Как выбрать треккинговую обувь

Содержание

При выборе треккинговой обуви важно учитывать тип местности, по которой вы планируете ходить, и длительность походов. Для легких прогулок подойдут легкие кроссовки, тогда как для сложных маршрутов лучше выбирать более жесткие модели с высоким берцем, обеспечивающим поддержку ankle.

Также обратите внимание на материалы, из которых изготовлена обувь. Водонепроницаемые материалы улучшат защиту от влаги, а дышащие ткани обеспечат комфорт при длительных нагрузках. Не забывайте примерять обувь с теми носками, которые планируете использовать в походах, чтобы убедиться в правильной посадке и отсутствии натираний.

Как выбрать обувь для походов

К походной обуви всего два главных требования. Она должна быть удобной и соответствовать условиям похода. Лучшие ботинки — не самые дорогие в магазине и не те, от которых в восторге ваш друг, а те, которые удобно сидят именно на вашей ноге и позволят с комфортом пройти конкретный поход. По этим принципам и будем выбирать.

Общие правила выбора обуви

Выбирать под условия похода

Во-первых, обувь должна быть предназначена для походов. Городские ботинки, беговые кроссовки, армейские берцы — плохой вариант. Обувь для походов предназначена для того, чтобы обеспечить комфорт и безопасность на специфическом рельефе, которого нет в городе: защитить ногу от подворачивания, ударов о камни, промокания и так далее.

Во-вторых, обувь должна соответствовать условиям конкретного похода. Летом в Крыму и осенью в Приэльбрусье нужна разная обувь. Для треккинга вокруг Монблана и похода в Хибины нужна разная обувь. Поэтому первое, что нужно сделать перед выбором обуви — узнать условия похода.

Новичкам стоит брать обувь “с запасом” — не по размеру, а по характеристикам. Из-за недостаточного опыта и слабой подготовки мышц к горному рельефу ноги требуют лучшей защиты. То есть там, где опытному туристу достаточно кроссовок, новичку лучше взять ботинки. Там, где опытному хватит легких ботинок, новичку стоит пойти в более жестких.

Кроме того, если вы собираетесь и дальше ходить в походы, стоит заранее подумать, чтобы эти же ботинки послужили вам и в дальнейших путешествиях. Но и крайностей нужно избегать. Новички часто выбирают для первого похода самые тяжелые горные ботинки. А если это не поход четвертой категории сложности, где такая обувь реально нужна, в ней будет тяжело и неудобно.

Мерить разную обувь

Не пожалейте времени и померяйте всё, что предложат в магазине под ваши условия похода. Обувь бывает с широкой и узкой колодкой, под высокий и низкий подъем — каждый производитель имеет свои особенности, и это нужно понять еще в магазине. Походите в ботинках по магазину — обувь не должна “чуть-чуть давить” и быть “чуть-чуть неудобной” — в походе это выльется в полную жесть. Не рассчитывайте на то, что ботинки разносятся — современная обувь либо садится по ноге сразу, либо не садится вообще.

Брать в поход запасную пару обуви

Это могут быть лёгкие кроссовки или сандалии, и даже резиновые шлёпанцы. Запасная обувь нужна прежде всего для лагеря — чтобы прийти, снять ботинки и дать ногам отдохнуть. В ней можно переходить броды, чтобы не мочить основные ботинки, или после похода погулять по городу. Запасная обувь нужна и на тот случай, если что-то случится с ботинками — например, вы случайно сожжете их на костре, когда будете сушить, такое тоже бывает. В кроссовках или сандалиях вы хотя бы куда-то сможете дойти.

Автор этой статьи как-то порезала ногу в походе, и перебинтованная стопа не влезала в ботинок, зато прекрасно влезла в резиновые тапочки. В них вполне можно было идти по тропе до перевала, хоть и медленно.

Ботинки или кроссовки

Трудный, но важный выбор. Источник: фотобанк Лори / Яков Филимонов

У новичков часто возникает вопрос: что лучше, ботинки или кроссовки? Если вы идете в первый поход, обязательно возьмите у руководителя список снаряжения. Там будет написано, какая обувь нужна для конкретного похода — и руководителю стоит верить, потому что он уже ходил этот маршрут и знает, чего можно ожидать от троп и погоды. Но и самим стоит понимать, для каких походов больше подойдут ботинки, а для каких кроссовки. Давайте разбираться.

