Лучшие беговые дорожки для домашнего использования

Хорошие беговые дорожки для дома должны сочетать в себе качественную сборку, многофункциональность и компактные размеры. Важно обращать внимание на мощность мотора, максимальную скорость и наличие различных программ тренировок, что позволит варьировать нагрузку и поддерживать интерес к занятиям.

Кроме того, выбирая беговую дорожку, стоит учитывать уровень шумности и амортизации, так как эти характеристики влияют на комфорт тренировок. Модели с функциональными дисплеями и возможностью подключения к различным приложениям сделают процесс более увлекательным и эффективным.

ТОП-10 лучших беговых дорожек для дома

Что выбрать, если рынок переполнен домашними тренажерами, и многообразие брендов и моделей просто зашкаливает разрывая внимание во время поисков. Да, с одной стороны, это действительно так, стоимость беговой дорожки может варьироваться от 20 тысяч до 200 тысяч рублей и даже до 300 тысяч (китайские и бренды однодневки без гарантии за 10-15 тысяч мы не берем в расчет).

Какие то модели имеют простой функционал — “вкл”, “увеличение скорости”, “уменьшение скорости”, “выкл”. Другие, напротив, имеют множество программ, огромные цветные дисплеи, коннектятся со сторонними приложениями на смартфоне и даже имеют многоуровневую и настраиваемую систему амортизации деки и полотна. Так что же выбрать беговую дорожку из всего многообразия, чтобы не переплатить, и удовлетворить все свои потребности, при этом сделать домашние тренировки комфортными и полезными — сейчас расскажем. Рейтинг беговых дорожек который мы составили, основывается на данных отдела продаж, таких как: количество проданных моделей, сервисные обращения и статистика, цена/качество/популярность бренда.

10. Беговая дорожка Dfit Atlantica X New

Открывает наш топ лучших беговых дорожек модель Dfit Atlantica X New, которая представляет собой идеальное сочетание немецкого качества и инновационного дизайна. Начиная с 2015 года, этот модельный ряд успешно завоевывает российский рынок, предлагая не только беговые дорожки, но и велотренажеры для разнообразных тренировок.

Atlantica X New, с её классическим дизайном, великолепно вписывается в любое домашнее пространство, делая каждую тренировку не только эффективной, но и стильной. Производитель предусмотрел амортизацию бегового полотна, что уменьшает нагрузки при интенсивном беге. Модель оснащена передовыми технологиями, которые обеспечивают удобство и безопасность во время использования. Продуманная эргономика и многочисленные встроенные программы тренировок делают дорожку Dfit Atlantica X New идеальным выбором для пользователей всех уровней подготовки. Вне зависимости от ваших тренировочных целей, эта дорожка предоставляет все необходимые инструменты для поддержания физической формы и достижения новых спортивных результатов в комфорте вашего дома.

Основные характеристики:

• Макс. вес пользователя, кг: 130
• Размер бегового полотна, мм: 126х42
• Мощность двигателя, л.с: 2
• Конструкция тренажера: складная
• Скорость, км/ч: 1-14,5
• Регулировка угла наклона механическая (6 уровней)

Плюсы: простое управление, выдерживают большой вес пользователя.

Минусы: нет возможности компактного складывания, долгая связь с производителем в случае возникновения сервисного обращения из регионов.

9. Беговая дорожка FITEGOSMART Intrigo

Беговая дорожка FITEGOSMART Intrigo — это итальянское новшество, специально разработанное для любителей фитнеса, которые ценят не только функциональность, но и экономию пространства. Эта ультракомпактная и полностью складная модель идеально подходит для использования в небольших городских квартирах, где каждый квадратный метр на счету. Инновационный дизайн и простота хранения делают Intrigo отличным выбором для тех, кто живет в ограниченном пространстве.

Благодаря своей бюджетной ценовой категории, дорожка Intrigo доступна широкому кругу пользователей, предлагая высокий уровень качества и надежности, которые ожидаются от итальянского производителя. Эта модель оснащена базовыми функциями для комфортных и эффективных тренировок, включая предустановленные программы для различных уровней подготовки, что делает её идеальным выбором для начинающих спортсменов и тех, кто стремится поддерживать свою физическую форму и по праву занимаем место среди лучших дорожек.

Основные характеристики:

• Макс. вес пользователя, кг: 120
• Размер бегового полотна, мм: 120х44
• Мощность двигателя, л.с: 3,25
• Конструкция тренажера: компактная
• Скорость, км/ч:1-15
• Регулировка угла наклона отсутствует

Плюсы: современный дизайн, тихий двигатель.

Минусы: небольшой выбор моделей, простой функционал даже продвинутых моделей, редкие поставки в РФ.

8. Беговая дорожка ROYAL Fitness RF-6

Беговая дорожка ROYAL Fitness RF-6 представляет собой беговую дорожку из Франции, которая заслужила признание на российском рынке благодаря своей надежности и доступности. Эта модель уже более пяти лет занимаем топовые места среди лучших беговых дорожек и радует пользователей простотой и функциональностью, делая её отличным выбором для тех, кто ищет недорогой вариант для регулярных тренировок дома. С минималистичным дизайном и легкостью в эксплуатации, RF-6 становится идеальным решением для начинающих и любителей.

Несмотря на свою простоту, дорожка ROYAL Fitness RF-6 обладает всем необходимым для комфортных и продуктивных занятий: от простоты сборки до легкости хранения. Модель редко обновляется, что говорит о стабильности конструкции и долговечности. Пользователи ценят эту дорожку за способность выдерживать регулярные тренировки без значительного износа, что делает её популярным выбором в своем ценовом сегменте.

Основные характеристики:

• Макс. вес пользователя, кг: 125
• Размер бегового полотна, мм: 115х42
• Мощность двигателя, л.с: 1,75
• Конструкция тренажера: складные
• Скорость, км/ч:0,8-14,8
• Регулировка угла наклона механическая (3 уровня)

Плюсы: простое управление, приличные характеристики за свои деньги.

Минусы: низкое качество пластика, слабый двигатель.

7. Беговая дорожка UNIX Fit MX-990X

Беговая дорожка UNIX Fit MX-990X — это высококлассная беговая дорожка, разработанная с учетом потребностей серьезных спортсменов и тех, кто стремится к максимальной эффективности тренировок дома. Эта модель сочетает в себе передовые технологии и прочную конструкцию, что делает её надежным выбором для интенсивных упражнений. С мощным мотором и широким, многослойным беговым полотном, дорожка MX-990X обеспечивает плавное и комфортное движение даже при высоких скоростях.

