Рекорды мира в тяжелой атлетике по весовым категориям

Тяжелая атлетика – это вид спорта, требующий силы, гибкости и техники. В этой статье мы рассмотрим мировые рекорды по весовым категориям, которые показывают невероятные достижения и физическую мощь спортсменов.

В следующих разделах вы узнаете о рекордах в различных весовых категориях, начиная с наименьшего веса и заканчивая самым тяжелым. Вы узнаете о легендарных спортсменах, которые установили эти рекорды, и о подробностях их тренировок. Готовы узнать о том, что способен сделать человек, когда его тело находится в полной готовности и сосредоточении? Продолжайте чтение, чтобы узнать больше!

Категория «Минимальный вес»

Весовая категория «Минимальный вес» в тяжелой атлетике представляет собой одну из наименьших категорий веса, в которой спортсмены соперничают между собой. Участники этой категории имеют ограничение на вес своего тела, что позволяет уравнять шансы и создать справедливую борьбу.

В Международной федерации тяжелой атлетики (ИWF) установлены стандарты для категории «Минимальный вес». Для мужчин весовая категория начинается с веса не более 55 килограммов, а для женщин — не более 48 килограммов.

Особенности категории «Минимальный вес»

Категория «Минимальный вес» включает в себя ряд особенностей, которые делают ее уникальной и интересной для спортсменов и болельщиков:

• Техника и точность: При таком низком весе, атлеты вынуждены обращать особое внимание на технику выполнения упражнений и точность движений. Даже небольшая ошибка может стоить очков и места в соревнованиях.
• Скорость и гибкость: Чтобы успешно справиться с упражнениями в такой категории, атлеты должны обладать высокой скоростью и гибкостью. Это помогает им быстро и точно перемещаться с тяжестями.
• Оптимизация питания: Спортсмены в категории «Минимальный вес» должны строго контролировать свое питание, чтобы поддерживать свой вес в пределах установленного ограничения. Оптимизация рациона питания помогает им достичь наилучших результатов.

Мировые рекорды в категории «Минимальный вес»

Мировые рекорды в категории «Минимальный вес» постоянно обновляются и пополняются. Спортсмены стремятся показать свою максимальную силу и технику в соревнованиях, чтобы добиться новых рекордных результатов. Это делает категорию «Минимальный вес» одной из самых захватывающих и динамичных в тяжелой атлетике.

Чемпионат Мира по тяжелой атлетике 2021. Женщины, весовая категория до 76 кг. World weightlifting!

Категория «Легкий вес»

Категория «Легкий вес» — это одна из семи весовых категорий в тяжелой атлетике. В данной категории соревнуются атлеты, у которых вес не превышает определенных ограничений. Важно отметить, что эти ограничения могут меняться в зависимости от правил и регламентов различных соревнований или федераций.

Атлеты в категории «Легкий вес» тренируются и соревнуются с целью достижения высоких результатов в своей дисциплине. Они стремятся увеличить свою силу и технику, чтобы установить новые мировые рекорды и достичь максимальной планки в своей весовой категории.

Весовые ограничения

Весовые ограничения в категории «Легкий вес» могут варьироваться в зависимости от федерации и уровня соревнований. Обычно легкий вес ограничивается до 69 килограммов в мужской категории, а до 61 килограмма в женской. Однако, эти значения могут меняться и варьироваться в зависимости от конкретных правил и регламентов соревнований.

Технические навыки и тренировка

Атлеты в категории «Легкий вес» должны обладать не только физической силой, но и хорошо развитыми техническими навыками. Они должны иметь отличную технику выполнения упражнений, чтобы максимально эффективно использовать свою силу и достичь высоких результатов.

Тренировка в категории «Легкий вес» включает в себя различные упражнения с гантелями, штангами и другими тренажерами, которые помогают развивать силу и технику атлетов. Также важным компонентом тренировки является работа над гибкостью и мобильностью, чтобы улучшить диапазон движения и предотвратить возможные травмы.

Категория «Полулегкий вес»

Категория «Полулегкий вес» является одной из весовых категорий в тяжелой атлетике. В этой категории выступают спортсмены, которые весят от определенного минимального значения до определенного максимального значения.

