На воде важно соблюдать основные правила безопасности и проявлять осторожность. Всегда носите спасательный жилет и следите за тем, чтобы все участники водного мероприятия были в курсе основных норм поведения. Учитывайте погодные условия и состояние воды, чтобы избежать неприятностей.
Кроме того, старайтесь поддерживать спокойствие и уверенность, даже если возникают непредвиденные ситуации. Четкое понимание своих действий и ответственность за других на воде помогут предотвратить опасные ситуации и сделать отдых максимально приятным.
Как вести себя на воде
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ У ВОДЫ И НА ВОДЕ.
1. ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДЕ.
■ Купание допускается исключительно в специально отведенных зонах: на пляжах, в купальнях. Если вы решили искупаться в необустроенных местах, выбирайте участки с мелким и песчаным дном, предварительно их осмотрев.
■ Опасно купаться у крутых, обрывистых и заросших берегов. В таких местах часто встречаются водовороты, быстрые течения, водоросли.
■ Не забывайте следить друг за другом во время купания.
■ Избегайте купания в местах, где это запрещено — это может быть опасно для вашего здоровья. Пренебрежение этим правилом может привести к трагическим последствиям, включая гибель даже взрослых.
■ Помните, что при купании категорически воспрещается заплывать далеко от берега, за предупредительные знаки. Иногда некоторые из вас заплывают далеко, не рассчитав свои силы
Рекомендации по безопасности на воде и около водоёмов:
• Запрещено купание вблизи причалов и пристаней, поскольку существует риск оказаться под движущимся судном.
• Избегайте близкого плавания к проходящим пароходам, катерам, баржам и лодкам, так как это может привести к аварии или захлебыванию из-за волн.
• Очень опасно нырять в местах с неизвестной глубиной, прыгать головой в воду с пристаней, набережных, мостов и других сооружений. Можно удариться головой о дно или другой, находящийся в воде предмет, сваи рельсы, камни. От удара человек может потерять сознание и погибнуть. Нырять можно лишь в хорошо проверенных местах с достаточной глубиной, прозрачной водой, ровным дном.
• Начинающих плавать, не рекомендуется нырять.
• Не толкайте товарища в воду; от неожиданности он может захлебнуться.
• Очень опасно плывущего человека хватать за ногу, окунать с головой в воду.
• Катаясь на велосипедах, играя вблизи водоемов, переходя и переезжая их по мосткам, спускаясь к реке с крутых берегов, будьте внимательны!
• Для тех, кто не умеет плавать, особенно опасно пользоваться при купании досками, камерами от волейбольных мячей, автомашин, надувными матрацами. Течением вас может затянуть на глубокое место, и, не удержавшись на них, вы можете утонуть,
• Никогда не следует подплывать к водоворотам — это самая большая опасность на воде. Они затягивают пловца на большую глубину, причем с такой силой, что даже опытный пловец не всегда в состоянии выплыть.
• Кататься на лодке можно только в сопровождении взрослых.
• Ни в коем случае нельзя садиться на борт лодки, пересаживаться с одного места на другое, переходить из одной лодки в другую, раскачивать лодку нырять с нее.
Проводя время у водоемов, опасаться их не стоит! Напротив, наслаждайтесь купанием и катанием на лодках, однако соблюдайте дисциплину, придерживайтесь правил безопасности на воде и останавливайте тех, кто их игнорирует!
Нарушение правил поведения на воде может привести к непоправимому результату.
ЗАПОМНИ НЕСКОЛЬКО РЕКОМЕНДАЦИЙ:
• Если почувствовал сильную усталость и не можешь плыть дальше — не паникуй и отдохни. Для этого ляг на спину и легкими движениями (гребковыми) поддерживай себя на воде.
• В воде появились судороги: свело руки или ноги. Не теряйся, старайся удержаться на поверхности воды, плывя на спине. Энергично разотри сведенную мышцу. Если есть на берегу люди не стесняйся позвать их на помощь.
• Если случайно хлебнул воды, остановись, приподними голову над водой откашляйся. Энергичные движения рук и ног помогут тебе держаться вертикально на воде, а потом приплыть к берегу.
