Зачем необходима треккинговая обувь

Зачем необходима треккинговая обувь
Содержание

Треккинговая обувь необходима для комфортного и безопасного передвижения по различным природным ландшафтам. Она обеспечивает поддержку для стопы, амортизацию и защиту от неблагоприятных условий, таких как влажность и холод. Это особенно важно при длительных пеших походах, где качество обуви может сыграть решающую роль в физическом комфорте и здоровье ног.

Кроме того, треккинговая обувь оснащена специальной подошвой с глубоким протектором, что обеспечивает лучшее сцепление с поверхностью и предотвращает скольжение на каменистых или грязных участках. Благодаря этому авторитетные бренды предлагают модели, которые подходят для различных типов треккинга, от легких прогулок до сложных маршрутов, что делает их универсальным выбором для активного отдыха на природе.

Как выбрать треккинговую обувь для похода

Давайте рассмотрим три ключевых вопроса, которые стоит обсудить перед тем, как приобрести туристическую обувь.

Если бы у Элли были надежные треккинговые ботинки, она бы, наверное, смогла вернуться из Изумрудного Города в Канзас без всякого волшебства. Вернувшись домой, ей, возможно, хотелось бы посетить живописные места Алтая или Шерегеша и покорить несколько вершин. Этот пример прекрасно иллюстрирует важность правильного выбора обуви как неотъемлемой части туристического снаряжения. Когда обувь удобна, вы не замечаете её во время hike, не задумываетесь о том, как бы её заменить, если она натирает ноги и мешает наслаждаться поездкой. Сегодня мы расскажем, как правильно выбрать обувь для туристических походов и кемпинга, чтобы ваше восхождение в горы стало увлекательным путешествием, а не мучительной прогулкой в «испанском сапожке».

Разберем три основных вопроса:

На самом деле вопросов может возникнуть и больше, однако остановимся на трёх ключевых, которые стоит задать себе перед тем, как приобрести туристическую обувь.

  • Первый вопрос, который стоит задать: насколько сложным будет ваше путешествие? Чем тяжелее маршрут и сложнее рельеф, тем жестче должны быть ботинки.
  • Второй вопрос: насколько хороша ваша физическая подготовка? Если это первый поход, то обувь стоит выбрать пожёстче. Если вы регулярно занимаетесь спортом и у вас хорошо «закачаны» ноги, то вы можете выбрать обувь и помягче.
  • Третий вопрос: сколько весите вы и ваш рюкзак? Девушка весом в 50 кг может остановиться на более мягкой обуви, мужчине солидного веса и роста предпочтительнее выбирать жёсткую обувь. Аналогичный принцип действует и относительно рюкзака: чем выше вес ноши, тем жестче должны быть ботинки. В противном случае вы подвергаете голеностоп ненужному риску.

Типы треккинговой обуви

Обычно треккинговые ботинки делят на три вида – в зависимости от условий похода, в который направляется турист. Существует hiking (хайкинг), tracking (трекинг) и backpacking (бэкпекинг) — обувь. Да простят нас адепты чистоты русской речи, но практически всю туристическую обувь производят за границей – отсюда соответствующая терминология.

Хайкинг представляет собой путешествие на 1-2 дня с ограниченным количеством еды и оборудования. Обычно такие походы планируются на выходные, поэтому для них подбираются максимально легкие ботинки.

Зачем необходима треккинговая обувь

К категории «хайкинг» также можно отнести треккинговые кроссовки, которые становятся всё более востребованными среди путешественников. Эти низкие, но крепкие кроссовки оснащены особой подошвой. Они идеально подходят для однодневных походов и несложных маршрутов, однако опытные альпинисты применяют их и на более сложных треках.

К такой обуви относятся, например, кроссовки Jack Wolfskin Trail Excite 2 Texapore Low M , которые есть в сети магазинов «Активный отдых» . У этой обуви оптимальное сцепление как с мокрой, так и с сухой поверхностью. За счёт специальной конструкции из TPU (термополиуретана), которая поддерживает пятку, ноги будут комфортно чувствовать себя на неровных поверхностях, лесных тропах, каменистых дорожках и даже на мягкой рыхлой почве. Они достаточно лёгкие, непромокаемые, так что их можно использовать в качестве travel-обуви или для прогулок в городской черте. Для путешествий выходного дня идеально подойдёт модель CHIRUCA Varadero с синтетическим верхом и мембраной Gore-Tex. Они хорошо «дышат» и снабжены двуслойной подошвой: первый слой – Vibram Exmoor, второй — Phylon Expanso.