Дорожка MX-990X оснащена цветным экраном, который позволяет удобно отслеживать все важные показатели тренировки, такие как время, скорость, дистанция и количество сожженных калорий. Дополнительные функции включают встроенные программы тренировок, которые могут быть адаптированы под различные уровни физической подготовки и тренировочные цели. Эргономичный дизайн и легкость использования делают эту модель идеальной для тех, кто ищет профессиональное качество тренажера для домашнего использования.

Основные характеристики:

• Макс. вес пользователя, кг: 170
• Размер бегового полотна, мм: 148х58
• Мощность двигателя, л.с: 4
• Конструкция тренажера: складные
• Скорость, км/ч:1-20
• Регулировка угла наклона автоматическая (0-15%)

Плюсы: множество программ, комфортное полотно, многофункциональный дисплей.

Минусы: подойдет не для любой квартиры из за размеров, стоимость модели более 120 тысяч рублей.

6. Беговая дорожка OXYGEN M-CONCEPT SPORT

Беговая дорожка UNIX Fit MX-990X — это высококлассная беговая дорожка, разработанная с учетом потребностей серьезных спортсменов и тех, кто стремится к максимальной эффективности тренировок дома. Эта модель сочетает в себе передовые технологии и прочную конструкцию, что делает её надежным выбором для интенсивных упражнений. С мощным мотором и широким, многослойным беговым полотном, дорожка UNIX Fit MX-990X обеспечивает плавное и комфортное движение даже при высоких скоростях.

Модель оснащена цветным экраном, который позволяет удобно отслеживать все важные показатели тренировки, такие как время, скорость, дистанция и количество сожженных калорий. Широкое полотно и профессиональная амортизация делают тренировки безопасными. Дополнительные функции включают встроенные программы тренировок, которые могут быть адаптированы под различные уровни физической подготовки и тренировочные цели. Эргономичный дизайн и легкость использования делают эту модель идеальной для тех, кто ищет профессиональное качество тренажера для домашнего использования.

Основные характеристики:

• Макс. вес пользователя, кг: 100
• Размер бегового полотна, мм: 130х48
• Мощность двигателя, л.с: 2,25
• Конструкция тренажера: компактные
• Скорость, км/ч:1-14
• Регулировка угла наклона автоматическая (0-12%)

Плюсы: качественная сборка, есть регулировка угла наклона полотна несмотря на компактность, современный дизайн.

Минусы: хрупкий пластик на глянцевой консоли (появляются царапины), шумная работа во время бега и при использовании регулировки угла наклона полотна.

5. Беговая дорожка электрическая Proxima Rossi II

5 место в нашем рейтинге занимает беговая дорожка Proxima Rossi II — она выделяется своим космическим названием и современным дизайном, что придает ей особую привлекательность на рынке домашних тренажеров. Эта модель заслужила свое место в топе благодаря сочетанию доступности и функциональности, предлагая как бюджетные, так и премиальные версии для различных категорий пользователей. Недавно обновленная в 2023 году, беговая дорожка Rossi II сохранила свои выдающиеся характеристики — мощные моторы и прочную раму, подтверждая свою надежность и долговечность.

Дополнительно, Proxima Rossi II оснащена расширенными функциями, которые облегчают планирование и отслеживание тренировок. Современная консоль с интуитивно понятным интерфейсом предлагает пользователю следить за пройденным расстоянием, скоростью и количеством сожженных калорий, что делает каждую сессию максимально продуктивной. Ее стильный внешний вид и компактные размеры делают Rossi II идеальным выбором для тех, кто стремится сочетать эффективность тренировок с эстетикой интерьера.

Основные характеристики:

• Макс. вес пользователя, кг: 145
• Размер бегового полотна, мм: 135х48
• Мощность двигателя, л.с: 3
• Конструкция тренажера: складные
• Скорость, км/ч:1-20
• Регулировка угла наклона автоматическая (0-15%)

Плюсы: мощный двигатель Leeson (США), прочная рама.

Минусы: не смотря на обновления, не поддерживает мобильное приложение, не складывается компактно.

4. Беговая дорожка Sole F63

Беговая дорожка Sole F63 устанавливает стандарты для домашнего фитнес-оборудования, предлагая премиальное качество, которое обычно ожидается от коммерческих тренажеров. Эта модель популярна не только в частных домах, но и в установках с низкой проходимостью, таких как гостиничные спортзалы и фитнес-центры, благодаря своей надежности и долговечности. С её помощью можно добиться высокого уровня физической подготовки благодаря стабильности и мощности, которые она предоставляет.

F63 оснащена мощным двигателем, который обеспечивает плавное и тихое движение даже при интенсивной нагрузке, что делает её идеальной для длительных тренировок. Панель управления легко читаема и пользователю доступны разнообразные программы тренировок, что делает каждую сессию максимально эффективной и интересной. Эргономичный дизайн и простота в эксплуатации делают дорожку Sole F63 востребованной среди широкого круга пользователей, стремящихся улучшить свое здоровье и физическую форму.

Основные характеристики:

• Макс. вес пользователя, кг: 180
• Размер бегового полотна, мм: 153х51
• Мощность двигателя, л.с: 3
• Конструкция тренажера: складные
• Скорость, км/ч:1-20
• Регулировка угла наклона автоматическая (0-15%)

Плюсы: качественные элементы управления, пожизненная гарантия на раму.

Минусы: есть тормоза в программном обеспечении, мобильные сервисы по подписке, большие габариты в рабочем состоянии.

3. Беговая дорожка CardioPower T40 NEW

Беговая дорожка CardioPower T40 NEW не зря занимает 3 место среди лучших беговых дорожек нашего рейтинга — сочетание высокой производительности и инновационных функций, делают её идеальной для домашнего использования. Эта модель от немецкого производителя была обновлена в конце 2023 года и теперь оснащена современной консолью, которая упрощает управление тренажером и позволяет пользователю точно отслеживать все аспекты своих тренировок.

Беговая дорожка обладает износостойким беговым полотном и мощным, малошумным двигателем с системой охлаждения, что гарантирует долговечность и комфорт при использовании. Её широкое беговое полотно подходит для пользователей всех размеров и обеспечивает безопасность при любой скорости. Благодаря встроенным программам для различных уровней подготовки и режимам тренировок, дорожка CardioPower T40 NEW адаптируется к индивидуальным потребностям каждого пользователя, делая каждую тренировку максимально эффективной.

