Пеший туризм — это популярная форма активного отдыха, заключающаяся в прогулках по природным маршрутам, тропам и горам. Он позволяет туристам наслаждаться красотой окружающего мира, улучшать физическую форму и расслабляться вдали от городской суеты.
Этот вид путешествий подходит как для одиночных прогулок, так и для групповых походов, что способствует не только физическому развитию, но и укреплению дружеских связей. Пеший туризм включает в себя различные уровни сложности, позволяя участникам выбирать маршруты в зависимости от своих возможностей и предпочтений.
Виды туристических походов
В наше время туризм стал очень популярным видом отдыха. Люди выбирают туристические походы, чтобы насладиться красотами природы, попробовать себя в экстремальных условиях и почувствовать близость с природой. Но как выбрать подходящий вид похода?
- Что такое туристические походы?
- Виды походов
- Пеший
- Велосипедный
- Водный
Что такое туристические походы?
Туризм – это активное движение и пребывание на природе, часто связанное с изучением природных и социальных явлений. В нашей стране вы найдете множество мест и троп, подходящих для похода. Их длина и степень сложности могут быть легко адаптированы к вашим потребностям и возможностям.
Туризмом можно заниматься практически в любых условиях и во всех местах в России и за рубежом. Вы можете успешно определять свои собственные маршруты или, при необходимости, использовать формы организованного туризма.
Виды походов
Туристический поход – это расслабляющее занятие. Благодаря ему вы сможете познакомиться со всеми красотами природы, которые не увидели бы из своей квартиры. Есть много мест, которые стоит посмотреть. Большинство из них обозначены указателями, которые дают возможность не сбиться с пути. Существует множество видов походов, но самые распространенные описаны ниже.
Пеший
Пеший туризм является наиболее распространенным, в нем используется наиболее непосредственная форма передвижения – ходьба в естественной среде. К основным формам относятся прогулки, экскурсии, походы многодневные и на несколько часов, а также переходы через горные хребты.
Если вы начинающий турист, попробуйте поискать в интернете разные интересные маршруты. С маленькими детьми вы можете пойти в более легкий поход. Для взрослых существуют более сложные тропы.
Велосипедный
Виды туристических походов включают в себя велосипедные экскурсии. Это поездки для удовольствия от езды, а не для участия в гонках. В некоторых странах предполагается поход максимум на несколько дней, а в других разрешены и дальние путешествия. Однако, в любом случае этот вид туризма практикуется либо индивидуально, либо в составе организованных групп.
Поездки на велосипеде — отличный способ провести время вместе. Длинные маршруты располагают к разговору на все темы. Масса новых впечатлений, чувство удовлетворения от решения задачи или веселые приключения на маршруте, пережитое вместе, объединяют и помогают создать прекрасные воспоминания.
Водный
Это один из популярных видов походов в туризме. Путешествие осуществляется с использованием плавательных средств. Это могут быть плоты, каноэ или плоскодонки, благодаря которым вы перемещаетесь по реке по определенному маршруту.
Это прекрасная возможность насладиться красотами природы, поплавать на каноэ или лодке, а также попробовать свои силы в рыбалке. Водные походы подходят для всех, кто любит воду и хочет провести время на свежем воздухе.
Горный
Горные походы — это настоящее испытание для любителей экстрима и приключений. Такой поход подойдет для тех, кто имеет опыт пребывания в горах и готов к тяжелой физической нагрузке. Такая прогулка является наиболее сложной формой пешего туризма.
Лесной
Это замечательная возможность побывать наедине с природой и насладиться ее красотой. Такие походы обычно проходят по лесным тропам, их особенностью является небольшая протяженность маршрутов и отсутствие сложных переправ.
Лыжный
Лыжный поход позволяет насладиться красивыми видами природы и получить удовольствие от активного отдыха на свежем воздухе.Основное преимущество — это возможность движения по снегу и льду, которое недоступно для пеших туристов. Во время лыжного похода участники передвигаются по горным склонам, лесам, равнинам и замерзшим рекам и озерам. Этот вид туризма подходит как для новичков, так и для опытных спортсменов, которые умеют управляться с лыжами на сложных участках.
Треккинг
Это один из самых популярных видов туризма, который позволяет путешественникам погрузиться в дикую природу и насладиться ее красотами. В России есть множество мест для треккинга в сложных климатических и рельефных условиях.
Трекинг обычно длится несколько дней. Целью его, прежде всего, является приятный отдых и общение с природой. К таким поездкам нужно хорошо подготовиться и взять с собой все необходимое снаряжение. Обязательно стоит взять налобный фонарь, который будет освещать путь без использования рук.
Какие виды туристских походов существуют еще?
Походы на длинные дистанции
К таким походам относятся те, маршрут которых превышает 10 километров. Представляет собой уникальный вызов для туристов и путешественников. Такой поход не только требует физической подготовки, но и психологической стойкости. Однако, прежде чем отправиться в это путешествие, подумайте, готовы ли вы к нему.
