Размер рамы велосипеда зависит от роста велосипедиста и напрямую влияет на комфорт и эффективность катания. В общем, для людей с ростом до 160 см подходит рама размером 13-15 дюймов, ростом 160-175 см — 16-18 дюймов, а для ростов выше 175 см — 19 дюймов и больше.
Однако важно учитывать и индивидуальные особенности телосложения, так как длина ног и рук также могут влиять на выбор подходящей рамы. Рекомендуется попробовать велосипед перед покупкой, чтобы убедиться, что он удобен и подходит вам по всем параметрам.
Размеры рамы велосипеда, колеса по росту — как выбрать ростовку?
Размер рамы велосипеда (ростовка) – это высота и длина рамы, размер (15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 и т.д.) в дюймах, сантиметрах (44, 45, 46, 47 и т.д.) или условных единицах (XS, S, M, L, XL) в таблице "выбрать раму — на какой рост?". Чаще измеряют вертикальную (подседельная) трубу, иногда — длину верхней трубы (от руля до седла). Мы поможем подобрать на Ваш рост раму велосипеда Вашего размера!
Выбирая велосипед, начните с размера колеса и размера рамы. Разные типы рамы предусматривают разную (вертикальную, наклонную, лежачую) посадку и несколько размеров рамы велосипеда под разную ростовку.
- Рама велосипеда — как выбрать правильно?
- Как выбрать размер рамы велосипеда по росту (таблица)?
- Размер колеса велосипеда
- Как выбрать размер колеса велосипеда (диаметр) по росту (таблица)?
- Как подобрать и выбрать велосипед по росту ребенка?
- Как выбрать велосипед по росту и весу?
Рама велосипеда
Велосипедная рама классической ромбовидной формы делится подседельной трубой на два треугольника. Удобная правильная посадка требует правильного выбора рамы велосипеда и регулировкой длины седла и размеров выноса и наклона руля. Основные виды рам приведены в таблице.
| Складной | 130 — 190 |
| Горный | 150 — 200 |
| Дорожный | 160 — 190 |
| Гибридный | 150 — 200 |
| Городской | 150 — 180 |
| Детский | 80 — 130 |
| Подростковый | 120 — 160 |
Рама велосипеда в модельном ряду изготавливается в нескольких размерах: горные велосипеды в 3 — 5 типоразмерах, дорожные 2 или 3 варианта, а складные в одной универсальной ростовке.
Рама детского велосипеда нашего магазина имеет размер под определённый диаметр колеса: по размеру колеса проще определить, как выбрать детский велосипед ( таблица размеров детских велосипедов )
Как выбрать размер рамы велосипеда по росту?
Таблица размеров рамы велосипедов нужна для выбора по росту. Ростовка обычно нанесена на подседельной трубке сверху, под седлом. Для обычных моделей (горных, дорожных) достаточно измерить длину подседельной трубы от каретки педального узла до конца верхней трубы в сантиметрах.
| 12 | 125 — 140 | 30 | XXS (XXSmall) | Сверх-малый |
| 13 | 130 — 150 | 33 | XS (XSmall) | Очень малый |
| 14 | 135 — 155 | 35 | XS (Small) | Очень малый |
| 15 | 140 — 160 | 38 | S (Small) | Малый |
| 16 | 150 — 165 | 40 | S (Small) | Малый |
| 17 | 155 — 175 | 43 | M (Medium) | Средний |
| 18 | 160 — 180 | 45 | M (Medium) | Средний |
| 19 | 165 — 182 | 48 | L (Large) | Большой |
| 20 | 170 — 185 | 50 | L (Large) | Большой |
| 21 | 180 — 190 | 53 | XL (ExtraLarge) | Очень большой |
| 22 | 185 — 195 | 55 | XL (ExtraLarge) | Очень большой |
| 23 | 190 — 200 | 58 | XXL (XXLarge) | Сверх-большой |
| 24 | 195 — 210 | 61 | XXL (XXLarge) | Сверх-большой |
Таблица выбора размера рамы верна для обычного горного велосипеда с размером колеса не выше 26 дюймов. При установке на велосипед колес с размером колеса 27,5, 28 29 дюймов подойдет таблица размеров рам велосипедов Stels по росту:
Размер рамы по росту надо выбрать от размера колеса: больше колесо — меньше ростовка. Популярный велосипед Стелс Навигатор серии 500 выпускается с тремя диаметрами колеса и 3-4 размерами рамы. Посмотрим, на рост 175-180 см какая рама подойдет по росту (таблица).
