Какой вид легкой атлетики первым появился в программе Олимпийских игр

Первым видом легкой атлетики, который был включен в программу Олимпийских игр, стал бег. В античные времена, во время первых известных Олимпийских игр в 776 году до н.э. в Древней Греции, соревнования по бегу проводились на расстояние, равное ста ярдам (примерно 192 метра), и интерес к этому виду спорта значительно способствовал его популярности.

С тех пор бег стал основой легкой атлетики, и со временем в программу олимпиад были добавлены различные дисциплины, такие как прыжки, метания и многоборья. Однако именно бег, благодаря своей простоте и зрелищности, остается наиболее узнаваемым и традиционным видом легкой атлетики на Олимпийских играх.

Лёгкую атлетику принято называть «королевой спорта». Это связано с тем, что программа лёгкой атлетики на международных и республиканских турнирах охватывает наибольшее количество медальных баталий.

Спортсмены с ярко выраженной индивидуальностью достигают наилучших результатов. Те, у кого наблюдается мышечно-торакальный соматотип, а также подвижная нервная система с выраженным возбуждением, относительно медленные темпы полового созревания и у которых показатели различных аспектов подготовки, оцененные по определённым информативным критериям, выше средних значений, добиваются спортивных успехов. Разнообразие типологических характеристик спортсменов требует различного подхода в организации их учебно-тренировочного процесса. Анализ биологического возраста вносит коррективы в объёмы и интенсивность тренировок.

Олимпийские игры представляют собой для атлетов высшую точку четырехлетнего цикла. Тем не менее, не каждому спортсмену удается продемонстрировать свои максимальные достижения. Ключевую роль играют не только физические способности, но и моральная подготовка. На Олимпиадах в Афинах и Пекине наблюдались случаи, когда фавориты сезона уступали спортсменам, которые до этого момента не имели значительных успехов на международной арене.

Успех зависит в значительной степени от волевых качеств. Многолетняя подготовка в беге на средние дистанции длится довольно долго и представляет собой систему, включающую несколько этапов. Каждый этап решает свои задачи. Спортсмен должен обладать высокой психологической устойчивостью, так как в беге на средние дистанции многое определяет так называемый «человеческий» фактор.

ИСТОРИЯ ЗАРОЖДЕНИЯ ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКИ НА ОЛИМПИЙСКИХ ИГРАХ

В далекой древности людям было крайне важно уметь быстро передвигаться, ловко преодолевать разные преграды и метко бросать различные предметы. Умение догонять и точно поражать добычу, а также быть стойким и закаленным в борьбе с загадочными силами природы определяло успех охоты и, следовательно, уровень жизни.

Таким образом, уже первобытные люди владели навыками бега, прыжков и метаний — основополагающими для современного легкоатлетического спорта. Археологи, исследуя стоянки предков, находят множество убедительных доказательств того, что на заре человеческой истории эти навыки были весьма значимыми в повседневной жизни. Конечно, в те времена о спорте в его нынешнем понимании не было и речи. Современный спорт появился значительно позже, и его колыбелью считается Древняя Греция.

Программа этих соревнований была в основном легкоатлетической. Поначалу их участники состязались лишь в беге на дистанции, равной длине стадиона (192 м 27 см), которая называлась «стадий». (Отсюда, собственно, и возникло слово «стадион».) Более полувека этот вид бега — стадиодром — оставался единственным видом соревнований на эллинских олимпийских праздниках. На Играх 14-й Олимпиады (724 г. до н. э.) впервые были разыграны призы в беге на дистанции, равной двум стадиям. На Играх 15-й Олимпиады появился бег на выносливость — от 7 до 25 стадиев.

Уже в те времена участники Олимпийских игр фокусировались на конкретных состязаниях. К примеру, спортсмены, специализирующиеся на длинных дистанциях, обычно не участвовали в забегах на короткие дистанции. Однако один и тот же атлет довольно часто конкурировал на двух коротких дистанциях и зачастую побеждал в обоих случаях.

