Топ-выбор: самые точные фитнес-браслеты 2023 года

Самые точные фитнес браслеты, как правило, оснащены современными сенсорами для отслеживания активности, сердечного ритма и качества сна. Например, устройства от таких брендов, как Garmin и Fitbit, предлагают высокую степень точности, благодаря использованию продвинутых алгоритмов и интеграции GPS.

Кроме того, многие модели обеспечивают индивидуальную настройку и анализ данных, что позволяет пользователю лучше понимать свое физическое состояние и достигать поставленных целей. Выбор конкретного браслета зависит от личных предпочтений и требований к функционалу, но наличие надежного мониторинга остается ключевым фактором для пользователей.

Топ фитнес-браслетов 2024 года: как правильно выбрать

Сегодня фитнес-браслеты стали неотъемлемым атрибутом многих людей: они отображают время, способствуют поддержанию физической формы, следят за состоянием здоровья и не дают вам пропустить ни один звонок или сообщение. Однако как правильно выбрать трекер, чтобы определить, какой бренд, модель и форма наилучшим образом подойдут? Специалисты «Всёсмарт» подготовили рейтинг самых популярных моделей на 2024 год, чтобы помочь в этом выборе.

Готовы приступить к покупкам?

• Фитнес-браслеты до 3000 рублей
• Фитнес-браслеты с большим экраном
• Ремешки для фитнес-браслетов

Почему фитнес-браслет именно «фитнес»

Каждый смарт-браслет оснащён функциями, позволяющими отслеживать физические нагрузки. Даже в самых простых моделях присутствуют шагомер и пульсометр, которые имеют небольшую или отсутствующую погрешность. Более продвинутые фитнес-браслеты способны измерять уровень кислорода в крови, стресс и качество сна, а также могут включать GPS-датчики для точной фиксации пробежек и заплывов.

Производители фитнес-браслетов выпускают специальные приложения для смартфонов, которые собирают статистику и показывают её в расширенном виде. Часто к этим приложениям можно подключить другие гаджеты, например, умные весы, которые определяют вес, ИМТ, процент мышц и жира в организме. Такой тандем даст полную характеристику показателей и расскажет о том, как вы двигаетесь к своим целям.

Какой бренд лучше

Фитнес-браслеты завоевали популярность благодаря Xiaomi Mi Band. Дизайн трекера стал классическим: прочная влагозащищённая капсула помещается в специальный ремень и удобно располагается на запястье. Самая последняя версия на данный момент — восьмое поколение, Xiaomi Mi Band 8.

Фитнес-трекеры от Huawei выглядят как прямоугольные часы, обладая при этом функциями фитнес-браслетов. Они оборудованы технологиями TruSleep и TruSeen, которые обеспечивают точные и надёжные измерения. Аналогичные фитнес-браслеты также производит компания HONOR, которая ранее была дочерней структурой Huawei.

• Фитнес-браслеты Xiaomi
• Фитнес-браслеты Huawei
• Фитнес-браслеты HONOR

На что обратить внимание при выборе фитнес-браслета

1. Размер и тип экрана

Если ваш фитнес-браслет нужен исключительно для фиксации собственных достижений, то размер и тип дисплея, скорее всего, не имеют особого значения. Однако если вы желаете получать дополнительную информацию, просматривать уведомления и определять, кто вам звонит, лучше выбирать устройства с экраном более 1,6 дюйма.

Существуют три вида экранов, используемых в браслетах: TFT, IPS и AMOLED. TFT-дисплеи имеют меньшую контрастность и ограниченные углы обзора, но обеспечивают быстрый отклик. IPS-матрицы отличаются более ярким и контрастным изображением, но стоят чуть дороже. Наилучшие экраны изготовлены по технологии AMOLED, предлагая отличную передачу цветов и глубокий чёрный оттенок.

Имейте в виду, что большой экран может негативно сказаться на времени работы трекера от батареи.