Основные характеристики:

• Макс. вес пользователя, кг: 180
• Размер бегового полотна, мм: 153х51
• Мощность двигателя, л.с: 3
• Конструкция тренажера: складные
• Скорость, км/ч:1-20
• Регулировка угла наклона автоматическая (0-15%)

Плюсы: закроет потребности любого пользователя, надежная и ресурсная как по двигателю, так и по другим элементам.

Минусы: тяжелый вес — трудности с перемещением по небольшой квартире.

2. Беговая дорожка Orlauf Owl

Беговая дорожка Orlauf Owl, занимающая второе место в нашем рейтинге, выделяется своей простотой и функциональностью, которые делают её идеальным выбором для домашнего использования. Эта плоская беговая дорожка с усиленной рамой предлагает отличное качество и простоту управления, делая тренировки доступными и эффективными для пользователей всех уровней. Её компактные размеры и возможность складывания обеспечивают легкость хранения даже в небольших помещениях, что делает модель особенно популярной в городских квартирах.

Помимо прочного покрытия и системы амортизации, которые обеспечивают плавность бега и защиту для суставов, Orlauf Owl оснащена всеми необходимыми функциями для отслеживания прогресса: сенсорные датчики для измерения пульса, предустановленные тренировочные программы и интерактивный дисплей. Интуитивно понятные настройки и высокая устойчивость делают эту модель незаменимым устройством для тех, кто стремится к здоровому образу жизни.

Основные характеристики:

• Макс. вес пользователя, кг: 130
• Размер бегового полотна, мм: 126х46
• Мощность двигателя, л.с: 2,5
• Конструкция тренажера: тонкие
• Скорость, км/ч:1-12
• Регулировка угла наклона отсутствует

Плюсы: быстрое складывание, простое управление, доступна в трех цветовых решениях.

Минусы: отсутствие регулировки угла наклона, не самая тонкая в сложенном положении, стоимость более 60 000 рублей.

1. Беговая дорожка UNIX Fit R-300C

Победитель нашего рейтинга домашних беговых дорожек — Dfit Atlantica X New. Данная модель представляет собой идеальное сочетание немецкого качества и инновационного дизайна. Начиная с 2015 года, этот модельный ряд успешно завоевывает российский рынок, предлагая не только беговые дорожки, но и велотренажеры для разнообразных тренировок. Atlantica X New, с её классическим дизайном, великолепно вписывается в любое домашнее пространство, делая каждую тренировку не только эффективной, но и стильной.

Модель оснащена передовыми технологиями, которые обеспечивают удобство и безопасность во время использования. Продуманная эргономика, многочисленные встроенные программы тренировок и отличная амортизация делают Dfit Atlantica X New идеальным выбором для пользователей всех уровней подготовки. Вне зависимости от ваших тренировочных целей, эта дорожка предоставляет все необходимые инструменты для поддержания физической формы и достижения новых спортивных результатов в комфорте вашего дома.

Основные характеристики:

• Макс. вес пользователя, кг: 100
• Размер бегового полотна, мм: 1206х46
• Мощность двигателя, л.с: 1,5
• Конструкция тренажера: тонкие
• Скорость, км/ч:0,8-12
• Регулировка угла наклона отсутствует

Плюсы: быстрое складывание, управление с помощью пульта, кнопок или мобильного приложения, доступна в четырех цветовых решениях

Минусы: под весом более 100 кг., деформируется и съезжает беговая лента, невозможно поставить на специальный коврик из за системы охлаждения.

Индивидуальный подход в выборе беговой дорожки

Каждая беговая дорожка в нашем топе обладает уникальными характеристиками, которые делают её идеальной для определённых задач и условий эксплуатации. Выбирая дорожку, важно учитывать не только цену и бренд, но и такие важные параметры, как максимальную нагрузку, размеры (длину и ширину), а также функции безопасности и комфорта. Это позволит вам подобрать модель, которая идеально впишется в ваше пространство и будет соответствовать вашим тренировочным целям.

Основные характеристики беговой дорожки: выбираем правильно

Выбор беговой дорожки — это важное решение, которое должно учитывать ряд ключевых параметров, чтобы тренировки были не только эффективными, но и безопасными. Вот основные аспекты, на которые следует обратить внимание при выборе:

Габариты бегового полотна

Длина и ширина бегового полотна определяют комфорт использования дорожки. Большие размеры полотна позволяют бегать с естественным шагом, что особенно важно для высоких людей или тех, кто планирует интенсивные тренировки. Удобно, если беговая дорожка имеет достаточное пространство для разных типов тренировок, от спокойного бега до спринта.

Максимальный вес пользователя

Этот параметр показывает, насколько надежна конструкция беговой дорожки. Выбирая модель, обязательно проверьте максимально допустимый вес пользователя, чтобы обеспечить стабильность и долговечность аппарата. Модели, предназначенные для более тяжелых людей, обычно оснащены усиленным каркасом и мотором высокой мощности.

Мощность двигателя и максимальная скорость

Мощность двигателя влияет на максимальную скорость дорожки и её способность справляться с интенсивными занятиями. Двигатели с высокой мощностью лучше подходят для длительных и интенсивных тренировок, обеспечивая плавность и стабильность движения.

Система амортизации

Хорошая система амортизации снижает нагрузку на суставы и позвоночник, делая занятия более комфортными и безопасными. Ищите дорожки с эластомерами или гидравлическими системами, которые эффективно поглощают удары во время бега.

Дополнительные функции и технологии

Современные беговые дорожки могут быть оснащены датчиками пульса, кардиодатчиками, функциями автоматической регулировки скорости и наклона, а также различными программами тренировок. Такие функции делают тренировки более разнообразными и позволяют точнее отслеживать ваш прогресс.

Назначение и тип беговой дорожки

Выбор между домашними и профессиональными моделями зависит от ваших целей и интенсивности использования. Домашние модели обычно компактнее и тише, в то время как профессиональные предназначены для частого использования в спортзалах и обладают большей надежностью и рядом продвинутых функций.

Эти параметры помогут вам подобрать идеальную беговую дорожку, которая будет отвечать всем вашим требованиям по комфорту, безопасности и функциональности. Не забывайте, что правильный выбор — это залог вашего здоровья, мотивации и удовольствия от тренировок.