На олимпийских играх также проходили состязания бегунов в полном боевом облачении. Атлет, который выигрывал на коротких дистанциях, получал почетное звание «триаст», что означало трехкратного чемпиона. Дважды это великое honor удостоился Леонидас с острова Родос.

С 16-й Олимпиады (708 год до н. э.) программа Игр пополнилась новым соревнованием — пятиборьем. Оно состояло из бега, метания диска, прыжков в длину, метания копья и борьбы (как можно заметить, легкая атлетика остается основой этого многоборья).

Прыжок в длину в то время атлеты выполняли со специальными гантелями в руках. Тогда считалось, что это помогает усилить маховое движение рук и преодолеть в полете большее расстояние. Копье и диск метали с небольшого возвышения. Причем копье держали не просто в руке, а при помощи петли из кожаного ремня, в которую метатель вставлял пальцы. Копьеметатели в ту пору состязались в бросках на меткость попадания в цель, тогда как дискоболы соревновались на дальность.

Какие же достижения имели участники олимпийских игр в древние времена? К сожалению, сравнить их результаты с достижениями современных атлетов достаточно затруднительно. Причина заключается в том, что до наших дней дошло множество противоречивых данных на этот счет. Однако из отдельных источников возможно сделать вывод, что победители античных игр демонстрировали весьма достойные результаты даже по современным стандартам. Например, по легенде, дискобол Флегий во время тренировок мог метнуть диск через реку Алфей, ширина которой на сегодняшний день составляет 50 метров.

Победителей соревнований чествовали тогда очень пышно. Их увенчивали венками из оливы, ветви для которых срезали специальным золотым ножом со старых священных деревьев. Когда чемпионы возвращались домой, их встречали толпы радостных соотечественников. Поэты слагали в честь победителей хвалебные гимны. Имена чемпионов высекались на каменных плитах, а некоторым из них даже ставились памятники. Именно благодаря этому до нас и дошли их имена.[6]

Современная легкая атлетика начала свое развитие в 30-40-е годы 19 века, когда в 1837 году прошли первые соревнования в колледже города Регби в Англии. В 80-90-е годы множество стран создали любительские клубы, лиги и другие организации.

Развитие современной легкой атлетики тесно связано с олимпийским движением. Достаточно сказать, что розыгрыш олимпийских наград в Афинах в 1896 г. стал первым официальным международным соревнованием по легкой атлетике. С тех пор она прочно заняла ведущее место в программе всех Олимпийских игр.

А именно легкоатлет оказался первым обладателем олимпийского золота. Это был американец Джеймс Конноли, который 5 апреля 1896 года одержал победу в тройном прыжке, показав результат 13 м 71 см. Тем не менее, Конноли не стал истинным героем первых современных Олимпийских игр.

Несколькими днями позже в борьбу вступили марафонцы. Они бежали 40 км по той самой каменистой дороге, по которой около 2500 лет назад пробежал из селения Марафон в Афины эллинский воин-гонец с вестью о победе греков над персами. По преданию, гонец прибежал в город, не останавливаясь в пути, и с возгласом «Мы победили!» упал замертво. В честь подвига этого солдата в программу Олимпийских игр и был включен пробег от Марафона до Афин. Впоследствии марафонский бег стал одним из обязательных видов легкой атлетики.[8]

Для Греции, принимающей I Олимпиаду, победа в этом соревновании была проявлением национальной гордости и чести. Тысячи фанатов огорченно вздохнули, когда в середине дистанции пришла новость, что среди лидеров нет греческих спортсменов. Однако вскоре обстановка на трассе изменилась. Прежние фавориты, не выдержав жару, сошли с дистанции, и первым на стадион вбежал грек Спирос Луис, скромный почтальон из деревни Марузи.

Последний круг вместе с победителем пробежал сам король Греции, в порыве чувств покинувший королевскую ложу. Луис стал национальным героем своей страны.[4]

В целом олимпийский дебют «королевы спорта» в Афинах оказался достаточно незаметным. Легкоатлеты состязались всего в 12 дисциплинах (для сравнения: в настоящее время программа легкой атлетики включает 43 вида). На старты вышло менее ста атлетов. Например, в соревнованиях по прыжкам в высоту участвовали всего пятеро спортсменов. В то же время значительно больше участников привлекли турниры по гимнастике и стрельбе.

