Польза мужских тайтсов в спортивной деятельности: зачем они нужны

Польза мужских тайтсов в спортивной деятельности: зачем они нужны

Мужские тайтсы в спорте обеспечивают поддержку мышц, что способствует их лучшему функционированию и снижает риск травм. Они улучшают кровообращение, помогая организму быстрее восстанавливаться после физических нагрузок.

Кроме того, тайтсы помогают контролировать температуру тела, удерживая тепло в холодную погоду и обеспечивая вентиляцию в жару. Это создает комфортные условия для тренировок, позволяя спортсменам сосредоточиться на своих достижениях.

Мужские тайтсы: для чего нужны и как выбрать?

Если вы решили посвятить себя профессиональным занятиям бегом или велоспортом, то на первом этапе вам стоит приобрести качественную экипировку. Безусловно, можно использовать обычную одежду, но предпочтительнее выбрать удобные и функциональные изделия, обладающие очевидными преимуществами.

В данной статье мы обсудим мужские тайтсы, предназначенные для спортивных активностей и физкультуры.

Для чего нужны?

Спортивные леггинсы в основном применяются во время велоэкскурсий и пробежек. Безусловные преимущества, которыми они обладают, сделали их популярными как среди любителей, так и среди профессиональных атлетов. В настоящее время эта часть бегового снаряжения стала верным союзником для всех, кто стремится достичь высоких успехов в спорте, при этом ощущая максимальный комфорт во время тренировок.

Тайтсы создаются именно для фитнеса — в них предусмотрен особый крой, вентиляционные вставки и некоторые другие элементы, необходимые для качественных тренировок. Ткань для пошива берется эластичная, но при этом она оптимально держит форму — это позволяет приумножить мышечный тонус. Тайтсы для пробежек как разновидность спортивной амуниции позволяет предельно упростить и облегчить ход спортивных занятий.

По сути, их форма и конструкция похожи на колготки, однако они обладают рядом преимуществ — тайсы значительно более эластичные, что позволяет им плотно прилегать к телу и предотвращать натирание кожи. Несмотря на облегающий фасон, движения спортсмена во время бега не ограничиваются, и он сохраняет полную свободу действий.

Одним из ключевых достоинств тайтсов является то, что независимо от уровня нагрузки, кожа спортсмена остаётся сухой. Этот эффект достигается за счёт продуманной вентиляционной системы и особой текстуры материала — влажность не скапливается внутри, а выводится на поверхность.

Именно это стало одной из главных причин, по которой мужчины по всему миру выбирают тайтсы для своих регулярных пробежек.

Разновидности

Спортивные мужские тайтсы различаются по длине.

  • У коротких тайсов вентиляционная зона располагается в районе поясницы. Такая модель распространена не только для бега и велоспорта — её часто используют мужчины во время занятий фитнесом, востребованы они и у занимающихся на лыжероллерах.
  • Средние тайтсы длиной 3/4 обычно носят вместе с компрессионными носками. Эффективная вентиляция обеспечивается при помощи специальных вставок, расположенных у поясницы и под коленями.
  • Удлиненные модели прикрывают ноги до самой щиколотки. В этом дизайне также предусмотрена пара вентиляционных вставок в зоне поясницы и под коленками.

Некоторые образцы лишены вентиляционных систем.

Производители

В современном мире в магазинах можно встретить тайтсы от множества брендов, однако при выборе спортивной одежды стоит отдать предпочтение проверенным и надежным производителям. Несмотря на распространенное мнение о том, что стоимость зачастую обусловлена именем компании, практика показывает, что качество фитнес-одежды от известных брендов значительно превосходит продукцию, изготовляемую на подпольных фабриках.

 

Изготовлением тайтсов для мужчин занимаются многие популярные бренды.

