Самая большая дистанция лыжных гонок на чемпионате мира у мужчин

Содержание

На чемпионате мира по лыжным гонкам самая большая дистанция для мужчин составляет 50 километров в классическом стиле. Эта гонка традиционно проходит на заключительных этапах чемпионата и представляет собой серьёзное испытание как для физической выносливости, так и для стратегического мышления спортсменов.

Исторически 50 км гонка привлекает внимание зрителей, так как включает множество факторов, от погодных условий до тактики прохождения дистанции. Это делает мероприятие незабываемым и зрелищным, предоставляя спортсменам возможность показать свои лучшие качества на мировой арене.

Чемпионат мира по лыжам

Мировое первенство по лыжным видам спорта — это комплекс разнообразных спортивных мероприятий, организуемых Международной федерацией лыжного спорта с 1925 года для мужчин и с 1954 года для женщин. В программу этого турнира входят три северные дисциплины: лыжные гонки, прыжки с трамплина и лыжное двоеборье, которое пожалуйста, сочетает в себе две первые дисциплины. В промежутке с 1924 по 1939 годы чемпионаты проводились ежегодно, однако после окончания Второй мировой войны они стали проходить раз в два года. Эта система оказалась достаточно неудобной, так как каждое второе соревнование совпадало с зимними Олимпийскими играми. В связи с этим с 1985 года чемпионаты мира начали проводиться в нечётные годы.

Лыжные гонки представляют собой соревнования на лыжах на определённую дистанцию по специально подготовленным трассам среди участников определённых категорий (по возрасту, полу и т. д.). Это циклический вид спорта. Лыжные гонки входят в программу Олимпийских игр с 1924 года.

Первые соревнования по лыжному бегу на скорость прошли на территории современной Норвегии в 1767 году. Вскоре шведы и финны последовали примеру норвежцев, и вскоре гонки стали популярны и в Центральной Европе. В конце XIX — начале XX века в разных странах начали формироваться национальные лыжные клубы. В 1924 году была основана Международная федерация лыжного спорта (FIS). К 2000 году FIS насчитывала 98 национальных федераций.

Техника
Основные стили передвижения на лыжах — «классический стиль» и «свободный (коньковый) стиль».

Классический стиль. К изначальному «классическому стилю» относятся те виды передвижения, при которых практически всю дистанцию лыжник проходит по предварительно подготовленной лыжне, состоящей из двух параллельных колей. «Классические» лыжные ходы разделяют по способу отталкивания палками на попеременные и одновременные. По числу шагов в одном цикле выделяют одновременно одношажный, попеременно двушажный и бесшажный ходы. Наиболее распространены попеременный двушажный ход (применяется на подъёмных участках и отлогих склонах, а при очень хорошем скольжении — и на подъёмах средней крутизны (до 5°) и одновременный одношажный ход (применяется на равнинных участках, на отлогих подъёмах при хорошем скольжении, а также на уклонах при удовлетворительном скольжении).
Свободный стиль. «Свободный стиль» подразумевает, что лыжник сам волен выбирать способ передвижения по дистанции, но поскольку «классический» ход уступает в скорости «коньковому», «свободный стиль» является, по сути, синонимом «конькового хода». Коньковые способы передвижения широко используются с 1981 г., когда финский лыжник Паули Сиитонен,которому тогда было уже за 40, впервые применил его в соревнованиях-в гонке на 55 км и выиграл. Наиболее распространены одновременный двухшажный коньковый ход (применяется как на равнинных участках, так и на подъёмах малой и средней крутизны) и одновременный одношажный коньковый ход (применяется при стартовом разгоне, на любых равнинах и пологих участках дистанции, а также на подъёмах до 10-13°).

