Бег против часовой стрелки на спортивных площадках и стадионах является традицией, уходящей корнями в древнюю античность. Это связано с тем, что большинство атлетов, правша, начинает движение своей доминирующей рукой, что облегчает их координацию и позволяет создавать определённый ритм во время бега.
Кроме того, бег против часовой стрелки позволяет окружающим спортсменам наблюдать за бегущим, что облегчает создание зрелищных соревнований. Такой подход помогает создать более удобные условия как для участников, так и для зрителей, способствуя лучшей организации соревнований и улучшая общую атмосферу на беговых дорожках.
Почему на стадионе бегают против часовой стрелки
Негласное, но всем известное правило поведения на стадионе: бежать против часовой стрелки. Откуда оно пошло, при чём здесь анатомия тела человека и какие соревнования не придерживаются этого правила, рассказываем в статье.
Стандарт IAAF
Международная ассоциация легкоатлетических федераций установила, что бег на стадионе должен осуществляться против часовой стрелки. Никакого исключения в этом правиле нет.
Но откуда оно взялось? Теорий на этот счёт множество. Приведём самые популярные.
История
Перенесёмся в 1896 год, когда в Афинах прошли первые современные Олимпийские игры. Мало кто знает, но в те первые Игры спортсмены должны были бежать по часовой стрелке. Так бежали и в 1900 году в Париже, и в 1904-м в Сент-Луисе, и в 1906-м вновь в Афинах.
Такое правило провоцировало много жалоб со стороны спортсменов. Именно из-за этих жалоб Международный олимпийский комитет в 1913 году установил актуальное до нынешнего времени правило бежать на стадионе против часовой стрелки.
Анатомические теории
Человеческое тело из-за сердца немного тяжелее с левой стороны, и при беге против часовой стрелки тело совсем чуть-чуть наклоняется влево, что может быть преимуществом.
Кроме того, у большинства людей доминирует правая рука / нога, поэтому человек, перемещаясь против часовой стрелки, способен лучше управлять своим телом и двигаться быстрее, ведь в таком направлении на виражах более широкие шаги делаются правой ногой.
Есть ещё одно физиологическое объяснение. Кровь проходит по венам слева направо. Движение против часовой стрелки способствует более быстрому перемещению крови из-за центробежной силы, создаваемой во время бега. Бег по часовой стрелке приведёт к обратному эффекту, что затруднит транспортировку крови.
Другие теории
Также можно услышать, что направление вращения Земли заставляет спортсменов двигаться в этом направлении быстрее (эффект Кориолиса) – по крайней мере, в Северном полушарии. К слову, ещё ни один мировой рекорд в лёгкой атлетике не был установлен к югу от экватора, но, возможно, это из-за того, что население планеты сосредоточено в Северном полушарии.
Тем не менее в трековом велоспорте ряд мировых рекордов был установлен как раз в Южном полушарии, в том числе в Бразилии, Боливии и Австралии, что отчасти отрицает важность эффекта Кориолиса.
Скачайте тренировочные программы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!
Другое понятие из физики – вектор угловой скорости – гласит, что когда движение идёт влево, вектор направлен вверх, а это означает отсутствие сопротивления движению. В случае движения по часовой стрелке вектор направлен вниз, в результате чего бег будет заметно тяжелее.
Нашим глазам тоже комфортнее наблюдать за бегунами слева направо, поскольку читаем мы именно так. Но эта теория не учитывает языки, в которых читают сверху вниз, например, китайский, или справа налево.
Против часовой стрелки движутся Велосипедисты в трековом велоспорте, лошади на ипподроме, конькобежцы.
Как видите, однозначного ответа нет, но множество теорий в той или иной мере апеллируют к законам физики.
Соревнования, которые проводятся по часовой стрелке
Абсолютно все легкоатлетические беговые виды во всём мире проходят против часовой стрелки. Но в других видах спорта, таких как кольцевые автогонки и конные скачки, это правило не так строго соблюдается.
Например, в Германии, Франции и Австралии на ипподромах соревнования проводятся в обоих направлениях, и национального стандарта не существует. Большинство трасс Формулы-1 тоже ориентированы на движение по часовой стрелке.
Глупый вопрос про бег: Почему на стадионе надо бежать против часовой стрелки?
Продолжаем рубрику глупых вопросов про бег. На этот раз мы решили выяснить, почему на любом забеге в закрытом манеже или на стадионе бегуны двигаются против часовой стрелки.
Если вы посмотрите на YouTube видео с любого легкоатлетического мероприятия или вспомните, в какую сторону двигались бегуны во время вашего последнего посещения манежа, вы заметите, что все они двигаются против часовой стрелки. Мало кто из начинающих бегунов об этом знает: приходя в манеж или на стадион, они обычно «вклиниваются» в общий беговой поток, даже не задумываясь о направлении. Однако бег против часовой стрелки — международный спортивный стандарт. Откуда он взялся?
