Лучшие часы для бега: рейтинг 2023 года

Часы для бега стали незаменимым аксессуаром для многих спортсменов, и их выбор варьируется в зависимости от целей и уровня подготовки. В последние годы популярностью пользуются модели с функциями GPS, сердечно-сосудистого мониторинга и встроенными тренировочными планами, что делает их идеальными помощниками для любителей и профессионалов.

Рейтинг лучших часов для бега постоянно обновляется, но среди лидеров обычно выделяются бренды Garmin, Polar и Suunto, которые предлагают приложения для анализа тренировок и интеграцию с мобильными устройствами. Выбор конкретной модели зависит от предпочтений пользователя, будь то простота в использовании или дополнительные спортивные функции.

Выбираем часы для бега: лучшие спортивные часы 2024 года

Умные часы способны не только точно показывать время. Этот гаджет обладает гораздо большей функциональностью и универсальностью. Он может отслеживать частоту сердечных сокращений, измерять пройденное расстояние, вычислять темп и многое другое. Особенно такие функции важны во время спортивных тренировок и бега. Главное — выбрать подходящие спортивные часы, что будет обсуждено в следующем разделе.

скрыть

Спортивные часы: особенности, плюсы и сравнение с другими гаджетами

Спортивные часы представляют собой интеллектуальное устройство, которое может следить за ключевыми показателями физической активности и состоянием здоровья пользователя во время интенсивных тренировок. Эти гаджеты обладают следующими возможностями:

• считать калории;
• определять пульс;
• отслеживать уровень кислорода в крови;
• подсчитывать пройденные шаги;
• определять маршрут пробежки и не только.

И, конечно, они указывают время.

При выборе подходящего устройства для мониторинга своих ключевых показателей во время бега важно учитывать частоту тренировок:

• Редкие тренировки 1-2 раза в месяц — можете ограничиться смартфоном. С его помощью можно измерить пройденное расстояние и посчитать потраченные калории. Для редких занятий такого функционала достаточно.
• Частые занятия на начальном уровне — отдавайте предпочтение фитнес-браслетам. Они стоят дешевле спортивных часов и подходят для отслеживания базовых показателей физического состояния.
• Частые и интенсивные занятия — покупайте спортивные часы.

Во-первых, они имеют расширенный функционал и обеспечат вам возможность максимально эффективного отслеживания всех интересующих показателей. Во-вторых, у спортивных часов есть возможность дополнительной настройки программ для более эффективных занятий спортом.

Еще один плюс в пользу специальных часов для бега — стильный вид. Такой аксессуар можно смело сочетать не только со спортивным костюмом, но и повседневной одеждой.

Как выбрать спортивные часы: 3 основных параметра

Выбор спортивных часов в онлайн-магазинах поражает разнообразием. Например, в таких магазинах, как Эльдорадо или М.Видео, можно найти приблизительно 1000 различных моделей. Чтобы не потеряться среди этого многообразия и выбрать подходящую модель, полезно понимать ключевые параметры данных устройств: основные характеристики, функциональные возможности и дополнительные показатели.

Общие характеристики часов для спорта

Основные характеристики спортивных часов включают ценовой диапазон, производителя и ключевые технические особенности. Что касается первых двух аспектов, выбор будет зависеть от личных предпочтений и финансовых возможностей. Стоимость спортивных часов варьируется от 1000 рублей до 500 000 рублей. Определяйте оптимальный вариант, основываясь на вашем бюджете. Не забывайте также объективно оценивать, как часто вы собираетесь заниматься: приобретать дорогой аксессуар для редких тренировок — не имеет смысла.

В числе ведущих брендов спортивных часов можно отметить:

• Polar — отличаются максимально точным и быстрым измерением пульса и наличием ортостатического теста (позволяет найти и соблюдать баланс между тренировками и отдыхом).
• Garmin — универсальные часы, совмещающие в себе функции как спортивных, так и обычных смарт гаджетов.
• Suunto — функциональные, идеально подходящие для любителей трейлраннинга, позволяют отслеживать питание и отличаются емким аккумулятором.

Использовать для занятий спортом можно и гаджеты от:

• Huawei;
• Xiaomi;
• Apple и т.д.

Такие производители выпускают смарт-часы, которые вполне подойдут для контроля основных показателей организма во время бега. Но некоторые специализированные функции (например, отслеживание питания или ортостатический тест) в них могут отсутствовать.

Что касается технических параметров, то здесь самыми важными являются:

• Возможность синхронизации по Bluetooth (позволяет подключать часы к смартфону и отслеживать показатели в удобном формате).
• Водонепроницаемость (водонепроницаемые часы позволяют бегать в дождь, снег и даже плавать).
• Автономность (обращайте внимание на сохранение заряда в режиме GPS — показатель должен быть не меньше 10-12 часов).