2. Водонепроницаемость

Хотя большинство фитнес-трекеров имеют защиту от пыли и влаги, некоторые модели обладают полной водонепроницаемостью, позволяя заниматься плаванием и погружаться на глубину до 5 метров. Если вы интересуетесь такими устройствами, выбирайте часы с уровнем защиты IP68 или выше.

3. Размер и вес

Для устройства, которое постоянно носится на запястье, критически важно, чтобы оно не вызывало дискомфорта и не ограничивало движения во время занятий спортом или повседневных дел. Рекомендуется протестировать трекер перед приобретением.

Хотите умный гаджет на руку, но не можете выбрать между фитнес-браслетом и умными часами? Читайте статью о том, чем они отличаются.

Рейтинг фитнес-браслетов

Специалисты компании «Всёсмарт» исследовали особенности фитнес-браслетов и выделили наиболее привлекательные модели.

Xiaomi Smart Band 8 Pro

Фитнес-трекер Xiaomi Smart Band 8 Pro с огромным прямоугольным AMOLED-дисплеем размером 1,74 дюйма и корпусом толщиной 9,99 мм. На экране можно выбирать циферблаты и добавлять полезные виджеты с шагомером, погодой, платежами и музыкой. При этом они очень лёгкие и весят всего 22,5 г. В смарт-трекере улучшенный всесторонний мониторинг здоровья и 150 встроенных тренировок. Без подзарядки Smart Band 8 Pro работают до 14 дней. В комплекте с фитнес-браслетом идёт силиконовый ремешок, который можно заменить на кожаный или металлический.

• 150 спортивных режимов
• 5 спутников навигации
• встроенный 3D-тренер по разминке и заминке
• до 14 дней без подзарядки
• с трекером нельзя нырять

Huawei Band 8

Фитнес-трекер Huawei Band 8 имеет вес всего 14 граммов без ремешка и толщину 8,99 мм. Он оснащён чётким безрамочным AMOLED-экраном с диагональю 1,47 дюйма, яркость которого автоматически регулируется в зависимости от условий освещения. Продолжительность работы устройства составляет до 14 дней без необходимости подзарядки. В функционале браслета предусмотрены функции мониторинга здоровья, управление музыкальным плеером на смартфоне через Bluetooth, а Возможность поиска утерянного телефона.

• быстрая зарядка
• компактный размер и лёгкий вес
• режимов тренировок
• улучшенный мониторинг сна
• с трекером нельзя нырять

Xiaomi Redmi Smart Band 2

Фитнес-браслет Xiaomi Redmi Smart Band 2 — фитнес-трекер от Redmi, дочерней компании Xiaomi. Его можно носить практически не снимая, вес гаджета 15 г, а толщина корпуса 9,99 мм. От воды трекер защищён также, как и предыдущие модели, автономность тоже до двух недель. Экран похуже, в Xiaomi Redmi Smart Band 2 установлен тип TFT с разрешением 172×320 пикселей.

Этот браслет контролирует качество сна и его стадии, а также осуществляет измерения пульса и сердечных сокращений. Кроме того, он получает уведомления из различных приложений и мессенджеров, а также оповещения о входящих звонках.

• полная зарядка за 120 минут
• больше ста вариантов циферблатов
• больше 30 фитнес-режимов

Huawei Band 7

Фитнес-браслет Huawei Band 7 весит 16 г, диагональ экрана — 1,47 дюйма. На экране типа AMOLED отображаются уведомления о звонках и сообщениях, время, количество шагов, пройденное расстояние, частота сердечного ритма, уровень кислорода в крови. Одна из главных особенностей Huawei Band 7 — функция отслеживания сна, разработанная компанией Huawei на основе научных исследований. Браслет автоматически определяет фазы сна и анализирует их длительность, что помогает улучшить качество сна и повысить уровень энергии. На аккумуляторе ёмкостью 180 мА*ч они работают до 14 дней.