• Попав в водоворот, набери больше воздуха в легкие, погрузись в воду и сделай сильный рывок в сторону по течению и всплывай на поверхность.
• Запутавшись в водорослях, не делай резких движений и рывков. Ляг на спину и постарайся мягкими спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыл. Если это не поможет, то нужно подтянуть ноги к животу и осторожно освободиться от водорослей руками.
• Попав в сильное течение, не теряйся, не плыви против потока. Плыви по течению, постепенно смещаясь к берегу.
• Если попал под плот, баржу, пристань, то не растрачивая сил, оглядись кругом и плыви в том направлении, откуда виден более сильный свет.
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ И ОКОЛО НЕЁ
Наступает лето. С нетерпением ждут ребята каникул, когда можно будет искупаться и позагорать, посидеть на берегу с удочкой, совершить лодочную прогулку.
Но нельзя забывать об опасности, которую таит в себе вода. Чтобы не случилось беды, запомните и строго соблюдайте правила поведения на водоемах.
Купаться можно только в хорошо проверенных, безопасных местах.
Никогда не подплывайте к проходящим судам, лодкам, катерам. Не пользуйтесь при купании досками, самодельными плотами, надувными камерами. Не допускайте шалостей на воде, это может привести к несчастью. Ребята! Будьте осторожны на воде, не подвергайте свою жизнь и жизнь товарищей опасности.
О ПРАВИЛАХ ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ
В летний день, особенно во время жары, у всех возникает желание поскорее добраться до воды: искупаться, позагорать, побегать по теплому песку, а потом опять окунуться в прохладную воду. И это естественно, так как вода — чудесное средство 1 для отдыха. Чудесное, но и опасное, если не соблюдать правил поведения на воде.
Купаться рекомендуется в безопасных местах, если нет оборудованного пляжа или водной станции.
Никогда не следует толкать товарища в водоем, в особенности неожиданно, так как шалость может вызвать у человека, очень чувствительного к холодной воде, шок со смертельным исходом.
Нельзя подплывать к водоворотам. Водовороты затягивают купающегося на такую глубину и с такой силой, что даже опытный пловец не в состоянии выплыть из него.
Плавание рядом с пароходами, катерами и баржами представляет опасность для жизни, так как течение, образующееся в их окрестностях, может затянуть человека под винт.
Еще более опасно прыгать головой в воду в местах неизвестной глубины:
можно удариться головой о грунт, сломать себе шею, потерять сознание и погибнуть.
Не забывайте об этом!
ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ НА ПЛЯЖЕ
Итак, сегодня вы решили провести день у воды. Мы желаем вам приятного отдыха. И хотим дать несколько советов, чтобы отдых на пляже был не только веселым и интересным, ной безопасным.
Опыт показывает, что почти все несчастные случаи на воде могут быть предотвращены, если знать и соблюдать несложные правила поведения и меры безопасно с т и.
Начнем с самого простого: что с собой взять? Как бы ни была наполнена ваша сумка, в ней легко найдется место для головного убора, полотенца темных очков и крема для загара.
Врачи рекомендуют купаться лишь в том случае, если воздух прогрелся не менее, чем до 20°С. И дело не только в возможности простудиться: такое внезапное «закаливание» вряд ли доставит вам удовольствие.
Запомните: минимальная температура воды — 18СС. Вы можете не почувствовать в движении, что вода недостаточно прогрелась, но организм е это время сильно переохлаждается.
В античной Греции навык плавания был так же важен для взрослого, как и способность читать. Мы хотим дополнить эту мысль простыми рекомендациями по купанию. Ознакомление с несколькими основными правилами сделает ваше время у воды более комфортным и безопасным.
Не следует бояться воды, если вы пока не научились плавать. Страх — плохой учитель. Однако запомните, что заходить в воду выше пояса вам нельзя.
Продолжительность купания не должна быть больше 10—15 минут. Из-за слишком долгого пребывания в воде можно не только простудиться. Есть опасность судорожного сокращения мышц.
Перед тем, как войти в воду, разомнитесь и остыньте после солнечным ванн. От перегрева и расслабленности мышц во время купания может остановиться сердце.
