Определить размер рамы велосипеда можно, измерив длину внутренней ноги и сравнив это значение с размерами, указанными производителем. Обычно размер рамы указывается в сантиметрах или дюймах и может варьироваться в зависимости от типа велосипеда — горного, шоссейного или городского.
Также стоит учитывать, что идеальная посадка на велосипеде включает не только размер рамы, но и корректную настройку высоты сидения и руля. Поэтому рекомендуется протестировать велосипед перед покупкой, чтобы убедиться, что он подходит именно вам по габаритам и обеспечивает комфортную езду.
Как выбрать велосипед по росту || Таблица велосипедов по росту
При выборе велосипеда стоит учитывать множество факторов: его предназначение, качество комплектующих, цвет и наличие дополнительных аксессуаров. Однако самым важным и первым шагом является определение подходящего вам размера. На слишком большом или маленьком велосипеде ездить будет крайне неудобно, Неправильная посадка может негативно сказаться на ваших коленях, шее и спине, что чревато травмами. В этой статье мы расскажем, как правильно выбрать размер велосипеда в зависимости от вашего роста. Этой информации будет вполне достаточно, если вы не являетесь опытным велосипедистом.
Перед тем как углубляться в характеристики и другие аспекты, убедитесь, что велосипед соответствует вашему размеру. Без этого нет смысла изучать остальные параметры. Самое важное при выборе размера велосипеда — это ваш рост, именно поэтому его часто называют «ростовкой».
Что такое размер рамы? Как обозначается ростовка велосипеда?
Размер рамы велосипеда в дюймах или сантиметрах
Среди велосипедистов самым распространённым и практичным способом указывать размер рамы являются дюймы для «горных» моделей и сантиметры для дорожных.

— Для вашего роста рекомендуется рама длиной 18 дюймов — сообщает вам специалист в магазине. Но как это правильно интерпретировать? Сначала давайте разберемся в компонентах рамы велосипеда: Компоненты рамы велосипеда «Размер рамы — 18 дюймов» указывает на то, что длина подседельной трубы составляет 18 дюймов (также обозначается как inch, in или ″ — двойной штрих), что соответствует 45,72 см.
Размер рамы — это длина подседельной трубы, которая измеряется от её верхнего края до центра кареточного узла. Производители указывают этот параметр в качестве обозначения размера рамы. В параметрах геометрии рамы его можно найти под обозначением ST (от англ. — seat tube). Чаще всего размер нанесён именно на подседельной трубе.
Буквенное обозначение размера рамы велосипеда
Часто можно встретить обозначения размера велосипеда с помощью букв: S, M, L и т.д. В этом случае всё происходит аналогично — каждой букве соответствует конкретная длина подседельной трубы, выраженная в дюймах или сантиметрах. Однако общего стандарта, связывающего дюймы и буквенные маркировки, не существует.
У рам от разных производителей, имеющих одинаковый размер "L", длина подседельной трубы может варьироваться. Тем не менее, все компании придерживаются общего принципа: рама размером "L" должна подходить райдерам с определённым диапазоном роста. Этот диапазон у различных брендов не слишком отличается.
Таблицы для выбора велосипеда по росту
Производители продумывают геометрию велосипедов так, чтобы вы могли не вникать в мелкие нюансы и чувствовали себя на велосипеде комфортно, просто выбрав его по росту. Поэтому если вы подбираете велосипед для обычного катания, то при выборе можно довериться производителям и ориентироваться только на обозначенный размер.
Мы уже говорили о том, что различные производители могут по-разному трактовать размеры. Поэтому для вашего удобства мы подготовили обобщенные таблицы, которые помогут вам определить подходящий размер рамы в зависимости от вашего роста.
.jpg)
Таблицы составлены на основании усредненных размеров рам популярных производителей и является ориентировочными. Не пугайтесь параметра ETT.