Преодоление склонов

Склоны могут быть преодолены с использованием одного из методов конькового хода или другими способами: скользящим шагом (при углах наклона от 5° до 10°), ступающим шагом (от 10° до 15°), беговым шагом (15° и выше), а также техниками «полу-ёлочка», «ёлочка», «лесенка» (которые не применяются на соревнованиях). В некоторых случаях, когда склон довольно крутой, используется техника «ёлочка».

Спуск

Спортсмены при спусках используют разнообразные стойки, которые различаются по углу сгиба коленей. В высокой стойке угол коленей составляет 140-160°; средняя стойка имеет угол 120-140° (120-130° для варианта этой стойки, именуемой «стойкой отдыха»). Оба типа применяются на ухабистых склонах. На гладких спусках используется наиболее скоростная и низкая стойка, для которой угол сгиба коленей не превышает 120°.

Торможение

Наиболее часто встречается торможение методом «плуга». При диагональном спуске часто прибегают к упорному торможению. Чтобы избежать травм при внезапном появлении препятствий на трассе, иногда требуется использование торможения с падением, но в боковом положении; для этого также разработаны оптимальные и безопасные техники выполнения.

Поворот

Очень распространен на соревнованиях способ поворот переступанием, тогда как поворот «плугом» часто используется для крутых поворотов. Иногда применяются такие способы, как поворот упором, поворот из упора и поворот на параллельных лыжах.

Ключевые категории лыжных соревнований Соревнования с индивидуальным стартом

Соревнования с общим стартом (масс-старт)
Гонки преследования (скиатлон, система Гундерсена)
Эстафеты
Индивидуальный спринт
Командный спринт

Соревнования с индивидуальным стартом

При раздельном старте спортсмены стартуют с определённым интервалом в определённой последовательности. Как правило интервал составляет 30 с (реже — 15 с или 1 мин). Последовательность определяется жеребьёвкой или текущим положением спортсменом в рейтинге (сильнейшие стартуют последними). Возможен парный раздельный старт. Итоговый результат спортсмена вычисляется по формуле «финишное время» минус «стартовое время».

Состязания с массовым стартом

При масс-старте все спортсмены стартуют одновременно. При этом спортсмены с наилучшим рейтингом занимают наиболее выгодные места на старте. Итоговый результат совпадает с финишным временем спортсмена.

Гонки преследования

Гонки преследования (персьют, англ. pursuit — преследование) представляют собой совмещённые соревнования, состоящие из нескольких этапов. При этом стартовое положение спортсменов на всех этапах (кроме первого) определяется по результатам предыдущих этапов. Как правило в лыжных гонках персьют проходит в два этапа, один из которых спортсмены бегут классическим стилем, а другой — коньковым стилем.
Гонки преследования с перерывом проводятся в два дня, реже — с интервалом в несколько часов. Первая гонка проходит обычно с раздельным стартом. По её итоговым результатам определяется отставание от лидера для каждого из участников. Вторая гонка проходит с гандикапом, равным этому отставанию. Победитель первой гонки стартует первым. Итоговый результат гонки преследования совпадает с финишным временем второй гонки.
Гонка преследования без перерыва (дуатлон; в июне 2011 г. лыжебежный Комитет ФИС официально переименовал «дуатлон» в «скиатлон») начинается с общего старта. После преодоления первой половины дистанции одним стилем спортсмены в специально оборудованной зоне меняют лыжи и сразу преодолевают вторую половину дистанции другим стилем. Итоговый результат гонки преследования без перерыва совпадает с финишным временем спортсмена.

Эстафеты

В эстафетных соревнованиях участвуют команды из четырёх атлетов (иногда — из трёх). Лыжные эстафеты включают четыре этапа (иногда — три). Этапы могут проводиться в одном стиле (все спортсмены выполняют свои этапы либо классическим, либо свободным стилем) или в смешанном формате (первый и второй этапы спортсмены пробегают классическим стилем, а третий и четвёртый — свободным стилем).

