Какое лучшее приложение шагомер для Android

Среди множества шагомеров для Android выделяются приложения, которые предлагают удобный интерфейс и дополнительные функции, такие как отслеживание калорий и дистанции. Одним из наиболее популярных является Google Fit, который легко интегрируется с другими сервисами и предлагает возможность синхронизации с устройствами.

Еще одним достойным вариантом является Pacer, который не только считает шаги, но и создает персонализированные тренировки. Выбор лучшего приложения зависит от ваших индивидуальных потребностей, но оба упомянутых варианта находятся на верхних строчках рейтингов пользователей.

Лучшие приложения-шагомеры для Андроид

Медики называют ходьбу самым безопасным и эффективным способом физических упражнений, подходящим для любого человека. В наше время тотального сидячего образа жизни именно пешие прогулки — очевидный способ получения необходимой нагрузки для организма и укрепления здоровья. Считается, что среднестатистический здоровый индивид должен проходить в день не менее 10 000 шагов.

Чтобы посчитать, выполняем ли мы норму, не требуется покупка специального девайса. Достаточно установить шагомер для Андроид и контролировать не только количество шагов, но и другие дополнительные параметры. Проведем небольшой обзор бесплатных приложений для подсчета шагов.

• Google Fit
• Step Tracker — Pedometer Daily Walking Tracker
  

  Дополнительно шагомер оснащен функцией голосовых комментариев. В нем вы можете настроить индивидуальные цели, а результат удобно просматривать и сравнивать в графическом виде. Есть карта передвижения, показывающая маршрут. Акселерометр позволяет настроить чувствительность и не зависит от тряски.

  Шагомер — Счетчик Шагов и Калорий

  В принципе, все популярные приложения-трекеры измеряют не только количество шагов, но и снимают дополнительные параметры, касающиеся здоровья человека. Один из популярных и важных критериев оценки — это количество истраченных в процессе физической активности калорий. «Шагомер — Счетчик Шагов и Калорий» как раз ведет подсчет расходованной в процессе ходьбы, бега или занятия фитнесом энергии в Килоджоулях (кКал). Для подсчета шагов сервис использует встроенный датчик без задействования GPS, что значительно экономит заряд батареи.

  

  Перед началом работы необходимо внести базовые данные: пол, рост и вес. Далее можно установить индивидуальные цели на день в Настройках. Приложение запускается простым нажатием кнопки и работает в фоновом режиме даже при заблокированном экране. Отчеты агрегируются в виде графиков за выбранный период. В бесплатной версии придется смириться с рекламой.

  Здоровье и фитнес трекер — ИМТ, калории, сон, шаги

  Название программы в Google Play сразу рекламирует основной функционал приложения. Действительно, это не только шагомер, но и полноценный агрегатор данных о физическом состоянии владельца смартфона Андроид, на котором установлен данный сервис. Программа вычисляет индекс массы тела, ежедневные потребности в калориях, их расход, ведет контроль поглощения жидкости. Трекер отслеживает в автоматическом режиме такой важный показатель, как период сна.

  

  Все данные вносятся в дневник и доступны для сравнительного анализа по дням и за период в динамике. Отдельный раздел, посвященный здоровому питанию, поможет не только учитывать расход килокалорий, а Вести сбалансированную диету. Графическое представление данных очень удобно для просмотра и анализа ключевых показателей. К недостаткам приложения можно отнести высокое энергопотребление и сбои при подсчете шагов в условиях отсутствия сети.

  В Google Play Маркет представлен большой выбор программ для измерения физической активности с помощью смартфона Андроид. Базовый функционал шагомеров примерно одинаков. С учетом того, что почти все они устанавливаются бесплатно, можно протестировать сразу несколько приложений и выбрать наиболее подходяще по функционалу.

  Лучшие шагомеры для Android

  Прогулка с Map My Walk — одно из самых популярных приложений для отслеживания ваших шагов и прогресса в беге и ходьбе. Приложение предлагает персонализированные тренировки и улучшенные способы отслеживания ваших целей в фитнесе, а также связь с сообществом для получения поддержки и мотивации для достижения вашей ежедневной цели.

  Фотогалерея

  

  Шагомер и шагомер

  Pace Pedometer

• Смартфон Jinga Basco M500 3G (OC Android 5.1, процессор MediaTek MT6580, 4 х 1300 МГц, видеосопроцессор Mali-400 MP2, 1 Гбайт ОЗУ).