Когда нужны ботинки

Первые походы новичков со слабой физподготовкой, даже в походы на выходные;
Многодневные походы с тяжелым рюкзаком по плохим тропам или вообще без них,
Походы любой продолжительности в межсезонье или зимой.

В тех походах, где за спиной тяжелый рюкзак, есть риск подвернуть ногу. Этот риск особенно высок для новичков с минимальной физподготовкой — мышцы и связки еще не подготовлены к такому виду нагрузок. Для этого и нужны ботинки. Они фиксируют голень, нога более устойчива на камнях и осыпях — на таком рельефе проще всего подвернуть голеностоп.

Если рельеф сложный, а вы новичок, стоит идти в ботинках даже в походы без рюкзака — просто взять ботинки полегче. То же самое в походах весной и осенью — ботинки защищают от грязи лучше кроссовок, поэтому оправданы даже в однодневных вылазках без рюкзаков.

Когда хватит кроссовок

Однодневные походы налегке по простому рельефу
Походы с лёгким рюкзаком по подготовленным тропам
Походы опытных туристов с лёгким рюкзаком

Кроссовки подойдут начинающим туристам только для походов без рюкзака по несложному рельефу. К примеру, однодневные прогулки по Крыму, Кавказу или Алтаю, треккинг в Альпах с ночевками в приютах. Опытные туристы с подготовленными связками и мышцами могут ходить в кроссовках и более длительные маршруты с рюкзаком, но по хорошим тропам. Главный принцип — чем лучше подготовка (и ног, и самого туриста), тем больше ситуаций, когда можно идти в кроссовках вместо ботинок.

Как выбрать треккинговые ботинки

Треккинговые ботинки делятся на три категории:

ботинки для лёгкого треккинга (или хайкинга), понадобятся в Грузии и Приэльрусье.
ботинки для среднего треккинга (классические), например, нужны для горного Крыма и Хибин.
ботинки для тяжелого треккинга возьмите на Эльбрус, на Тянь-Шань и в Алтай на Белуху.

Лучшие треккинговые ботинки

Лучшие треккинговые ботинки 28.08.2023 Экипировочный центр ВЕК

Треккинговые ботинки нужны в первую очередь начинающим туристам. Эта обувь снижает риск травм, защищает ноги и уменьшают нагрузку на стопу. Неудобные кроссовки из кожзаменителя испортят все впечатления от интересного пешего маршрута. В однодневный ПВД можно сходить в привычных кедах или слипонах. Но если предстоит нести рюкзак несколько дней, покупка треккинговой обуви необходима.

Они сделаны из специфических материалов. Производители больше внимания уделяют эргономике, чем модным тенденциям. Выбор зависит от запланированных походов.

Как выбрать трекинговые ботинки по типу маршрута

Сложилось четкое разделение на три типа обуви, в зависимости от предстоящих нагрузок на ноги

Для непродолжительных походов lite по грунтовым дорогам и тропам, с небольшими подъемами, в сухую погоду

До 10 кгНе более 3 дней

Лёгкие ботинки или кроссовки hiking boots

Облегчённые ботинки или кроссовки с невысоким голенищем подойдут для хайкинга. Их многие покупают для повседневного ношения летом. Они хорошо вентилируются. Подошва из EVA- пены, гибкая, у неё хорошая амортизация. Она компенсирует нагрузки на стопу, хотя со временем проминается.

Но людям с излишним весом, проблемами со здоровьем и слабой физической подготовкой рекомендуют обувать даже в лёгкие походы классические трекинговые ботинки. С хорошей фиксацией голеностопа, чтобы уберечь от травм.

У классических ботинок высокий верх, на несколько сантиметров выше косточки. Это защищает от попадания мусора. Позволяет форсировать неглубокие лужи во время многодневных переходов. Промежуточная прокладка для амортизации — плотная EVA. В конструкции применяется полиуретан, каучук, жесткие вставки для поддержки стопы.

Выраженный протектор. Верх – комбинация кожи и мембранных тканей с хорошей воздухопроницаемостью. Это демисезонные модели, их можно носить при морозе до -10.

