировой рекорд. На протяжении 81 года никому не удалось его побить! После этого успеха Труди решила попробовать свои силы в Ла-Манше. Почему именно он?

Дело в том, что это один из самых коварных проливов, который до сих пор является вершиной для пловцов-любителей, как Эверест — для покорителей гор. Сейчас для того, чтобы участвовать в хорошо организованном массовом заплыве, нужно караулить покупку слота два-три года. Их разбирают буквально за минуты, хотя стоят они несколько тысяч фунтов!

Также участники должны предъявить доказательство, что уже покоряли волны на открытой холодной воде и находились в ней не менее шести часов. В общем, до сих пор это считается мощным испытанием.

А теперь представьте 1920-е годы, когда не было ни современной системы навигации, ни лодок с электрическим двигателем, ни даже элементарных гидрокостюмов, а температура воды в Ла-Манше плюс 15—18 градусов. Также основной сложностью являлось то, что примерно за пять миль до берегов Англии пловец попадал в коварные течения мелководья.

Его не могли сопровождать лодки, а сам он блуждал в темноте, строя маршрут по приметам. Сколько таких пловцов никогда не вернулось на берег. Но все-таки среди мужчин на тот момент было пятеро, кто достиг успеха. Самый быстрый результат составлял 16 часов 33 минуты. От женщин никто подвига не ждал, на Гертруду смотрели как на сумасшедшую.

Многие мужчины, наблюдая за ее тренировками, высказывали свое негодование: «Зачем ты пришла туда, где даже мужчины гибнут один за другим?» Но девушка не сдавалась.

Первая попытка переплыть Ла-Манш состоялась в августе 1925 года. Учитывая ее прежние достижения, Гертруде удалось убедить выделить средства спонсоров, оплативших занятия с тренером и лодку сопровождения. Вот только тренер девушку подвел.

В какой-то момент он вдруг объявил, что его подопечная тонет, и послал к ней спасателя, который коснулся Эдерле веслом. (Сопровождавшим разрешалось протягивать пловцам еду и питье, но строго запрещалось касаться их.) Гертруду тут же дисквалифицировали. Позже девушка поняла, что тренер, который сам пять раз пытался покорить Ла-Манш, по всей видимости, не хотел, чтобы она доплыла. Есть даже версия, что он пытался отравить ученицу, подмешав ей в питье лекарства. После этого случая она стала заниматься с Томасом Берджессом, который пересекал Ла-Манш в 1911 году. Через год девушка снова была готова к заплыву.

Пресса и простые люди обратили внимание на Гертруду не только потому, что интересовались спортивными достижениями. Подвиг Эдерле был доказательством, что женщины могут трудиться наравне с мужчинами, что в спорте и в жизни они равны. На ее заплыв делали ставки, его обсуждали, сводки о передвижениях девушки передавали в прямом эфире по радио.

Между тем подготовка просто не может сравниться с тем, что происходит в наше время. Например, сестра Труди сама разработала ей раздельный купальник на удобных лямках, что являлось неслыханной дерзостью. Женщины плавали в костюме, низ которого напоминал панталоны, руки также были закрыты.

Труди было неудобно в этом костюме, так как перед тем, как нырнуть в ледяную воду, она обрабатывала себя маслом и салом, что обеспечивало временную защиту. Этап кормления пловца, имеющий большое значение, теперь осуществляется через трубку. Раньше же еду передавали с помощью сачка для ловли рыбы — это могла быть бутылка с водой или кусочек курицы. Пловец принимал всё это, не приближаясь к людям и оставаясь на высоких волнах.

Также напомним, что лодка сопровождения, необходимая, чтобы не сбиться с курса, не могла зайти на мелководье. Труди плыла много часов в темноте одна, борясь с волнами и ветром, фактически наугад. В результате она установила рекорд, достигнув цели за 14 часов 34 минуты. И стала первой женщиной в мире, пересекшей пролив Ла-Манш!

Кстати, из-за того что течение здесь меняет направление в зависимости от прилива и отлива, ей пришлось сделать крюк и вместо стандартной 21 мили проплыть дополнительно не менее трех-четырех, что тоже не мелочь. Люди радовались подвигу девушки. В ее честь устроили масштабный парад на Манхэттене, сравнимый с тем, как в СССР встречали прилетевшего из космоса Гагарина.