Рейтинг беговых дорожек

В нашем рейтинге лучших беговых дорожек для дома мы разберем критерии подбора и расскажем о лучших моделях представленных у нас.

Тренировки на домашней беговой дорожке способны заменить пробежки и занятия в спортзале. Они помогают поддерживать оптимальную двигательную активность тем, кто работает на дому или не может выделить время на посещение фитнес-клуба. Беговую дорожку используют для укрепления тела, для профессиональных тренировок и реабилитации. Но все зависит от особенностей конкретного оборудования. Мы подготовили список определяющих критериев и рейтинг из 11 лучших беговых дорожек, чтобы помочь вам в выборе домашнего тренажера.

В чем преимущества беговых дорожек:

Сжигание от 200 до 800 калорий в час.

Разнообразные кардиотренировки – от легкой ходьбы до интенсивного бега.

Имитация различных нагрузок: бег и ходьба на ровной, бугристой поверхности, в гору, с фиксацией на пульсе, уровне нагрузки и прочее.

Экономия на спортивной экипировке и абонементах в фитнес-клуб.

Польза бега на беговой дорожке:

укрепление сердечно-сосудистой, дыхательной системы;

улучшение обмена веществ;

поддержание подвижности позвоночника и суставов;

тонизация всей скелетной мускулатуры, особенно мышц нижней части спины и ног;

снижение веса, уменьшение отечности, скульптурирование тела;

повышение общей выносливости, скорости;

улучшение самочувствия и настроения.

Критерии выбора беговых дорожек

Стоимость. Есть дорожки за 30 000 ₽ и 300 000 ₽. Цена определяет особенности и качество конструкции, разнообразие программ и дополнительных функций.

Габариты. Компактные складные дорожки можно убирать под диван, кровать, в шкаф или кладовку. Но они подходят только для легких тренировок. На крупногабаритных дорожках удобнее заниматься, можно проводить высокоинтенсивные тренировки, но они стационарные.

Тип дорожки. Механические и магнитные дорожки шумные, больше подходят для ходьбы разной интенсивности. Электрические дорожки тише, ход полотна более плавный и легкий. Их используют для бега средней и высокой интенсивности, для продолжительных тренировок.

Количество программ. Чтобы тренировки были эффективными и разнообразными, стоит выбирать оборудование, где, помимо стандартных настроек, есть пульсозависимые программы, ватт-программа, а также можно самостоятельно настраивать сценарии.

Конструкция. Надежнее всего дорожки с поручнями. Они повышают удобство и безопасности тренировки. В них встроен держатель для бутылки, подставка под мобильное устройство. Плюсом будет, если поручни регулируются.

Ультратонкие, компактные дорожки оснащены только передней перекладиной, где расположена консоль, или не имеют ничего, кроме нижней части.

Амортизация. Чем качественнее система амортизации, тем выше защита позвоночника и суставов. Лучшую амортизацию обеспечивают эластомеры. Оптимальная система состоит четырех полноразмерных эластомеров и нескольких дополнительных амортизаторов.

Топ-15 лучших беговых дорожек

Предлагаем 11 лучших беговых дорожек для похудения, поддержания здоровья и красивой фигуры:

Carbon fitness T306

Домашний тренажер для начинающих и продолжающих. Подходит для ходьбы и бега. В нем предусмотрено множество вариантов тренировок под любые задачи. LED-дисплей помогает отслеживать пульс, отображает процесс и результаты тренировки. Есть подставки под планшет и бутылку.

Начать, завершить тренировку, изменить скорость бегового полотна можно с помощью быстрых клавиши. Тренажер складной, его можно переместить благодаря двум транспортировочным роликам.

Плюсы:

15 встроенных программ;

можно отслеживать время, скорость, дистанцию, шаги, расход калорий и пульс;

передовая амортизационная система: четыре плоских эластомера + два дополнительных амортизатора;

четыре компенсатора неровностей пола;

максимальный вес – 120 кг.

Минусы

нельзя регулировать угол наклона;

малый размер полотна.

Основные характеристики:

Мощность: 2 лошадиные силы (л. с.).

Размер полотна: 105 x 40 см.

Максимальная скорость: 14 км/ч.

Толщина деки: 13 мм.

Габариты: 133 x 63 x 116 см.

Цена: ~ 34 990 ₽.

Carbon fitness T506 UP

Усовершенствованная версия беговой дорожки Carbon fitness T306. Доступно практически в 2,5 раза больше программ. Утолщенная дека медленнее изнашивается. А увеличенное полотно повышает комфорт тренировок. Подставка для гаджета позволяет совместить занятия с просмотром видео или прослушиванием музыки.

Во время тренировки можно отслеживать параметры бега и частоту сердечных сокращений. Дорожку легко переместить или сложить.

Плюсы:

36 автоматических программ;

можно регулировать угол наклона вручную;

многослойное беговое полотно;

легко складывается благодаря двухфазной гидравлической системе;

3 буквенно-цифровых светодиодных дисплея;

максимальный вес – 120 кг.

Минусы

Основные характеристики:

Мощность: до 2,5 л. с.

Размер полотна: 110 x 42 см.

Максимальная скорость: 13 км/ч.

Толщина деки: 15 мм.

Габариты: 145 x 66 x 127,5 см.

Цена: ~ 46 990 ₽.

Evo fitness Integra II

Тренажер для тех, кто только знакомится с беговыми дорожками. Есть все удобства: держатель для бутылки и планшета, сенсорные датчики пульса, дисплей для контроля результатов. В беговой дорожке предусмотрено 12 программ, а также ручной режим. Толщина деки оптимальная для легкой, интенсивной ходьбы и бега. Тренажер подходит для людей весом до 110 кг.

В комплект входит коврик. Он защищает напольное покрытие от повреждений и поглощает часть шума. Производитель предоставляет гарантию на два года.

Плюсы:

уровень наклона регулируется вручную;

повышенная плотность деки;

полимерное покрытие для надежного сцепления подошв кроссовок с полотном;

система принудительного охлаждения двигателя;

защитный коврик в комплекте.

Минусы

небольшой размер полотна.

Основные характеристики:

Мощность: 1,4 л. с.

Размер полотна: 102 х 35 см.

Максимальная скорость: 12 км/ч.

Толщина деки: 14 мм.

Габариты: 136 x 58 x 116 см.