Adidas

С этой компанией не понаслышке знакомы все люди, которые, так или иначе, имеют отношение к спорту. Специализированную одежду, а также спортинвентарь этого производителя во всех странах мира выбирают уже несколько десятков лет. В брендовых, а также стоковых магазинах от компании можно приобрести спортивные тайтсы на любой вкус — в ассортиментном перечне представлены зимние и летние варианты, укороченные и длинные, черные, белые и цветные модели. Каждое изделие характеризуется оптимальным соотношением цена – качество.

Asics

Мужские тайтсы этой марки могут использовать как профессиональные спортсмены с большим опытом, так и начинающие атлеты. Бренд предлагает широчайший выбор штанов разных размеров, длины и цветовых решений. Отличительной чертой мужских моделей производителя стало комбинирование современного дизайна и ряда опций.

Особенно востребованы леггинсы с отражающими элементами — днем они добавляют одежде привлекательный вид, а с наступлением вечера бегун в таких штанах станет заметным для водителей автомобилей, проезжающих мимо.

Craft

Этот изготовитель предлагает бюджетные тайсы. Под данным брендом предлагается широкий ассортимент спортивных моделей самого высокого качества по демократичной стоимости. В ассортиментный перечень включаются изделия с подогревом, а также детские штаны.

Nike

Одним из наиболее востребованных и популярных в наши дни брендов, занимающихся изготовлением мужской спортивной одежды, признан Nike. В фирменных интернет-магазинах, а также через сайт производителя можно приобрести спортивные тайтсы, сшитые из разных тканей и в разных вариантах дизайна. Вся продукция отличается исключительно высоким качеством — неслучайно Nike уже в течение нескольких десятилетий держится на позиции одного из признанных лидеров в сегменте одежды и атрибутики для спорта.

Как выбрать?

При выборе мужских тайтсов следует принимать во внимание их сезонные характеристики. Эта категория спортивных штанов для мужчин является универсальной и подходит для ношения в разных погодных условиях. Их главное достоинство заключается в способности регулировать температурный режим, удерживая и отдавая тепло в зависимости от потребностей пользователя. Одна и та же пара тайтсов подходящего размера может использоваться как в жаркие летние дни, так и в холодное время года — такая универсальность особенно важна для тех, кто планирует регулярно заниматься велоспортом или бегом. Тем не менее, рекомендуется приобрести несколько пар штанов для различных ситуаций.

Всем известно, что спортивная экипировка обходится мужчинам в «кругленькую сумму». И хотя результат всегда стоит затраченных средств, все же можно немного сэкономить. Так, в зимние дни укороченные тайтсы будут стоить намного дешевле, нежели в летнее время и, соответственно, наоборот. Кроме того, имеет смысл следить за распродажами — на них вы сможете существенно сократить расходы на приобретение спортивной амуниции без ущерба для качества изделий.

При подборе спортивных тайтсов важно также и то, как они сядут на мужчине. Любое чрезмерное сжатие будет мешать нормальному кровотоку и нарушать корректную технику проведения тренировки — подобное занятие принесет мало удовольствия, а результат на выходе будет совсем не тот, на который рассчитывал спортсмен.

Слишком высокий размер не обеспечивает тех преимуществ, ради которых и предназначены тайтсы — в таком случае нет никакой необходимости платить больше, вы всегда можете выбрать обычные брюки.

Немаловажное значение играет материал, используемый для пошива тайтсов. Для слабоинтенсивных тренировок, которые ориентированы преимущественно на статику и растяжку, можно использовать хлопковые модели. А вот для бега предпочтение стоит отдавать синтетическим материалам — они не задерживают пот. Добавление полиэстера и лайкры делают материал максимально эластичным, позволяют тайсам растягиваться в случае, когда это требуется, а потом принимать свой первоначальный вид.

Вне зависимости от того, какой степени интенсивности занятия вам предстоят, желательно выбирать модели с вентилируемыми отверстиями. Сетчатые вставки позволяют бегуну ощущать максимальный комфорт даже при самом быстром передвижении. Они могут размещаться в паховой области, на пояснице, около коленей, а также на тыльной стороне бедра — подходить к подбору тайтсов необходимо с учетом всех своих физиологических особенностей. Соответственно, чем выше уровень потоотделения мужчины, тем больше таких вставок должно быть предусмотрено на тайтсах.