• автомониторинг кислорода в крови
• ультратонкий корпус
• режимов тренировок
• быстрый расход батареи со всеми включёнными функциями

Xiaomi Smart Band 7

Фитнес-трекер Xiaomi Smart Band 7 позволит вам контролировать свою физическую активность и состояние здоровья в любое время и в любом месте. Он имеет вес всего 13,5 г, а узкая капсула в ремешке обладает размерами 47x21x11 мм. У Smart Band 7 имеется AMOLED-дисплей с диагональю 1,62 дюйма. Циферблаты и ремешки можно легко менять, что делает браслет великолепным аксессуаром для спортивного образа.

С режимом Always On Display вам не придётся касаться экрана, чтобы увидеть дату и время. В трекер встроены больше 110 спортивных режимов, определение уровня стресса и мониторинг состояния здоровья.

• 110 спортивных режимов
• лёгкая замена ремешка
• определение уровня стресса

Xiaomi Smart Band 7 Pro

Фитнес-браслет Xiaomi Smart Band 7 Pro, выполненный в форме прямоугольного корпуса, напоминает смарт-часы. Силиконовый ремешок рассчитан на запястья с обхватом от 130 до 205 мм — подходит как для тонкого женского запястья, так и для более крупных мужских кистей. Вес капсулы составляет 20,5 г, доступен в двух цветовых решениях: черном и цвете слоновой кости. Smart Band 7 Pro устойчива к погружению на глубину до 50 метров.

У 1,64-дюймового AMOLED-экрана яркость 500 нит — информацию видно даже на ярком солнце. Браслет может заменить персонального тренера: предустановленные уроки бега, режимы интервальных тренировок и занятий для повышения выносливости прямо у вас на запястье. 110 режимов тренировок дают возможность точного мониторинга ваших персональных рекордов.

• предустановленные уроки бега
• яркий экран
• расширенные функции для мониторинга здоровья
• полная зарядка за час
• меньшее время работы по сравнению с другими браслетами

HONOR Choice

Фитнес-трекер HONOR Choice обладает постоянно работающим экраном, что позволяет вам в любой момент видеть текущее время и дату без необходимости его активации. Чтобы продлить срок службы аккумулятора, можно настроить распорядок работы дисплея. В режиме экономии энергии устройство функционирует до 23 дней, а в стандартном режиме — до 12 дней. Вес смарт-браслета составляет 18,5 граммов, а его толщина — 10,06 миллиметров. На 1,64-дюймовом AMOLED-дисплее доступно более ста различных циферблатов для выбора.

Браслет мониторит ваше здоровья круглосуточно, а в случае падения уровня кислорода в крови оповестит об этом.

• круглосуточный мониторинг здоровья
• автоматическое распознавание 6 видов тренировок
• профессиональный анализ 11 видов тренировок
• 119 встроенных спортивных режимов
• автономность ниже, чем у других браслетов

Помните о важности снятия напряжения с мышц после занятий спортом. Ознакомьтесь с нашим списком лучших массажёров для домашнего использования.

Xiaomi Smart Band 8

Фитнес-браслет Xiaomi Smart Band 8 имеет классическую форму капсулы в золотом и графитово-чёрном цветах. Диагональ AMOLED-экрана 1,62 дюйма. В часы встроены больше 150 спортивных режимов на любой вкус и новый режим для бега, который предоставляет 13 профессиональных показателей. На трекере есть беговая клипса: чтобы браслет не мешал, его можно прикрепить к шнуркам на кроссовках или как кулон на шею. Смарт-браслет сопрягается со смартфоном, на него приходят уведомления, которые при желании можно перевести в режим «Не беспокоить».

• профессиональные настройки бега
• больше 150 тренировок
• вариативное крепление

малый дисплей

Сравнительная таблица

Отвечаем на вопросы

Чем отличаются умные часы и фитнес-браслет?

Фитнес-трекеры предназначены для получения детализированных спортивных данных и отслеживания состояния здоровья. У смарт-часов больше возможностей для ежедневного использования, например, на некоторых устройствах можно отвечать на звонки и общаться.

Какой фитнес-браслет лучше выбрать?