Тем не менее, для каждого отдельного велосипеда наиболее достоверной информацией будут таблицы, размещенные на официальных сайтах производителей. Их можно найти на специализированных страницах, как это сделано у Cube и Format, или на страницах конкретных моделей, как у Giant или Trek. Определив размер рамы, вы сможете в магазине протестировать подходящую модель и оценить комфорт посадки. Задача выбора размера осложняется при покупке велосипеда через интернет. В таких случаях на помощь могут прийти наши консультанты: вы можете обратиться к ним по телефону или написать в ВКонтакте, Телеграме или WhatsApp.
Соотношение размера колес и роста велосипедиста
Часто задаваемый вопрос: «Какой размер колес выбрать, если мой рост составляет . см?» На этот вопрос не существует однозначного ответа. Между диаметром колес, размером рамы и ростом велосипедиста у взрослых велосипедов нет прямой зависимости. К примеру, для кросс-кантри можно рассмотреть вариант велосипеда с большими колесами 29” и маленьким размером рамы, который подойдет для человека с ростом 160 см.
Однако в любительской линейке некоторые производители (например, Cube), выпускают велосипеды в ростовке S только на колёсах 27,5”, а в ростовках M, L, XL — только на 29”. Некоторые производители (например, Giant) сохраняют полную размерную линейку для моделей с обоими размерами колёс. При этом для высоких и крупных велосипедистов большие колёса 29” — это не всегда хороший вариант.
На велосипедах с колесами диаметром 29" по более доступным ценам могут использоваться недостаточно надежные компоненты. Кроме того, больший диаметр значительно увеличивает нагрузку на обод и втулку по сравнению даже с 27,5". В некоторых случаях стоит предпочесть меньший размер колеса для обеспечения лучшей прочности. Поэтому подобрать велосипед, подходящий вам по росту, будет возможно как на колесах 27,5", так и на 29". Не следует однозначно связывать размер колеса с размером велосипеда; важнее те ощущения, которые он приносит.
Чек-лист: как выбрать размер велосипеда по росту?- Выберите велосипед в каталоге интернет-магазина.
- На сайте магазина можно сориентироваться по ростовкам, но для точного подбора размера найдите интересующий вас велосипед на официальном сайте производителя.
- Зайдите в раздел «Технические характеристики» или «Спецификация». Там вместе с размерами модели чаще всего указывается и соответствие росту пользователя. Иногда производители выносят информацию о подборе размера по росту на отдельную страницу.
- Если на сайте производителя найти соответствие размеров и роста не удалось, посмотрите, в каких размерах выпускается эта модель (обозначение в дюймах или сантиметрах), и сопоставьте с нашей таблицей, которая приведена выше в этой статье.
- Если велосипед есть в версиях с разным диаметром колёс в одном и том же размере, определите для себя приоритет: хотите вы колёса 27,5" или 29".
Если же вы более требовательны к особенностям посадки, поведению велосипеда в экстремальных условиях, выбираете специализированный велосипед, то для вас мы разработали более углубленный подход и рассказываем о нём на нашем канале в Дзене:
Что делать, если ошибся с размером велосипеда?
После приобретения вы осознаёте, что выбрали неправильный размер? Не волнуйтесь! В магазинах ВелоСтрана.ру у вас есть возможность вернуть или обменять велосипед в течение 14 дней.
Конечно, при условии, что он не потерял товарный вид: если вы аккуратно прокатились по сухому асфальту, с ним будет всё в порядке. Состояние велосипеда оценивает администратор, полные правила обмена и возврата в наших магазинах — по этой ссылке.
Как выбрать размер рамы велосипеда
Насколько бы привлекательным и модным ни выглядел ваш велосипед, наслаждаться поездкой на нем будет сложно, если он не соответствует вашему росту. Безусловно, имеется возможность подстроить высоту руля и сиденья, однако эти регулировки имеют свои пределы. Поэтому стоит тщательно подойти к процессу выбора велосипеда, особенно если вы уже взрослый человек и не собираетесь увеличивать свой рост.
На просторах интернета об этом полно огромных статей о том, как правильно подобрать размер велосипеда, но мы сегодня все упростим и расскажем о ростовых линейках наших любимых производителей.
Но стоит отметить, что каждый случай уникален. Поэтому, если у вас есть такая возможность — приходите к нам в магазин. Мы с радостью вам всё продемонстрируем, расскажем и позволим протестировать все велосипеды, чтобы вы смогли выбрать самый подходящий вариант для себя.