Заслуживает внимания такой эпизод олимпийских состязаний. На старт дистанции 100 м большинство бегунов вышли в коротких белых брюках и сапогах с короткими голенищами. И только один спортсмен — американец Томас Бэрк — был в трусах и в обуви полегче, напоминавшей современные шиповки. Если его соперники принимали старт стоя, то Бэрк опустился на одно колено и уперся в землю руками.

Г publiek даже подшучивал над этим необычным участником. Но какое же было их удивление, когда именно Бэрк оказался на финише первым. С тех пор стиль низкого старта стал стандартом в спринтерских соревнованиях.

Техника бега в те времена мало чем напоминала отточенные движения современных бегунов. Спортсмены бежали скованно, напряженно. И лишь со временем стало ясно, что быстрота несовместима с напряженными мышцами, что, чем свободнее бег, тем выше скорость. Уже на II Олимпиаде в Париже (1900 г.) американец Фрэнсис Джервис намного улучшил олимпийский рекорд, преодолев 100 м за 10,8 с.

Временами достижения лучших спортсменов развивались значительно быстрее, чем сейчас. Например, Эллери Кларк из США показал результат в прыжках в длину в Афинах всего 6 м 35 см, а его земляк Алвин Кренцлейн занял первое место на II Олимпийских играх в Париже, преодолев 7 м 18 см. Также состоялись соревнования по бегу на дистанциях 5000 и 10000 м, а В эстафетах 4Х100 и 4Х400 м и в десятиборье.

На восьми Олимпиадах современности борьбу вели только мужчины. Но вот в Амстердаме в 1928 г. на легкоатлетические арены впервые вышли женщины. Их олимпийский дебют превзошел все ожидания. Во всех пяти видах женщины установили мировые рекорды.[5]

История Олимпийского движения по легкой атлетике

Лёгкая атлетика является одним из самых древних видов спорта. Если учитывать первые Олимпийские игры, которые состоялись в 776 году до нашей эры, её история насчитывает более 2800 лет. За несколько веков до нашей эры народы Азии и Африки проводили соревнования в беге, прыжках и метаниях, однако наибольшее развитие такие соревнования получили в Древней Греции.

Здесь были созданы специальные школы-гимназии, в которых юноши занимались физическими упражнениями, развивали силу, быстроту, ловкость, выносливость. Археологические находки — вазы, медальоны, монеты, скульптуры помогают представить, как у древних греков, а позже и римлян проходили состязания, которые теперь называются легкоатлетическими. Все физические упражнения древние греки называли атлетикой и делили ее на «легкую» и «тяжелую». К «легкой» они относили бег, прыжки, метание, стрельбу из лука, плавание и некоторые другие упражнения, развивающие ловкость, быстроту, выносливость.

История Олимпийского движения

Олимпийские игры впервые прошли в 776 году до нашей эры в Олимпии, одном из самых древних мест Греции. На этих соревнованиях проводился лишь один вид состязаний — короткий бег, называемый «дромос», который равнялся длине стадиона, благодаря чему и появилось слово «стадион». Победителем стал один единственный атлет — Короибос из Эллады.

Согласно одной из поэтических легенд, эти игры были организованы Гераклом, который в честь победы над царем Авгием устроил состязания в беге между своими четырьмя братьями. По преданию, он начертил место для ограды, поставил правую ногу, к ней приставил левую и так 600 раз. Эта линия и стала длиной стадиона (192,27 м).

В Санкт-Петербурге, в Эрмитаже, можно обнаружить греческие и римские памятные медали, а также монеты с изображениями атлетов. На великолепной керамической вазе, созданной и оформленной греческими художниками в V веке до нашей эры, изображены четверо юношей, соревнующихся в беге. Программа Олимпийских игр постепенно становилась всё более сложной.

В коллекции музея есть ваза с изображением атлета, прыгающего в длину. Любопытно, что в руках он держит что-то вроде современных гантелей. Они были каменными или металлическими, весом от 1,5 до 4,5 кг. Древние греки считали, что такие гантели точнее направляли размах рук прыгуна, способствовали более точной его посадке.