Также из базовых параметров можно выделить внешний вид устройства. Но здесь никаких рекомендаций быть не может: выбирайте гаджет в соответствии со своими предпочтениями.

Основной функционал

Основные задачи спортивных часов заключаются в отслеживании темпа и дистанции. Однако с данными функциями может справиться и смартфон. Если вы ищете действительно ценный прибор для тренировок, выбирайте устройство, обладающее следующими характеристиками:

• Мониторинг ЧСС (измерение пульса). Датчик пульсометра может быть встроенным (находится на обратной стороне циферблата) или нагрудным (надевается отдельно). Первый вариант более универсальный и удобный. Второй — актуален для профессиональных спортсменов.
• Интервалы. Опция позволяет настраивать интервальные тренировки. С ее помощью можно создать определенную программу занятий: с конкретным временем скоростных отрезков, отдыха, повторов, разминки и т.д.
• Автопауза. Полезная функция для долгих тренировок. Пауза активируется автоматически при остановке во время тренировки. Нажимать при этом что-то самостоятельно не нужно.
• Trackback. помогает в ориентировании на местности. Маршрут пробежки выстраивается непосредственно на циферблате. Также Trackback позволяет запустить обратный отсчет, отправив вас таким образом в точку старта.
• Виртуальный партнер. Интересная опция для тех, кто любит соревноваться. Виртуальный партнер позволяет задать определенный темп «оппонента». Как только вы будете опережать или отставать от его, часы будут подавать соответствующий сигнал.

Такого базового функционала спортивных часов вполне достаточно для комфортных и эффективных тренировок. Все остальные, дополнительные, опции следует выбирать с учетом личных предпочтений к возможностям гаджета.

Дополнительные показатели

В зависимости от модели, спортивные часы могут определять и дополнительные параметры:

• Восстановление. Устройство определяет интенсивность тренировок, рассчитывает в соответствии с ней необходимое время отдыха и отслеживает его.
• Сон. Часы могут отслеживать продолжительность каждой фазы сна: глубокой, быстрой, легкой. Датчики во время отдыха измеряют частоту сердечных сокращений. Полученные данные можно использовать для улучшения самочувствия и более эффективного восстановления.
• VO2 max. Возможность измерения объема кислорода позволяет правильно оценить свои возможности. Чем выше данный показатель, тем больше вы сможете пробежать.

Если вы ищите более универсальные спортивные часы, обратите внимание на наличие бытовых функций. Например, прослушивание музыки или получение сообщений со смартфона. Такие функции позволят вам использовать устройство на повседневной основе.

Попробуй оплату частями

Первый взнос осуществляется только спустя 30 дней

ТОП-7 часов для бега

(ссылки в заголовках ведут на товары в интернет-магазинах наших партнеров)

Однозначный ответ на вопрос, какие часы для бега выбрать конкретно в вашем случае, дать трудно. Все зависит от имеющегося бюджета, предпочтений, спортивного уровня. Но выделить несколько наиболее универсальных гаджетов в среднем ценовом сегменте — реально.

HUAWEI FIT 2 Active

Средняя цена: 9 000 руб.

Размеры: 46х33.5х10.8 мм

Назвать HUAWEI FIT 2 Active часами для профессионального бега нельзя. Но такой аксессуар отлично подойдет для тех, кто только начинает активно заниматься спортом или в принципе бегает довольно редко. Основные возможности смарт-часов:

• измерение пульса;
• мониторинг кислорода в крови;
• контроль фаз сна;
• анимированные тренировки;
• определение уровня стресса и не только.

В этом устройстве для тренировки предусмотрено приблизительно 100 различных режимов. Для того чтобы занятия бегом стали более приятными и комфортными, вы можете загрузить любимую музыку на гаджет.

HUAWEI GT 3 JPT-B29 Black SS

Средняя цена: 15 000 руб.

Размеры: 45.9х45.9х11 мм

Ticwatch Pro 3 — неплохой вариант часов для любителей бега и спорта в принципе. В память устройства встроено более 5 форматов тренировок. Основной функционал позволяет:

• измерять пульс;
• считать количество шагов;
• определять уровень кислорода в крови;
• просматривать карту;
• контролировать ускорения;
• отслеживать сон и не только.

Для своей стоимости часы имеют отличный спортивный функционал. Из бытовых функций предусмотрена возможность получения уведомлений со смартфона, вызова по Bluetooth и не только.

Samsung Galaxy Watch5

Средняя стоимость: 20 000 рублей.

Размеры: 40.4х39.3х9.8 мм

Samsung Galaxy Watch5 — минималистичная модель часов для бега. Стандартного набора функций здесь достаточно для безопасных и эффективных тренировок. Watch5 имеют инфракрасный датчик температуры, могут отслеживать ЭКГ, состав тела, пульс, калории и т.д. На выбор доступно 5 видов активности: бег, фитнес, плавание, велоспорт и туризм.