Трекинг представляет собой своеобразное приключение, продолжительность которого сопоставима с коротким отпуском. Оборудование становится более тяжёлым, а маршрут включает определённые изменения высоты и преграды, которые необходимо преодолевать пешком.

Jack Wolfskin All Terrain 8 Texapore Mid M

Трекинговую обувь иногда называют универсальной. Это ботинки средней и высокой высоты с эластичной подошвой. Обычно они предназначены для не очень сложных, заранее разработанных маршрутов. Они оптимально подходят для туристов с рюкзаком или снаряжением, вес которых не превышает 12-15 кг. В качестве такой универсальной модели предлагаем обратить внимание на Jack Wolfskin All Terrain 8 Texapore Mid M.

Эти классические треккинговые ботинки – настоящая находка для ваших ног! Они обеспечивают плавный перекат стопы и амортизируют каждый шаг, значительно уменьшая нагрузку на ступни и суставы. Обувь изготовлена из 100% натуральной кожи и синтетических материалов для оптимальной прочности и поддержки, а также оборудована водонепроницаемой мембраной из материала TEXAPORE 02+.

Женские подойдут для tracking (трекинг) и backpacking (бэкпекинг).

Бэкпекинг – вид туризма, наиболее близкий к нашим представлениям о походе. Он предполагает полное снаряжение, запас еды и многодневный маршрут с ночёвками в палатках (а не кемпинговых лагерях). Обувь для бэкпекинга подбирается, исходя из сложности предполагаемого пути. Обычно это жёсткие ботинки, прочные, высокие, с прорезиненным носом, отличной влагозащитой.

Они хорошо фиксируют голеностоп и пригодятся на длительном маршруте или горном рельефе, либо с рюкзаком, вес которого уже существенно превышает 12-15 кг. Здесь можно обратить внимание на модели Chiruca Barbet (из кожи, с пропиткой, закрывающие лодыжку, с Vibram-подошвой) или Chiruca Pointer (из натуральной кожи, цельнокроеные, обладают высокими показателями пароотводности).

Chiruca POINTER

Походники иногда говорят, что мужчин и женщин в путешествиях нет – есть туристы. А вот производители треккинговой обуви с этим утверждением готовы спорить: они шьют не только unisex-модели, но и сугубо женские. Настроенные на серьёзный поход девушки могут остановить свой выбор на ботинках Grisport 13501 – это одна из самых популярных зимних моделей (подойдёт не только для бэкпекинга, но и для трекинга). Первоклассная кожа, водоотталкивающая пропитка и «реверанс» в сторону прекрасного пола: ярко-лиловые элементы на шнурках, корпусе и подошве ботинка. Вы леди и в горах!

Grisport 13501

Анатомия ботинка

Неважно, какой протяженности будет маршрут похода, к выбору ботинок нужно подойти серьезно. Даже 5 км могут стать сплошным мучением, если ботинок начинает натирать, давит на пальцы, либо недостаточно удерживает тепло. Удобство — наиважнейший критерий при выборе походных ботинок. Речь прежде всего о колодке. В идеале нужно знать три параметра стопы: длину, ширину и объем.

Обозначив их консультанту, вы сможете грамотно подобрать колодку, что избавит от кровавых мозолей. Колодка ботинка должна «сесть» на вашу ногу так, чтобы вы вообще не чувствовали, что он у вас на ноге что, то есть. Пятка — а она в случае неправильного подбора обуви пострадает первой — не должна свободно «ходить» и не должна быть зажата.

Важный критерий – материал верха ботинка. Сегодня в магазинах можно встретить цельнокроеную, комбинированную (кожа плюс нейлон), замшевую и синтетическую треккинговую обувь. Цельнокроеные ботинки обычно выполнены из гладкокрашеной или вощёной кожи, или нубука. Их используют для обуви среднего и тяжёлого треккинга.

Комбинированные хорошо «дышат», но быстро промокают, а потому стоят дешевле. Из замши или синтетических материалов (полиэстер, нейлон, синтетическая кожа) обычно выполнены ботинки для лёгкого треккинга и кроссовки. Они легче, быстрее сохнут, но менее долговечны.

Количество швов — слабое место большинства моделей. Влага, грязь, солнце, жар костра плюс обширные физические нагрузки туриста – изрядное испытание для обуви. Первыми от туристической «агрессии» страдают швы. Если ботинки подобраны неправильно, то к концу похода от них останутся «рожки да ножки» (в смысле, шнурки и треснувшая подошва).

Оптимальным вариантом являются изделия, изготовленные из целого куска кожи, без ненужных швов в местах сгибов. Имейте в виду: чем меньше швов, тем крепче изделие.