Йоаким Реннинг, Дейзи Ридли, Джерри Брукхаймер и Жанетт Хайн

Йоаким Реннинг, Дейзи Ридли, Джерри Брукхаймер и Жанетт Хайн на британском гала-показе фильма «Девушка и море» в Лондоне, 2024 год

/FOTODOM

Всегда интересно, как складывается жизнь человека после того, как он поставил рекорд. А что дальше? Сначала Труди «снимала сливки» со своей славы и соглашалась участвовать во всем, что ей предлагали. Она почувствовала, что «вырвалась из системы». Ведь в те годы естественным для 20-летней женщины было выйти замуж, воспитывать детей и работать разве что в лавочке своего мужа.

А Труди приглашали сниматься в кино. Ее не блестящая внешность — она была очень крупной, широкоплечей, но небольшого роста — никого не смущала. Также Эдерле играла в водевилях и даже сняла фильм о самой себе. Она хорошо зарабатывала.

Но как это часто бывает, молодая девушка не выдержала груза славы. На самом деле она никогда не стремилась к публичности. Ей было важно доказать, что плавание доступно для всех. После ее рекорда появление женщины в купальнике на пляже уже не вызывало ажиотажа, дети массово поступали в школы плавания, в профессиональном спорте женщин стали рассматривать более серьезно.

Но публичная активная жизнь была не для Труди. У нее усилилась глухота, ей было трудно играть на сцене и находиться в толпе. В конце концов у нее случился нервный срыв, и она оглохла. В довершение всего в 1933 году Труди упала с лестницы, повредив спину. Врачи предрекали, что она не сможет не только плавать, но даже ходить.

Вопреки прогнозам, девушке удалось восстановиться. В 1939 году она появилась на Всемирной выставке. А потом поступила тренером по плаванию в школу для глухих в Нью-Йорке. Долгие годы женщина обучала детей. Труди дожила до 98 (!) лет и, можно сказать, застала наши времена: она умерла в 2003-м.

В последние годы своей жизни она обитала в доме для пожилых людей, где находилась в компании своих подруг. Семейная жизнь у нее так и не сложилась, и она не выбрала традиционный путь для женщин. Однако к началу XXI века ее стиль жизни стал вполне обычным. На тот момент миллионы женщин добивались успеха не только в плавании, но и в различных других спортивных дисциплинах. Совсем недавно, в 2024 году, о Гертруде был снят художественный фильм под названием «Девушка и море».

Диана Найяд в 64 года проплыла 165 километров в океане

Конечно, достижения Труди Эдерле повлияли и на другую известную женщину, которая совершала свои подвиги начиная с 80-х годов. Диана Найяд увлеклась плаванием в седьмом классе, после того как родители записали ее в частную школу «Пайн Крест». Там девочку заметил тренер Джек Нельсон, член Зала славы мирового плавания.

Конечно, повлияло на нее и то, что отец с ранних лет внушал: она — избранная и должна достигать особенных результатов. Как и в случае с предыдущей чемпионкой, у Найяд были противопоказания к плаванию. У нее диагностировали болезнь сердца, из-за чего она должна была навсегда забыть о занятиях. Но, подлечившись, девушка снова вернулась в бассейн.

В возрасте 17 лет она выиграла три чемпионата штата Флорида среди школьников. К тому времени вполне сформировался и характер Дианы. Она сделала своим девизом слова «никогда не сдаваться» и действовала соответствующе. Правда, бассейн покинула, потому что ей гораздо больше нравилось плавать на открытой воде.

В последующие десять лет Найяд установила много рекордов, но один маршрут ей никак не хотел покоряться — заплыв с севера Кубы к южной оконечности полуострова Флорида. Этот пролив считается одним из самых опасных в мире. В нем живут более 40 видов акул и сотни кубомедуз, ожоги которых смертельны для человека. Здесь берет начало Гольфстрим, образуя сильнейшие вихри и водовороты.

С 1950 года самые сильные спортсмены мира пытались переплыть этот пролив. Но все попытки провалились. Диана вспоминала, что впервые задумалась о том, чтобы добраться до Кубы вплавь, когда ей было девять. «В 1959 году разразилась Кубинская революция, Куба стала загадочным местом для всех нас, жителей Южной Флориды.

Этот остров, который мы так хорошо знали, в одночасье стал запретным для всех граждан США. Когда мне было девять лет, мы с мамой на пляже вглядывались в горизонт в поисках Кубы. Моя мама указала на море и сказала мне: «Вон там. Гавана совсем рядом. Это так близко, что ты, маленькая пловчиха, действительно могла бы там поплавать».