Как носить?

Наиболее часто задаваемый вопрос о тайтсах заключается в том, как их правильно носить и нужно ли под них надевать трусы. Этот вопрос действительно вызывает интерес, однако однозначного ответа на него не существует. Способы ношения спортивных мужских тайсов, а также то, надевать ли трусы или обойтись без них — это вопрос индивидуального выбора каждого атлета. Если вам некомфортно носить их без нижнего белья, имеет смысл приобрести специальное спортивное белье. Обратите внимание, что в данном случае не рассматриваются варианты с боксерами и семейниками.

В отдельных случаях мужчины надевают укороченные тайтсы в качестве нижнего белья, а поверх одевают удлиненные спортивные штаны.

В профессиональной среде зачастую возникает ситуация, когда спортсмен обязан тренироваться в подобных брюках либо шортах на голое тело, подобное же требование нередко выдвигается на спортивных соревнованиях.

Беговые тайтсы для комфортных тренировок

English Russian
Польза мужских тайтсов в спортивной деятельности: зачем они нужны

Удобные, легкие, функциональные — все это про тайтсы, которые заслуженно стали незаменимым элементом беговой экипировки в любое время года. От обычных леггинсов они отличаются более технологичными материалами, которые быстро отводят влагу и сохраняют оптимальный уровень вентиляции во время нагрузки, компрессионным эффектом и поддержкой мышц ног, большей эластичностью и наличием карманов. Тайтсы обладают преимуществом и перед беговыми штанами. Благодаря своей облегающей посадке, точно повторяющей изгибы тела, они не только не сковывают движений, но и обладают аэродинамическими свойствами. Если сейчас вы как раз выбираете себе новые (или, может быть, первые) тайтсы, наш гид по актуальным моделям этого сезона может оказаться вам полезен.

Утепленные модели с ветрозащитой

В беговом гардеробе лучше иметь две, а лучше три пары тайтсов, так как одна с разнообразием спортивных задач просто не справится. Например, для межсезонья и холодной зимы лучше всего выбирать модели с утепленным слоем, защитой от ветра и влаги.

Современная ткань имеет способность удерживать тепло, эффективно отводить избыток влаги в наружный слой и при этом обеспечивать хорошую воздухопроницаемость. В таких изделиях вас будет комфортно при температуре от -5°C. Если же температура опустится ниже -15°C, можно дополнить их термобельем или более легкими тайтсами. Для защиты области таза от резкого холода можно также накинуть поверх шорты или спортивную юбку.

Тайтсы Under Armour UA Empowered Tight W Тайтсы Under Armour UA Empowered Tight W

В этих утепленных тайтсах вам будет комфортно бегать в прохладную погоду

Тайтсы Mizuno Warmalite Tight W Тайтсы Mizuno Warmalite Tight W

Утепленные спортивные тайтсы для бега и других видов активности в холодную погоду

Тайтсы Asics Lite-Show Winter Tight Тайтсы Asics Lite-Show Winter Tight

Утепленные тайтсы из плотной ткани с флисом с изнаночной стороны, светоотражающие элементы для безопасных тренировок в темное время суток

Тайтсы Asics Windblock Tight Тайтсы Asics Windblock Tight

Мужские тайтсы, утепленные начесом с внутренней стороны, предназначены для бега зимой и в межсезонье

Тайтсы Swix Motion Windblock Тайтсы Swix Motion Windblock

Тайтсы для спортивных тренировок в холодный сезон, передняя часть штанов защищена от ветра благодаря мембране Gore® Windsopper ™.