Ticwatch Pro 3

Средняя цена: 20 000 руб.

Размеры: 47х48х13.7 мм

Ticwatch Pro 3 представляет собой достойный и относительно недорогой выбор для бегунов. Основные функции устройства типичны: определение пульса, шагомер, отслеживание сердечного ритма и другие аналогичные возможности. Среди особенностей часов можно отметить:

• водонепроницаемый корпус;
• фотоплетизмограмму;
• увеличенную емкость АКБ (работает до 40 дней).

Еще одной особенностью данной модели является минималистичный современный дизайн, за счет которого она хорошо сочетается как со спортивным, так и деловым костюмом.

Garmin Forerunner 245

Средняя цена: 36 000 руб.

Размеры: 42.3х42.3х12.2 мм

Модель Forerunner 245 от Garmin — оптимальный вариант для начинающих спортсменов и бегунов любителей. В линейке производителя такие часы считаются одними из самых доступных по цене. Несмотря на это, функционал гаджета впечатляющий. Он может:

• сформировать реальный график сердцебиения;
• оценить уровень стресса;
• подсчитывать пройденные шаги;
• получать уведомления с телефона и не только.

Экран смарт-часов разработан с использованием технологии Sunlight-visible. Эта технология обеспечивает комфортное восприятие информации, даже когда солнечные лучи напрямую падают на циферблат.

Дополнительно к часам производитель предлагает нагрудный датчик. Он подключается к основному устройству через ANT+ и обеспечивает более точное измерение пульса.

Работают часы при температуре от -20 до +60 градусов и выдерживают погружение на глубину до 50 м.

Garmin Venu Sq Music

Средняя цена: 39 000 руб.

Размеры: 40.6х37х11.5 мм

Venu Sq Music представляет собой более гибкую модель беговых часов от Garmin. Их возможности охватывают:

• около 20 предзагруженных программ для занятий спортом: бег, гольф, велоспорт и т.д.;
• функцию планирования тренировок;
• мониторинг сердечного ритма;
• отслеживание сна;
• акселерометр и не только.

Интересной особенностью данной модели является синхронизация со смартфоном. Музыка с телефона может быть сохранена прямо в памяти часов. Это удобно во время пробежек: носить с собой смартфон не придется, беспроводные наушники можно подключить к часам. Еще один плюс Venu Sq Music — возможность бесконтактной оплаты.

Suunto 7 Sandstone Rosegold

Средняя цена: 40 000 руб.

Размеры: 50х50х15.3 мм

Suunto 7 Sandstone Rosegold — это тот самый случай, когда в одном устройстве объединилось все: и стильный современный дизайн, и бытовые функции, и полный спектр опций для бега. Для пользователей доступно:

• более 70 спортивных режимов;
• бесплатные оффлайн-карты;
• пульсометр;
• возможность погружения на глубину до 50 метров;
• функция отслеживания сна и не только.

Помимо спортивных возможностей, эта модель предлагает все необходимые функции для повседневного использования. С помощью этих беговых часов можно:

• получать уведомления;
• просматривать напоминания;
• проверять звонки;
• проводить бесконтактную оплату и т.д.

Особенно актуальными данные часы будут для любителей бега по неизведанным маршрутам, покорителей гор. Корпус и стекло циферблата отличаются повышенной стойкостью к негативным воздействиям.

Часы для бега рейтинг

Garmin

м. Ленинский проспект, съезд с ТТК на ул. Вавилова, д. 3, ТРЦ «Гагаринский», 1-й этаж Москва, Россия
Бесплатная консультация8 800 333 88 11

Рейтинг спортивных часов для бега

При выборе спортивного гаджета для бега большинство спортсменов останавливаются на моделях со встроенным GPS-трекером. Это отличное дополнение в умных часах для навигации. С современными устройствами вы сможете получать информацию об окружающей среде, выстраивать маршруты для прогулок, путешествий и бега в неизвестной местности. Большинство моделей Гармин способны измерять показатели физического состояния, включая пульс, уровень кислорода в крови.

Известные умные часы способны организовать график и оптимальные интенсивности тренировок. В устройствах Гармин хранится информация о проведённых тренировках, их длительности и уровнях нагрузки. Следите за этими показателями, собирайте статистику и контролируйте качество своего сна.

Мы составили ТОП-5 лучших моделей Гармин для бега. Удобные в управлении, стильные и многофункциональные аксессуары обязательно захочется взять с собой на пробежку.