Все предлагаемые трекеры эффективно выполняют свои основные функции, предоставляя данные о физической активности и показывая уведомления. Если вам важно легко взаимодействовать с уведомлениями или контролировать музыку на телефоне, стоит рассмотреть смарт-браслеты с большими экранами. Если вы предпочитаете просматривать всю информацию на смартфоне, то более маленькие браслеты будут для вас оптимальным вариантом.

Какая фирма лучше всех?

Компания Xiaomi, а также Huawei и HONOR предлагают устройства высокого качества, которые можно использовать самостоятельно или дарить другим без сомнений. Браслеты от Xiaomi имеют более сильные позиции на рынке, однако устройства от Huawei также имеют отличные характеристики. В линейке браслетов Huawei отсутствуют компактные «капсульные» модели, но для тех, кто предпочитает большой дисплей, подойдут любые прямоугольные браслеты.

Подводим итоги

Фитнес-трекер — удобное устройство, которое можно купить себе или в подарок. Умный браслет проконтролирует состояние здоровья, проследит за всей физической активностью и в некоторых функциях заменит смартфон.

• смарт-часов до 10 000 рублей
• Гаджеты Xiaomi для красоты и здоровья
• Рейтинг лучших умных часов Xiaomi

20 лучших фитнес-браслетов – рейтинг 2024 года

Множество людей интересуется тем, разрешается ли использовать фитнес-браслет во время плавания. Давайте разберемся с этим вопросом и узнаем, какие функции фитнес-браслеты предлагают для занятий в воде.

Сначала стоит отметить, что не все фитнес-браслеты одинаково устойчивы к воде. Некоторые модели предназначены только для использования на суше и могут повредиться при попадании в воду. Однако, существуют специальные водонепроницаемые браслеты, которые способны выдерживать погружение в воду на определенную глубину.

При намерении использовать фитнес-браслет в водоемах важно учитывать его уровень водонепроницаемости. Как правило, производители указывают максимальную глубину, на которую можно погружаться с данным устройством, к примеру, до 50 метров. Тем не менее, важно внимательно ознакомиться со спецификациями своего конкретного браслета, чтобы предотвратить возможные повреждения устройства.

Также стоит учитывать, что фитнес-браслеты сенсорные и оптические датчики, которые используются для измерения различных параметров, в том числе пульса, чувствительны к воде. Это может сказаться на точности измерений во время плавания. Вода может вносить искажения в измерения пульса, особенно если вода достаточно холодная или если устройство неплотно прилегает к коже.

Следовательно, фитнес-браслеты, созданные для использования в воде, обязаны иметь высокую степень защиты от влаги и обеспечивать надежное крепление на запястье. Необходимо принимать во внимание возможные искажения в показаниях пульса во время плавания.

Тем не менее, даже если фитнес-браслет водонепроницаемый и обладает высокой точностью измерений, следует учитывать факторы, которые могут влиять на его работу. Например, если вы плывете с высокой интенсивностью или используете плавательные инструменты, такие как плавки или ласты, это может повлиять на положение и контакт фитнес-браслета с кожей.

Можно утверждать, что с помощью водонепроницаемых и специально разработанных для плавания фитнес-браслетов можно заниматься плаванием. Тем не менее, необходимо учитывать ограничения в точности показаний, особенно при контакте с водой. Если плавание играет значительную роль в вашей тренировочной программе, возможно, стоит задуматься о приобретении специализированного устройства для плавания, которое предоставит более точные данные о сердечном ритме и других показателях во время занятий.

Как долго держит заряд фитнес-браслета

Рассмотрим, что влияет на долговечность заряда фитнес-браслета и предоставим советы по улучшению времени автономной работы этих устройств.

1. Вид аккумулятора. Фитнес-трекеры обычно оборудованы литий-ионными батареями, которые являются стандартным и наиболее распространенным вариантом в современных гаджетах. Они отличаются высокой емкостью и хорошей устойчивостью к зарядке. Тем не менее, устаревшие или поврежденные аккумуляторы могут быстро терять работоспособность и не держать заряд продолжительное время. Поэтому следует уделить внимание качеству батареи при выборе фитнес-трекера.