Длинные маршруты могут быть утомительны. Они также требуют относительно хорошей физической подготовки. Прежде чем вы решите отправиться в многодневный пеший поход, измерьте, сколько шагов вы делаете в среднем за один день. Если меньше 10 тысяч, участвовать в таком путешествии не рекомендуется.
Подготовка в дорогу
Все туристические походы требуют тщательной подготовки. Важно точно выбрать маршрут по своим возможностям. За несколько недель до планируемого похода стоит отказаться от городского и автомобильного транспорта в пользу пеших прогулок. Начать можно с 2-3 часов ежедневных прогулок, а затем увеличивать дистанцию. Также, не помешают и другие виды физической активности.
Маршрут должен быть очень хорошо подготовлен. Внимательно прочитайте условия о том месте, куда вы собираетесь. Важно проверить текущий местный прогноз погоды. Это имеет большое значение особенно в горах, где атмосферные порывы могут возникать буквально ежеминутно.
К сожалению, неразумное поведение туристов часто приводит к необходимости вмешательства спасателей.
Перед началом путешествия необходимо оповестить третье лицо о том, куда вы направляетесь и когда планируете вернуться.
Необходимым элементом экипировки туриста является аптечка, а также запас воды. Возьмите с собой спасательное одеяло и качественные туристические носки. Для дальних расстояний понадобится удобная обувь для ходьбы, особенно если вы собираетесь в пеший поход в горы.
Если вы любите туризм и хотите попробовать разные виды походов, лучше это делать с опытными инструкторами в группе единомышленников. Так вы точно будете знать, что брать с собой, как подготовиться и к чему быть готовым во время похода.
Лучший отдых – активный: новые маршруты для любителей пешеходного туризма
Мы все чаще встречаем людей с рюкзаками за спиной, шагающих в одиночку или целыми компаниями в самые разные и прекрасные дали. И если раньше такое путешествие называлось просто походом, то теперь появились почти профессиональные термины, описывающие разные виды пешеходного туризма. Треккинг, хайкинг, бэкпекинг.
У каждого из этих видов – свои особенности, требующие разной степени подготовленности. Каждый может выбрать путешествие по своему вкусу. Тем более это возможно в нашей огромной стране, которая с радостной готовностью открывается путешественникам во всем своем разнообразии, бескрайности и красоте!
Пешеходный туризм: что это такое?
Туристические походы – одна из самых доступных и позитивных форм досуга. Их массовость объясняется еще и почти безграничной свободой выбора – как в географическом, так и в культурном, познавательном и эстетическом смыслах.
Пешеходный туризм – это пешее преодоление самых разных маршрутов, богатых на препятствия и разнообразные ландшафты: это и спуски, и подъемы в горы, и речные пороги, и пещеры. При этом все, что нужно туристу, должно уместиться в одном рюкзаке!
Пеший поход – это путешествие, полезное и для тела, и для души. Это не только ходьба, но и привалы, и полевая кухня, и вечера у костра в теплой компании, и ночевки в палатках. Главное в таком путешествии – полноценный отдых в уникальных местах и, конечно же, только приятные впечатления и воспоминания.
Виды пешеходного туризма
Хайкинг
Хайкинг – один из самых простых вариантов пешеходного туризма, который обычно рекомендуют новичкам 1 . Его цель – пройти маршрут по оборудованным трассам разной протяженности. Для такой «прогулки» не требуется особых физических качеств, навыков и снаряжения.
Хайкингом может быть прогулка по природному парку или местам с возвышенностями, одно- или двухдневная поездка на природу.
Треккинг
Треккинг – пешеходная прогулка со снаряжением¹. Это более сложный и продолжительный вид пешеходного туризма. Речь идет, как правило, о маршрутах, проходящих по пересеченной или горной местности, по отдаленным или диким горным уголкам, куда можно добраться только пешком.
Треккинг обычно длится от нескольких дней до нескольких недель. Участники такого похода должны уметь ставить палатки, самостоятельно готовить еду и решать командные групповые задачи.
Бэкпэкинг
Бэкпэкинг – это полностью самостоятельная пешеходная экспедиция. Это длительные многокилометровые переходы, объемный и тяжелый рюкзак на спине, ночной отдых в палатке, приготовление еды на костре². О бытовом комфорте в таких путешествиях можно забыть, зато сколько будет эмоций и впечатлений!
Пешком по России!
Россия – страна с самыми разными климатическими условиями и огромным природным и ландшафтным разнообразием. Интересную местность для похода можно найти буквально везде, а некоторые регионы по своей уникальности не имеют аналогов в мире! Как правило, в таких местах много пешеходных троп и туристических маршрутов, которые сохранились еще с советских времен.
