Лучшие места для занятий бегом: где найти идеальные маршруты

Лучшие места для занятий бегом: где найти идеальные маршруты

Побегать можно в различных местах, в зависимости от ваших предпочтений и доступных ресурсов. Отличными вариантами являются парки, где можно насладиться свежим воздухом и природой, а также пробежки вдоль набережных, которые обеспечивают живописные виды и мотивацию для тренировки.

Также стоит рассмотреть спортивные площадки и стадионы, которые часто оборудованы специальными дорожками для бега. Эти места позволяют избежать помех и сосредоточиться на тренировке, а комфортная атмосфера способствует улучшению результатов и эффективному восстановлению после занятий.

Наши площадки

Наш клуб предлагает заниматься бегом там, где вам удобно! У нас есть большой выбор мест для бега, чтобы каждый мог найти свою идеальную тренировочную локацию. Занятия проходят по расписанию в одной из 9 локаций по всей Москве. Мы проводим тренировки по бегу на профессиональных стадионах. Выбирайте удобную локацию и записывайтесь на занятия!

Беговые тренировки на м. Лужники — Стадион "Лужники"

Стадион "Лужники" — легендарное спортивное пространство, где рождаются чемпионы и создаются исторические моменты. Это один из крупнейших и наиболее известных спортивных комплексов в России. Беговые тренировки в "Лужниках" — возможность заниматься на одном из лучших стадионов Москвы!

Лучшие места для занятий бегом: где найти идеальные маршруты
картинка блока

Беговая тренировка в ЦСКА (м. ЦСКА)

Стадион ЦСКА в Москве — домашняя арена для футбольной команды ЦСКА (Центральный Спортивный Клуб Армии). Удобные и качественные беговые дорожки подойдут для комфортных тренировок.

Адрес площадки: Москва, Ленинградский проспект, 39, стр. 1

Беговые тренировки на "Велотреке" (м. Крылатское)

Велотрек в Крылатском — это современное спортивное сооружение, которое стало очень популярным среди любителей бега и активного отдыха. Расположенный в живописной части Москвы, он предоставляет идеальные условия для тренировок и соревнований.

картинка блока
картинка блока

Спартак, Манеж имени братьев Знаменских (м. Сокольники)

Олимпийский центр имени братьев Знаменских назван в честь знаменитых советских бегунов. Этот центр служит местом для подготовки и тренировок спортсменов в различных видaх спорта, таких как биатлон, лыжные гонки и сноуборд.

Олимпийский центр Знаменских оборудован современными тренировочными трассами, на которых можно эффективно повышать свой уровень бега. Здесь проходят соревнования на международном уровне, а также организуются тренировочные лагеря для спортсменов со всего мира.

Легкоатлетический манеж "На Инженерной" (м. Алтуфьево)

Новый легкоатлетический комплекс, построенный для Московской спортивной школы олимпийского резерва «Север». Беговые тренировки проходят в крытом помещении, на современных беговых дорожках.

картинка блока
картинка блока

Беговые тренировки на стадионе "Дворец Пионеров" (м. Лужники, м. Воробьевы Горы)

Современный стадион с беговыми дорожками, расположенный на Воробьевых горах. Беговые тренировки проходят под открытым небом на свежем воздухе.

Лучшие места для пробежки в Москве

Все любители бега знают, как это здорово — пробежаться ранним утром или вечером по набережной или в городском парке. Мы составили список мест, где можно бегать в любое время года.

 99110
.com


Хотите быть в курсе всего самого интересного в городе? Подписывайтесь на нас в Telegram в Москве. Рекомендации от KudaGo, планы на выходные, интересные события, места и подборки — читайте нас там, где вам удобно.

Необычные концерты в Соборе Петра и Павла. 12+

Воспользуйтесь промокодом КУДАГО и получите скидку 20% на билеты. Реклама. ИП Романенко Олег Иванович. ИНН 771471613250.