2. Интенсивность использования. Высокая активность использования фитнес-браслета, такая как постоянный мониторинг сердечного ритма, тренировки с активным использованием функций браслета и постоянное подключение к смартфону или интернету, может значительно сократить время работы от заряда до заряда. Поэтому разумно использовать фитнес-браслет по мере необходимости и разрешить ему периодически "отдыхать".

3. Яркость и параметры дисплея. Некоторые фитнес-браслеты обладают яркими цветными дисплеями и разнообразными настройками подсветки. Повышенная яркость и интенсивность подсветки могут существенно сокращать время работы устройства от аккумулятора. Если пользователю не нужен яркий экран постоянно, стоит снизить яркость и переключить экран в режим экономии энергии.

4. Выключение ненужных функций. Некоторые фитнес-браслеты имеют множество функций, таких как уведомления о звонках и сообщениях, пульсометр, шагомер и другие. Однако, не все функции обязательны для каждого пользователя, и каждая активированная функция потребляет дополнительную энергию аккумулятора. При необходимости увеличения времени автономной работы фитнес-браслета, рекомендуется выключить ненужные функции или использовать их в ограниченном режиме.

5. Периодическое обновление программного обеспечения и оптимизация. Компании, производящие фитнес-браслеты, регулярно предлагают обновления прошивки, направленные на исправление ошибок и увеличение эффективности. Частое обновление прошивки и настройка системных параметров могут существенно увеличить продолжительность работы аккумулятора фитнес-браслета.

Долговечность заряда фитнес-браслета зависит от нескольких факторов, включая тип аккумулятора, интенсивность использования, настройки экрана, активированные функции и регулярное обновление прошивки. Следуя приведенным выше советам, можно значительно увеличить время автономной работы фитнес-браслета и наслаждаться его полезными функциями без постоянной необходимости зарядки.

Существуют ли фитнес-браслеты, специально разработанные для детей

В настоящее время фитнес-браслеты становятся все более востребованными среди взрослых, так как они помогают контролировать уровень физической активности и общее состояние здоровья. Однако как обстоят дела с детьми? Есть ли специальные фитнес-браслеты, предназначенные для юных пользователей? Рассмотрим этот вопрос подробнее.

Спортивные браслеты для детей действительно существуют. Они предлагаются многими известными брендами и разработаны с учетом особенностей и потребностей детского организма. Эти браслеты отличаются от взрослых версий не только своим дизайном и яркими цветами, но и функциональностью, предназначенной специально для детей.

Одной из ключевых характеристик детских фитнес-браслетов является их умение вдохновлять детей вести активный образ жизни. Они отслеживают количество сделанных ребенком шагов за сутки и отображают достижения на экране или через специальные приложения. Подобные устройства могут помочь в поощрении физической активности у детей и в формировании здоровых привычек с раннего возраста.

Кроме того, фитнес-браслеты для детей могут иметь функции отслеживания сна, частоты сердечных сокращений и качества сна. Это может быть полезно для родителей, которые хотят контролировать сон своих детей и убедиться, что они получают достаточно качественного отдыха.

Тем не менее, при выборе фитнес-трекера для ребенка необходимо принимать во внимание ряд факторов.

Во-первых, безопасность. Браслет должен быть удобным и надежно фиксироваться на руке ребенка, чтобы избежать потери или повреждения. Также следует проверить, что материалы браслета не содержат вредных веществ и не вызывают аллергических реакций.

Кроме того, браслет должен соответствовать возрасту ребенка, чтобы он был понятен и привлекателен для юных пользователей. Также ряд браслетов может обладать функцией отслеживания местоположения ребенка, что будет полезно для родителей.

Существуют фитнес-браслеты, специально разработанные для детей. Они предлагаются многими известными брендами и имеют особенности, адаптированные под детские потребности. Фитнес-браслеты для детей могут стимулировать их к активному образу жизни, отслеживать физическую активность и сон, а также обеспечивать безопасность. Если вы заинтересованы в покупке фитнес-браслета для своего ребенка, обратитесь к известным брендам и тщательно изучите характеристики и функционал каждого конкретного предложения.