Горный маршрут – не прогулка. Тяжелый трекинговый ботинок — это обувь для пеших походов в горы по скалам и каменистым осыпям. С рюкзаком, который весит более 20 кг. Над каблуком выемка для крепления лёгких кошек для перемещения по ледникам. Хорошая поддержка голеностопа. Как правило, наверху минимум швов. Над подошвой, по всему периметру, резиновая окантовка.

Очень прочная подмётка с усилением для надёжного сцепления со скалами. Амортизирующие вставки только внутри. Такие ботинки необходимо разносить перед выходом на маршрут.

Материалы и технологии

Трекинговые ботинки шьют из цельных кусков кожи и нубука. Использование замши допускается в обуви для лёгкого трекинга в сухую погоду. Она промокает в дождь. Но синтетических материалов, превосходящих во всем натуральные, все больше. Их используют производители туристической обуви.

Благодаря этому снижается вес на сотню грамм.

Натуральная кожа – далеко не идеальный материал. Она адаптируется под форму ноги, не пропускает влагу, у неё высокая устойчивость к износу. Но если вода попадет внутрь, ботинок долго сохнет. Синтетические материалы быстрее сохнут и прочнее.

Лучшие материалы для трекинговых ботинок

Прототип современной треккинговой подмётки с нескользящим протектором создал итальянский альпинист Vitale Bramani. Аббревиатура его имени – название торговой марки Vibram. Эта компания производит подмётки для многих брендов. Рельеф обеспечивают лучшее сцепление с почвой.

Их изготавливают из запатентованной износостойкой резины Megagrip, созданной из синтетических каучуков совместно с компанией Pirelli. Состав материалов (компаундов) варьируется для обуви разного назначения.

Подошва состоит из следующих слоёв:

Подмётка из компаунда с протектором
Пластиковый супинатор (шасси, торсионный элемент). Стабилизирует ступню при ходьбе
Амортизатор из EVA или полиуретана, утолщённый в пяточной части
Антибактериальная стелька

Стелька – съёмный элемент. Её можно заменить на ортопедическую или силиконовую.

Конструкция ботинка достаточно сложная. При ходьбе она «работает». Ударную нагрузку принимает амортизирующая пятка. Жесткий материал под сводом стопы удерживает её в правильном положении. Упругие вставки на сгибе перед пальцами слегка «катапультируют». Турист тратит меньше энергии, отталкиваясь от грунта. Толстая подошва под носком скруглена.

Она прокатывается, на толчок нужно меньше усилий.

У современных трекинговых моделей нет ранта. Это выступающий край подошвы с прострочкой, как у культовых Мартинсов. Но в походе эта брутальная деталь – только лишний вес. По краю ботинка над подошвой может быть наклеена или напылена защитная полоса из каучука. Плотной накладкой усилен и защищён мыс (носок). Он особенно страдает при передвижении по неровному рельефу.

Жесткость голенищу придают пластиковые вставки. Они защищают от повреждений и вывиха лодыжки.

Верх ботинка делают из толстой кожи коров и волов. Толщина – около полутора мм. Более тонкая кожа не выдержит нагрузок. Плотность должна быть равномерная по всей площади. Такое сырьё поставляют итальянские производители.

Но с появлением водонепроницаемых синтетических материалов их всё шире внедряют известные фирмы. Их комбинируют с кожей, делают из них обувь для хайкинга и для трекинга в жарком климате.

Ткани и наполнители постоянно совершенствуются. Из последних новинок — Schoeller Keprotec, материал на основе кевлара, созданный для автогонщиков.

Внутри тренингового ботинка мягкая подкладка. Все производители используют мембранные материалы, что надо учитывать при выборе носка. Скопления влаги от потных ног не будет, если в трекинговые ботинки надевают трекинговые носки с эффектом влагоотведения.

Фирмы чаще всего используют мембранные материалы GTX и Gore-Tex. Эксперты отмечают разработку немецкой фирмы Meindl — MFS vacuum (Memory-Foam-System). Это вспененный материал. Когда ботинок нагревается от тепла ноги, подкладка принимает её форму. Это создаёт максимальный комфорт при движении.

В описании товара рядом с названием Gore-Tex могут быть уточнения:

Gore-Tex Extended Comfort. Тонкая однослойная мембрана для хорошей вентиляции. Применяется в ботинках для походов в тёплое время года.