Смотреть расписание

Найди свою любовь

  • Самые необычные свидания в Москве
  • Игровые знакомства Speed Dating № 1 в Москве
  • Японские свидания GOKON
  • Вечеринка «Большой Speed Dating»
  • Вечер знакомств «EYEGAZING, или Свидания без слов»

Парк «Сокольники»

Парк «Сокольники» 0+

В «Сокольниках» действует беговой клуб «Беги и тренируйся», позволяющий каждому найти нагрузку по своим силам и достичь спортивных целей при поддержке опытных тренеров. Программы занятий рассчитаны на разные уровни подготовки.

 ул. Сокольнический Вал, д. 1, стр. 1

Парк «Битцевский лес»

Парк «Битцевский лес» 6+

В парке множество лесных тропинок, а самый приятный участок вашего маршрута должен непременно проходить через просторный и светлый сосновый бор.

 туп. Новоясеневский, д. 1, стр. 2

Парк Коломенское

Парк Коломенское 0+

Яблоневый сад, лестница и набережная — словом, здесь можно хорошенько разбежаться. Покрытие дорожек — асфальт. Поэтому в основном здесь бегают профи. Для начинающих атлетов больше подойдут грунтовые дорожки между постройками этнографического комплекса.

 просп. Андропова, д. 39


Парк «Кузьминки»

Парк «Кузьминки» 0+

В этом парке любители и профессионалы часто устраивают марафоны. Бегать можно вдоль набережной по асфальту или по грунтовым дорожкам. Разминку делают на спортивных площадках.

 природно-исторический парк Кузьминки-Люблино, д. 1, стр. 2

Ростовская набережная

По одну сторону от бегущих — сквер Девичьего поля, по другую — великолепный вид на «Москва-Сити». Бегать здесь одно удовольствие, если вы любите во время бега ощущать городской ритм.

 Ростовская набережная

Новодевичьи пруды

Новодевичьи пруды

Здесь можно построить самые разные маршруты для побежки: вдоль прудов и по аллеям или выбежать к Лужнецкой и Фрунзенской набережным. Покрытие здесь только бетонное, поэтому во избежание травм стоит отказаться от интенсивных тренировок. Лучше устраивать в парке лёгкие медитативные пробежки.

 Новодевичий пр-д

Спортбаза «Узкое»

На месте современной турбазы два столетия назад располагалась усадьба. Сегодня в лесопарке открыли спортбазу. Летом здесь занимается множество спортсменов, в том числе атлеты. Дорожки в парке, конечно, грунтовые. До лесопарка легко доехать на автобусе или троллейбусе.

 ул. Профсоюзная, д. 123а, 123б

Парк 50-летия Октября

Парк 50-летия Октября 0+

Хотите не просто бегать, но и любоваться замысловатым пейзажем? Отправляйтесь исследовать тропинки парка 50-летия Октября. Мостики через речку, полянки и аллеи — тут множество красивых мест. По асфальту обычно катаются роллеры или велосипедисты, поэтому выбирайте для бега специальные дорожки с мелким гравием.

 ул. Удальцова, д. 22а

Воронцовский парк (усадьба Воронцово)

Воронцовский парк (усадьба Воронцово) 0+

Всего в 20 минутах ходьбы от метро «Калужская» расположен парк, в котором вы забудете о городской суете: здесь очень тихо и красиво. В парке много водоёмов, возле которых приятно отдохнуть после пробежки. Дорожки здесь двух видов: грунтовые и бетонные.

 Воронцовский парк, д. 3

Таганский парк

Таганский парк 0+

Зимой в парке открывается огромный каток площадью 4 500 м², а летом на этом же месте играют в футбол и бегают по беговым дорожкам со специальным покрытием. Спортивные занятия также проходят в местном ФОК: взрослые могут заниматься настольным теннисом, волейболом и танцами.

 ул. Таганская, д. 40/42

Измайловский парк

Измайловский парк 0+

Измайловский парк идеально подходит для регулярных беговых тренировок. Присоединиться может любой желающий с любым уровнем подготовки. Стартовать проще всего на Центральной площади. Те, кто бегает самостоятельно, могут разнообразить нагрузку, включив в программу тренировки занятия на спортивных и воркаут-площадках (их в парке около 20).

 аллея Большого Круга, д. 7, лит. А

Оцените статью
Атлетика
Добавить комментарий