Эстафета начинается с масс-старта, при этом наиболее выгодные места на старте определяются жеребьёвкой, или же их получают команды, занявшие наиболее высокие места на предыдущих аналогичных соревнованиях. Передача эстафеты осуществляется касанием ладони любой части тела стартующего спортсмена своей команды, в то время как оба спортсмена находятся в зоне передачи эстафеты. Итоговый результат эстафетной команды вычисляется по формуле «финишное время последнего члена команды» минус «стартовое время первого члена команды» (обычно равное нулю).

Индивидуальный спринт

Соревнования в индивидуальном спринте начинаются с квалификационного этапа (пролога), который проводится в формате раздельного старта. После квалификации отобранные атлеты участвуют в финальных забегах спринта, которые проходят в формате масс-старта, состоящего из четырёх участников (может изменяться). Общее количество спортсменов, допущенных к финальным забегам, не превышает 30. Сначала проходят четвертьфиналы, потом полуфиналы и, в конечном итоге, финал А. Таблица с итоговыми результатами индивидуального спринта составляется в следующем порядке: результаты финала А, участники полуфиналов, участники четвертьфиналов и спортсмены, не прошедшие квалификацию.

Командный спринт

Командный спринт проводится как эстафета с командами, состоящими из двух спортсменов, которые поочередно сменяют друг друга, пробегая 3-6 кругов трассы каждый. При достаточно большом числе заявленных команд проводятся два полуфинала, из которых равное количество лучших команд отбирается в финал. Командный спринт начинается с масс-старта. Итоговый результат командного спринта вычисляется по правилам эстафеты.

Протяжённость маршрута

На официальных соревнованиях длина дистанции колеблется от 800 м до 50 км. При этом одна дистанция может состоять из нескольких кругов (для зрелищности).

Формат гонки Длина дистанции (км)

Соревнования с раздельным стартом 3, 5, 7.5, 10, 15, 30, 50
Соревнования с масс-стартом 10, 15, 30, 50, 70
Гонки преследования 5, 7.5, 10, 15
Эстафеты (длина одного этапа) 2.5, 5, 7.5, 10
Индивидуальный спринт (мужчины) 1 — 1.4
Индивидуальный спринт (женщины) 0.8 — 1.2
Командный спринт (мужчины) 2х(3-6) 1 — 1.6
Командный спринт (женщины) 2х(3-6) 0.8 — 1.4

Прыжки на лыжах с трамплина (англ. ski jumping) — вид спорта, включающий прыжки на лыжах со специально оборудованных трамплинов. Выступают как самостоятельный вид спорта, а Входят в программу лыжного двоеборья. Соревнования проводятся под эгидой Международной федерации лыжного спорта.

Соревновательные мероприятия по лыжным прыжкам проходят как зимой, так и летом. Наибольшую важность и признание имеют состязания, которые организуются в зимний сезон на трамплинах с критической отметкой 90 метров и выше.

Техника прыжка

Техника включает в себя разгон, уход со стола отрыва, полётную фазу и приземление. Слаженное выполнение всех элементов, координация тела в воздухе — это важнейшие технические элементы в арсенале прыгуна.

В момент, когда спортсмен касается земли, его ноги, которые ранее были на одной линии, должны перейти в позицию, известную как «телемарк» (в народе также называется «разножка»). В этой позиции одна нога вытянута вперёд, а другая — вытянута назад; обе ноги при этом согнуты в коленях; колено задней ноги опущено вниз; руки расположены выше уровня плеч. Лыжи должны быть параллельны и максимально близки друг к другу во время приземления. Для успешного выполнения такого приземления требуется высокая координация движений и отличное чувство равновесия. За отсутствие «разножки» при приземлении предусмотрено наказание в виде снятия баллов (каждый судья может уменьшить оценку минимум на два балла).