В исторических документах упоминается, что прыжок атлета не засчитывался, если одна из его ног приземлялась дальше другой. Первым чемпионом стал Эхион, который показал результат в 52 фута (16,66 м) за три попытки.

В 724 г. до н. э. в программу игр был включен бег на две «стадии» — «диаулос» (384,54 м), когда атлет пробегал дорожку стадиона сначала в одну сторону, а потом в обратную (принцип челнока: бегуны касались столбика рукой и отправлялись в обратный путь, за фальстарт и иные прегрешения пороли розгами). В 720 г. до н. э. в программу игр был включен длинный бег — «долиос», до 24 стадий (примерно 4,7 км).

На финише располагались каменные столбики, которые необходимо было коснуться рукой. В качестве стартовых упоров использовались каменные или мраморные блоки. Также давно известен и эстафетный бег. У греков был популярен «лампадериомас» — бег с факелами, зажженными во славу богов огня. В соревнованиях принимали участие команды по 40 человек каждая. Следовало быстро бежать, не позволяя факелу потухнуть.

Если факел гас — команду дисквалифицировали. В 708 г. до н. э. проводились состязания по многоборью — «пентатлон», в состав которого входили: бег на стадий, прыжки в длину, метание диска, метание копья, борьба («панкратион»). Римляне заменили прыжки и метания плаванием и конными состязаниями. Впоследствии в программу игр включались кулачные бои, скачки на колесницах, бег с оружием.

Древние греки занимались метанием копья и диска. Минуты соревнований привлекали множество зрителей, и копьеметатели пользовались особым уважением, их часто изображали в своих работах скульпторы. С целью повышения безопасности железный наконечник снимали с копья. Соревнования проходили как на точность, так и на дальность. К середине копья крепился узкий кожаный ремень, позволяющий метателю держать его. У греков этот ремень назывался «эмма», а у римлян — «эментум».

Прародителем диска был плоский камень. В греческой мифологии изобретение метания диска приписывается Персею, сыну Данаи и Аполлона. Большим мастером в этом виде спорта считался Фаллос. Диски были из дерева, камня, железа, бронзы, нередко украшались резьбой, изображениями птиц, животных или сценами спортивных соревнований.

Диск имел массу от 1,25 до 6,63 кг (в настоящее время его вес составляет 2 кг для мужчин и 1 кг для женщин). Его бросали на дистанцию 25 м. Римская мозаика запечатлела моменты соревнований девушек (атлеток, участвующих в беге и прыжках в длину с гантелями в руках) — одна из участниц держит диск. Примечательно, что их соревновательные наряды похожи на современные женские купальные костюмы.

Легкая атлетика развивалась и в Ирландии, где.особой популярностью пользовались прыжки в высоту и метание молота. Прыжок в высоту был обязательным элементом для воинов севера (нужно было перепрыгнуть через стоящего человека). Современная легкая атлетика раньше, чем в других странах, начала культивироваться в Англии (в конце XVIII — начале XIX в.).

Соревнования по бегу проходили на широких трассах, соединяющих города, или на специализированных ипподромах. В 1770 году был проведён часовой бег, в котором победитель пробежал 17 300 метров. В 1803 году Джон Тодд преодолел расстояние от Гайд-парка до Оксбриджа Роя за 4 минуты 10 секунд, что составляет чуть меньше мили. В 1789 году в прыжке с шестом был достигнут результат 1,83 метра, а в 1792 году дистанция в 1 милю (1609,3 метра) была преодолена за 5 минут 52 секунды. В 1827 году был зафиксирован прыжок в высоту с разбега — 157,5 сантиметра, в 1838 году в метании молота был установлен рекорд — 19,71 метра, а в 1839 году толкание ядра зафиксировало результат в 8,61 метра. Эти события относились к 1837 году.