Компрессионные тайтсы

Для интенсивных интервальных тренировок или длительных кроссов можно рассмотреть компрессионные модели тайтсов. Легкое сжатие ткани стимулирует кровоток, поддерживает мышцы и суставы в тонусе, снижая тем самым риск получения травмы. Считается также, что компрессионная одежда помогает быстрее восстановиться после тренировки за счет того, что продукты обмена выводятся активнее и быстрее нормализуется отток венозной крови. Практически все тайтсы обладают определенной степенью поддержки. Но если нужна именно компрессия, то стоит обратиться внимания на модели брендов 2XU, X-Bionic или CEP.

Компрессионные тайтсы Cep C623W Компрессионные тайтсы Cep C623W

Женские компрессионные тайтсы для бега, игровых видов спорта и фитнеса

Компрессионные тайтсы 2xu MCS Compression Tights W Компрессионные тайтсы 2xu MCS Compression Tights W

Компрессионные тайтсы с дополнительной поддержкой икроножных мышц и передней поверхности бедра

Компрессионные тайтсы X-Bionic Invent 4.0 Pants W Компрессионные тайтсы X-Bionic Invent 4.0 Pants W

Высокопроизводительные термотайтсы для занятий спортом в холодный период года

Компрессионные тайтсы 3/4 Cep C61 Компрессионные тайтсы 3/4 Cep C61

Спортивные компрессионные тайтсы. Предоставляют дополнительную поддержку и улучшают точность движений во время тренировки.

Легкие тайтсы с вентиляционными вставками

Для летних тренировок, занятий в зале или манеже лучше всего подойдут тонкие и легкие тайтсы. В таких моделях предусмотрены зональные вентиляционные вставки из тонкой сетки: чаще всего под коленями, в области поясницы и паха. Также они могут быть укороченными (длина 7/8 или чуть ниже колена), чтобы обеспечивать дополнительную циркуляцию воздуха.

Тайтсы 7/8 Puma High Shine High Waisted W Тайтсы 7/8 Puma High Shine High Waisted W

Укороченные тайтсы длиной 7/8, плотная посадка и эластичная ткань стабилизируют мышцы ног во время пробежки и занятий фитнесом

Тайтсы 7/8 Nike Epic Fast Tokyo W Тайтсы 7/8 Nike Epic Fast Tokyo W

Эластичные беговые тайтсы из ткани Nike Power с поддерживающей посадкой добавят комфорта тренировкам

Тайтсы Adidas Saturday Long Tights Тайтсы Adidas Saturday Long Tights

Беговые тайтсы выполнены из мягкой и легкой ткани, которая быстро впитывает влагу и способствует естественной циркуляции воздуха

Тайтсы Puma Run Reflective Full Tight W Тайтсы Puma Run Reflective Full Tight W

Комфортные и гибкие леггинсы предназначены исключительно для беговых тренировок

Немного о деталях

Если футболку или шорты можно купить и без примерки, ориентируясь только на размер, то тайтсы все же лучше предварительно посмотреть, надеть или протестировать на беговой дорожке в магазине. На что следует обращать особое внимание: Комфортная посадка Вы должны чувствовать мягкую поддержку мышц и достаточную эластичность, чтобы движения оставались свободными и легкими.

Плоские швы не должны натирать, а удобный пояс — закрывать поясницу и не передавливать. Наличие карманов Тайтсы с карманами для телефона, ключей, карточек и солевых таблеток избавят вас от необходимости брать с собой на тренировку сумку или рюкзак.

На трейловых моделях также часто предусмотрено специальное отделение на поясе сзади, куда при необходимости можно сложить куртку. Молнии Тайтсы — это сильно облегающая одежда. Поэтому молнии на щиколотках помогут легче снимать и надевать их, а также будут способствовать дополнительной вентиляции.

Светоотражающие элементы Эта деталь особенно важна при выборе моделей для зимних тренировок, которые чаще всего происходят в темное время суток. Светоотражающие элементы сделают вечерние пробежки более безопасными. Подобрать, протестировать и купить функциональные и удобные тайтсы можно в наших магазинах в Москве или в Санкт-Петербурге. Вы можете заказать их в нашем интернет-магазине или в приложении.

Оцените статью
Атлетика
Добавить комментарий