Gore-Tex Performance Comfort. С внутренней стороны мембраны дополнительный защитный слой. Походы средней сложности по лесной и каменистой местности в сырую погоду.

Gore-Tex Insulated Comfort. Добавлен слой утеплителя. Обувь для зимних и горных походов.

Мембраны разной толщины использую в сочетании в различных зонах подкладки. Это даёт эффективное отведение влаги и доступ воздуха.

Есть модели со съёмной подкладкой. Это внутренний сапожок из текстиля, как в горнолыжных ботинках. Его можно высушить за ночь в походных условиях. Верхний кант, прилегающий к лодыжке – мягкий.

Под языком ботинка защитный клапан от намокания и попадания внутрь мусора. Вся фурнитура – только стальная. Вместо люверсов (круглых отверстий с металлической окантовкой) – петли и крючки. Они позволяют регулировать утяжку.

Шнурки тоже должны быть особо прочные. У опытных туристов надо подсмотреть способы шнуровки и специфические узлы. Главное – надёжно фиксировать лодыжку. На голенище ботинка обычно 2 крючка. На обуви для тяжёлого трекинга таких крючков 3. Мягкая прокладка под верхним рантом нужна для защиты голени.

Технологии изготовления трекинговых ботинок

Трекинговую обувь изготавливают частично вручную, частично на автоматизированных линиях. Кожу раскраивают и растягивают на деревянной болванке (колодке). От её формы зависит, какие ощущения будут у ноги внутри ботинка. Форма болванки – это среднестатистическая нога туристов в стране.

В высоких кожаных ботинках для тяжёлого трекинга – минимум швов. Это гарантирует прочность обуви в походных условиях. Подошва с агрессивным рисунком, они не скользят на мокрых камнях.

Изготовление треккинговой подошвы – сложный процесс склейки и запрессовки. Соединение подошвы и верха требует особой точности при выполнении операций. Поэтому качественную обувь для туризма производят европейские и американские фирмы, с высокой культурой производства и системой качества.

Важно. При выборе ботинок неизвестных фирм обратите внимание на вставки в подошве. Цветные вставки из поливинилхлорида – самое слабое место. В местах стыковки с каучуком просачивается влага.

Маркировка

Для комфорта ноги важна полнота и высота подъёма. Полнота – ширина ступни. Она определяется по охвату передней части ступни. Его измеряют по косточкам. Подъём – обхват ступни перед лодыжкой.

Не все производители указывают полноту на этикетках, если используется стандартная колодка. У европейских производителей рядом с обозначением размера может быть буква, например: S-37. Это обозначение полноты.

Узкая полнота: N (narrow) или S (slim).
Стандартная: M (medium) или R (regular)
Широкая полнота: W (wide) или E (extra wide).
Обувь для очень широких ступней с выступающей косточкой: Bunion

Разная полнота и подъём у мужчин и женщин. Единственный способ найти «свою» колодку – мерить в магазине. Существуют сравнительные таблицы соответствия размеров, принятых в разных странах. Европейскую обувь надо брать на размер больше. Например, RU 38 (Россия) соответствует EU 39 (Европа).

В Англии и в США приняты измерения в дюймах, это будет размер 6. Если при заказе в интернет магазине возникли сомнения, необходимо обратиться к консультанту.

Тестирование и рейтинг

Эксперты проводят тщательные испытания, оценивая комфорт, износостойкость, сцепление подошвы и другие ключевые характеристики, для выбора оптимальной обуви для вашего следующего путешествия по горным тропам.

Как проводятся тесты на треккинговые ботинки

Современная спортивная обувь – результат работы компаний в двух направлениях:

Лабораторное тестирование материалов и готовых моделей
Учет замечаний, поступающих от розничных продавцов и покупателей

Для испытания обуви в лабораториях создаётся специальная техника. Например, устройство для сгибания подошвы при проверке на жёсткость. Материалы тестируются на механические воздействия – разрыв, разрез, истирание. На водопроницаемость и паропроницаемость. Видео особо эффектных тестов можно найти при желании.

Готовые ботинки погружают в воду, имитируют удары подошвы по камням, проверяют прочность швов и клеевых соединений. При разработке туристической обуви учитывают отзывы спортсменов, прошедших в фирменной обуви маршруты разной сложности.