Дистанция прыжка спортсмена, приземлившегося на землю, определяется как расстояние от края отрывного стола до ног в момент, когда обе лыжи касаются поверхности земли полностью; при условии, что спортсмен правильно завершает элемент «телемарк», это расстояние будет измеряться от края стола отрыва до центра между ступнями ног.

Лыжное двоеборье (англ. Nordic Combined) — олимпийский вид спорта, сочетающий в своей программе прыжки на лыжах с трамплина и лыжные гонки. Другое название — северная комбинация. Изначально наиболее развитым этот вид спорта был в Норвегии: на первых 4 зимних Олимпиадах (1924, 1928, 1932 и 1936) весь подиум занимали норвежцы, а из 12 довоенных чемпионатов мира норвежцы выиграли восемь. По состоянию на окончание Олимпийских игр 2010 года в Ванкувере норвежцы выиграли 11 золотых олимпийских медалей в лыжном двоеборье, на втором месте финны с 4 золотыми медалями.

В последние годы классическая программа лыжного двоеборья претерпела значительные преобразования. На сегодняшний день проводятся две отдельные дисциплины: прыжок с обычного или большого трамплина (одна попытка) и лыжная гонка на 10 км в свободном стиле. Для каждой из этих дисциплин установлены общие правила с небольшими дополнениями.

Стартовая позиция участников соревнований на лыжной трассе определяется местом, занятым в прыжках с трамплина. Первым уходит на дистанцию победитель, остальным за каждое очко отставания на трамплине начисляется определённое количество секунд (система Гундерсена).

Командный вид — эстафета 4×5 км: каждый из 4 участников команды совершает по одному прыжку, а затем команды уходят со старта лыжной эстафеты с учётом общего результата команды в прыжках.

Ранее и индивидуальные виды, и эстафеты проводились в других форматах: с трамплина участники совершали по 2 прыжка, а затем бежали 15 км (был также спринт на 7,5 км после одного прыжка). В эстафете спортсмены также совершали по 2 прыжка, а ещё ранее эстафета проводилась в формате 3×10 км.

Среди достижений двоеборцев из СССР и России можно выделить олимпийскую бронзовую медаль Аллара Леванди (в составе сборной СССР) в индивидуальном соревновании по системе Гундерсена, которое прошло в 1988 году в Калгари, а также его серебро в общекомандном зачёте Кубка мира сезона 1989/90. Дополнительно, в 1998 году в Нагано россиянин Валерий Столяров стал бронзовым призёром в индивидуальной дисциплине. В 1999 году на чемпионате мира в Рамзау сборная России, в состав которой входили Валерий Столяров, Алексей Фадеев, Николай Парфенов и Дмитрий Синицын, завоевала бронзовую медаль в эстафете, в то время как Дмитрий Синицын также получил бронзу в личных соревнованиях на этом чемпионате.

Чемпионаты мира по лыжным видам спорта

Мировые рекорды в лыжных гонках

Мировые рекорды в лыжных гонках не фиксируются так, как в лёгкой атлетике. Временные результаты на различных дистанциях в лыжных гонках служат лишь для классификации спортсменов, не имея конкретной цели. Условия, в которых проходят соревнования (трасса, погодные условия, высота над уровнем моря), зачастую отличаются, что существенно влияет на результаты.

В этой статье мы рассмотрим выдающиеся достижения в лыжных гонках, включая самую длинную дистанцию, наибольшее количество побед на значимых соревнованиях и другие подобные достижения.

Самый продолжительный лыжный марафон

Сколько километров человек может пройти на лыжах в рамках одного забега? 700! По крайней мере, преодолеть такую дистанцию может норвежский лыжник Андерс Окланд, который весной 2021 года пробежал 700,5 км за 41 час. Хотя небольшие остановки на питание, туалет и смену лыж у рекордсмена, конечно, были.

Предыдущий рекорд по продолжительности марафона был установлен Хенриком Солли, который прошел 528 км за 32 часа.