Качественные наручные часы Гармин: характеристики, фото, отличия

• Garmin Fenix 5X Plus. Популярный гаджет с пульсометром с картами ТОРО. Это лучшее решение для спортсменов, которые постоянно находятся в движение и заботятся о своей фигуре. В этой модели Гармин есть функция измерения уровня кислорода в крови. Это новшество бренда, с которым легко отслеживать насыщение крови кислородом. Важно контролировать показатель, если вы планируете поход в горы или прыжок с высоты. В Garmin Fenix 5X Plus вы можете установить анимационные занятия, с которыми ваши тренировки выйдут на новый уровень. В этой модели дисплей не сенсорный, но с помощью кнопок легко управлять функционалом. Профили активности адаптированы для занятий следующими видами спорта: бег, тренировки в зале, велосипедная езда, прогулки пешком, катания на лыжах, лодках и другие. Компас, барометр и альтиметр помогут сориентироваться в неизвестной местности и подскажут верный путь. Также модель подходит для отслеживания качества сна.
• Garmin Forerunner 735XT. Модель с мультиспортивным трекингом, которая подойдет не только для бега, но и занятий другими видами спорта. Лучшие часы с функцией смарт от Гармин имеют водостойкий корпус, поэтому вы можете использовать их для плавания и не снимать во время принятия душа. При сопряжении со смартфоном легко сохранять и мониторить данные тренировок, ставить новые цели и устанавливать рекорды. За счет GPS-трекера стильные часы с функцией смарт подходят для занятий в зарытом помещении и на открытом воздухе. Анализируйте показатели физического состояния, отслеживайте количество пройденных шагов и сожженных калорий.
• Garmin Forerunner 935. Умные часы премиум сегмента из серии мультиспортивных гаджетов. Вес изделия – всего 49 г, поэтому для спорта они очень удобны. Встроенный барометр, компас и альтиметр сориентируют вас в неизвестной местности. Красивые часы станут не только имиджевым аксессуаром, но и позаботятся о вашем состоянии. При переутомлении на экране гаджета отобразится предупреждение. Прислушайтесь к советам умных часов и выделите время для отдыха, чтобы не допустить стрессовых перенапряжений.
• Garmin Forerunner 235. Модель отслеживает дистанции, скорость движения, темп во время бега и занятий спортом. За счет трекера активности легко мониторить количество сожженных калорий. В целом батареи хватает от 3-х недель без подзарядки. Встроенный пульсометр на запястье фиксирует количество сердечных сокращений. Эти часы идеально подходят для бега, поскольку имеют шагомер и встроенный акселерометр. Если вы длительное время сидите без движений, гаджет подскажет, что пришло время физической активности. GPS-трекер позволяет отслеживать координаты вашего местоположения.
• Garmin Forerunner 45. Если вы активный человек и заботитесь о своей физической форме, воспользуйтесь адаптированными планами тренировок от Garmin Coach. Приложение дает полезные рекомендации для занятий бегом. Прослушивайте любимые треки и управляйте ими после сопряжения со смартфоном. Особенность умных часов – функции безопасности. Часы обнаруживают аварии и передают сигналы опасности контактам экстренной связи.

Выберите лучшую модель часов для бега, чтобы с новыми силами и технологическими новинками покорять вершины.

Обзор часов для бега и спорта с GPS — Garmin, Coros, Suunto. 14 моделей лето 2024

Если вы уже задавались вопросом «‎как выбрать часы для бега»‎, то видели эти бесконечные списки с характеристиками моделей. И все еще осложняется тем, что каждый производитель придумывает свои заковыристые названия для одних и тех же технологий. А мы внесем ясность и развеем этот туман неопределенности, собрав в этом материале обзор основных характеристик и моделей часов актуальных на весну 2024 года.

Оформите подписку на материалы Mountain Race и получите эксклюзивные клубные скидки на забеги и на экипировку

В нашем апрельском обзоре 2024 года представлены 3 марки — Suunto, Polar и Coros. За последние несколько лет Coros сумели завоевать популярность среди трейлраннеров, доказав свою надежность и многофункциональность, в то время как Suunto уверенно продолжают улучшать свои знаменитые модели.

Оглавление:

Ценовые категории и их значение

— До 30 000 рублей — бюджетные полноценные спортивные часы, часть из которых имеет встроенный gps-датчик для отслеживания расстояния и скорости, другая часть — самая бюджетная, зависима от синхронизации со смартфоном во время тренировки. (Обзор бюджетных часов)

— От 30 000 до 55 000 рублей — «‎средний класс»‎ для большинства спортсменов. Часы в этом ценовом диапазоне обладают практически всем необходимым для полноценного тренировочного процесса и необходимой аналитикой. Множество спортивных режимов поддерживается их системами, они хороши, как для шоссейного бега, так и для пересеченной местности.

— Премиум-класс часов от различных брендов стартует от 55 000 рублей. Эти модели характеризуются использованием качественных и прочных материалов для корпуса, впечатляющей автономностью, функциями навигации и другими полезными опциями для пользователей.

— Свыше 75 000 рублей — премиум-сегмент плавно перерастает в люкс и ультимативные часы для рода занятий и таких нагрузок, которые в голову не придут большинству из людей. Для кого-то такие часы — статусный и имиджевый аксессуар, для других — средство выживания во время сложнейших приключений.