Все легкоатлеты бегают против часовой стрелки по стандарту IAAF (Международная Ассоциация Легкоатлетических Федераций). У этого правила есть вполне логичное обоснование: большинство спортсменов — правши, и именно правая нога является «толчковой» при беге. Как правило, она немного лучше развита и может быть даже на несколько миллиметров длиннее. Поэтому правой ногой удобнее отталкиваться от земли, уводя тело налево — то есть пробегая скруглённые участки дистанции именно против часовой стрелки.
Есть, правда, у этого правила ещё одно обоснование: по мнению некоторых историков (в частности, Норманна Дугласа, автора противоречивой «Истории Европы»), бегать на соревнованиях против часовой стрелки стали ещё древние греки. Они обосновывали это правило противопоставлением природы (естественное развитие) и спорта (искусственное развитие), решив при этом бегать на соревнованиях против движения солнечных часов. Подтвердить эту теорию не представляется возможным, но можно предположить, что руководствовались греки в большей степени всё-таки банальным удобством.
Против часовой стрелки движутся не только легкоатлеты. Таким же образом проводятся и скачки на ипподромах, и автомобильные гонки, и заезды на мотоциклах. Единственный вид соревнований, где движение происходит в основном по часовой стрелке — «Формула-1».
Почему атлеты бегают против часовой стрелки?
Интересно
Атлеты бегают против часовой стрелки на стадионах и прочих площадках. Такое правило установила организация Международная Атлетика (ранее – Международная ассоциация легкоатлетических федераций IAAF). В чем же заключается причина такого подхода?
Анатомическая теория
Современные Олимпийские игры впервые прошли в 1896 г. Причем до 1906 г. спортсмены бегали по часовой стрелке. А в 1913 г. IAAF приняла решение проводить соревнования по бегу лишь строго в обратном направлении. Поводом для этого нововведения стали многочисленные жалобы атлетов.
Одной из причин может быть анатомическая теория. Так как сердце находится с левой стороны тела, то, соответственно, эта половина немного тяжелее. Во время бега против часовой стрелки тело слегка отклоняется в левую сторону. Это может быть использовано как преимущество.
Большинство людей – правши, и доминантными у них являются соответствующие рука и нога. То есть бегущий против часовой стрелки спортсмен способен быстрее и эффективнее управлять своим телом. На повороте правая нога у правши осуществляет более широкий шаг.
Интересно: В чем разница между американским футболом и регби?
Также есть еще одно физиологическое объяснение. Циркуляция крови в сосудах кровеносной системы происходит слева направо. В процессе бега против часовой стрелки кровь циркулирует быстрее в результате действия центробежной силы. Если же бежать по часовой стрелке, то будет обратный эффект.
Интересный факт: существует понятие «эйфория бегунов». Это состояние, во время которого человек, занимающийся бегом, ощущает особый подъем. При этом повышается его устойчивость к усталости и болевым ощущениям. Подобный подъем чувствуют не только бегуны, но и другие спортсмены, которые занимаются длительными, циклическими видами спорта.
Физическая теория
Другая теория гласит, что спортсмены бегут против часовой стрелки немного быстрее благодаря эффекту Кориолиса, который затрагивает направление вращения нашей планеты. И касается это Северного полушария.
Интересно: В чем разница между американским футболом и регби?
В физике есть такое понятие, как вектор угловой скорости. Если движение осуществляется в левую сторону, то вектор направлен вверх, то есть сопротивление движению является минимальным. Если в правую, то вектор направлен вниз и, как результат, бег затрудняется.
Наши глаза привыкли читать слева направо, что тоже может играть определенную роль. То есть нам удобнее наблюдать за атлетами, которые бегут именно против часовой стрелки. Но эта теория не учитывает, что есть огромное количество людей, языки которых предполагают чтение сверху вниз, а также справа налево.
Историческая теория
Считается, что против часовой стрелки бегали еще древние греки. При этом они ориентировались на движение Солнца по небу, то есть бежали в противоположном направлении. Такой подход символизировал противостояние силам природы.
Интересно: В чем разница между американским футболом и регби?
Интересный факт: обладатель нескольких мировых рекордов по бегу – ямайский легкоатлет Усэйн Болт. Он является 11-кратным чемпионом мира и 8-кратным олимпийским чемпионом. В целом, за свою карьеру установил 8 мировых рекордов. Например, пробежал 100 метров за 9,58 с.
Почему атлеты бегают против часовой стрелки? – Короткий ответ mirvu.ru
Согласно официальной версии Международной Атлетики, в любом виде спорта, где есть хотя бы один поворот, атлеты должны двигаться против часовой стрелки. У большинства спортсменов правая нога – ведущая, поэтому ею легче отталкиваться на поворотах. Также левая сторона тела тяжелее, и в эту сторону проще поворачивать. Наконец, циркуляция крови при таком движении ускоряется.