| Размер колеса | Размер рамы |
| 26 | 20 |
| 27,5 | 18 |
| 29 | 17 |
Размеры колеса велосипеда
Размер колеса велосипеда — это диаметр обода колеса без учета размеров покрышки. Измеряется в дюймах (20,24, 26, 28, 29), реже в сантиметрах (50, 60, 65, 70, 73). Высота шины велосипеда определяется высотой профиля в дюймах. Например, внешний размер колеса обычного колеса 26 дюймов и колеса 24 дюйма с широкими покрышками почти одинаковый. Для велосипедов с обычной шириной шины приведена таблица размеров колеса велосипеда.
| 12 | детский | 80-85 |
| 14 | детский | 85-100 |
| 16 | детский | 100-110 |
| 16 | складной | 140-180 |
| 18 | детский | 110-120 |
| 20 | детский | 120-130 |
| 20 | складной | 140-180 |
| 24 | подростковый | 135-150 |
| 24 | складной | 140-180 |
| 26 | горный, дорожный | 150-190 |
| 27,5 | горный, дорожный | 160-190 |
| 29 | горный | 170-200 |
Как выбрать размер колеса велосипеда (диаметр) по росту?
| 80 | 12 | — |
| 90 | 14 | — |
| 100 | 16 | — |
| 110 | 18 | — |
| 120 | 20 | — |
| 130 | 20-24 | 20 |
| 140 | 24 | 20 |
| 150 | 26 | 20,24 |
| 160 | 26, 27,5 | 20,24 |
| 170 | 26, 27,5, 28, 29 | 20, 24, 26 |
| 180 | 26, 27,5, 28, 29 | 24, 26, 28 |
| 190 | 27,5, 28, 29 | 26, 28 |
В таблице приведены популярные размеры колеса велосипеда и рост для взрослых и детских велосипедов. Большие велосипеды в одном размере колеса выпускается в нескольких ростовках. В таблице приведены усредненные значение, выбрать диаметр колеса можно индивидуально по росту.
При езде по городу – лучше выбрать велосипед со средним размером колеса 24 или 26 дюймов. При езде по шоссе, асфальтовым дорогам и пересечённой местности надо выбрать колеса 26, 28, 29 дюймов. Большие колеса велосипеда уменьшают затраты энергии при движении на высоких скоростях и меньше передают вибрации на руль и седло.
Рекомендация: при росте около 150 см и ниже ограничьте выбор велосипеда размером колес 24 дюйма для езды по городу и 26 дюймов для езды по асфальтовым и грунтовым дорогам. Велосипеды с размером колеса 20 дюймов удобен в хранении и транспортировке, но менее удобен при езде.
При большом размере рамы (16 дюймов и выше – модели для взрослых людей) во время движения такие модели с небольшими колесами менее устойчивы на неровной дороге. От размера колес велосипеда и конструкции рамы зависит положение центра масс и распределения веса велосипедиста. Во время движения происходит постоянный перенос веса велосипедиста между рулем, седлом и педелаями.
На велосипедах с контактными педалями (зацепами или турклипсами) усилие ноги прилагает на обе педали одновременно. Для уменьшения усталости и нагрузки на коленный сустав выбирается меньший размер рамы или рама специальной конструкции. На велосипеде с обычной рамой может потребоваться изменение высоты, формы и выноса руля. Высота и ширина сидения велосипеда выбирается индивидуально.
Быстрый способ выбрать размер рамы велосипеда
- рама 15 дюймов: рост 145-165 см;
- рама 16 дюймов: рост 150-170 см;
- рама 17 дюймов: рост 155-175 см;
- рама 18 дюймов: рост 160-180 см;
- рама 19 дюймов: рост 170 — 185 см;
- рама 20 дюймов: рост 175 — 190 см;
- рама 21 дюйм: рост 180 — 195 см;
- рама 22 дюйма: от 190 см и выше.