Официальная дата рождения современной легкой атлетики, когда состоялись соревнования между учащимися колледжа города Регби в Великобритании на дистанции около 2 км. Вскоре и в колледжах Итона, Оксфорда, Кембриджа, Лондона также организуются спортивные соревнования. 1851 год. В программу соревнований включены прыжки в длину и в высоту с разбега. 1864 год.

Первая официальная встреча по легкой атлетике, состоявшаяся между учащимися Оксфорда и Кембриджа, стала стартом для регулярных спортивных соревнований между этими университетами. В соревнованиях предусмотрены такие дисциплины, как спринт, барьерный бег, метание молота и толкание ядра. Год основания – 1865. В этом же году был создан Лондонский атлетический клуб.

В этом же году вводится статус любительства — к соревнованиям не допускались спортсмены-профессионалы, к которым относили рабочих и сельских тружеников. 1866 год.

В 1868 году прошло I национальное соревнование по легкой атлетике в Англии. Среди наиболее значительных достижений были: прыжок в высоту на уровне 175 см; прыжок в длину — 5,99 м; прыжок с шестом — 305 см; толкание ядра — 19,62 м; метание молота — 23,91 м. Все дистанции бега, а также результаты в прыжках и метаниях измерялись в ярдах.

Рождение легкой атлетики в США связано с созданием Нью-Йоркского атлетического клуба. Первые соревнования прошли в полузакрытом недостроенном помещении. Программа соревнований такая же, как и у англичан. В США были популярны многочасовые и многодневные пробеги (Дж. Литлвуд за 6 суток пробежал 1003 км, Чарли Роуэлл за 12 часов — 144,64 км, а 100 миль за 13:26.00). 1874 год.

Состоялось университетское первенство США по легкой атлетике в 1875 году. В этот же год прошел первый чемпионат страны по легкой атлетике. Также был организован студенческий спортивный союз легкой атлетики. Среди лучших бегунов того периода стоит выделить Лона Майера (вес 53 кг, рост 173 см).

В 1881 г. на первенстве по легкой атлетике в Англии он ни разу не проиграл и пробежал 440 ярдов (402,33 м) за 48,6 с. 1880 год. Создана Национальная легкоатлетическая ассоциация, объединяющая все легкоатлетические организации Британской империи.

В Англии была учреждена любительская ассоциация по легкой атлетике, ставшая высшим руководящим телом в этой области для Британской империи и ее колоний. 1895 год. Произошла значимая встреча между двумя клубами — Лондонским и Нью-Йоркским. Английские спортсмены потерпели сокрушительное поражение, и первенство надолго закрепилось за США (до 1952 года). Главные атлеты команды США: Дж.

Оуэнс, Р. Бостон, Ч. Грин, Т. Смит, Р. Бимон, Р. Джонсон. 1870—1890-е годы. Появились легкоатлетические ассоциации во многих развитых странах. 1896 год. Возрождение Олимпийских игр современности.

В Сорбонне (Париж) прошел первый конгресс Международного олимпийского комитета, собранный бароном Пьером де Кубертеном с целью представить свой проект по возрождению Олимпийских игр. Первые современные Олимпийские игры состоялись в Афинах, где была организована программа из 12 легкоатлетических дисциплин. В соревнованиях участвовали 63 спортсмена из 9 различных стран.

Эти Игры существенно отличались от современных. Отсутствовали многие традиции, такие как Олимпийский огонь и вручение золотых медалей. Организаторы не обращали внимания на национальность участников и медальный зачет, что приводит к значительным расхождениям в сохранившихся исторических данных.

Церемония открытия прошла 6 апреля 1896 г. Дата была выбрана не случайно — в этот день пасхальный понедельник совпал сразу в трех направлениях христианства: католицизме, православии и протестантизме. Кроме того, в этот день в Греции отмечается День независимости. На торжественном открытии Игр присутствовало 80 000 зрителей, в том числе почти вся королевская семья: король Георг I, его жена Ольга и их дети. После речи руководителя организационного комитета наследного принца Константина Георг I объявил первые международные Олимпийские игры в Афинах открытыми: «Да здравствует Греция. Да здравствует ее народ!» Таблица 2.1 Сравнение результатов победителей Олимпийских игр 1896 и 1996 годов

Методы и принципы преподавания легкой атлетики. Ответственный редактор: Г.В. Грецов. Издательство: Академия, 2013 год.