• Измерение расстояния и расчет темпа. Пожалуй, это первое, что ожидают спортсмены от своих часов — посчитать, сколько ты пробежал и как быстро это сделал. Использование спутниковых систем позволяет сделать это максимально точно, а поддержка различных протоколов, например, GPS, ГЛОНАСС и Galileo, повышает надежность принятия сигнала в любой точке мира. Современные гаджеты умеют работать сразу с несколькими системами одновременно и по разным частотам, что значительно повышает точноть определения местоположения.
• Пульсометр. Контроль за частотой сердечных сокращений во время тренировок и отдыха позволяет отслеживать нагрузку и восстановление. Сейчас большинство часов имеют встроенный оптический датчик, который круглосуточно замеряет показания ЧСС с вашего запястья. Такой датчик вы точно не забудете надеть на тренировку, но он быстрее разряжает батарею в часах. Отдельно подключаемый нагрудный датчик дает более точные показатели ЧСС, но не всегда есть в комплекте с часами.
• Пульсоксиметр — одна из фишек, которая стала появляться в часах, в дополнение к датчику ЧСС на запястье. Анализирует уровень кислорода в крови для оценки акклиматизации к высоте. Присутствует в топовых моделях брендов и в некоторых моделях выше среднего.
• Высотомер (альтиметр). Расчет высоты может производится по данным со спутника или с помощью барометрического альтиметра, который более точно определяет даже малейшие перепады высоты.
• Настройка тренировок. Программирование интервальных тренировок, оповещение о пульсовых или темповых зонах, отсечка круга и автопауза помогут более эффективно проводить тренировки и анализировать их. Индикация не только звуковым, но и вибросигналом позволяет не пропустить оповещение в шумном месте или при прослушивании музыки.
• Время работы. Важнейшая характеристика, если вы участвуете в ультрамарафонах и многочасовых соревнованиях. Обычно указывается время работы в режиме часов и в режиме тренировки с GPS — оно варьируется от ~20 ч до 150 ч (и более!) в моделях с «‎умным»‎ экономичным режимом.
• Водонепроницаемость. Проливной дождь и неожиданно глубокий брод никак не повлияют на работу ваших часов, если они будут водонепроницаемы. Модели могут отличаться допустимой глубиной и временем погружения под воду. Если плавали в соленой воде, то любые часы рекомендуется промыть в проточной пресной воде.
• Подсветка. С помощью различных режимов, можно адаптировать подсветку под условия ночных забегов, включив ее постоянно или после захода солнца. Более экономичные режимы подсвечивают экран по нажатию кнопок или совершению жеста.
• Отслеживание активности. Если вы надеваете часы не только на тренировку, то эта функция поможет вам узнать количество пройденных шагов за день, расход калорий, качество сна и уровень стресса.
• Измерение VO2max. VO2max или максимальный потребляемый объём кислорода — это способность организма и мышц усваивать кислород. Чем больше этот показатель, тем, потенциально, дольше и быстрее вы можете бежать. Конечно, данные, которые вы видите на часах, получены с помощью косвенных расчетов, и точно измерить МПК можно только с помощью газоанализатора. Но этот показатель можно использовать как индикатор изменения спортивной формы — если он растет, значит, вы двигаетесь в правильном направлении.
• Оценка тренировочной нагрузки и времени восстановления. Эта функция будет полезна тем, кто тренируется самостоятельно, чтобы вовремя понять, когда надо изменить степень нагрузки или отдохнуть. На основе введенных личных параметров и текущего прогресса, программное обеспечение часов оценивает уровень физической формы и дает рекомендации по времени восстановления после тренировки. Важно понимать, что восстановлением не является просто лежание на диване!
• Отслеживание сна. Качественный сон является одним из залогов хорошего восстановления. Анализируя данные о продолжительности и фазах сна, можно найти резервы для повышения его качества.
• Планирование тренировок и составление маршрутов. Некоторые модели часов умеют составлять план тренировок на основе выбранной вами цели и уровня физической подготовки. Или вы можете самостоятельно составить план и загрузить его в часы — в нужный день они предложат вам провести запланированную тренировку. Также можно нарисовать трек маршрута или скачать готовый и отправить его на устройство. Но функция навигации по маршруту, а также прорисованная карта местности, обычно доступны в более дорогих моделях часов.
• Синхронизация со смартфоном по Bluetooth. Оповещения от смартфона на экране часов, быстрая выгрузка тренировок, управление музыкой и вызовами — все это доступно при наличии технологии Bluetooth в часах и синхронизации с телефоном. Сейчас большинство моделей так умеют. Также можно подключать дополнительные аксессуары, например, датчик каденса и мощемер для велосипеда.
• Дополнительные встроенные приложения. Чип для оплаты банковской картой и возможность прослушивания музыки без смартфона практически полностью избавят вас от необходимости брать с собой телефон на тренировку.
• ПО для телефона и компьютера. С помощью приложения намного удобнее анализировать тренировки, изучать графики и собирать статистику о пройденных километрах и отбеганных часах. Также можно отслеживать пробег кроссовок или износ другого оборудования. Важнейшей функцией для любителей бега по пересечённой местности является построение и редактирование маршрутов по карте и загрузка их в часы. Кроме того, у многих фирм сейчас есть возможность получать рекомендации по тренировкам на их собственной платформе.
• Внешний вид. Модели с одинаковой функциональностью, но разных производителей могут отличаться весом и размером экрана. Поэтому если ищете компактные часы, то на эти параметры тоже стоит обратить внимание.