Мембрана в ботинках — не самое важное, но крайне приятное дополнение. Её функция — испарение излишков влаги от тела и предотвращение попадания воды внутрь обуви (сухая нога меньше мерзнет). Сегодня производители используют в своей обуви мембрану GORE – TEX (признанный лидер на рынке). Например, ею снабжены ботинки Chiruca POINTER.

Мембрана обеспечивает отличную защиту от воды и обладает высокими показателями пароотводности. Эта модель, кстати, впечатляет и с точки зрения предыдущего критерия: все швы сделаны внахлёст, по технологии "Goodyear", и абсолютно непромокаемы.

Важную роль играет подошва. Обуви необходима специализированная подошва с развитыми грунтозацепами для уверенного сцепления с разными типами поверхности. Хороший тон в последнее время – жёлтая подпись Vibram на подошве (как у модели Chiruca Varadero ).

Специально предусмотренные стельки с гелевой пяткой способствуют поглощению ударов, упрощая, таким образом, прохождение наиболее травмоопасных участков пути. Структура подошвы является стабильной опорой для ног, а сама она призвана служить долгие годы без потери качества. Гибкая и легкая подошва Vibram буквально может быть «сложена» пополам — это очень удобно. Например, как у женских ботинок Grisport 13501 или Grisport 12529 Обе модели снабжены подошвой Vibram и мембраной Spo-Tex, предотвращающей проникновение воды и обеспечивающей высокую устойчивость ботинок к влаге, при этом выделяемый организмом пот выходит через микропоры. Кроме того, конструкция ботинок имеет ещё одну Grisport «фишку» — «Support Sytem», которая фиксирует пятки на месте, чтобы предотвратить боковое скольжение при ходьбе.

Лайфхаки для примерки
  • Треккинговые ботинки, как и любую другую обувь, лучше мерить во второй половине дня, когда ноги будут немного отёкшие. Это позволить не ошибиться с размером. Назначив примерку на утро, в самом походе вы рискуете мучиться при каждом шаге, как мачехина дочка из сказки «Золушка», и обзавестись кровавыми мозолями (то ещё удовольствие).
  • Возьмите с собой в магазин носки разной плотности – тёплые и легкие. Дело в том, что поход – это не модный показ, поэтому взять лишнюю пару обуви для хождения по разбитому на месте привала лагерю иногда не представляется возможным. А взять дополнительную пару носков – даже нужно. И «проверить» профпригодность обуви лучше «на носок». Выбирая обувь «на глаз», можно промахнуться с размером и получить «хлябающие» при ходьбе ботинки, шаркающую походку Маленького Мука и – снова – мозоли.
  • Выбирая ботинки, забудьте про время. Специалисты «Активного отдыха» прекрасно понимают: выбрать правильную треккинговую обувь трудно, поэтому их не смущают клиенты, наматывающие круги по магазину. Скорее наоборот – радуют основательностью подхода.
  • Не берите ботинки за день до похода! Даже самую удобную обувь необходимо разносить – тем более треккинговые ботинки!

Уход за обувью

Очень аккуратно сушите обувь — в тени на ветру или на солнце, но только не возле костра! Синтетика не любит высокие температуры, мембранная обувь – и подавно. Дома не кладите на горячую батарею.

Новая обувь, как правило, обработана водоотталкивающей пропиткой, которую со временем нужно «обновлять» самостоятельно. Она создаёт на обуви гидрофобную плёнку — это продлевает срок службы треккинговой обуви.

Помните: ботинки — лишь часть снаряжения. Важны хорошие носки, гамаши (или бахилы). Обувь можно апгрейдить специальными стельками с потонакопителями в носочной части и гелевыми вставками — в пяточной. Всё в комплексе обеспечит максимальный комфорт в пути (походных навыков, конечно, не заменит, но избавит от массы проблем).

Делайте правильный выбор, осваивайте новые маршруты и ничего не бойтесь. Дорогу осилит идущий!

Как выбрать обувь для походов

К походной обуви всего два главных требования. Она должна быть удобной и соответствовать условиям похода. Лучшие ботинки — не самые дорогие в магазине и не те, от которых в восторге ваш друг, а те, которые удобно сидят именно на вашей ноге и позволят с комфортом пройти конкретный поход. По этим принципам и будем выбирать.

Общие правила выбора обуви

Выбирать под условия похода

Прежде всего, обувь должна быть специально разработана для пешеходных прогулок. Городские туфли, кроссовки для бега и армейские ботинки не подойдут. Походная обувь создана для обеспечения комфорта и защиты на сложном рельефе, который отсутствует в городской среде: она помогает предотвратить вывихи, повреждения от камней, а также защищает от влаги и прочих неблагоприятных условий.