Google Fit

Знакомство

Google делает прекрасные приложения, использовать которые одно удовольствие. Поэтому сейчас мы познакомимся с еще одной такой программой – Google Fit.

Особенности приложения Google Fit:

• Измеряйте свою физическую активность. Google Fit на телефоне или часах Android Wear автоматически записывает данные о ходьбе, беге и велопоездках.
• Получайте данные во время тренировок. Просматривайте статистику по ходьбе, бегу и велопоездкам (скорость, темп, маршрут, высоту и многое другое) и устанавливайте новые рекорды.
• Достигайте целей. Выбирайте, сколько шагов или километров хотите преодолеть, сколько калорий сжечь или сколько минут двигаться в день. Получайте персональные советы, которые помогут выполнить намеченное.
• Следите за здоровьем. Просматривайте данные из других источников, чтобы следить за уровнем физической активности, питанием, сном и весом. Приложение Google Fit совместимо с Android Wear, Nike+, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum, Basis, Sleep as Android, Withings и Xiaomi Mi.
• Проверяйте статистику, когда угодно и где угодно. Она доступна на телефоне и планшете, в браузере (fit.google.com) и даже на часах Android Wear.

Начало работы

Первый запуск Google Fit начнется предоставления различных разрешений для работы приложения, синхронизации данных с различных спортивных устройств и аккаунтов в других утилитах.

Далее нас переправят в главное меню приложения, и мы сможем полноценно наслаждаться его работой. Итак, интерфейс программы представлен в виде ленты с различной информацией. В ее перечень входит прошедшее расстояние, количество сожженных калорий, количество шагов, день недели, количество времени, которое мы ходили и соответствующая круговая диаграмма. Отдельно вынесены все наши прогулки, то есть периоды времени, когда мы двигались без остановки.

Если что-либо программа не учла либо мы хотим внести данные о каком-то виде спорта, то необходимо нажать на красную клавишу с изображением «+». Там же можно быстро создавать цели, вносить информацию о нашем весе и дополнительной физической активности.

Сразу после запуска приложения рекомендую вам зайти в настройки и указать ваши физиологические данные. Это поможет правильно отслеживать калорий и, что-то ме подсказывает, количество пройденных шагов.

В Google Fit можно ставить цели, например, пройти энное количество шагов, двигаться энное количество времени, бегать энное количество раз в неделю или даже поставить абсолютно иную цель. Все это круто, но цель можно выбрать только одну и это не радует. Такое классное приложение, а данный нюанс разработчики не продумали!

Из списка физической активности я могу отметить не только наличие ходьбы и бега, но и различных спортивных игр, велопрогулки и даже самую обычную зарядку. А что, это тоже неплохая активность, особенно для утра, когда зубная щетка из рук выпадает.

Все вышеуказанное постоянно фиксируется и хранится в памяти приложения, чтобы вы в любом момент могли просмотреть свою историю, а точнее хронологию событий, как указывается в приложении.

Ну и виджет – куда без него? Он отображает нашу диаграмму с поставленной целью.

Настройки

Открыв раздел с параметрами Google Fit, я был приятно удивлен, так как Google обычно ущемляет пользователей по количеству настроек, но не тут-то было. Здесь мы можем указать физические параметры нашего тела и единицы измерения в настройках приложения, также можно улучшить точность работы приложения за счет использования геоданных либо с помощью дополнительных датчиков на теле. Еще есть уведомления о целях и голосовое сопровождение – подсказки при беге.

Тестирование

Google Fit заработает на любом устройстве с OC Android 4.0, так как особых требований к аппаратной части у приложения нет, а благодаря Google пользователи имеют прекрасную оптимизацию у утилиты.

Точность измерений программы, особенно после активации опции «Высокая точность» и указания данных о нашем теле, составляет порядка 10-15 шагов на 500 совершенных. И это без использования дополнительных съемных устройств. Результат очень и очень достойный.

А вот аккумулятор Google Fit очень любит, потребляя его энергию в немалом количестве. При активации режима «Бег», включения геоданных и голосовых подсказок программа может потреблять до 30% от заряда аккумулятора! В более щадящем режим и при ходьбе программа «кушает» около 10% от заряженного устройства.

«>