Часы для бега, спорта и фитнеса: для начинающих и любителей

В данную категорию попали часы стоимостью от 15 000 до 30 000 и до 55 000 рублей. Обладают всем необходимым функционалом для тренировок, но без излишеств. К первым моделям стоит присмотреться тем, кто выбирает себе первые часы для бега и не планирует участие в продолжительных ультра-забегах или составление собственных маршрутов.

Более серьезные модели с хорошим универсальным функционалом начинаются примерно от 250-300 евро, что около 30 000 рублей и дороже. Если у вас есть амбиции на перспективу — участие в забегах, длиннее полумарафона и тем более трейлы, то лучше присмотреться ко второй ценовой категории сразу.

Suunto 5

В отличие от младшей модели, здесь уже присутствует полноценный датчик GPS, а также доступна навигация по загруженному треку. Умный режим работы батареи увеличивает продолжительность работы в режиме тренировки с GPS от 20 до 40 ч. Переключить режим можно прямо во время занятия. Как смарт-часы они проработают до 5 дней без подзарядки.

Кроме 80 заранее настроенных видов спортивной активности, есть возможность создавать свои собственные, опираясь на уже существующие. Если вы занимаетесь самостоятельно, вы можете использовать адаптивный тренировочный план, который поможет определить оптимальный уровень нагрузки. Кроме того, Suunto 5 будут контролировать уровень стресса, количество пройденных шагов и сожжённых калорий, а также показатели сна и восстановления.

Где есть Suunto 5

Suunto 5 Peak

Современное видение популярной «пятерки». Основные отличия именно во внешнем виде — они стали значительно легче и миниатюрнее, сбросив вес с 66 г до 39 г. Основная начинка осталась прежней, но увеличилось время работы аккумулятора — в самом экономичном режиме тренировки с GPS часы способны проработать до 100 часов! ‎Также добавилась возможность обновления ПО «‎по воздуху»‎, ‎без подключения кабеля.

Где есть Suunto 5 Peak

Coros Pace 2

Одни из самых легких и компактных спортивных часов с полноценным функционалом. Здесь есть барометр, компас, термометр и оптический кардиотдатчик, что позволяет отслеживать состояние вашей готовности к тренировкам. Для своих размеров они обладают внушительным временем работы — до 27 часов в режиме GPS с барометром и до 20 дней при повседневном использовании. Так как эта модель создана специально для бегунов, здесь есть режим бега по стадиону с автоматической корректировкой данных, навигация по треку, а также рекомендации по планированию тренировок в приложении.

Coros Pace 3

Модель часов Coros для бега была обновлена, при этом сохранена основная концепция — легкость и компактность. Pace 3 оборудованы сенсорным экраном, что делает управление устройством более удобным. В данной версии появились функции синхронизации через Wi-Fi и возможность загрузки музыки непосредственно на часы. Модуль GPS стал двухчастотным, что улучшает точность нанесения треков.

Наличие пульсоксиметра, оценивающего уровень кислорода, позволяет анализировать готовность организма к тренировкам на высоте и акклиматизацию, что важно для участников высокогорных забегов. Время работы в режиме тренировки до 38 часов также подразмуевает, что Coros Pace 3 прекрасно отвечают всем требованиям серьезных трейлраннеров и скайраннеров.

Где есть Coros Pace 3

Coros любит делать коллаборации со спортсменами, и Pace 3 не стали исключением. Ремешок в цветах кенийского флага с традиционными орнаментами отдает дань дому Элиуда Кипчоге и его месту для тренировок.

Где есть Coros Pace 3 Eliud Kipchoge Edition

Suunto 7

Эти часы заметно отличаются от других моделей, представленных в данном обзоре — Suunto 7 ближе к классическим смарт-часам с операционной системой Wear, однако они также поддерживают спортивные режимы. У них имеется цветной сенсорный экран с высоким разрешением, а Все необходимые датчики, включая GPS, барометр, оптический датчик сердечного ритма и компас. Suunto 7 оснащены встроенными картами, функцией бесконтактной оплаты с использованием банковской карты и возможностью прослушивания музыки без подключения к смартфону. Поскольку эти часы основаны на платформах Google, пользователи могут вызвать Google-ассистента голосовыми командами и получить доступ в интернет.