Но для покупателя важнее провести своё мини-испытание при выборе пары перед походом. Единственная возможность – примерка в магазине. Не надо сразу покупать дорогой бренд. Даже если в планах – постоянные экспедиции. Нога при регулярных нагрузках изменит размер и форму, а полученный опыт пригодится при покупке фирменных ботинок на много сезонов.

Правила выбора давно написаны экспертами-путешественниками.

Примерять в мультибрендовых магазинах, где есть выбор моделей с разной формой колодки и место для проверки ботинок «на ходу»
Выбирать в конце дня. После дневной нагрузки ноги немного отекают, как это произойдёт в пешем походе.
Мерить на трекинговые носки, которые будут на ногах в походе.
В свободно расшнурованный ботинок вставить ступню, сдвинуть в носок. Между пяткой и задником должен поместиться палец.
В полностью зашнурованных ботинках пальцы не должны упираться в носок обуви. Это чувствуется, если встать на цыпочки. Если пальцы упёрлись, померить ботинки на размер больше или другую модель.
В зашнурованных ботинках походить, постоять по очереди на левой и правой ноге, присесть. Стенд с разными типами поверхностей есть не во всех магазинах. Но если такой стенд обнаружиться, испытать подошву.
Известные бренды придерживаются нейтральных цветов. Можно примерять и мужские, и женские модели. Женская стопа может быть широкой, мужская – узкой.
Осмотреть снаружи. Неровные швы, выступающий клей – признаки контрафакта. Он может продаваться по ценам брендов, но произведен без должного контроля. Так появляются негативные отзывы.
Узнать условия возврата или обмена в конкретном магазине. После покупки походить по улице. Аккуратно, чтобы ботинки не потеряли товарный вид.
Лучше сразу брать трекинговые ботинки на 1-1,5 размера больше. Они не будут жать при ежедневной нагрузке, с рюкзаком на спине. Всегда можно вложить стельку или надеть толстые носки.

О некоторых брендах пишут, что их обувь можно сразу обувать в поход. Но лучше не рисковать. Ботинки разнашивают в течении 2 недель. За это время они обомнутся по ноге. В них можно ходить по городу, провести итоговое испытание с нагруженным рюкзаком в загородной прогулке.

Если это первая пара, следить за ощущениями ног. Незначительные неудобства скорректирует ортопедическая стелька.

Рейтинг лучших трекинговых ботинок 2024

Много лет в рейтинги попадают одни и те же европейские бренды. Технологии изготовления треккинговой обуви оттачивались больше века. Столько лет старейшим фирмам, поставляющим на рынок товаров outdoor походную обувь.

Это достаточно специфический рынок. Опытные туристы демонстрируют завидную лояльность выбранному бренду. Они не гоняются за новинками. Ботинки с учетом индивидуальных особенностей своих ног. Прочность, износостойкость и долговечность – важное качество при такой недешевой покупке.

В рейтингах стали появляться российские фирмы. Некоторые компании делают ботинки на местных производствах. И получают немало положительных оценок от покупателей.

Бренд	О компании	Достоинства
Salomon Sports	Основана во Франции в 1947 году. С 2005 – входит в финскую компанию Amer Sports	Много моделей для зимы. Классический спортивный дизайн. Сотрудничество с известными спортсменами.
Lowa	Германия. 100 лет на рынке	Специальная выделка сырья (воловьей кожи). Материалы высшего качества.
Asolo	Италия. На рынке с 1975 г.	Первое применение ткани Cordura в трекинговой обуви.
Dolomite	Италия, основана в 1897, создатели первой обуви для альпинизма	Итальянская классика. Натуральная кожа, надёжная подошва, большой выбор для разных условий.
Zamberlan	Италия, основана в 1929 г.	Ботинки только из натуральной кожи. Тщательный отбор материалов, высокое качество.
Hanwag	Бавария, более 100 лет на рынке.	Обувь из нубука и кожи. Подходит для климата и условий России.
ХСН	Российский бренд товаров для охоты, на рынке с 1993 г.	В производстве трекинговой обуви используются импортные материалы и технологии.
La Sportiva	Итальянский бренд со столетней историей. Год основания — 1918.	Строгий дизайн и максимальный комфорт. Специализация – обувь и одежда для всех видов горного туризма и спорта.
ТНВ Blanca	Бренд женской трекинговой обуви компании «Сплав»	Удобная и качественная обувь для лёгкого и среднего трекинга.
TREK	Бренд Пермской обувной фабрики	Бюджетный вариант для лёгкого и среднего трекинга.