Цена: ~ 39 990 ₽.

Evo fitness Delta New

Простая дорожка для бега подходит как новичкам, так и спортсменам. В тренажер встроены 12 программ для разных уровней и целей. LED-консоль помогает отслеживать прогресс. Оборудование легко складывается, его можно хранить вертикально и горизонтально. В сложенном виде его высота всего 22 см.

Гарантия действует два года.

Плюсы:

многослойное полотно Diamond Stripes повышенной прочности;

запатентованная магнитная система амортизации;

подставка для гаджета с плотной фиксацией;

выдерживает до 130 кг.

Минусы

нельзя регулировать угол наклона;

нет держателя для бутылки.

Основные характеристики:

Размер полотна: 128 х 46 см.

Толщина полотна: 1,6 мм.

Максимальная скорость: 14 км/ч.

Толщина деки: 16 мм.

Габариты: 156,5 x 76,5 x 112 см.

Цена: ~ 49 990 ₽.

Oxygen Fitness NEW CLASSIC

Одна из лучших беговых дорожек для дома. Сочетание классических форм, высокого качества и множества опций для продуктивных и интересных тренировок. Помимо стандартных параметров, есть режим жироанализатора, который определяет комплекцию пользователя.

А В тренажер встроены три пульсозависимые программы. Повышенное качество бегового полотна и системы амортизации, а также надежный двигатель японской компании Fuji Electric обеспечивают долгий срок службы тренажера. Производитель предоставляет гарантию на 60 месяцев.

Плюсы:

22 предустановленные программы;

автоматическая регулировка угла наклона от 0 до 15°;

первоклассная система амортизации: 4 полноразмерных динамических эластомера + 4 плоских силиконовых эластомера;

утолщенное многослойное полотно;

легкое складывание из-за двухфазной гидравлики;

встроенные динамики с возможностью подключения через аудиовыход и USB.

Минусы

Основные характеристики:

Мощность: 2,5 л. с.

Размер полотна: 127 x 43 см.

Толщина полотна: 1,8 мм.

Максимальная скорость: 16 км/ч.

Толщина деки: 18 мм.

Габариты: 167 x 75 x 138 см.

Цена: ~ 64 990 ₽.

UNIXFIT ST-530M

Классический вариант беговой дорожки для домашних тренировок: надежная, компактная и бесшумная. Подходит для ходьбы и бега. В тренажер встроены 12 разнообразных программ, а угол наклона полотна можно вручную регулировать от 0 до 15°. Гарантия производителя – два года. Максимальная нагрузка – 110 кг.

Плюсы:

механическая регулировка наклона;

занимает мало места в сложенном состоянии;

отдельная гарантия на раму.

Минусы

не подходит для высокоинтенсивных тренировок.

Основные характеристики:

Мощность: 1,5 л. с.

Размер полотна: 110 x 40 см.

Максимальная скорость: 12 км/ч.

Толщина деки: 14 мм.

Габариты: 150 x 65 x 130 см.

Цена: ~ 35 890 ₽.

UNIXFIT ST-540Z

Тренажер для тех, кому скучно бегать в тишине. Можно использовать смартфон или планшет на подставке или включить музыку через встроенные динамики. Кроме этой особенности, модель ST-540Z отличается от ST-530M увеличенной мощностью двигателя, благодаря чему повысился максимально допустимый вес и скорость движения полотна. Пользователю также доступно 12 предустановленных программ.

Он может вручную менять угол наклона от 0 до 15°. Гарантия действует два года.

Плюсы:

механическая регулировка наклона;

максимальная нагрузка – 120 кг;

динамики с возможностью подключения через входы USB и AUX.

Минусы

нет держателя для бутылки.

Основные характеристики:

Размер полотна: 110 х 40 см.

Максимальная скорость: 13 км/ч.

Толщина деки: 14 мм.

Габариты: 150 x 65 x 130 см.

Цена: ~ 37 890 ₽.

CardioPower T20

Мощная и долговечная беговая дорожка с двумя электродвигателями от японского производителя MainTex. Предустановлены восемь программ, но можно настроить тренировку под себя. CardioPower разрабатывали функционал вместе со специалистами фитнес-индустрии для эффективной борьбы с избыточным весом, укрепления сердечно-сосудистой, дыхательной системы и повышения выносливости. Гарантия действует два года.

Плюсы:

ручная регулировка наклона;

усиленная дека с системой эластомеров Air Cushion M;

гидравлический механизм складывания с плавным опусканием;

динамики и MP3-порт;

максимальный вес – 120 кг;

отдельная гарантия на систему амортизации.

Минусы

Основные характеристики:

Размер полотна: 120 х 40 см.

Максимальная скорость: 14 км/ч.

Толщина деки: 18 мм.

Габариты: 162 x 71 x 133 см.

Цена: ~ 41 900 ₽.

CardioPower T40

Улучшенная версия CardioPower T20 с более мощным двигателем от того же производителя, с увеличенной скоростью и размером полотна. Подходит для людей с большим весом и ростом, для опытных и профессиональных бегунов. Встроено Восемь программ. Гарантия – два года.

Плюсы:

автоматическая регулировка наклона;

усиленная дека с эластомерами Air Cushion M;

гидравлический механизм складывания с плавным опусканием;

динамики и MP3-порт;

максимальный вес – 150 кг;

гарантия на систему амортизации.

Минусы

Основные характеристики:

Размер полотна: 140 х 48 см.

Максимальная скорость: 18 км/ч.

Толщина деки: 18 мм.

Габариты: 184 x 76 x 138 см.

Цена: ~ 67 900 ₽.

Ergonova MaxBURN+

Беговая дорожка для тех, кому во время занятий не нужно ничего лишнего. Тренажер компактен в рабочем и сложенном состояниях. Его можно поставить в шкаф или спрятать под кровать. В сложенном состоянии он занимает только 21 см. Функциями дорожки управляют с помощью ЖК-дисплея, на нем же отслеживают прогресс.

Тренировку настраивают самостоятельно. Гарантия – один год.

Плюсы:

запатентованная система амортизации;

интеграция с приложением YIFIT;

динамики с Bluetooth;

допустимая нагрузка – 120 кг.

Минусы

нельзя регулировать угол наклона;

нет подставки под бутылку.

Основные характеристики:

Мощность: 2,5 л. с.

Размер полотна: 120 x 45 см.

Максимальная скорость: 12 км/ч.