Пришло время обеда. Если вы решили провести его на пляже, приятного аппетита! Мы не собираемся рекомендовать вам диету. Напоминаем только, что после еды кровь приливает к органам пищеварения, поэтому лучше всего купаться не раньше, чем через 1,5—2 часа. И еще.
После обеда вы можете задремать, поэтому советуем лечь в тени.
Если вместе с вами на пляже дети, будьте особенно внимательны. Без взрослых не отпускайте ребенка к воде.
Купаться сразу после еды не только тяжело, но и вредно — могу наступить непроизвольные желудочные спазмы.
После купания вытирайте насухо лицо и тело. Солнечные лучи преломляясь через капли воды, незаметно могут вызвать ожоги.
Современный человек, конечно, не верит в водяных и русалок, однако сохраняется немало предрассудков о затягивающих водоворотах или водорослях, в которых запутываются пловцы. Опыт показывает, что причины несчастных случаев всегда гораздо прозаичнее, и среди главных — страх перед мнимыми опасностями.
Мы хотим обратить ваше внимание на реальные риски. Надувной матрас — это не самый надежный вариант для отдыха! Даже опытный пловец может оказаться в трудной ситуации, полагаясь на такие средства. Вода или сильный ветер часто уносят от человека пляжный шезлонг, надувную камеру или мяч.
Не заплывайте за буйки! Помните, что опасно находиться на судовом ходу, подплывать к лодкам и кораблям.
Избегайте игр на воде, связанных с захватами и подныриванием. Останавливайте тех, кто подает ложные крики о помощи. Неумная шутка может кому-то стоить жизни.
Избегайте купания в темноте! Вы можете натолкнуться на плавающие в воде бревна или доски, удариться о другие предметы. Помните, что спасти человека в темное время суток гораздо труднее!
• На необорудованном пляже, прежде чем искупаться, обязательно исследуйте дно. Гладкая поверхность воды обманчива.
• Не берите с собой на пляж животных. Ваша любимая собака может помешать отдыху многих людей.
• Будьте внимательны! Вода, где вы купаетесь, должна быть чистой.
• Не купайтесь много раз подряд — частые перепады температуры не идут на пользу.
• Будьте внимательны к тем, кто рядом. Может быть, именно сейчас кому-то нужна ваша помощь!
• Помните! Прыгать в воду с причалов, лодок и в непроверенных местах — опасно!
• Будьте внимательны! Течение способно унести вас далеко от побережья!
Прекрасная летняя пора, пора купания детей иногда может обернуться непоправимой трагедией.
Гибель ребенка — всегда тяжелейшая травма для его родителей. Ее не залечивают годы. Сознание собственной вины преследует вечным укором.
И это понятно. Несколько тысяч человеческих жизней в год уносят несчастные случаи на воде, и каждый шестой погибший — ребенок. Это
данные по России.
Как показал многолетний анализ, большинства несчастных случаев на воде можно было бы избежать, если бы заблаговременно продумывали организацию отдыха детей.
Статистика подтверждает, что несчастные случаи с детьми в присутствии старших случаются не часто и почти никогда не заканчиваются гибелью ребенка. Правда, не всегда присутствие взрослого человека и даже родителей может служить безусловной гарантией безопасности на воде.
Отсутствие постоянного контроля за детьми во время отдыха на пляже неумение оказать первую помощь при несчастном случае — с этим приходиться сталкиваться довольно часто.
Многие родители сознательно не учат детей плавать, боясь, что ребенок может утонуть. Сами того, не сознавая, такие родители наносят ребенку большой вред: ведь одна из основных причин несчастных случаев на воде — неумение детей плавать.
СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ОТ ДЕТЕЙ
РОДИТЕЛИ, ДЕДУШКИ И БАБУШКИ!
Не оставляйте нас у воды без присмотра. Не позволяйте нам:
• Играть у обрыва реки.
• Долго находиться на солнце — это может привести к тепловому удару.
• Подходить близко к мелким водоемам.
• Кататься на плотах, бревнах, досках.
• Долго находиться в воде — это может привести к переохлаждению.