Уход за трекинговыми ботинками

После похода грязь с поверхности ботинок смывают теплой водой и щёткой.
Из ботинок вытаскивают стельки и шнурки. Язык выворачивают. Высушивают при комнатной температуре. Ботики нельзя держать у нагревательных приборов, нагрев нарушает структуру мембраны. Если внутрь зачерпнулась вода, набивают ветошь или газеты, меняют отсыревшие.

Лайфхак. Опытный турист брал в дождливую погоду портянки. Набивал в ботинки, а потом сушил у костра намокшую ткань.

Подкладка впитывает пот, при просыхании соль кристаллизуется. Это разрушает структуру мембраны. Подкладку иногда надо стирать. Используют только жидкие средства для ухода за мембраной. Ботинки замачивают и промывают изнутри.

Затем промывают губкой со средством. Промывают чистой водой. Ставят или подвешивают подошвой вверх, пока не стечет вся вода. Затем досушивают при комнатной температуре.

После просыхания подкладки в кожу втирают крем для обуви. Если важно сохранить внешний вид нубука, берут специальный крем для этого вида кожи.

Логично провести стирку после окончания сезона, перед тем, как убрать на хранение. Хранят, как обычную обувь. Не надо набивать внутрь много газет, как рекомендуют для сохранения формы. У трекинговой обуви вспененная подкладка, которая должна обминаться по ноге, а не по комку бумаги. В начале сезона, перед выходом на местность, еще раз нанести крем.

Сравнение брендов

Блогеры и эксперты приводят много достоинств трекинговых ботинок, но указывают один общий недостаток. Это цена. Обувь, изготовленная из лучших материалов, с вниманием к каждой детали, не может быть дешевой. Но в них комфортно ногам в длительных походах по бездорожью. Ветераны туристического движения, покорявшие вершины в советских туристических ботинках, поймут.

Корректное сравнение возможно, если взять ботинки разных брендов. Вобрать модели, предназначенные для одинаковых условий. Испытать на одних ногах и на одном маршруте. Но это сложно. Реально изучить отзывы и выявить общие тенденции.

Dolomite. Встречаются рассказы о том, как ботинки были убиты за год. Носили в городе, реагенты не смывали. При правильном уходе служат долго.

Zamberlan. Очень мало критических отзыв.

ХСН. Много положительных отзывав от рыбаков, любителей зимних выездов на природу.

Все, кто носил трекинговые ботинки, произведенные в Европе, отмечают их «неубиваемость». Качество ухудшилось после переноса производств на Восток. Сложно обеспечивать качество без вековой культуры производства. Это объективная реальность. Поэтому сейчас походная обувь требует регулярного и правильного ухода.

Стоимость и где купить

Треккинговый ботинок – это сумма технологий и опыта. Высокая цена обоснована. Надёжную обувь для суровых условий и температур бесполезно искать в массмаркетах «всё для спорта».

Там много городской обуви, очень похожей на трекинговую, но она изготавливается из дешёвых материалов. Большой выбор удобных кроссовок для пробежек в парке. Но не для маршрутов повышенной сложности и плохих погодных условий.

За походной обувью идут в отдел или в специализированный магазин товаров для outdoor. Или для рыбалки и охоты. Кстати, там всё чаще появляются трекинговые мужские ботинки приличного качества, сделанные в России.

Стоимость трекинговых ботинок в зависимости от бренда

Стоимость продукции европейских брендов не менее 18 000-20000 руб. Российская продукция стоит в разы дешевле. В отзывах обмечается, что уязвимость отечественных ботинок – подошва. На мокрых спусках она скользит.

Некоторое время назад в крупных городах открывались фирменные магазины и шоурумы известных брендов. Но так как они покидают российский рынок, многие начинают отдавать предпочтение отечественным изделиям.

Больше доверия — интернет магазинам туристических компаний. «Сплав», «Кант», региональные фирмы, например, «Век». Здесь продают товары для туризма, отобранные экспертами и проверенные в походах и экспедициях.