В одном из интервью Найяд объясняет, почему вообще стала стремиться к этим рекордам, почему рисковала жизнью, ради чего.

Кадр из фильма Nyad

Кадр из фильма Nyad, 2023 год
/Landmark Media/ТАСС

«То, что я в детстве занималась спортом, дало мне сильное чувство собственного достоинства, — говорит спортсменка. — Это закладывает основу для уверенности в себе, позитивного восприятия своего тела, принятия неудач и стремления к новому поиску. Все спортивные соревнования, в которых я когда-либо участвовала, независимо от того, выигрывала или проигрывала, были посвящены гораздо большему, чем спорт. Всегда возникал вопрос характера, мужества и смирения, которые проявлялись каждый раз, когда я входила в воду. »

Тем не менее, дорога к успеху оказалась трудной. По словам спортсменки, ее тренер по плаванию, Джек Нельсон, начал распускать руки, когда ей было всего 12 лет. В 21 год Найяд впервые поделилась этой историей, однако авторитет Нельсона, который был Олимпийским участником и тренером женской сборной США по плаванию, помог ему избежать разоблачения и общественного порицания.

И все же пережитая травма не помешала сохранить любовь к плаванию. Еще до 30 лет Найяд установила как минимум три личных достижения: за рекордное время проплыла вокруг Манхэттена, побила мировой рекорд среди женщин на 35-километровом маршруте от Капри до Неаполя. Преодолела 165-километровый путь от багамского острова Бимини до Флориды чуть более чем за 27 часов.

И тут судьба преподнесла ей подарок. Были сняты ограничения на поездки на Кубу для граждан США. А значит, можно было замахнуться на давно задуманный маршрут. Нашлись спонсоры, для Дианы приготовили стальную клетку размером 12 на 6 метров, которая крепилась к борту корабля сопровождения и плыла в нужном темпе.

Таким образом Найяд передвигалась в океане, но была недоступна для акул и медуз. С Дианой в этот заплыв отправилось несколько катеров, на которых находились тренер пловчихи, медики, координатор движения. Найяд преодолела 122 километра — вдумайтесь в эту цифру, она провела в воде 42 часа! И после этого ей пришлось остановиться: на океане поднялись трехметровые волны.

После такой неудачи Диана 13 лет не только не заходила в воду и но и не приходила в бассейн. Она избегала даже в мыслях возвращаться к своей задумке. В конце концов, достижений в ее жизни было полно. Одну за другой она публикует книги — о своей карьере, о подготовке женщин, которые хотят достигнуть успехов в плавании.

Также Найяд ведет колонки в известных изданиях, таких как The New York Times. В общем, к 60 годам она выглядит, как вполне приличная «звезда на пенсии». У нее нет семьи, нет детей, но есть друзья. Ближайшая ее подруга Бонни Столл ранее профессионально занималась спортом, выступала на соревнованиях по ракетболу. А сейчас она не прочь составить Диане пару в игре в пинг-понг.

Еще Диана в совершенстве знает несколько языков и переписывается с друзьями со всего света. Она ходит в спортзал, поддерживает прекрасную физическую форму. Ну что еще нужно человеку в 60 лет? А вот нужно.

Диана называла это «тоской по воде». Объясняла, что ее фамилия переводится с греческого как «морская нимфа». В общем, она объявляет подруге, что решила повторить свою попытку проплыть легендарный маршрут. Ответной реакцией у друзей и знакомых было недоумение: ты не смогла это сделать, когда тебе было тридцать, почему думаешь, что сможешь, когда тебе шестьдесят? Но очевидно, что за этой мечтой стояло что-то большее.

«Заплыв на Кубу, в частности, всегда был для меня залогом полноценной жизни, — рассказывала Найяд. — Рекорд на выносливость неоспорим. Теперь он стал частью истории. Но лично для меня Куба была символом воплощения в жизнь моего жизненного кредо. »

Тем не менее лучшая подруга не бросила Найяд и стала ее личным тренером. А сама спортсменка принялась активно искать спонсоров, что было нелегко: ведь если в 1987 году на заплыв потребовалось 150 тысяч долларов, то в 2011-м сумма выросла уже до 500 тысяч. Итак, 7 августа 2011 года 61-летняя Найяд отправилась в заплыв.