• Плавать на надувных матрацах, игрушках.
• Подходить близко к бочкам с водой, колодцам.
• Купаться вместе с животными.
Обновлено 09.06.2023 в 12:00:05 Количество просмотров: 4817
7 правил, чтобы отдых на воде не превратился в кошмар
Поведение тонущего человека не похоже на то, что мы привыкли видеть в кино и мультфильмах. Как понять, что человек тонет, и что делать, чтобы летний отдых у воды не превратился из удовольствия в кошмар.
Как вести себя на воде?
Купайтесь в специально отведенных местах, на оборудованных пляжах, где есть возможность получить помощь спасателя, соблюдайте правила безопасности на воде. Если вы решили искупаться в незнакомом водоеме, заходите в воду осторожно и медленно, обследуя при этом дно.
Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения – это основная причина гибели людей на воде.
Не купайтесь в одиночестве, особенно если вы не уверены в своих силах.
Не подплывайте к близко идущим (стоящим на якоре, у причалов) судам, катерам, лодкам, плотам, не ныряйте под них – это опасно для жизни, вас может затянуть под днище, винты, ударить бортом, захлестнуть волной.
Не заплывайте за буйки и другие ограждения, установленные в местах для купания. Они предупреждают: дальний заплыв – это переохлаждение, мышечное переутомление, судороги, гибель.
Не купайтесь в одиночку в вечернее и ночное время суток. Это важное правило безопасности на воде. В темноте вы можете потерять ориентацию и заплыть слишком далеко от берега, вас могут не заметить с идущего судна, ночью простой испуг превращается в панический страх – первую причину утопления.
Как следить за детьми?
Находясь на пляже, не упускайте из поля зрения своего ребенка. Когда на пляже много народа, очень сложно бывает увидеть в толпе купающихся детей своего ребенка. Чтобы не потерять ребенка из вида, оденьте его в яркий купальник.
Дети обычно шумят, когда купаются. Если они затихли, проверьте, все ли в порядке.
Избегайте проказ на воде, таких как ныряние и захват плавающих, не дразните и не пугайте окружающих во время купания.
Категорически запретите детям подавать ложные сигналы бедствия, играть в утопление.
А если я не умею плавать?
Никогда не купайтесь в одиночестве. Заходите в воду не глубже, чем по пояс.
Не пользуйтесь надувными матрацами, камерами, досками – даже слабый ветер способен унести их далеко от берега.
Если вы оказались на глубине, держите руки под водой, не поднимайте их и не колотите ими по воде. Двигайте руками под водой любым способом, что позволит вашей голове оставаться на поверхности.
Активно двигайте ногами так же, как при ходьбе. Толчки ногами тоже помогут вам держать голову над водой, что также позволит отдохнуть рукам.
Наберите в легкие воздух для повышения плавучести. Если в ваших легких нет воздуха, то ваше тело быстрее уйдет ко дну.
Как помочь себе, если понимаешь, что начал тонуть?
Не паникуйте! Хлебнув воды, постарайтесь приблизиться к берегу, встать на дно и откашляться. Если берег далеко, проглотите воду, постарайтесь прочистить нос.
Если вы заплыли далеко и чувствуете, что нет сил вернуться обратно, важно не терять самообладание. Необходимо перевернуться на спину, успокоиться, отдохнуть и восстановить дыхание. После этого спокойно плыть к берегу, время от времени отдыхая на спине, поднимая вверх руки, махать, стараться привлечь к себе внимание.
Если вы внезапно упали в воду – задержите дыхание, чтобы не нахлебаться воды; избавьтесь от обуви и тяжелой одежды, чтобы она не тянула ко дну.
Если у вас начались судороги в ногах, остановите дыхание, ущипните поражённую мышцу, расслабьте ногу и попытайтесь поплыть к берегу.
Если подхватило сильное течение – не надо с ним бороться, тратя силы понапрасну. Следуя за потоком, по диагонали двигайтесь к берегу, к излучине реки. В море могут встретиться отмели с обратным течением, скрытые от глаз. Не пугайтесь, попав в такое течение. Пусть оно несет, пока его скорость не снизится.
