Кроссовки, или спортивная обувь, можно классифицировать по различным критериям, включая предназначение, материалы и технологические особенности. Например, существуют кроссовки для бега, тренажерного зала, баскетбола и повседневной носки, каждая из которых имеет свои уникальные характеристики для оптимизации комфорта и производительности.
Также кроссовки могут различаться по использованным технологиям, таким как система амортизации, поддержка стопы и вентиляция. Материалы могут варьироваться от легких сетчатых конструкций до прочных водоотталкивающих тканей, что делает их подходящими для различных погодных условий и стилей жизни.
Какими бывают кроссовки
Существует мнение, что первые кроссовки были созданы в конце XIX века для профессиональных спортсменов, и с тех пор они прошли через множество изменений. Сегодня это не просто обувь с шипами на подошве, а настоящие шедевры современных технологий и исследований, обеспечивающие комфортные условия для занятия спортом.
В настоящее время множество моделей кроссовок служат отличным вариантом для повседневной носки и прекрасно выполняют задачу обеспечения удобства во время длительных прогулок. Тем не менее, если речь идет о серьезных спортивных тренировках, самым рациональным будет приобретение специализированной обуви. Это имеет большое значение, так как многие виды спорта требуют значительной нагрузки на мышцы ног и спины, а также неприемлемо заниматься босиком. Правильно выбранные кроссовки способны повысить эффективность тренировок и работоспособность, а также сократить риск травм и негативных последствий от ошибок. Кроссовки, как правило, делятся на категории в зависимости от видов спорта, для которых они предназначены:
Обувь для занятий бегом
Эти модели отличаются особой конструкцией подошвы, которая спроектирована для лучшей амортизации и стабилизации. Амортизация нужна для того, чтобы бег по твердой поверхности не вредил суставам, стабилизация же отвечает за фиксацию ступни в анатомически правильном положении. Беговые кроссовки славятся своей легкостью, ведь при их изготовлении используются высокотехнологические и дышащие материалы.
Совет: измерять размер беговых кроссовок рекомендуется вечером, когда нога немного увеличивается, так как именно в таком состоянии она будет во время бега. Важно, чтобы в области носка оставалось немного свободного пространства – это обеспечит удобство во время бега, когда нога может перемещаться внутри обуви.
Спортивная обувь для тренажерного зала
Каждый вид спорта подразумевает специфическую нагрузку, и важно правильно компенсировать ее кроссовками, чтобы не травмироваться. Кроссовки для силовых нагрузок должны быть максимально устойчивым с плоской подошвы без платформы. Важно, чтобы подошва также не скользила. Модели для кардио-тренировок должны плотно сидеть на ноге и обеспечивать поддержку голеностопа. Для функционального тренинга приоритет имеют гибкость и амортизация кроссовок.
Кроссовки для футбола (бутсы)
Характерной чертой данной обуви являются шипы, их количество варьируется в зависимости от жесткости поверхности, на которой предполагается игру или тренировка.
Совет: особенности подбора бутс зависят от используемого материала. При примерке бутс из полиуретана нога должна удобно прилегать, но при этом между пальцами и носком должен оставаться небольшой зазор, так как такая обувь быстро принимается по размеру. При выборе флайнитовых бутс или моделей из натуральной кожи, можно выбирать размер в точности под свои параметры, так как эти материалы со временем не меняют форму. Обувь из синтетической кожи и полимеров рекомендуется брать с небольшим запасом — на полразмера или размер больше, чтобы избежать дискомфорта во время тренировок из-за жесткости конструкции.
Баскетбольные кроссовки
Подобные модели характеризуются внушительными размерами, толстой гибкой подошвой, высоким верхом и эффективной фиксацией голеностопа. Главная функция баскетбольной обуви – это надежная поддержка голеностопа, амортизация при прыжках и обеспечение устойчивости на игровом поле.
Подсказка: выбор баскетбольных кроссовок зависит от роли игрока. Высокие кроссовки выбирают нападающие и центровые игроки. Высокая колодка плотно фиксирует голеностоп, а подошва хорошо амортизирует прыжки, однако, эти модели тяжелее других и снижают скорость. Обувь средней высоты предпочитают лёгкие форварды, снайперы и универсальные игроки.
Средняя колодка отличается твёрдой подошва и менее надёжной фиксацией голеностопа. Низкие кроссовки – выбор разыгрывающих и быстрых атакующих защитников, они отличаются легкостью и маневренностью, однако слабо фиксируют голеностоп и быстро изнашиваются.
Кроссовки для игры в волейбол и теннис
Обувь такого типа имеет пружинную подошву с зигзагообразными протекторами, которые предотвращают скольжение по корту или площадке. Усиленные передние и боковые части защищают кроссовки от протирания.
Кроссовки для катания на скейте
Модели таких кроссовок отличаются износоустойчивостью и комфортом. Особая конструкция подошвы и использование разных материалов в ней обеспечивают отличное сцепление с доской и устойчивость. Большой язычок с поролоном защищает ногу от ударов во время выполнения трюков.
Кроссовки для похудения
Эти модели имеют особую гибкость и включают воздушные подушки в передней части подошвы. Подошва для «пассивного» похудения может быть полукруглой или круглой, обеспечивая необходимый стимул для мышц ног и ягодиц при повседневной ходьбе. При выборе подобной модели стоит учитывать высоту голенища; оно должно быть достаточным для уверенной фиксации и минимизации нагрузки на суставы во время занятий.
Итак, какими правилами нужно руководствоваться при выборе кроссовок?
В первую очередь, вы должны определиться с тем, как именно вы собираетесь использовать новые кроссовки. А далее вам нужно обратить внимание на такие факторы как:
- Комфортабельность ‒ ногам должно быть максимально удобно;
- Правильный размер ‒ помните, что кроссовки на ноге не должны болтаться или жать;
- Материал ‒ кроссовки обязательно должны "дышать";
- Жесткая фиксация голеностопа;
- Высокое качество изделия;
- Способность модели выдерживать большие нагрузки .
В нашем интернет-магазине Суперспорт вы всегда можете приобрести спортивные кроссовки по привлекательным ценам!