В таблице ниже приведены текущие мировые рекорды в категории «Полулегкий вес» для различных видов соревнований:

Особенности этой категории

Спортсмены в категории «Полулегкий вес» обладают определенными особенностями. Они должны быть легкими и одновременно сильными для достижения высоких результатов в тяжелой атлетике. При этом они стремятся удерживать свой вес в определенных пределах, чтобы соответствовать требованиям категории.

Для участия в данной категории спортсмен должен весить от минимального значения до максимального значения. Это значение определяет, в какую категорию включить спортсмена при соревнованиях.

Спортсмены в категории «Полулегкий вес» дают все силы, чтобы выполнить основные движения в тяжелой атлетике – рывок и толчок. Рывок представляет собой поднятие штанги с пола до вытянутых рук спортсмена, а толчок – поднятие штанги над головой с последующим захватом.

Категория «Полулегкий вес» является одной из наиболее популярных и конкурентных категорий в тяжелой атлетике. Спортсмены этой категории постоянно совершенствуют свои навыки и стремятся улучшить свои результаты.

Категория «Средний вес»

Категория «Средний вес» в тяжелой атлетике является одной из множества весовых категорий, в которых спортсмены соревнуются. В этой категории участвуют атлеты, чей вес находится в определенном диапазоне, установленном между нижним и верхним пределами.

Весовые категории в тяжелой атлетике создаются для обеспечения более равных условий соревнований. Они позволяют атлетам соревноваться с другими спортсменами, чей вес более близок к их собственному. Таким образом, категория «Средний вес» предоставляет возможность атлетам сравнивать свои результаты и соперничать в рамках более однородной группы.

Особенности категории «Средний вес»

В категории «Средний вес» есть определенные особенности, которые отличают ее от других весовых категорий. Первая особенность — это диапазон веса, в котором атлеты должны находиться. В зависимости от международных правил, этот диапазон может варьироваться в зависимости от конкретного соревнования или федерации.

• Примеры нижнего и верхнего пределов весовой категории «Средний вес»:
• Международная федерация тяжелой атлетики (IWF): от 76 кг до 81 кг для мужчин; от 64 кг до 71 кг для женщин.

Вторая особенность категории «Средний вес» — это особые требования к технике и строению тела атлетов. В этой категории можно наблюдать более высокую степень гибкости и подвижности, поскольку атлеты среднего веса обычно обладают меньшим объемом мышц, чем их соперники из более тяжелых весовых категорий. Это позволяет им выполнять определенные движения намного легче и более эффективно.

Мировые рекорды в категории «Средний вес»

В категории «Средний вес» было установлено множество впечатляющих мировых рекордов. Некоторые из них до сих пор остаются непревзойденными и являются эталоном для современных атлетов. Вот несколько примеров:

Эти рекорды свидетельствуют о выдающихся спортивных достижениях атлетов в категории «Средний вес». Они показывают, что спортсмены этой категории имеют невероятную силу и ловкость, чтобы достичь таких высоких результатов.

Категория «Полусредний вес»

Категория «Полусредний вес» — это одна из восьми весовых категорий в тяжелой атлетике. Она относится к категории средних весов, и ее пределы варьируются в зависимости от пола и правил, устанавливаемых соответствующей ассоциацией. В мужской тяжелой атлетике полусредний вес обычно представляет собой категорию до 75 кг.

В категории «Полусредний вес» атлеты демонстрируют силу, координацию и гибкость, чтобы справиться с требуемыми упражнениями, такими как рывок и толчок, вес в которых зависит от весовой категории. Участники категории «Полусредний вес» должны сохранять баланс между максимальной силой и скоростью выполнения упражнений.

Рекорды в категории «Полусредний вес»

В категории «Полусредний вес» имеются множество достойных спортсменов, которые смогли установить и поднять впечатляющие рекорды. Это свидетельствует о высоком уровне соревнований и представляет интерес для зрителей.

Категория «Средний тяжелый вес»

Категория «Средний тяжелый вес» в тяжелой атлетике является одной из важных и популярных. В ней выступают спортсмены с определенным весом, что обеспечивает справедливость соревнований и конкуренцию на высоком уровне.

Для определения весовой категории «Средний тяжелый вес» используются установленные правила и стандарты. Спортсмены, которые входят в эту категорию, могут иметь определенные преимущества в силовых показателях, благодаря своему физическому развитию и массе тела.

Мировые рекорды

В категории «Средний тяжелый вес» установлено несколько мировых рекордов, которые демонстрируют высокий уровень подготовки и силовые возможности спортсменов.