Если же вы живете в другом городе, у нас тоже есть выход: напишите нам в мессенджере, сообщите свой рост, и мы организуем для вас видео звонок, где человек вашего же роста продемонстрирует вам все, что попросите. Ну, почти.
В принципе, приступим!
Как выбрать размер рамы велосипеда по росту
Первое, что вам стоит сделать при выборе, это понять какой размер рамы велосипеда вам подходит. Если взять не свою ростовку, то езда на велосипеде только не принесет удовольствия, но и может навредить здоровью: начнут жаловаться колени, спина, и в итоге вы просто забросите катание. Не надо так.

Мы предлагаем ориентировочную таблицу, которая поможет вам с выбором размера рамы велосипеда в зависимости от роста, однако, в идеале, стоит протестировать раму на месте.
| 12 | 125 — 140 | 30 | XXS |
| 13 | 130 — 150 | 33 | XS |
| 14 | 135 — 155 | 35 | XS |
| 15 | 140 — 160 | 38 | S |
| 16 | 150 — 165 | 40 | S |
| 17 | 155 — 175 | 43 | M |
| 18 | 160 — 180 | 44 | M |
| 19 | 165 — 182 | 48 | L |
| 20 | 170 — 185 | 50 | L |
| 21 | 180 — 190 | 53 | XL |
| 22 | 185 — 195 | 55 | XL |
| 23 | 190 — 200 | 58 | XXL |
| 24 | 195 — 210 | 61 | XXL |
Как выбрать размер колеса велосипеда по росту
С рамой определились, идем дальше. Следующий вопрос — как подобрать размер колес велосипеда по росту. Чем больше колеса, тем меньше усилий придется прилагать для перемещения, это понятно. Но не стоит делать выбор исходя из идеи, что чем больше, тем лучше, все немного сложнее.
Для шоссейных велосипедов рекомендуется использовать колеса большего размера, чтобы наслаждаться поездкой и не утомляться. Идеальным вариантом станет диаметр колеса от 26 до 29 дюймов, если ваш рост это позволяет.
Для горных велосипедов или для ежедневной езды по городу остановитесь на колесах 24-26 дюймов, кстати, при хранении они ощутимо более компактны
Тем не менее, вопрос о выборе размера колес для велосипеда уже не столь критичен, как выбор рамы. С рамой уже ничего не изменить, зато в мире велосипедов существует много увлеченных людей, которые используют различные пары колес с различными диаметрами для одного и того же велосипеда. А что, вы взрослый человек, выбирайте сами! Сменить их, впрочем, не так сложно.
При выборе имейте в виду, что для складных велосипедов параметра колеса будут немного другими, чем для классических моделей, вот, посмотрите в таблице:
| 80 | 12 | — |
| 90 | 14 | — |
| 100 | 16 | — |
| 110 | 18 | — |
| 120 | 20 | — |
| 130 | 20-24 | 20 |
| 140 | 24 | 20 |
| 150 | 26 | 20, 24 |
| 160 | 26, 27.5 | 20, 24 |
| 170 | 26, 27.5, 28, 29 | 20, 24, 26 |
| 180 | 26, 27.5, 28, 29 | 24, 26, 28 |
| 190 | 27.5, 28, 29 | 26, 28 |
Дополнительные параметры, влияющие на комфортную и эффективную езду
Теперь мы обращаем внимание на важные аспекты, о которых зачастую не осведомлены новички, в то время как опытные любители и профессионалы понимают их значение. При покупке велосипеда в магазине внимательный консультант сможет вам все продемонстрировать и объяснить (заходите к нам, кстати). Тем не менее, основные характеристики лучше всего изучить самостоятельно.
Высота седла
Если седло для вас слишком высокое, ездить вы не сможете, поскольку не достанете до педалей (о, удивление!), если же слишком низкое — будете цеплять коленями руль и излишне уставать. Для регулировки седла под себя делаем так: разуваемся, садимся и касаемся босой ногой педали. Нога должна быть прямая, а в обуви она может быть чуть согнутой, но не более. Сделали? Вы великолепны.