Она категорически отказалась от использования клетки — к тому моменту появились специальные электрические устройства, которые спасатели опускали в воду для отпугивания акул. Вокруг пловчихи находились лодки с спасателями, медицинским персоналом, группой поддержки и судьями, которые следили за соблюдением правил: никто не имел права прикасаться к пловчихе, пока она не выйдет на берег, иначе ей грозила дисквалификация. Кроме того, сопровождающие освещали путь Диане в ночное время, чтобы она не сбилась с направления. Проблема с акулами была решена, однако игнорировать медуз не удалось. Уже в начале заплыва они ужали спортсменку, и спустя 29 часов она вышла из воды, преодолев треть своего пути до Флориды.

Диана Найяд

Диана Найяд проплывает последние несколько метров до пляжа Смазерс, завершая свой исторический переход из Гаваны (Куба) в Ки-Уэст (Флорида) 2 сентября 2013 года

/FOTODOM

Диана была в таком отчаянии, что сделала глупость. Зная, что на Кубе есть одно маленькое «окно» раз в сезон для такого заплыва, она решила повторить все в том же году. Осенью 2011-го Найяд отправилась на маршрут, но продержалась в воде 41 час. Основной проблемой снова стали морские гады, ожоги которых вызвали аллергическую реакцию.

Затем была и четвертая неудачная попытка, после нее все перестали верить, что это возможно. Все, кроме Найяд. Она наконец озаботилась темой кубомедуз, и специалист разработала для нее специальный костюм и даже маску для лица, которые хотя бы частично защищали пловчиху.

Изжаленная кубомедузами, она провела четыре дня в воде, а это более 50 часов, плывя день и ночь, почти не останавливаясь. 2 сентября 2013 года на побережье Флориды ее встречала толпа. Рекордсменка сказала небольшую речь: «У меня есть три заявления. Первое — никогда, никогда не сдавайтесь. Второе — невозможно быть слишком старым, чтобы исполнить мечту.

Третье — кажется, что это индивидуальный спорт, но это не так».

Диана Найяд стала не только первым человеком, который смог переплыть пролив без клетки от акул, она также установила рекорд, преодолев порог человеческих возможностей. Новостные радиостанции и газеты поделились ее историей, и вскоре она стала настоящей звездой. Даже тогдашний президент страны написал о ней в своей соцсети. Она стала героиней обложек многих известных изданий.

А что же дальше? Начнем с того, что Диана сумела восстановиться после такого испытания всего за неделю! Вероятно, сказались все тренировки, все неудачные заплывы. Уже через восемь дней она стала появляться на популярных ток-шоу, дала интервью Опре Уинфри, а позже была объявлена участницей 18-го сезона «Танцев со звездами» в марте 2014 года. Ну а дальше, как водится, начались сложности.

Заплыв не был сертифицирован Всемирной ассоциацией плавания на открытой воде (WOWSA). Марафонское плавание только набирало обороты, когда Найяд завершила свое путешествие, поэтому такие вещи, как правила и назначение должностных лиц, которые будут контролировать и признавать заплывы на длинные дистанции, не были конкретными.

Стивен Мунатонес, основатель WOWSA, видел первые четыре неудачных попытки Найяд пересечь Флоридский пролив, но не смог присутствовать на ее пятой попытке. Это вызвало сомнения. Организация сообщила, что нет никаких подтверждений того, что Найяд когда-либо получала помощь во время своего плавания.

После решения WOWSA Книга рекордов Гиннесса исключила заплыв Найяд из своей базы данных. До сих пор в сообществе марафонцев спорят о том, следует ли признать этот заплыв и получала ли Найяд когда-либо помощь, находясь в воде. Но похоже, саму пловчиху это не расстроило. Она продолжала выпускать книги и ходить по телепередачам. А свой оптимизм объясняла так.

«Люди часто думают, что я побеждала во всем, что когда-либо пробовала, — говорила она. — Напротив. Я столкнулась с целым рядом неудач. Но это было моим решением — стремиться к вершинам, верить в себя, жить жизнью, полной взлетов, которые, естественно, приводят к ряду падений. Погружаться в разочарование бессмысленно. Но испытывать разочарование свойственно только людям. Тогда мы берем себя в руки и идем ДАЛЬШЕ!»