Суточная лыжная гонка

Если продолжительность лыжного марафона можно увеличивать бесконечно, то с максимальной дистанцией, пройденной за сутки, есть ограничения скорости, которую могут поддерживать лыжники в течение 24 часов.

Рекорд наибольшей дистанции суточной лыжной гонки у мужчин держится с 13 апреля 2018 года и равен 472,007 км. Автор рекорда – Ханс Мяенпяя (Финляндия). Впрочем, по другим данным, рекорд обновлён в 2021 году норвежцем Эйриком Асдёлем – 476,180 км. Но он, возможно, официально не зафиксирован, как того требует ратификация.

Женский мировой рекорд также принадлежит Финляндии, благодаря Анни Ангери, которая смогла преодолеть 375,564 км за 24 часа. Она побила предыдущий рекорд чешской лыжницы Камилы Гораковой (333 км).

Самая длинная лыжная гонка

Лыжный марафон протяженностью 700 километров, организованный Андерсом Окландом, стал результатом его личного начинания. Однако существуют и многие другие гонки на большие расстояния, привлекающие множество участников.

Титул самой длинной гонки принадлежит шведской Red Bull Nordenskiöldsloppet. Её дистанция – 220 км, рекорд трассы – 11:48:07. В 2021 году победитель гонки Теему Виртанен (Финляндия) финишировал с результатом 12:17:23. К слову, Теему намерен побить рекорд в суточной гонке на стадионе. Более того, в его амбициях штурм 500-километрового барьера.

Чтобы добиться успеха, Виртанену необходимо поддерживать среднюю скорость выше 20 км/ч. Если всё пойдет по плану, он преодолеет первые 220 км менее чем за 10 часов.

Рекорды Worldloppet

Worldloppet – это наиболее известная и уважаемая сеть лыжных марафонов на планете. Известные события, такие как Марчалонга и Васалоппет, являются частью данной серии. Страстные лыжники-марафонцы участвуют в гонках серии и получают награды в зависимости от числа завершённых соревнований.

Загрузите тренировочные планы для марафона и полумарафона и начните свою подготовку уже сегодня!

Так, при прохождении десяти разных марафонов на двух разных континентах участнику присваивается звание Worldloppet Master. Норматив на мастера выполнили более 3,5 тысяч человек, а 632 лыжника сделали это более одного раза.

Уникальное достижение принадлежит 89-летнему французу Ханнесу Ларссону, который в 2018 году заслужил титул 34-кратного мастера Worldloppet. Его дебют в марафонских гонках состоялся в 1979 году на итальянской трассе Marcialonga длиной 70 км.

В списке есть также 27-, 22-, 18-, 17-кратные мастера. У женщин самой титулованной лыжницей стала Ивана Кралова из Чехии. Ей принадлежат 16 званий мастера.

Наибольшее количество побед на Олимпийских играх

Норвежец Бьёрн Дели – самый успешный лыжник в мужском зачёте на зимних Олимпийских играх. В его копилке 8 золотых медалей и 4 серебряных.

У женщин первенство держится за норвежской гонщицей Марит Бьёрген, которая становилась олимпийской чемпионкой восемь раз. Всего она выиграла 15 олимпийских медалей, включая 4 серебра и 3 бронзы – больше, чем любой спортсмен в истории зимних Олимпийских игр.

Наибольшее количество титулов чемпиона мира

Марит Бьёрген завоевала титул чемпиона мира по лыжным гонкам восемнадцать раз. Ранее рекорд по наибольшему числу титулов принадлежал российской спортсменке, а ныне занимающей должность президента Федерации лыжных гонок России, Елене Вяльбе, которая становилась чемпионкой мира четырнадцать раз.

Среди мужчин больше всего медалей чемпионата мира у норвежца Петтера Нортуга. Он, обладая двумя олимпийскими золотыми медалями, становился чемпионом мира 13 раз.