По возможностям для тренировок они схожи с Suunto 5, при этом добавляется возможность загрузки полноценной карты, а не только нитки маршрута. Но слабым место является батарея — в режиме GPS до 12 ч, а как смарт-часы всего лишь 2 дня. Также Suunto 7 не поддерживают подключение внешнего датчика пульса.

Где есть Suunto 7

Coros Apex 2

Одна из самых продвинутых моделей в своем классе, чуть-чуть не дотягивающая до своих старших братьев по времени жизни батареи — «‎всего» 45 часов с включенным GPS! ‎Есть навигация по полноценным картам, пульсоксиметр, измерение вариабельности сердечного ритма — то есть всякие полезные штуки для асфальтовых и горных бегунов, серьезно погруженных в спорт. От беговых Pace отличаются как раз наличием карт и расширенным количеством доступных видов активностей.

Где есть Coros Apex 2

Garmin Forerunner 265

Актуализированная версия известной 255 серии, которая, по своей функциональности, скорее напоминает флагманское устройство предыдущего сезона Forerunner 955. Ключевой особенностью модели является яркий AMOLED дисплей, защищенный стеклом Corning Gorilla Glass 3, который, естественно, также является сенсорным.

Они обладают множеством функций в компактном корпусе, с впечатляющим набором датчиков, тренировочных режимов и аналитики — пульсоксиметр, барометр, компас, гироскоп, отслеживание дыхания, сна и готовности к тренировкам. Встроенная память на 8 Гб позволяет загрузить музыку в часы или же подключиться к Spotify. Если вы в первую очередь бегун и хотите обновить свои часы начального уровня на что-то более продвинутое, то 265 заслуживают вашего внимания. От топовой модели их отличает отсутствие полноценных карт на борту и пара метрик, которые все равно используют, наверно, 1% бегунов.

⇛ Как научиться составлять маршрут для тренировок в незнакомом месте? Запись лекции: "Работа с картографическими сервисами при планировании тренировок"

Модели спортивных часов для продвинутых и искушенных бегунов

Часы для тех, кто бегает не только в парке, а готов отправиться навстречу серьезным приключениям в горах и ищет себе надежного спутника. Здесь во всех часах есть барометрический альтиметр, который более точно измеряет набор высоты и может предсказывать резкие изменения погоды. Стоимость этих моделей начинается от 55 000 рублей и заканчивается где-то на вершине Эвереста.

Suunto 9 Peak

Гладкий «‎городской» дизайн в стиле смарт-часов никак не влияет на их автономность и производительность — самые матерые любители бренда наконец получили сверхлегкие часы для своих безумных приключений, всевозможных гонок и путешествий. По большей части начинка сопоставима с Suunto 9 Baro — очень точная навигация и запись трека, адаптивная подсветка, яркий дисплей и анализ уровня кислорода, при этом их вес стал почти на четверть меньше. Да и в целом, можно сказать, что серия Peak — логичное и современное обновление, по большей части внешнее, всех предыдущих троек, пятерок и девяток.

Где можно найти Suunto 9 Peak

Suunto 9 Peak Pro

Продолжение и развитие серии Peak, следующей после 9 модели. В Pro-версии добавилось измерение мощности бега с запястья, возможность погружения с часами до 10 м и главное — почти в 2 раза увеличенное время жизни батареи во всех режимах. Теперь в режиме смарт-часов они проработают до 3 недель и до 300 ч в самом экономичном тренировочном режиме. В отличие от базовой модели Peak, здесь поддерживается одновременное подключение до 4 спутниковых систем, а любители данных о состоянии организма оценят появление измерения вариабельности пульса HRV.

Где есть Suunto 9 Peak Pro

⇛ Расшифровываем показатели смарт-часов — что дает нам анализ сна? Читайте: Сон спортсмена. Причины нарушения и способы улучшения качества сна. Советы экспертов

Coros Apex 2 Pro

Самая навороченная из беговых моделей Coros, на грани возможностей электроники и человеческих способностей (если надо за гранью, то это к Coros Vertix 2). Повышенная прочность корпуса, прием сигналов GPS по двум каналам одновременно, улучшенный оптический датчик с сенсором ЭКГ делают их мощнейшим инструментов для существования и перемещения по дикой местности. Их функционал выдержит не только беговые трейлы и ультры, но и многодневный поход или восхождение на вершину, что часто является для многих продолжением отпуска после участия в соревнованиях в горах.