Во-вторых, обувь должна соответствовать условиям конкретного похода. Летом в Крыму и осенью в Приэльбрусье нужна разная обувь. Для треккинга вокруг Монблана и похода в Хибины нужна разная обувь. Поэтому первое, что нужно сделать перед выбором обуви — узнать условия похода.

Новичкам стоит брать обувь “с запасом” — не по размеру, а по характеристикам. Из-за недостаточного опыта и слабой подготовки мышц к горному рельефу ноги требуют лучшей защиты. То есть там, где опытному туристу достаточно кроссовок, новичку лучше взять ботинки. Там, где опытному хватит легких ботинок, новичку стоит пойти в более жестких.

Кроме того, если вы собираетесь и дальше ходить в походы, стоит заранее подумать, чтобы эти же ботинки послужили вам и в дальнейших путешествиях. Но и крайностей нужно избегать. Новички часто выбирают для первого похода самые тяжелые горные ботинки. А если это не поход четвертой категории сложности, где такая обувь реально нужна, в ней будет тяжело и неудобно.

Мерить разную обувь

Не пожалейте времени и померяйте всё, что предложат в магазине под ваши условия похода. Обувь бывает с широкой и узкой колодкой, под высокий и низкий подъем — каждый производитель имеет свои особенности, и это нужно понять еще в магазине. Походите в ботинках по магазину — обувь не должна “чуть-чуть давить” и быть “чуть-чуть неудобной” — в походе это выльется в полную жесть. Не рассчитывайте на то, что ботинки разносятся — современная обувь либо садится по ноге сразу, либо не садится вообще.

Брать в поход запасную пару обуви

Это могут быть лёгкие кроссовки или сандалии, и даже резиновые шлёпанцы. Запасная обувь нужна прежде всего для лагеря — чтобы прийти, снять ботинки и дать ногам отдохнуть. В ней можно переходить броды, чтобы не мочить основные ботинки, или после похода погулять по городу. Запасная обувь нужна и на тот случай, если что-то случится с ботинками — например, вы случайно сожжете их на костре, когда будете сушить, такое тоже бывает. В кроссовках или сандалиях вы хотя бы куда-то сможете дойти.

Автор этой статьи как-то порезала ногу в походе, и перебинтованная стопа не влезала в ботинок, зато прекрасно влезла в резиновые тапочки. В них вполне можно было идти по тропе до перевала, хоть и медленно.

Ботинки или кроссовки

ботинки или кроссовки

Трудный, но важный выбор. Источник: фотобанк Лори / Яков Филимонов

У новичков часто возникает вопрос: что лучше, ботинки или кроссовки? Если вы идете в первый поход, обязательно возьмите у руководителя список снаряжения. Там будет написано, какая обувь нужна для конкретного похода — и руководителю стоит верить, потому что он уже ходил этот маршрут и знает, чего можно ожидать от троп и погоды. Но и самим стоит понимать, для каких походов больше подойдут ботинки, а для каких кроссовки. Давайте разбираться.

Когда нужны ботинки
  • Первые походы новичков со слабой физподготовкой, даже в походы на выходные;
  • Многодневные походы с тяжелым рюкзаком по плохим тропам или вообще без них,
  • Походы любой продолжительности в межсезонье или зимой.

В тех походах, где за спиной тяжелый рюкзак, есть риск подвернуть ногу. Этот риск особенно высок для новичков с минимальной физподготовкой — мышцы и связки еще не подготовлены к такому виду нагрузок. Для этого и нужны ботинки. Они фиксируют голень, нога более устойчива на камнях и осыпях — на таком рельефе проще всего подвернуть голеностоп.

ЕслиTerrain сложный, и вы являетесь новичком, рекомендуется использовать ботинки, даже при походах без рюкзака — достаточно выбрать более легкую модель. Аналогично, в весенние и осенние походы ботинки обеспечивают лучшую защиту от грязи по сравнению с кроссовками, что делает их оправданным выбором даже для однодневных выездов без рюкзаков.

Когда хватит кроссовок
  • Однодневные походы налегке по простому рельефу
  • Походы с лёгким рюкзаком по подготовленным тропам
  • Походы опытных туристов с лёгким рюкзаком

Кроссовки подойдут начинающим туристам только для походов без рюкзака по несложному рельефу. К примеру, однодневные прогулки по Крыму, Кавказу или Алтаю, треккинг в Альпах с ночевками в приютах. Опытные туристы с подготовленными связками и мышцами могут ходить в кроссовках и более длительные маршруты с рюкзаком, но по хорошим тропам. Главный принцип — чем лучше подготовка (и ног, и самого туриста), тем больше ситуаций, когда можно идти в кроссовках вместо ботинок.