Как подобрать и выбрать велосипед по росту ребенка?
| Рост ребенка | возраст, лет | Детские, размер колеса | Подростковые | Складные |
| 80-85 | 2 | 12 | — | — |
| 90-95 | 3 | 14 | — | — |
| 100-105 | 4 | 16 | — | — |
| 110-115 | 5 | 18 | — | — |
| 120-125 | 6 | 20 | — | — |
| 130-135 | 7 | 20 | 24 | 20 |
| 140-145 | 8-9 | — | 24, 26 | 20, 24 |
| 150-155 | 10-12 | — | 24, 26 | 20, 24, 26 |
В таблице размеров велосипеда по росту для детей показано как выбрать модель с учетом возраста У мальчиков и девочек рост может значительно отличаться: ориентируйтесь на эту таблицу для выбора значения размера колеса и внимательно читайте описание к каждой модели. К примеру, на рост 125-130 см наиболее легким для управления будет детский велосипед с размером колеса 18 дюймов, при покупке нового — надо выбрать размер колеса 20 в обычном размере рамы или диаметр колеса 24 дюйма с заниженной рамой.
Как выбрать велосипед по росту и весу?
Чтобы выбрать и купить велосипед по росту и весу (в зависимости от телосложения и физической формы), найдите в таблице соотношение размера колеса, рамы и веса. При большом весе будет сложно передвигаться на горной геометрии рамы (большой наклон вперед с переносом веса на руль). Остановите Ваш выбор на прочных дорожных или городских моделях с жесткой передней вилкой.
Лучше большое подпружененное седло и вертикальная посадка. При весе свыше 140-150 кг пригодятся усиленные (с увеличенным количеством спиц) дорожные и туристические велосипеды. Поможем с индувидуальным подбором модели!
Правильное соотношение рамы велосипеда и роста
Правильная посадка на велосипеде и польза для здоровья возможно только при правильном подборе рамы велосипеда. Низкая нагрузка на позвоночник и коленно-локтевые суставы позволят совершать велосипедные прогулки в любом возрасте. Избегайте ошибок при выборе правильной ростовки. Нельзя брать велосипед на вырост! При текущей стоимости бюджетных моделей разумно будет по мере изменения роста выбирать велосипед с наиболее подходящим размером рамы и диаметром колес.
Как выбрать размер велосипеда для взрослого?
Обратите внимание! На нашем сайте наличие размеров рам указано в дюймах!
Адреса
Телефоны в Москве
Бесплатный для регионов
Наши проекты
Наш рейтинг
Яндекс.Карты
Гугл.Карты
2ГИС
Мы в соц сетях
Мы принимаем
Сейчас в корзине 0 товара на сумму 0 ₽
Товар добавлен
Товаров — 0 шт.
Таблица размеров рам для велосипедов Merida
| Горные | ||
| Рост (см.) | Размер рамы (дюймы) | Размер рамы (см.) |
| 155 — 165 | 14 — 15 | 35 — 38 |
| 165 — 170 | 15 — 16 | 38 — 41 |
| 170 — 175 | 16 — 17 | 41 — 43 |
| 175 — 180 | 17 — 18 | 43 — 46 |
| 180 — 185 | 18 — 19 | 46 — 48 |
| 185 — 190 | 19 — 21 | 48 — 53 |
| 190 — 195 | 21 — 22 | 53 — 56 |
| 195 — 200 | 22 — 23 | 56 — 58 |
| Двухподвесы | ||
| Рост (см.) | Размер рамы (дюймы) | Размер рамы (см.) |
| 155 — 165 | 14 — 15 | 35 — 38 |
| 165 — 170 | 15 — 16 | 38 — 41 |
| 170 — 175 | 16 — 17 | 41 — 43 |
| 175 — 180 | 17 — 18 | 43 — 46 |
| 180 — 185 | 18 — 19 | 46 — 48 |
| 185 — 190 | 19 — 21 | 48 — 53 |
| 190 — 195 | 21 — 22 | 53 — 56 |
| 195 — 200 | 22 — 23 | 56 — 58 |
| Шоссейники и циклокроссовые велосипеды | ||
| Рост (см.) | Размер рамы (дюймы) | Размер рамы (см.) |
| 155 — 165 | 19 – 20 | 48 — 51 |
| 165 — 170 | 19 – 21 | 51 — 53 |
| 170 — 175 | 21 – 22 | 53 — 55 |
| 175 — 180 | 22 – 23 | 55 — 57 |
| 180 — 185 | 23 – 24 | 57 — 60 |
| 185 — 190 | 24 – 25 | 60 — 62 |
| 190 — 195 | 25 – 26 | 62 — 64 |
| 195 — 200 | 26 – 27 | 64 — 66 |
| Кроссовые велосипеды — гибриды | ||
| Рост (см.) | Размер рамы (дюймы) | Размер рамы (см.) |
| 155 — 165 | 18 – 19 | 47 — 50 |
| 165 — 170 | 19 – 20 | 50 — 52 |
| 170 — 175 | 20 – 22 | 52 — 55 |
| 175 — 180 | 22 – 23 | 55 — 58 |
| 180 — 185 | 23 – 24 | 58 — 61 |
| 185 — 190 | 24 – 25 | 61 — 63 |
| 190 — 195 | 25 – 26 | 63 — 66 |
| 195 — 200 | 26 – 27 | 66 — 69 |
Как выбрать велосипед по росту?