Габариты: 146 x 75,2 x 110 см.

Цена: ~ 48 900 ₽.

Ergonova MaxBurn Pro

Умная беговая дорожка с сенсорным LED-дисплеем и панелью управления. Пользователь может заниматься по одной из восьми автоматических программ или настроить сценарий тренировки самостоятельно. В сложенном состоянии тренажер тонкий, его можно хранить в любом положении. Гарантия действует год.

Плюсы:

интеграция с приложением YIFIT;

USB-порт, Bluetooth и Wi-Fi;

максимальная нагрузка – 140 кг.

Минусы

нельзя регулировать угол наклона;

Основные характеристики:

Размер полотна: 125 x 48 см.

Максимальная скорость: 15 км/ч.

Габариты: 161 x 83 x 18 см.

Цена: ~ 78 900 ₽.

CardioPower T20 NEW

Обновленный тренажер CardioPower T20: с большей мощностью, увеличенным полотном и максимальной скоростью, но с меньшими габаритами. Амортизаторы поглощают до 60% нагрузки на позвоночник и суставы ног. Дорожка предназначена для людей среднего роста. Полотно подходит для разных нагрузок: как для неспешной ходьбы, так и для интенсивного бега. Гарантия: 24 месяца.

Плюсы:

три варианта наклона полотна;

улучшенная дека + система амортизации AirCushion-M;

два беспроводных варианта контроля пульса;

встроенная стереосистема с беспроводной связью;

максимальный вес: 130 кг.

Минусы

меньшая толщина деки по сравнению с предыдущей версией;

Основные характеристики:

Мощность: 2,25 л. с.

Размер полотна: 130 x 45 см.

Максимальная скорость: 16 км/ч.

Толщина деки: 15 мм.

Габариты: 156 x 74 x 122 см.

Цена: ~ 41 900 ₽.

CardioPower TT40

Хотя эта дорожка небольшая, ее полотно – полноразмерное. Оно соответствует стандартам дорожек для профессиональных занятий. На тренажере могут заниматься пользователи ростом до 190 см с максимальной шириной шага. Когда дорожка сложена, ее высота – 22 см. На тренажер действует двухлетняя гарантия.

Плюсы:

10 уровней автоматической регулировки наклона;

система амортизации AirCushion-M;

сверхкомпактное складывание благодаря технологии UltraFold;

допустимая нагрузка: 130 кг.

Минусы

Основные характеристики:

Мощность: 2,5 – 3,25 л. с.

Размер полотна: 130 x 51 см.

Максимальная скорость: 15 км/ч.

Толщина деки: 15 мм.

Габариты: 164,5 x 77,7 x 122,4 см.

Цена: ~ 69 900 ₽.

Oxygen Fitness RunUp GROOVE A

Стильная, компактная и функциональная дорожка с многослойным полотном. Моторный отсек продолжает раму деки, что позволило уменьшить размер тренажера. Рама закрытого типа препятствует попаданию и скоплению грязи под полотном. Дорожка работает от мощного двигателя японской компании Fuji Electric. Гарантия действует пять лет.

Плюсы:

система амортизации: шесть профессиональных эластомеров VCS;

легко складывается благодаря гидравлической системе easyFOLD;

увеличенный гарантийный срок;

максимальная нагрузка: 120 кг.

Минусы

нельзя менять угол наклона;

Основные характеристики:

Мощность: 2,5 – 4,4 л. с.

Размер полотна: 122 x 45 см.

Максимальная скорость: 16 км/ч.

Толщина деки: 16 мм.

Габариты: 152 x 72 x 125 см.

Цена: ~ 63 990 ₽.

Carbon fitness T120

Недорогая и простая дорожка для домашних занятий. Предназначена для пользователей средней комплекции. В памяти консоли содержится пять программ. Тренажер работает от мотора американской компании LEESON. Несмотря на небольшую мощность, полотно разгоняется до 10 км/ч. Оно имеет среднюю жесткость, поглощает часть ударной нагрузки. Максимальная нагрузка: 105 кг.

Производитель дает гарантию на год.

Плюсы:

оптимальный набор программ для любительских тренировок;

удобная система складывания;

Минусы

не регулируется угол наклона;

нет держателя для бутылки.

Основные характеристики:

Мощность: 1,25 л. с.

Размер полотна: 100 x 32,5 см.

Максимальная скорость: 10 км/ч.

Толщина деки: 13 мм.

Габариты 131 x 58 x 117 см.

Цена: ~ 33 490 ₽.

Показания и противопоказания к использованию дорожек

Показания к использованию беговых дорожек:

стресс, проблемы со сном, тревожность, раздражительность, апатия;

низкая работоспособность, проблемы с памятью, вниманием;

повышенный уровень сахара, холестерина в крови;

дряблость кожи, растяжки.

Противопоказания к использованию беговых дорожек:

повышенное артериальное давление, температура тела;

обострение хронического заболевания;

первый триместр беременности;

патологии сердечно-сосудистой системы;

заболевания суставов, позвоночника;

варикозное расширение вен нижних конечностей;

период восстановления после инсульта, инфаркта миокарда, операций, травм.

Ожирение, болезни сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, варикоз, беременность – это относительные противопоказания. Все зависит от тяжести симптомов и изменений, от течения беременности. Перед покупкой обязательно консультируются с врачом. Он определяет возможность занятий, их допустимую частоту, интенсивность и продолжительность. Консультация врача рекомендована всем, кто собирается приобрести беговую дорожку, особенно после 35 лет.

Часто задаваемые вопросы
Какие беговые дорожки самые надежные?

Лучшие беговые дорожки делают известные немецкие производители. Они используют прочные детали, собственные технологии, придерживаются международной системы контроля качества. Их продукция проверена временем, и можно найти множество отзывов от реальных покупателей.

В чем разница беговых дорожек?

Прежде всего беговые дорожки отличаются ценой. Она определяет дизайн, качество деталей и механизмов, особенности управления функциями, технические характеристики, основные возможности и опции. Беговые дорожки отличаются типом движения полотна, габаритами, возможностью складывания.

Как выбрать беговую дорожку домой?

Нужно учесть бюджет, вес и рост, уровень физической подготовки, цели занятий и требуемую интенсивность, допустимый уровень шума, количество свободного места, необходимость складывания тренажера, синхронизации с приложениями для тренировок и даже дизайн. В выборе может помочь наш рейтинг беговых дорожек для дома.