Алтай
Горный Алтай славится красивыми ландшафтами и на редкость чистой природой. Пешее путешествие по Алтаю – это захватывающее дух приключение, которое потом захочется повторять до бесконечности.
Среди самых популярных туристических объектов Алтая – Мультинское и Шавлинское озера, гора Белуха, Ороктойский хребет, ледник Актру, истоки Катуни. По Чуйскому хребту и долине Маашей проходят невероятно прекрасные видовые экскурсии.
Кавказ
Кавказ – это невероятно притягательные для туристов горы-пятитысячники, включая главную жемчужину – волшебный Эльбрус. Сюда, как правило, приезжают довольно опытные туристы.
Разные по сложности маршруты проходят по предгорьям и горам Северной Осетии (Дигория, Цей, Кармадон, Даргавс), Карачаево-Черкесии (Домбай, Архыз), Кабардино-Балкарии (Приэльбрусье, Адыр-су, Чегемское ущелье, Безенги), Ингушетии (Джейрах, Армхи), Дагестану, Чечне, Адыгее, Абхазии.
Байкал
Байкал – настоящая жемчужина России. Сюда приезжают, чтобы пройти по Большой Байкальской тропе, протяженность которой составляет 200 км². Но здесь много и других пешеходных маршрутов, проходящих преимущественно по берегу Байкала. Особый интерес представляют и национальные парки.
Урал
Южный Урал – это умопомрачительная природа, хрустальный воздух, горные пейзажи и хребты.
Маршруты для пеших туристов ведут к живописным озерам Аушкуль, Увильды, Зюраткуль, Ильмень, Тургояк.
Кольский полуостров
Кольский полуостров аккумулировал в себе северные красоты России². Здесь можно увидеть самые разнообразные природные ландшафты: это и озера, и тундра, и ледяные горные массивы, и каскадные водопады, и сказочное северное сияние!
Со многими достопримечательностями Кольского полуострова можно познакомиться во время классического пешего похода «Хибинский большой круг». Его маршрут проходит по горному массиву Хибины.
Собираемся в поход!
Если уж попробовал себя в пешеходном туризме – остановиться трудно! Каждый поход оставляет неизгладимые впечатления и невероятные воспоминания. И для заядлых путешественников, и для новичков есть отличная новость: в 2023 году в 13 регионах России будут обновлены туристические тропы для повышения их доступности.
«Больше, чем путешествие!»
Проект по развитию пешеходных маршрутов уже стартовал этой весной, в рамках программы «Больше, чем путешествие». Стоит сказать несколько слов об этой программе.
Программа «Больше, чем путешествие» была создана в 2021 году в качестве системы поощрения талантливой молодежи за выдающиеся достижения в самых разных областях 3 . Организатором программы выступила «Росмолодёжь» (Федеральное агентство по делам молодежи). Программа реализуется в соответствии с поручением президента РФ Владимира Путина, в рамках национального проекта «Туризм и индустрия гостеприимства».
Пилотные регионы, которые уже вошли в программу – республика Алтай, Калмыкия, Бурятия, Кабардино-Балкария, Томская, Оренбургская, Новгородская, Нижегородская, Тамбовская, Липецкая, Калининградская, Владимирская области и Красноярский край.
Туристическая «маёвка»
И первые путешественники уже отправились в походы на майских праздниках. Их задача – оценить имеющиеся маршруты и внести свои предложения по их благоустройству⁴. Но туристы-тестировщики не только увидят самые интересные природные уголки нашей страны. Их ждут встречи с экспертами в самых разных сферах – от науки до общественной деятельности и политики.
Как считают авторы программы, путешествия по своей родной стране не только способствуют возрождению культуры пешеходного туризма. Они помогают воспитывать в молодежи любовь к Родине.
«Я побывала во многих уголках нашей страны. Но самое запоминающееся путешествие связано с моим детством, когда я со сверстниками пошла в свой первый туристический поход с палатками. Именно в таких путешествиях формируется безусловная любовь к месту, в котором ты живешь», – отметила руководитель Росмолодежи Ксения Разуваева.
Как уверен генеральный директор АНО «Больше, чем путешествие» Иван Шулюпин, пешеходный туризм воспитывает в людях такие важные качества, как взаимоподдержка, сила воли, эмпатия, умение открывать новое в своей стране и получать от этого удовольствие⁵.
«На наш взгляд, походы, даже небольшие – на несколько часов или дней недалеко от дома, должны стать привычной частью жизни россиян», – считает он.
Авторы программы планируют перенести опыт тринадцати пилотных регионов и на другие территории России.
- Пешеходный туризм. Виды и правила, сайт;
- Виды и направления пешеходного туризма, сайт;
- Объявлен третий сезон программы «Больше, чем путешествие», сайт;
- В 13 регионах России по программе Росмолодежи обновят пешеходные маршруты сайт.