Джоди Фостер и Диана Найяд

Джоди Фостер (сыграла в фильме Nyad подругу Бонни Столл) и Диана Найяд на саммите влиятельных женщин TheWrap, 2023 год

/FOTODOM

В 2023 вышел биографический фильм-блокбастер Nyad с Аннетт Бенинг в роли Дианы и Джоди Фостер в роли ее тренера и подруги Бонни Столл. Фильм вызвал много обсуждений, потому что в нем спортсменка была показана как эгоистка, стемящаяся к цели и не прислушивающаяся к мнению друзей. Что интересно, у самой Дианы это не вызвало никаких вопросов.

В интервью она говорила, что самое главное, чему училась в этих экспедициях, — умению прислушиваться к мнению других людей. И вот что интересно: пока она проявляла упрямство и спорила с тренерами и помощниками, заплывы не были удачными. Но когда они в едином порыве, в согласии вышли в море, все получилось.

«Когда я посвящаю себя команде, я поддерживаю ее до последнего, — говорил Найяд. — Вы не можете подвергать сомнению свои собственные решения. Если вы преданы своей компании, своей команде, своим друзьям, то вы полностью в деле. Это единственный способ проявить уважение. И обычно это путь к успеху. А что такое успех?

Это та версия общества, где тебя хвалят коллеги, где твой банковский счет полон, где твое резюме длинное и престижное? Ну, во всем этом нет ничего плохого. Но чем старше я становлюсь, тем более философски отношусь к успеху.

Когда мне исполнилось шестьдесят и я решила вернуться к осуществлению мечты всей моей жизни — стать первым, кто переплывет от Кубы до Флориды, я не жаждала очередного спортивного рекорда или включения в Зал славы. Я смотрела на себя в виртуальное зеркало, спрашивая, действительно ли я стала человеком, которым могу восхищаться. Теперь для меня это успех». Пожалуй, эта небольшая речь отвечает на все вопросы. А особенно на вопрос «зачем?».

Они были первыми.Женщины, добившиеся успеха в мужских видах спорта

Наталья Рагозина сделала бокс доступным для женщин

Наталья Рагозина

Наталья Рагозина, 2009 год фотобанк/FOTODOM

Разумеется, и среди россиянок немало вдохновляющих примеров. Чемпионка Наталья Рагозина перевернула наше представление о женском варианте такого вида спорта, как бокс. И кстати, в отличие от предыдущих примеров Наталья не производит впечатления эмансипированной мощной женщины. Она соединяет в себе силу и женственный вид, что особенно впечатляет.

Карьера Натальи начиналась с легкой атлетики, позже добавился кикбоксинг, затем — бокс, сначала любительский, а после профессиональный. Стать абсолютной чемпионкой мира по боксу среди профессионалов — это звучит как что-то невозможное. Наталья своими достижениями сломала все стереотипы, благодаря ей женский бокс ввели в Олимпиаду, а женские группы по боксу теперь встречаются даже в обычных фитнес-клубах. Кроме того, бокс стал модным видом спорта для поддержания прекрасной формы, ведь тренировки замечательно сжигают жир, дают кардионагрузку. Рекомендуют бокс и как разгрузку нервной системы, способ здоровым образом выпустить пар, и как способ закалить характер.

«Ведь бокс — это такая штука, когда тебе нужно за секунду принять решение — нанести удар, уклониться, — говорит Наталья. — Я не считаю, что бокс — это неженское дело, просто нужно ко всему подходить с умом. Любым спортом нужно заниматься в меру, беречь себя, лицо, мозги. Можно вылечить руку, ногу, а вот голову вылечить сложнее. Ведь все идет из головы: она думает, а руки с ногами делают».

Наталья продемонстрировала силу характера, в кратчайшие сроки возвращаясь в хорошую форму. Она стала двукратной чемпионкой Европы по любительскому боксу и сразу же после этого узнала, что беременна. Оставила на время карьеру. А после рождения сына, уже через пять месяцев, ей выпал шанс вернуться в сборную. И она его не упустила.

Во время второй беременности спортсменка также не бросила занятия.

«Я работаю на турнике с петлями TRX, хожу на легкие тренировки в зал с фитболом, прохожу по восемь километров каждое утро, а ходьба для беременной женщины — самое лучшее, что может быть. Плюс я же на море — много плаваю», — рассказывала Наталья в одном из интервью.

Оцените статью
Атлетика
Добавить комментарий