Высота руля
Многое определяется типом и моделями велосипедов: известно, что спортивные велосипеды имеют совершенно иную посадку по сравнению с городскими. Для шоссейных моделей руль должен находиться на 3—4 см ниже уровня седла, тогда как у удобных ретро-байков руль располагается выше седла, что является отличным вариантом.
Положение седла
Не все слышали о таком параметре, и не всем он нужен, но знайте, что седло можно поднять или опустить, но и чуть наклонить вперед или назад. При излишнем наклоне вперед вы можете соскальзывать, а при отклонении назад испытывать дискомфорт и давление на внутреннюю поверхность бедер.
Кроме того, большинство седел можно переместить вперед по отношению к подседельной трубе, что имеет большое значение для безопасного состояния коленей при значительных нагрузках. Чтобы это проверить, удобно расположитесь, затем поверните шатун в горизонтальное положение, когда одна педаль окажется спереди, а вторая — сзади.

Виртуальная линия, проводимая от передней части колена, должна попадать в центр педали ±1 см, не более. Если колено излишне выдается вперед, седло лучше сдвинуть чуть назад, если же вы касаетесь педали только носком, то седло следует сдвинуть вперед.
Маркировки разных производителей
Всё было бы хорошо, если бы не то, что разные бренды обозначают свои модели исходя из собственных критериев о выборе высоты рамы, колес и идеальной жизни. Мы не собираемся с ними спорить, поэтому просто предоставляем таблицы размеров велосипедов от наших любимых производителей, а решение, как всегда, остается за вами.
Linus — классные и простые городские велосипеды, такие надежные, что почти не ломаются. Потому что ломаться нечему. А еще весьма легкие, так что ездить одно удовольствие.
| S | до 170 см |
| M | 157-178 см |
| L | 167-183 см |
Creme — стильные городские велосипеды для повседневных поездок. Идеальный выбор для тех, кто не хочет утруждать себя дополнительными аксессуарами, поскольку все необходимое уже включено: фонарь, защитные крылья и багажник. Просто садитесь и катите.
| S | 145-160 см |
| S/M | 150-175 см |
| M | 158-170 см |
| M/L | 168 см и выше |
| L | 170-180 см |
Fuji — доступные по цене велики для города. Если вы только начинаете свой велосипедный путь, рекомендуем присмотреться. Ну, и посмотрите, какие они красивые и современные.
| XS | 155 — 162 см |
| S | 163 — 170 см |
| M | 164 — 172 см |
| L | 173 — 181 см |
| XL | 182 — 190 см |
| XXL | 191 — 199 см |
Tokyobike — это легкие и лаконичные городские велосипеды с оригинальной геометрией. Если вы предпочитаете стильные решения, они определенно станут вашим любимым выбором. Нам они невероятно нравятся!
| S | 160 — 175 см |
| M | 170 — 180 см |
| L | 180 — 190 см |
Schwinn — американская классика, захватившая весь мир. Бренду уже более 120 лет, то есть, они начали делать велосипеды одними из первых. На Schwinn гоняли даже Эйнштейн, Брэд Питт и Анжелина Джоли, а теперь можете и вы. Ну и их дизайн с налетом ретро при самой современной начинке — выше всех похвал.

| XS | 152 — 160 см |
| S | 160 — 168 см |
| M | 168 — 178 см |
| L | 178 — 185 см |
| XL | 185 — 196 см |
Размеры детских велосипедов
При покупке велосипеда для ребенка важно помнить, что дети быстро становятся выше, поэтому рекомендуется выбрать модель с небольшим запасом, чтобы можно было адаптировать высоту руля и сиденья по мере роста малыша.
Впрочем, покупать сразу огромный велосипед малышу в расчете на то, что он дорастет, тоже не стоит, ведь, помимо размера, у рамы есть еще и вес, и ребенку будет просто не справиться.
Наилучший вариант — подобрать велосипед в зависимости от роста, учитывая минимальный возраст: для ребенка шести лет выбирайте раму, предназначенную для возраста 6-9 лет, для девятилетнего — 9-13 лет и так далее.