Эти рекорды постоянно обновляются, так как спортивные достижения и прогресс в тяжелой атлетике не стоят на месте.

Роль категории «Средний тяжелый вес»

Категория «Средний тяжелый вес» играет важную роль в тяжелой атлетике. Это промежуточная категория, которая объединяет спортсменов с определенным физическим развитием и массой тела. Благодаря этой категории, соревнования становятся более равномерными и интересными, так как спортсмены имеют близкие по силовым характеристикам возможности.

Также категория «Средний тяжелый вес» создает условия для развития и прогресса спортсменов, которые находятся на этапе своей спортивной карьеры. Здесь они могут демонстрировать свои силовые навыки и стремление к новым высотам в тяжелой атлетике.

Категория «Тяжелый вес»

Категория «Тяжелый вес» в тяжелой атлетике является одной из самых разнообразных и конкурентных. В этой категории соревнуются атлеты, чей вес превышает определенные пределы. Весовая категория «Тяжелый вес» варьируется в зависимости от пола. При росте конкурентии между атлетами внутри категории становится еще более сильной, поскольку разные атлеты могут иметь разные физические параметры и силу.

Тяжелый вес у мужчин

В мужской тяжелой весовой категории определенные пределы веса были установлены Международной федерацией тяжелой атлетики (IWF). В соответствии с этими правилами, мужчины в категории «Тяжелый вес» имеют вес, превышающий 105 килограммов. В этой категории мужчины соревнуются за звание чемпиона мира и устанавливают мировые рекорды в различных видах подъемов, таких как рывок, толчок и сумма двоеборья.

Тяжелый вес у женщин

В женской тяжелой весовой категории пределы веса также установлены Международной федерацией тяжелой атлетики (IWF). Женщины в категории «Тяжелый вес» имеют вес, превышающий 87 килограммов. Эта категория также является очень конкурентной, и женщины в ней соперничают за звание чемпионки мира и устанавливают мировые рекорды в различных видах подъемов.

Значение категории «Тяжелый вес»

Категория «Тяжелый вес» имеет большое значение в тяжелой атлетике. В этой категории соревнуются самые сильные и мощные атлеты, которые способны поднимать огромные веса. Установление мировых рекордов в категории «Тяжелый вес» является важной целью для многих атлетов, и эти рекорды продолжают развиваться со временем. Также стоит отметить, что весовые категории позволяют разделить атлетов с разным физическим развитием на более равные условия соревнований.

Категория «Супертяжелый вес»

Категория «Супертяжелый вес» в тяжелой атлетике является наивысшей весовой категорией. Входят в нее атлеты, у которых вес превышает определенные границы, установленные международной федерацией тяжелой атлетики.

Размеры весовых категорий варьируются в зависимости от пола. Для мужчин супертяжелый вес начинается с 105 кг и выше, а для женщин – с 87 кг и выше. В этих категориях весовые лимиты отсутствуют, а значит, атлеты могут иметь различные физические параметры, их единственным ограничением является начальный вес категории.

Особенности соревнований в супертяжелом весе

Соревнования в категории «Супертяжелый вес» отличаются от других весовых категорий. Больший вес атлетов требует больше силы и техники для выполнения упражнений, поэтому в этой категории можно увидеть впечатляющие показатели силы и мощи.

В соревнованиях по тяжелой атлетике атлеты в супертяжелом весе показывают свои навыки в трех основных упражнениях: рывке, толчке и двоеборье. Рывок – это движение, при котором атлет поднимает штангу с пола на высоту плеч и фиксирует ее вверху. Толчок – это движение, при котором атлет поднимает штангу над головой и фиксирует ее вверху. Двоеборье – это комбинация рывка и толчка, где итоговый результат определяется суммой двух попыток.

Мировые рекорды в категории «Супертяжелый вес»

В категории «Супертяжелый вес» установлены множество мировых рекордов. Атлеты этой категории демонстрируют впечатляющую силу и мощь, достигая невероятных результатов. Некоторые из них установлены великими спортсменами и остаются непревзойденными на протяжении многих лет.

Как видно из таблицы, мировые рекорды в категории «Супертяжелый вес» впечатляют своими значениями. Эти результаты достигаются только элитными спортсменами, и они служат вдохновением для многих начинающих атлетов, стремящихся к достижению выдающихся результатов.