Рекорды на Тур де Ски

Многодневная лыжная гонка Тур де Ски для лыжников имеет такой же статус, как для велосипедистов Тур де Франс, поэтому из всех соревнований по лыжным гонкам мы хотим поделиться рекордами именно этого мероприятия.

Тур де Ски включает в себя 7 или 8 этапов. Наибольшее количество побед в общем рейтинге принадлежит швейцарскому лыжнику Дарио Колонье (4) и польской спортсменке Юстине Ковальчук (также 4). Дарио Колонья, к слову, является постоянным участником этого турнира: из 15 сезонов он выступал в 13.

Российские спортсмены, в свою очередь, установили рекорд по количеству подряд выигранных этапов: Сергей Устюгов выиграл пять этапов подряд в сезоне 2016/2017, а Александр Большунов добился того же результата в сезоне 2020/2021. В женской категории аналогичное достижение принадлежит Марит Бьёрген – пять победных этапов подряд.

Кроме того, Александр Большунов, победив на Тур де Ски в 2021 году, стал рекордсменом по самому большому отрыву от второго места за всю историю многодневки. Российский лыжник опередил серебряного призёра из Франции Мориса Монифика на 3 минуты 23 секунды. Прежний рекордный отрыв значился за Мартином Сундбю – 3 минуты 15 секунд.

Самый молодой олимпийский чемпион

Самый юный владелец Большого хрустального глобуса FIS – норвежская звезда лыжных гонок Йоханнес Клэбо. Олимпийское золото он получил в возрасте 21 года на Играх 2018 года в Пхёнчхане. В тот же год он стал победителем общего зачета Кубка мира, В 21 год.

Шуточные рекорды лыжных гонок

Пол Харнетт из Великобритании – обладатель самого быстрого марафона в лыжных ботинках – 5:30:27. Такое время он показал на марафоне в Лондоне 28 апреля 2019 года – и побил прежний рекорд на 21 минуту 49 секунд.

Самые длинные лыжи имеют длину 555 м. Одновременно на них встали 170 лыжников на фестивале в Арендале, Норвегия, 20 февраля 2011 года.

Кругосветным путешествием на велосипеде уже никого не удивить, а вот на лыжероллерах – пожалуй. И хотя речь не о кругосветке, в Книге рекордов Гиннесса зафиксировано самое длинное путешествие на лыжероллерах: 2783,4 км. Жерар Прото с 21 мая по 28 июня 2014 года проехал это расстояние из Осло (Норвегия) в Гретц-Арменвилье (Франция).

Если вас интересует тема уникальных и удивительных достижений в мире спорта, ознакомьтесь с другими материалами из нашей коллекции:

Самая длинная дистанция лыжных соревнований

В официальных соревнованиях самая длинная дистанция в личных гонках составляет 30 км у женщин и 50 км у мужчин. Обычно организаторы разбивают эти дистанции на короткие круги, чтобы обеспечить большую зрелищность.

Марафонские забеги проводятся как в классическом, так и в свободном стилях с общего старта. Ранее самые протяженные дистанции проходили с раздельного старта, однако под влиянием телевидения марафонские "разделки" были отменены. На марафонских отрезках участникам теперь предоставляется возможность сменить лыжи после завершения очередного круга на стадионе.

На чемпионатах мира и Олимпийских играх используется чередование стилей лыжного бега в марафонах. Например, на чемпионате мира в Валь-ди-Фьемме в 2013 году как мужчины, так и женщины бежали марафон в классическом стиле, тогда как на Олимпийских играх в Сочи использовался коньковый, а на чемпионате мира в Фалуне в 2015 году вновь пройдет классический стиль.

Самым знаменитым и протяженным из лыжных марафонов считается шведский «Васалоппет», дистанция которого составляет 90 км и проходится исключительно классическим ходом. Протяженность финского марафона «Раялта Раялле Хихто» составляет 440 км, но он является многодневным, а самый длинный этап – 83 км.