Что предлагают интернет магазины?

История легкой атлетики

Древняя Греция по праву считается родиной лёгкой атлетики. Археологические находки, такие как вазы, скульптуры, монеты и другие артефакты с изображениями соревнующихся атлетов, подтверждают это и датируются несколькими веками до нашей эры. Именно там проводились самые значительные соревнования – Олимпийские Игры, на которых выступали выдающиеся спортсмены всего мира. Лёгкую атлетику нередко называют «королевой видов спорта».

Известно, что древние греки уже отличали «легкую» и «тяжелую» атлетику. К легкой атлетике относились бег, прыжки, метание (копья, ядра, диска), стрельба из лука, плавание и некоторые другие упражнения, развивающие ловкость, быстроту, выносливость, к тяжёлой – упражнения, требующие большой силы (например, поднятие тяжестей).

Бег был одной из самых уважаемых дисциплин в древности. В 776 году до н. э. первым олимпийским победителем в этом виде спорта стал повар из Элиды по имени Кореб. Он был единственным чемпионом в беге на тех Играх, так как тогда проводилась лишь одна дистанция. Ее длина составляла приблизительно 192 метра и носила название «стадий» (отсюда и возникает название спортивных арен – стадионов).

Другим популярным видом спорта, вошедшим и в современную лёгкую атлетику, было метание диска. Диски в Древней Греции изготавливались из дерева, камня, железа, бронзы. Обычно они украшались резьбой, изображениями птиц, животных или сценами спортивных соревнований и являлись настоящими произведениями искусства. Вес диска составлял от 1,25 до 6,63 кг. Для сравнения, современный диск весит 2 кг для мужчин и 1 кг для женщин.

Легкая атлетика как дисциплина начала развиваться в XIX веке в Великобритании. В 1837 году там прошли первые соревнования по бегу на дистанцию около 2 километров, в которых участвовали студенты колледжа в Регби. С течением времени в программу соревнований добавились бег на различные дистанции, а также бег с препятствиями. С 1851 года начали проводиться соревнования по прыжкам в длину и высоту с разбега, а с 1864 года — по метанию молота и толканию ядра. В 1880 году в Англии была создана ассоциация любителей легкой атлетики.

Немного раньше (в 1868 году) первый атлетический клуб появился в Нью-Йорке (США). Центрами развития легкой атлетики в Штатах стали университеты. Постепенно к концу позапрошлого века легкая атлетика, как самостоятельный вид спорта стала набирать популярность в других странах мира.

В рамках I Олимпиады современности, прошедшей в Афинах в 1896 году, было представлено 12 категорий легкоатлетических состязаний. Прогресс этого спорта в США стал очевидным: почти все награды на этих Играх были известны американским атлетам.

В России история лёгкой атлетики ведётся с 1888 года, когда группа спортсменов-энтузиастов создала кружок любителей бега, позже преобразовавшийся в кружок любителей спорта. В 1911 был создан Всероссийский союз любителей лёгкой атлетики, а уже через год 47 российских атлетов приняли участие в Олимпийских Играх в Стокгольме.

В древнегреческом обществе женщинам не позволялось не только участвовать в спортивных состязаниях, но и присутствовать на них в качестве зрителей. Современное же общество оставило эту практику в прошлом. Первые женские легкоатлетические мероприятия были организованы на Олимпийских играх в 1928 году. На Играх в Атланте в 1996 году женщины уже выступали в 20 спортивных дисциплинах, а на Олимпийских играх в Сиднее в 2000 году их включили в прыжки с шестом и метание молота.

Звание олимпийского чемпиона по лёгкой атлетике (в каком-либо виде) является одним из самых престижнейших в спорте. В отличие от чемпионов мира и Европы к нему никогда не добавляют приставку «экс» (то есть бывший). Некоторые легкоатлеты становились многократными чемпионами и даже получали это звание в нескольких видах спорта. Например, бегуны часто совмещают бег на различных дистанциях и прыжки в длину.