Где присутствует Coros Apex 2 Pro

Suunto 9 Baro

Часы Suunto 9 Baro подходят для самых требовательных спортсменов, фанатеющих от дистанций с приставкой «‎ультра»‎. Эти бруталы с большим дисплеем, яркой подсветкой и прочным корпусом созданы для самых длинных соревнований, походов и занятий спортом на открытов воздухе. Более 80 режимов с возможность настроить их по себя делают их кастомными в каком-то смысле.

Обладают огромным временем работы в режиме GPS — до 120 ч. Да, при этом снижается количество снимаемых точек и точность трека, но это редактируется технологией FusedTrack. Она использует данные GPS, акселерометра, гироскопа и компаса, чтобы скорректировать трек в экономичном режиме или при слабом сигнале.

Для большинства пользователей будет достаточно и максимальной точности, при которой они отрабатывают заявленное время. Встроенный барометр позволяет предсказывать резкие изменения погоды, а также более точно измерять текущую высоту и перепад. В режиме тренировки можно включить блокировку сенсорного экрана.После выхода 9 Peak эта модель стала более ярко выраженной своим дизайном, размерами и характером. Обладатели 9 Baro не играют в эти ваши цацки. Что-то такое приходит на ум, чтобы описать Baro в разрезе рынка.

Где есть Suunto 9 Baro

Suunto Race

В отличие от модификаций Peak, в данной модели акцент сделан не на минимализме — Suunto Race имеют достойный экран размером 49 мм с подсветкой AMOLED и вес составляет 83 г. Увеличенные размеры позволили интегрировать офлайн карты, а благодаря высокому разрешению дисплея их чтение не составит труда. Интересной особенностью является новая форма кнопки, которая обеспечивает возможность быстрого пролистывания данных на экране. Хотя подобное уже встречалось, для Suunto это является новшеством. Время автономной работы батареи зависит от ваших потребностей — для тренировок и соревнований можно выбрать режим «Результативность», который обеспечивает 40 часов, а для пеших прогулок предусмотрен режим «Путешествие» с продолжительностью работы 120 часов с активированным GPS. Модель Titanium на 14 граммов легче и имеет безель из титана вместо нержавеющей стали.

Где есть Suunto Race

Suunto Vertical

Флагманская модель Suunto не только для спортсменов, но и для всех аутдорщиков и любителей приключений. Интуитивные карты в часах Suunto Vertical содержат все необходимые сведения о местности, которые также можно использовать в офлайн-режиме. Время работы батареи впечатляет — 30 дней в режиме смарт-часов и от 60 ч до 500 (!!) ч в режиме тренировки с GPS. Версия Solar с солнечной батареей способна проработать еще на 30% дольше. Несмотря на то, что общая направленность часов больше для приключений, походов и восхождений, они отнюдь не лишены спортивного функционала — присутствуют более 95 видов спорта, интервальные тренировки, анализ нагрузки и восстановления и прочие полезные для атлета функции.

Где есть Suunto Vertical

Coros Vertix 2

Обновление флагманской модели Coros, ко всем функциям которой теперь можно добавить приставку супер: СУПЕР мощная батарея на 140 ч в режиме GPS (. ), СУПЕР стабильный прием сигналов с GPS спутников благодаря двухчастотному GPS-трекингу и СУПЕР большой экран, на котором можно разместить до 8 полей с данными — для фанатов контролировать все и сразу. Часы заряжены на приключения и готовы поддержать своего владельца везде, куда бы ни завела стихия. И, конечно, нельзя не отметить представительный внешний облик — сапфировое стекло с сенсорным экраном и безель из титанового сплава.

Где можно найти Coros Vertix 2

Garmin Fenix 7X Pro

Garmin Fenix 7X Pro — это обновление Fenix 7, которое заполняет пробел, пока мы не увидим Fenix 8. Если вы путаетесь в наименованиях, то вот краткий гайд: модели с S в названии обладают уменьшенным экраном в 42 мм, без каких-либо букв — стандартная модель, экран 47 мм, а X в названии указывает на увеличенный экран 51 мм. Сапфировое стекло, толстый корпус, прочный металл — все подтверждает высокий уровень защищенности и подразумевает использование в самых суровых условиях.

Из сверх-функций, которыми обладают эти навороченные часы, есть парочка полезных и для трейларннеров. Например, дополнительные предзагруженные активности и топо-карты, детальное прогнозирование погоды и встроенный LED-фонарь (интересно, будут ли организаторы такой принимать за аварийный фонарь на гонках?!). Немаловажной является и технология Solar, то есть стекло с солнечной батареей. Ходят слухи, что если пробежать длительную в солнечный день, то можно вернуться даже с большим зарядом батареи, чем до тренировки.

При выборе часов лучше всего определить важный именно для вас набор функций, которые вы точно будете использовать. Нет смысла переплачивать за крутость, если часть функционала никогда не будет использоваться. Выбирайте часы по потребностям, и тогда они станут вашим верным спутником в улучшении спортивных результатов!