Из перечисленных упражнений к циклическим относится бег и плавание. Эти виды спорта характеризуются повторяющимися движениями, которые выполняются в одном и том же ритме, что способствует выработке выносливости и улучшению аэробной активности.
Метание же относится к анаэробным упражнениям, так как требует кратковременных, но интенсивных усилий, а не длительного поддержания ритма.
7-8 класс физическая культура 2020
Важно! Все экзамены в данной категории созданы участниками сайта для личного применения. Администрация сайта не осуществляет проверку на наличие ошибок, которые могут содержаться в этих тестах.
Задания соответствуют требованиям к знаниям учащихся общеобразовательных учреждений по предмету Физическая культура.
Оценочная система: 5-балльная.
Список вопросов теста
Вопрос 1
Какая дисциплина отсутствовала в программе Олимпийских игр в Древней Греции? а) кулачный бой; б) бег на один стадий; в) панкратион; г) марафон.
Варианты ответов
Вопрос 2
В каком году и в каком месте проходили II Олимпийские игры новейшей эпохи? а) в 1896 году в Греции; б) в 1898 году в Великобритании; в) в 1900 году во Франции; г) в 1904 году в США.
Возможные варианты ответов
Вопрос 3
В каком году был создан Всесоюзный физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»? а) 1929 год; б) 1931 год; в) 1934 год; г) 1936 год.
Варианты ответов
Вопрос 4
Какой из видов спорта относится к игровым? а) фехтование; б) скелетон; в) кёрлинг; г) шорт-трек.
Варианты ответов
Вопрос 5
Укажите вид спорта, связанный с перемещением на лыжах. а) биатлон; б) сноубординг; в) триатлон; г) современное пятиборье.
Варианты ответов
Вопрос 6
Какие физические нагрузки в основном применяются для развития ловкости? а) прыжки через барьеры; б) спринт на малые расстояния; в) приседания; г) челночный спринт.
Варианты ответов
Вопрос 7
Какой спорт включает в себя умственное противостояние с противником? а) гандбол; б) шахматы; в) стендовая стрельба; г) конный спорт.
Варианты ответов
Вопрос 8
Какова конечная цель шахматной партии? а) рокировка; б) цейтнот; в) шах; г) мат.
Варианты ответов
Вопрос 9
Какое из упражнений является статическим? а) махи ногами; б) бег; в) подтягивание на перекладине; г) стойка на лопатках.
Варианты ответов
Вопрос 10
Каким образом можно повысить нагрузку в силовых тренировках? а) увеличить время отдыха между подходами; б) повысить число участников физической активности; в) увеличить количество повторений в каждом упражнении; г) выполнять упражнения в условиях утомления.
Варианты ответов
Вопрос 11
Какой вид спорта способствует улучшению осанки? а) плавание; б) тяжёлая атлетика; в) теннис; г) велоспорт.
Возможные ответы
Вопрос 12
Какой из продуктов питания в своем составе имеет преимущественно углеводы? а) мясо; б) рыба; в) макароны; г) сливочное масло.
Варианты ответов
Вопрос 13
Какое из следующих упражнений не является циклическим? а) бег; б) гребля; в) лыжная ходьба; г) метание мяча.
Варианты ответов
Вопрос 14
В каком виде спорта отсутствует мяч? а) бадминтон; б) водное поло; в) настольный теннис; г) баскетбол.
Варианты ответов
Вопрос 15
Как называется вид спорта, который включает плавание, езду на велосипеде и бег?
Вопрос 16
Олимпийские игры дважды проводились в Афинах. Последний раз это было в 2004 году. Назовите год, когда олимпийские игры впервые состоялись в Афинах?
Вопрос 17
Укажите позицию, в которой человек находится с согнутыми ногами.
Вопрос 18
Установите соответствие между продуктами питания и их компонентами.
Всероссийский сборник статей и публикаций института развития образования, повышения квалификации и переподготовки
Тест по физической культуре для 11 класса. 1. Почему античные Олимпийские игры назывались праздниками мира? А) игры отличались миролюбивым характером Б) в период проведения игр прекращались войны В) в Олимпийских играх принимали участие атлеты всего мира Г) Олимпийские игры имели мировую известность 2. Какая организация руководит современным олимпийским движением?
А) Организация Объединенных Наций Б) Международный совет по физическому воспитанию и спорту В) Международный олимпийский комитет Г) Международная олимпийская академия 3. За что отмечается движением «Фэйр Плэй» почетной наградой Пьера де Кубертена? А) за честное судейство Б) за достижения на трех Олимпиадах В) за честные и справедливые состязания Г) за значимый вклад в развитие Олимпийского движения 4. Какие из указанных физических упражнений относятся к циклическим?
А) метания Б) прыжки В) кувырки Г) бег 5. Какое физическое качество развивают во время длительного бега в спокойном темпе? А) сила Б) выносливость В) быстрота Г) ловкость 6. Укажите вид спорта, который наиболее эффективно развивает гибкость: А) тяжелая атлетика Б) гимнастика В) современное пятиборье Г) легкая атлетика 7. Перечислите основные физические качества.
А) координация, выносливость, гибкость, сила, быстрота Б) ловкость, сила, быстрота, выносливость, гибкость В) общая выносливость, силовая выносливость, быстрота, сила, ловкость Г) общая выносливость, силовая выносливость, гибкость, быстрота, ловкость 8. Основной и обязательной формой физического воспитания в школе является: А) соревнование Б) физкультурная пауза В) урок физической культуры Г) утренняя гимнастика 9. Александр Карелин – Чемпион Олимпийских игр в… А) гимнастике Б) боксе В) плавании Г) борьбе 10. Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата, в гимнастике обозначается как: А) хват Б) упор В) группировка Г) вис 11.
Положение атлета, при котором согнутые в коленях ноги поднимаются к груди, а кисти захватывают колени, в гимнастике обозначается как: а) хват б) захват в) перекат г) группировка 12. Положение занимающихся на согнутых ногах в гимнастике обозначается как… А) сед Б) присед В) упор Г) стойка 13. Какие из указанных команд в гимнастике содержат только исполнительную часть?
1. «Равняйсь!» 2. «Реже!» 3. «Кругом!» 4. «Вольно!» 5. «Смирно!» А) 1,2,3 Б) 1,3,5 В) 1,4,5 Г) 2,4,5 14. Волейбол как спортивная игра появился в конце 19 века в …. А) Канаде Б) Японии В) США Г) Германии 15. Как осуществляется переход игроков в волейболе из зоны в зону? А) произвольно Б) по часовой стрелке В) против часовой стрелки Г) по указанию тренера