За ориентир, по которому можно начать подбор велосипеда под ваш рост можно взять следующие расчетные таблицы для горных (MTB) и дорожных (шоссейных, гравийных и т.п.) велосипедов:
Подбор размера горного велосипеда по росту:
| 155-163 см | XS | 13-14" | 540-565 мм |
| 163-173 см | S | 15-16" | 560-585 мм |
| 170-180 см | M | 17-18" | 580-605 мм |
| 176-186 см | L | 19-20" | 600-625 мм |
| 185-190 см | XL | 21-22" | 620-645 мм |
| 190-200 см | XXL | 23-24" | 640-665 мм |
Подбор размера шоссейного велосипеда по росту:
| 155-165 см | XS | 47-50 | 515-530 мм |
| 165-175 см | S | 51-53 | 525-540 мм |
| 175-180 см | M | 53-55 | 540-560 мм |
| 180-185 см | M/L | 55-58 | 555-575 мм |
| 185-190 см | L | 58-60 | 570-590 мм |
| 190-195 см | XL | 60-62 | 585-605 мм |
Однако стоит учитывать, что любые таблицы, рекомендации и советы являются усреднёнными и не учитывают индивидуальных особенностей тела человека. Окончательно понять насколько хорошо подходит выбранный размер рамы, возможно только в процессе примерки и пробного заезда на рассматриваемом велосипеде. Случаи, когда люди выбирают себе велосипед немного меньше, либо наоборот, немного больше рекомендуемого размера, потому что «им так удобнее», не являются редкостью.
Расчет высоты седла в зависимости от длины ног
После того как первичный подбор нужного размера рамы осуществлён, можно также рассчитать оптимальную высоту установки седла, в зависимости от длины ног. Для этого необходимо измерить внутреннюю длину ног от стоп до паха. Сделать это можно следующим способом: нужно стать спиной к стене и приложить какой-нибудь предмет (например книгу) между ног к стене и паху, а затем необходимо измерить расстояние от пола до верхнего края предмета. Затем эту длину необходимо умножить на 0.889. Полученный результат будет вашим индивидуальным оптимальным расстоянием от оси педелей до края седла.
Выбор велосипеда по росту ребёнка
Размер рамы детских и подростковых велосипедов у абсолютного большинства производителей универсальный и увеличивается прямо пропорционально диаметру колеса, поэтому с выбором нужной «ростовки» легко определиться согласно таблице.
Подбор размера детского велосипеда по росту:
| до 90 см | 12" |
| 98-110 см | 14", 16" |
| 110-130 см | 18", 20" |
| 130-155 см | 24" |
Важно! При покупке следует ориентироваться на нижнюю границу диапазона роста, чтобы был небольшой запас и велосипед подходил ребёнку по размеру еще несколько сезонов.
Чем может обернуться катание на велосипеде с неправильно подобранной «ростовкой»?
Если рама меньше, чем необходимо:
- Руль находится слишком близко, из-за чего возникает вероятность удара коленом об него при педалировании.
- Подседельный штырь (седло) приходится поднимать максимально вверх, что грозит поломкой трубы рамы велосипеда из-за возникающей при этом высокой нагрузки.
- Посадка слишком низкая из-за чего колени при педалировании не выпрямляются. Это нагружает коленные суставы, что может стать причиной болевых ощущений.
- При резком торможении высока вероятность кувырка вперед через руль.
Если рама больше, чем необходимо:
- Чтобы дотянуться до руля приходится наклоняться и вытягивать руки далеко вперед (поза супермена).
- Посадка слишком высокая из-за чего для вращения педалей приходится становиться на них на носочки.
- Есть вероятность получить удар верхней трубой рамы в пах при спрыгивании с педалей.
В обоих случаях посадка будет не комфортной, руки и ноги будут быстро уставать при катании на дальние расстояния. Возможны болевые ощущения в шее, пояснице и спине.