Топ 8 лучших беговых дорожек для дома 2024

В данной статье мы выбираем топ лучших электрических беговых дорожек для дома на 2024 год по отзывам, характеристикам и цене.

К плюсам электрических беговых дорожек относят — возможность поддерживать форму даже в плохую и морозную погоду не выходя из дома, бегать дома как захочется не стесняясь людей в спортзале, высокая безопасность для здоровья и суставов, т.к. дорожка амортизирует значительно лучше естественной поверхности, можно заниматься дома не контактируя с посторонними людьми.

Дорожки для дома — они компактны и созданы для небольших помещений.

Топ 8 электрических беговых дорожек для дома 2024 года

В рейтинг вошли следующие модели тренажеров:

1. Kezga Smartrun
2. Slano Walkingpad
3. Kezga Industrial 2
4. Yamaguchi Max
5. Kezga Smartrun 2
6. Walkingpad R2
7. Kezga Walkingpad V2
8. Walkingpad A1 Pro

Сравнивать мы стали по следующим критериям: Цена, Компактность, Максимальная скорость, Наличие/отсутствие сенсорного экрана и пульсометра, Быстрота сборки и разборки, Максимально выдерживаемый вес, Габариты полотна, Способ хранения.

1 место

Kezga Smartrun

Характеристики:

• Цена — около 44990 ₽;
• Максимальная скорость — 12 км/ч;
• Время за которое складывается — около 3 секунд;
• Наличие сенсорного экрана — да;
• Максимально выдерживаемый вес — до 120 кг;
• Вес изделия — 36 кг;
• Полотно — 1200×420 мм;
• Способы хранения — горизонтальный и вертикальный.

За счет хорошей цены и отличных характеристик входит в топы продаж. Беговая дорожка с качественным сенсорным экраном, что дает большое удобство в управлении (не надо тыкать в пульт, когда бежишь на скорости).

Лучшее решение складной конструкции — складывается за 3-5 секунд одним нажатием кнопки. Цельная конструкция деки, дает ей надежность.

Двигатель бесколлекторного типа повышенной надёжностью с 3 л/с пиковой мощности, его с лихвой хватит на комфортный бег.

В поручень встроен современный сенсорный экран, с помощью которого можно управлять режимами и скоростью. Также на экране отображаются скорость, время, расстояние, сожжённые калории и пульс. За экраном управления есть подставка под смартфон и планшет с липучкой — можно смотреть любимый сериал, не отвлекаясь от тренировки.

Приложение для смартфона подключается напрямую к дорожке через Bluetooth и ведёт учёт всех показателей тренировки.

Наличие патентованной амортизации Silkwarm сохранит ваши суставы.

Также стоит отметить красивый стильный дизайн белого цвета, который выгодно отличается от других беговых дорожек.

2 место

Slano Walkingpad

Самая компактная беговая дорожка, которая складывается пополам.

Новинка, только вот вот появилась в продаже.

Характеристики:

• Цена — около 22990 ₽;
• Максимальная скорость — 6 км/ч;
• Время за которое складывается — около 1 секунды;
• Наличие сенсорного экрана — нет;
• Максимально выдерживаемый вес — до 120 кг;
• Вес изделия — 24 кг;
• Полотно — 1050×400 мм;
• Способы хранения — горизонтальный и вертикальный.

Отзывы в целом очень положительные.

3 место

Kezga Industrial AC 2

Характеристики:

• Цена — около 89 990 ₽;
• Пульсометр
• Регулируемый угол наклона;
• Максимальная скорость — 20 км/ч;
• Время за которое складывается — около 300 секунд;
• Наличие сенсорного экрана — нет;
• Максимально выдерживаемый вес — 150 кг;
• Вес изделия — 90 кг;
• Полотно — 1400 х 490 мм;
• Способы хранения — горизонтальный.

По основным техническим характеристикам превосходит все остальные беговые дорожки. Только у этой беговой дорожки есть AC двигатель (причем мощнейший), — такие двигатели ставятся на профессиональные устройства для тренажерных залов, и в отличие от устройств для дома, на ней можно очень долго бегать, на ней можно бегать даже если у пользователя высокая масса — до 150кг. В отличие от компактных моделей, у которых двигатель серьезно нагревается, если спортсмен свыше 100-110кг, данное устройство легко переносит такие нагрузки за счет AC двигателя.

Из других серьезных плюсов — лучшая максимальная скорость, амортизация и габариты полотна, наличие электрической регулировки угла наклона.

Минусы: на первое место мы ее не поставили, только по одной причине, — дорожка занимает очень много места, подойдет только если у вас огромная квартира или дом. Масса за счет профессионального двигателя около 90 кг, она очень устойчивая, но передвигать ее непросто.

Имеет огромную панель управления, встроенную в поручень, через эту панель и происходит всё управление. Также на ней есть дисплей, на котором отображаются время, расстояние, частота пульса и затраченные калории.

На борту обширный перечень самых разнообразных программ — 17 штук:

• 3 программы для разминки;
• 4 для пользовательских настроек;
• 8 готовых тренировок;
• Программа контроля сердечного ритма HRC — настраивается индивидуально;
• Программа Body Fat — определяет по физическим данным, сколько и как нужно тренироваться для того, чтобы привести себя в форму.

Есть динамик и возможность подключать свою музыку, но только по проводу — никакого Bluetooth.

Есть функция наклона дорожки — 15 уровней. Тренировка будет ещё интереснее.

Дорожка выдержит даже борцов сумо. Профессиональный продукт подходит тем, у кого есть свободное место в доме или квартире.

4 место

Yamaguchi Max

Характеристики:

• Цена — около 138 000 ₽;
• Пульсометр;
• Максимальная скорость — 12 км/ч;
• Время за которое складывается — около 10 секунд;
• Наличие сенсорного экрана — да;
• Максимально выдерживаемый вес — до 140 кг;
• Вес изделия — 45 кг;
• Полотно — 1280×480 мм;
• Способы хранения — горизонтальный и вертикальный.

Беговая дорожка от известной российской компании Yamaguchi, из основных плюсов можно отметить: красивый дизайн, наличие большого количества оффлайн магазинов, где товар можно посмотреть вживую, сенсорный дисплей вверху на поручне, хорошие габариты полотна, качественная сборка устройства на хорошем китайском заводе, также быстро складывается как и дорожки Kezga Smartrun.