После этого поверните и плывите вдоль берега, пока не выберетесь.
Как понять, что человек тонет?
Человек держит голову низко в воде, рот на уровне воды. Он наклоняет назад голову, открывает рот. Дышит очень часто и поверхностно, либо хватает ртом воздух.
Помните, что в большинстве случаев утопающий не способен позвать на помощь!
Глаза стеклянные и пустые, не фокусируются, либо закрыты. Волосы на лбу или на глазах.
Человек не пользуется ногами, «стоит» в воде вертикально, пытается перевернуться на спину.
Он пытается выбраться из воды как по веревочной лестнице, но движения почти все время под водой.
Если подготовленный спасатель не вытащит его из воды, тонущий человек может продержаться у поверхности от 20 до 60 секунд перед тем, как полностью уйти под воду.
Как спасать тонущего человека?
Если вы заметили тонущего человека или услышали крики о помощи, немедленно сообщите о происшествии в службы спасения. Если поблизости нет спасательной станции, некому прийти на помощь, кроме вас, прежде всего оцените свои возможности.
Посмотрите, нет ли рядом спасательного круга или другого предмета, способного увеличить плавучесть человека (палки, доски), бросьте его на максимальное расстояние в сторону тонущего.
Подплывите к нему (но не слишком близко), постарайтесь его успокоить и поддержать. Если человек, который тонет, сохраняет спокойствие, помогите ему оставаться на поверхности и добраться до берега, при этом он может держаться за ваши плечи.
Если терпящий бедствие потерял самообладание, то действовать надо осторожно, чтобы он не увлек вас за собой под воду. Подплыв, надо нырнуть под него и, взяв за ноги, вытолкнуть вверх, одновременно разворачивая его к себе спиной. Оказавшись сзади, захватите своей рукой обе руки тонущего под локти, приподнимите и разверните его лицом вверх над поверхностью воды, чтобы он мог дышать. Ваша вторая рука при этом остается свободной, и вы можете плыть и транспортировать тонущего к берегу.
Если человек уже погрузился под воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший находился в воде не более 6 минут. Подняв потерпевшего из воды и доставив его на берег, попросите находящихся поблизости людей вызвать скорую помощь и немедленно начинайте его оживление.
Что делать, если спасенный без сознания?
Причиной смерти при утоплении и несоблюдении правил безопасности на воде является наполнение водой легких, прекращение из-за этого дыхания и остановка сердца. Для их восстановления надо последовательно выполнять следующие действия.
Очистите рот и нос пострадавшего платком или краем рубашки от грязи и ила, повернув его голову набок.
Положите его животом на согнутое колено (голова должна свешиваться вниз), резко нажимая раскрытыми ладонями между лопаток, удалите воду из дыхательных путей и желудка.
После удаления воды немедленно начинайте делать искусственное дыхание «рот в рот» и непрямой массаж сердца одновременно.
Искусственное дыхание. Уложите пострадавшего на спину на ровную твердую поверхность, максимально запрокиньте его голову назад (это важно), встаньте на колени слева от него, зажмите ему ноздри. Сделайте глубокий вдох, приложите губы к губам пострадавшего (желательно через платок) и с силой выдохните в него воздух. Ритм искусственного дыхания 10-12 раз в минуту.
Непрямой массаж сердца. Одну ладонь положите поперек нижней части грудины, другую ладонь – поверх первой накрест. Надавите на грудину запястьями так, чтобы она прогнулась на 5-6 см, и отпустите. Прогибать нужно сильно, толчком, используя вес своего тела. Массаж осуществляется только прямыми руками.
Ритм – 100-120 надавливаний в минуту.
Для эффективного проведения реанимации желательно, чтобы участвовали двое: один отвечает за массаж сердца, а другой — за искусственное дыхание. Если реанимацию выполняет только один человек, рекомендуется делать два последовательных вдувания и затем 15 нажатий на грудную клетку. При помощи двух человек после каждого вдувания следует выполнять 4-5 ритмичных нажатий.
Безопасность на воде: первая помощь
Поскольку вы здесь.
У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей.