Как выбрать треккинговые ботинки

Треккинговые ботинки делятся на три категории:

  • ботинки для лёгкого треккинга (или хайкинга), понадобятся в Грузии и Приэльрусье.
  • ботинки для среднего треккинга (классические), например, нужны для горного Крыма и Хибин.
  • ботинки для тяжелого треккинга возьмите на Эльбрус, на Тянь-Шань и в Алтай на Белуху.

Треккинговые ботинки: особенности и преимущества

Треккинговые ботинки – это наиболее подходящая обувь для проведения своего досуга в походах и долгих путешествиях, прекрасный выбор для военных. Они позволяют чувствовать себя комфортно при любых условиях, избежать повреждения стоп и чрезмерной усталости в ногах. Чтобы добиться такого результата, необходимо грамотно подойти к выбору подходящей пары обуви, созданной специально для походов.

Классификация треккинговых ботинок для походов

Существует несколько разновидностей треккинговой обуви для мужчин и женщин, которую стоит обуть пред тем, как отправиться в долгое приключение по горам и лесам. Каждая из них имеет свои характерные особенности. Представлены следующие модели:

  • Легкие треккинговые ботинки. Их отличает сравнительно мягкая подошва, облегченный верх за счет подходящих материалов и маленький вес. Такая обувь практически неощутима на ногах, внешним видом напоминает традиционные кроссовки. Она хорошо демонстрирует себя как в походах, так и в городе. Обеспечивает качественную поддержку ноги, позволяет свободно перемещаться по неровным участкам.
  • Универсальные ботинки для гор. Одна из самых востребованных видов походной обуви. Их отличает повышенный уровень защиты и качественная фиксация ноги. Актуальны как для зимы, так и для лета. Модельный ряд отличается жесткой подошвой с глубоким протектором. При этом она способна правильно прогибаться во время ходьбы. При пошиве пары задействуются износостойкие материалы с влагозащитными свойствами.
  • Ботинки для тяжелого треккинга. Обувь предназначается для долгих походов по сложному рельефу местности. Могут использоваться для восхождений и путешествий в холодную погоду. Внешним видом такие ботинки мало чем отличаются от универсальной обуви для походов. Но они являются более тяжелыми и массивными, а также менее подверженными износу. Подошва здесь жесткая, профиль и протектор при этом максимально заточены под длительную ходьбу.
  • Ботинки для альпинизма и восхождений. Это специфический модельный ряд, созданный для успешного проведения высотных восхождений. Для такой обуви предусмотрена максимальная защита ноги. Современные модели привлекают внимание облегченным форматом, ярким дизайном и широким функционалом. Для обычных прогулок они совершенно не подходят, о чем следует помнить. Для таких ботинок продумано качественное утепление, позволяющее защитить ноги от сильных холодов.

У каждого вида треккинговых ботинок имеется свое назначение. На него следует опираться при выборе подходящей модели для тех или иных затяжных прогулок в лесах и горах.

В чем заключаются преимущества треккинговых ботинок

Треккинговые ботинки для военных и туристов нередко являются важным дополнением походного снаряжения. Это лучшая альтернатива для обычной обуви, которая не способна справиться со столь нестандартными нагрузками. Обувь для походов имеет свои немаловажные преимущества:

  • По удобству ничуть не уступает традиционным беговым кроссовкам.
  • Присутствует особая форма голенища и тип шнуровки, которые позволяют уберечь ноги от вывиха и ушиба.
  • В наличии мембранные прослойки, которые предупреждают попадание внутрь ботинок воды. Дополнительно продумана терморегуляция.
  • Подошва отлично сцепляется с поверхностью дороги. Ее характеризуют амортизирующие качества. Отлично бережет стопу от повреждений ввиду высокой защиты от проколов.
  • Треккинговые ботинки можно подобрать для любого времени года. Они актуальны и в жару, и в сильные морозы.

Даже при активной эксплуатации тактические (военные) и трекинговые ботинки прослужат не один сезон. Их износостойкость позволяет обуви сохранять свои начальные свойства и внешний вид в течение длительного времени. Продлить это помогает своевременный уход, например, возобновление водоотталкивающего покрытия при помощи специальных составов.

Купить треккинговые ботиники и другую обувь для военных, рыбаков и туристов можно в нашем магазине. В наличии высококачественные модели от ведущих брендов. Предлагаем удобную доставку по всей России.

Оцените статью
Атлетика
Добавить комментарий