Из минусов: судя по отзывам, фактически не работает пульсометр, довольно-таки быстро выдыхается (особенно если вес пользователя выше 100кг), бьет током при касании металлических частей устройства, завышенная цена в 2-3 раза (за счет многочисленной дорогостоящей рекламы и дорогой аренды большого количества магазинов).

5 место

Kezga Smartrun 2

Характеристики:

• Цена — около 54990 ₽;
• Пульсометр;
• Максимальная скорость — 14 км/ч;
• Время за которое складывается — около 9 секунд;
• Наличие сенсорного экрана — да;
• Максимально выдерживаемый вес — до 120 кг;
• Вес изделия — 43 кг;
• Полотно — 1250×430 мм;
• Способы хранения — горизонтальный и вертикальный.

Новая, недавно выпущенная беговая дорожка, в которой стало еще больше плюсов по сравнению с прошлой очень популярной моделью Kezga Smartrun.

Один из очень больших плюсов — беговая дорожка, как и первый Kezga Smartrun идет с сенсорным дисплеем вверху на поручне (не надо тыкать в пульт, когда бежишь на скорости и держать его в руке, как у многих других моделей). Добавился функционал на дисплее стало больше кнопок (теперь, например, одним нажатием можно сбросить скорость до ходьбы). Также на экране отображается скорость, время, расстояние, сожжённые калории, пульс.

Еще больше максимальной скорости — до 14км/ч с усиленным двигателем, который выдает до 3.5 л.с. в пике. Лучший результат среди всех компактных беговых дорожек для дома!

Лучшая длина бегового полотна среди компактных дорожек — 1250мм. Есть куда разбежаться.

За экраном управления есть подставка под смартфон и планшет с липучкой — можно смотреть любимый сериал, не отвлекаясь от тренировки.

Наличие патентованной амортизации Silkwarm сохранит ваши суставы.

У поручня появились дополнительные ручки, за которые можно держаться.

Компактная и быстро собирается (примерно 9 секунд).

Целостностная конструкция деки, дает ей надежность.

Важным плюсом для многих будет наличие пульсометра, чего редко можно встретить на беговых дорожках для дома.

Очень стильный серый дизайн.

6 место

Walkingpad R2 Pro

Характеристики:

• Цена — около 55000 ₽;
• Максимальная скорость — 10 км/ч;
• Время за которое складывается — около 210 секунд;
• Наличие сенсорного экрана — нет;
• Максимально выдерживаемый вес — до 110 кг;
• Вес изделия — 33 кг;
• Полотно — 1200х440 мм;
• Способы хранения — горизонтальный.

Беговая дорожка Walkingpad R2 Pro (в РФ ее часто называют Xiaomi), но производитель на самом деле другой – KingSmith серии Walkingpad. Особенностью является то что ее можно сложить пополам, что является как плюсом, так и минусом.

Конструкция максимально складная — складывается как поручень, так и сама дорожка пополам. В компактности эта дорожка однозначно выигрывает, но в надёжности — вряд ли. Покупатели жалуются на невозможность хождения по дорожке босиком (из-за шва складной конструкции на деке), а также на скрип деки во время бега и частые поломки; и это неудивительно, потому что и другие дорожки из этой серии всем этим грешат. Компактность условная — вес остаётся прежним, а дорожка становится короче, но на порядок толще — тут ещё надо подумать, как такое компактно хранить. Каждый раз придется тратить много время на то, чтобы открутить/завинтить с двух сторон болты, а также разобрать/собрать конструкцию деки и ручки.

Управление осуществляется двумя способами: пультом или приложением для смартфона на Android или iOS.

Есть дисплей, но он мелковат и находится в основании полотна, а не на поручне, что не очень удобно.

Плюсом является симпатичный дизайн беговой дорожки.

7 место

Kezga Walkingpad Start V2

Характеристики:

• Цена — около 18500 ₽;
• Максимальная скорость — 6 км/ч;
• Время за которое складывается — около 1 секунд;
• Наличие сенсорного экрана — нет;
• Максимально выдерживаемый вес — до 90 кг-120 кг;
• Вес изделия — 18 кг;
• Полотно — 1020 х 380 мм;
• Способы хранения — горизонтальный.

Дисплей показывает расстояние, количество потраченных калорий и время. Отображение на нём крупное — больше, чем на предыдущей дорожке.

Двигатель бесколлекторного типа (бесщеточный мотор) — при своём малом весе и небольших габаритах служит и выдерживает вес не меньше обычных щеточных двигателей гораздо больших мощностях.

Управлять можно пультом или через мобильное приложение. П риложение позволяет настраивать тренировку под ваш организм, отталкиваясь от физических данных; есть режимы для разных целей. А также оно следит за вашим физическим состоянием и готовит план тренировок на месяц вперёд.

Поручня нет, но с такой маленькой максимальной скоростью он и не нужен. Благодаря его отсутствию дорожка выигрывает у предыдущих в компактности, а ещё она имеет колёсики, чтобы буквально перевозить её из места хранения на место тренировки.

8 место

Walkingpad A1 Pro

Характеристики:

• Цена — около 42000 ₽;
• Максимальная скорость — 6 км/ч;
• Время за которое складывается — около 5 секунд;
• Наличие сенсорного экрана — нет;
• Максимально выдерживаемый вес — 90 кг;
• Вес изделия — 28 кг;
• Полотно — 1200 х 410 мм;
• Способы хранения — горизонтальный.

Это по сути своей та же дорожка, что и R2 (шестое место), просто имеет упрощённую конструкцию в виде отсутствия поручней и имеет более слабый движок с меньшей скоростью. Побегать не получится. Что касается недостатков: неудобно ходить босиком из-за шва по центру деки (в силу складной конструкции её) и имеет меньшую надёжность, о чём подробнее говорилось выше про дорожку R2. Плюсом является — что очень компактная и довольно симпатичный дизайн.

Выводы

Выбирая дорожку, смотрите не только на цену, но и на характеристики — возможности хранения и быстроту сборки-разборки, удобство дисплея, максимальную скорость бега.

По совокупности факторов на данный момент лучшим вариантом является — Kezga Smartrun.

Альтернативный вариант — если требуется мощное и удобное устройство с огромным беговым полотном — Kezga Industrial AC 2, это устройство с качественной декой, амортизацией и мощным профессиональным AC двигателем (причем за невероятно выгодную цену для AC двигателя).

Полезные статьи